Гимнастика от брылей на лице

Почему появляются брыли

Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название – жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров.

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица. Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.

В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным.

У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или опускающихся комков Биша

Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают суфы на лице.

Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти – это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:

Ослабление лицевых мышц, которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.

От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем

Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз

Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.

Лицо с брылями – это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и даже сила земного притяжения.

На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.

Избавление от брылей салонными процедурами

Используют эти процедуры на начальной стадии появления брылей, когда наблюдается небольшая обвислость щек, без критичного овала. Эти методы направлены на уменьшение брылей и на предотвращение их дальнейшего разрастания.

Эффект от салонных процедур

Применение филлеров

С помощью инъекций под кожу вводят гиалуроновую кислоту и гидроксиапатит кальция. Они плотной концентрации и, попадая в организм, натягивают мягкие ткани. Провисание щек становится менее заметным.

К сведению. Однако не всем подходит введение филлеров. Людям, имеющим физиологическую склонность к обвисанию щек под воздействием земного притяжения, нет никакого смысла использовать метод.

Биоармирование или векторный фейслифтинг

Специалист на щеке рисует крупную сетку. По расчерченным линиям вводит препарат с гиалуроновой или полимолочной кислотой. Эта процедура компенсирует недостаток коллагена и эластина. После процедуры кожа заметно подтягивается, и восстанавливаются первоначальные формы за счет создания подтягивающего каркаса.

Процедура очень популярна, достаточно безопасна. Препарат вводится на небольшую глубину. Эффект держится от полугода до года.

Векторный фейслифтинг

Объемный фейслифтинг

Гель с помощью инъекции вводят в места на лице, где не хватает объема. Происходят скульптурирование и выравнивание контура.

Объемный фейслифтинг

Интралипотерапия

В скопление жировых пакетов вводят препарат, воздействующий только на жировые клетки. Он их расщепляет, при этом не затрагивает мышечные. Действие продолжается до 2 недель, после чего становится заметен эффект от препарата. Постепенно введенное средство полностью выводится из организма. Процедура почти безболезненная и эффективная.

RF-лифтинг

В этой процедуре используют электрические волны определенной длины. Происходит воздействие только на гиподермальный слой, и активируется рост коллагеновых волокон. Данная процедура подходит на начальной стадии появления брылей, когда кожа не успела сильно опуститься, и в качестве профилактики.

Подтяжка нитями

В основном используются золотые нити. Этот металл организм не воспринимает как чужеродный. Специалист делает надрез за ухом и с помощью иголки протягивает нити вдоль проблемных участков. Процесс заживления длится 1,5-2 месяца. Эффект будет заметен по истечению этого срока.

Как избавиться от брылей на лице хирургическим путем, цена

Избавиться от брылей на лице хирургическим путем можно несколькими способами:

• с помощью контурной пластики – в среднем стоимость 20-30 тыс. руб.,
• нерассасывающимися нитями – стоимость будет вариативна из-за количества нитей, но может быть от 5 до 20 тыс. руб.,
• установка импланта – 50 тыс. руб.,
• эндоскопический лифтинг (фейслифтинг) – 300 тыс. руб.,
• липосакция – 40 тыс. руб.

Контурная пластика

Контурная пластика – процедура, во время которой происходит введение филлеров в проблемные места. Препараты обладают высокой плотностью, в составе имеются гиалуроновая кислота и кальция гидроксиапатит. За счет наполнения мягких тканей лица происходит их «распирание», «лишняя» кожа натягивается – и брыли просто скрываются.

Процедура проводится далеко не всем, врач должен учитывать индивидуальные биологические, химические процессы в организме пациента. Например, если есть склонность к гравитационному провисанию, то подобная манипуляция не только не даст положительного результата, но и ухудшит внешний вид – филлер провиснет вместе с кожей.

Считается, что контурной пластикой решить рассматриваемую проблему можно только у тех пациентов, которые не страдают ожирением, но есть проблема формирования лишней кожи.

Стоимость процедуры колеблется в пределах 20-30 тысяч рублей.

Нитями  

Подтянуть обвисшую кожу, скорректировать овал лица можно нитями, и для этого используют рассасывающиеся или нерассасывающиеся нити. Врач вводит нити через специально сделанные подкожные тоннели до подбородка, выводит их концы через надкостницу сосцевидного отростка – находится за ушами, где и происходит их фиксация.

Нитевой лифтинг дает побочные эффекты, требует восстановительного периода и имеет свои противопоказания к выполнению. Так как в процессе манипуляции используется местная анестезия, нужно будет учесть наличие/отсутствие аллергии на подобные препараты. Очевидный минус подтяжки брылей нитями – краткий срок сохранения результата. После окончания восстановительного периода уже через 6-8 месяцев нужно будет повторять процедуру.

Цена нитевого лифтинга колеблется в пределах 5-20 тысяч рублей и зависит от количества нитей, которые вводятся подкожно.

Установка импланта 

Установка имплантата в подбородок – полноценное хирургическое вмешательство, которое позволяет изменить контур овала лица, «натянуть» провисшую кожу. Операция проводится под общим наркозом, требует длительного восстановительного периода и имеет много противопоказаний:

• проблемы в работе системы свертываемости крови,
• заболевания сердца и сосудов, протекающие в тяжелой форме и характеризующиеся частыми обострениями,
• неврологические, психические расстройства, в том числе и эпилепсия (даже если она находится в стадии длительной медикаментозной ремиссии),
• тяжелые формы патологий печени, почек.

Имплант может отторгаться, возможны осложнения в раннем и позднем послеоперационном периоде. Но результаты потрясающие – повторная операция не требуется, сохранение полученного результата на несколько лет гарантировано.

Стоимость операции в пределах 50 тысяч рублей – это без учета цены материала, послеоперационного восстановления.

Фейслифтинг

Лифтинг лица хирургическим путем – это применение эндоскопа. Эндоскопический лифтинг имеет следующие особенности:

• метод считается безопасным и малотравматичным,
• проводят манипуляцию только в том случае, если нет большого излишка кожи,
• суть процедуры – разъединение спайки, которая соединяет кожу и нижнюю челюсть с внутренней стороны.

Эндоскопический лифтинг проводится без применения общего наркоза, восстановительный период очень короткий и не требует профессионального ухода за пациентом. Осложнения, побочные эффекты фиксируются крайне редко и считаются исключением – например, если специалист не учитывает общее состояние здоровья пациента и не уточняет противопоказания.

Цена эндоскопического лифтинга высокая и в некоторых клиниках достигает 300 тысяч рублей. В стоимость входят подготовка (консультации, обследования, анализы), собственно работа хирургической бригады, ведение пациента на протяжении всего восстановительного периода.

Липосакция 

Если причиной образования брылей является ожирение, избыточное количество жировой ткани на лице, то может проводиться липосакция. Операция выполняется классическим методом – за ушами выполняются надрезы, через которые вакуумом отсасывают жир. Манипуляция подразумевает помещение пациента в стационарное отделение клиники, проведение 14-дневного реабилитационного периода (минимальный срок).

Стоимость липосакции нижней части лица в среднем 40 тысяч рублей.

Еще по теме «Как убрать брыли, упражнения»:

Поплыл овал лица 🙁

Поплыл овал лица :(. Уход за лицом. Мода и красота. Может кто-нибудь посоветовать упражнения или диету есди поплыл овпл лица ? Пользуюсь итальянским домашним аппаратом body klinik, подтягивает кожу, даёт тонус, кожа выглядит моложе.

Для тонуса кожи и от 2 подбородка

Например стандартное упражнение, когда вы лежите на спине, ноги согнуты в коленях, руки за головой и вы поднимаете верхнюю часть А у меня даже брыли слегка подтягиваются, если спину выпрямить Ну и вредно сутулиться, от этого не уйдешь 14.11.2016 20:58:39, LightBug.

Гимнастика для лица — миф или правда?)

Там есть хорошие упражнения для овала лица, плюс я их немного довела под себя. Гимнастика Галины Дубининой состоит из различных комплексов упражнений Уход за лицом – прекрасная кожа на долгие годы Красота спасет мир – не просто избитое выражение, а…

Добрый день! Есть ли у кого-нибудь опыт

Когда похудела и начала качать спину, он исчез:) Он, кстати, у многих женщин бывает, называется » вдовий холмик»:) Хотя у меня он был в Упражнения для шеи + ортопедическая подушка. Или есть есть упражнения именно на эту зону? Сутулюсь и горбик этот. блин в…

Убрать «морщины марионетки»

Убрать «морщины марионетки». Медицинская косметология. Мода и красота. Речь не о носогубках, а о тех складках, кот идут от уголков рта на подбородок. Вообще образуются брыли. В носогубки я колола — все ОК.

как убрать загривок на спине?

Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Еще ласковое название есть : горбик климактерический:-)) Вы, случайно, «как мама», не слишком много ответственности на себя Посмотрите другие обсуждения на тему » как убрать загривок»

Как подтянуть овал, убрать мелкие морщинки

Уход за лицом. Раздел: Уход за лицом (Девушки, посоветуйте, кто понимает в процедурах, которые приводят к омоложению кожи, регенерации, отодвиганию возрастных проблем).

Массаж лица против уколов красоты

Подтягивает кожу, удаляет морщины, дает молодой прекрасный цвет лица, поднимает веки, удаляет второй подбородок и брыли. А уколы дают эффект припухлости (на самом деле это застой притянутой кислотой жидкости- болото). Сама гилауронка слишком крупна по размерам…

Второй подбородок 🙁

Тока на днях в каком-то журнале читала как убрать второй подбородок! Не рекомендуют также беременным делать упражнения с сильным упором на пресс, но вредные для целлюлита сведение-разведения ног на кресле вы сможете выполнять без проблем.

Упражнения для похудения овала лица и от второго подбородка

Упражнение 1

Поместите тыльную сторону ладони под подбородок и удерживайте ее устойчиво, одновременно нажимая назад на руку. Вы можете открыть свой рот немного, чтобы сделать было  легче. Повторите упражнение не менее 10 раз и всегда оставайтесь в напряженном положении в течение 3-5 секунд.

Упражнение 2

1. Поместите 9-10-дюймовый мяч под вашим подбородком.
2. Прижмите подбородок к мячу.
3. Повторяйте упражнение 25 раз в день.

Упражнение 3

1. Запрокинув голову, смотрите в потолок.
2. Поджмите губы, как будто вы целуете потолок, чтобы растянуть область под вашим подбородком.
3. Прекратите морщиться и верните голову в нормальное положение.

Упражнение 4

1. Глядя прямо перед собой, высуньте язык как можно дальше.
2. Поднимите язык вверх и к носу.
3. Удерживайте в течение 10 секунд и отпустите.

Упражнение 5

1.  Откиньте голову назад и смотрите в потолок.
2. Поверните голову направо.
3. Сдвиньте нижнюю челюсть вперед.
4. Удерживайте в течение 5-10 секунд и отпустите.
5. Повторите процедуру, повернув голову влево.

Хирургические методы: за и против

Чаще всего пациентки приходят к косметологу с вопросом о том, как убрать брыли и подтянуть овал лица. Инновационные хирургические методики позволяют справиться с проблемой в короткие сроки. Среди них стоит выделить:

• Эндоскопический лифтинг. Достаточно эффективная процедура, с ее помощью можно удалить небольшой объем кожи. После операции не остается шрамов, процесс реабилитации занимает несколько дней. Результат отличный, помимо того, что удаляются брыли на лице, кожа подтягивается и омолаживается.
• Плазмолифтинг. Это омолаживающие инъекции. Под кожу вводят предварительно обработанную собственную плазму крови. Курс составляет до 5 сеансов. Эффект будет заметен в течение года. Данный метод омолаживания действует локально, укрепляет организм: ускоряет восстановление клеток, обновляет их. Лицо становится гладким и подтянутым. Исчезают мелкие и глубокие морщины.
• Липосакция. Удаление жировых отложений с эстетической или лечебной целью. Липосакцию подбородка и брылей используют, чтобы убрать второй подбородок, подчеркнуть контур лица и придать коже эластичность. Липосакция брылей визуально омолаживает человека.
• SMAS. Это операционный метод, который осуществляется с помощью хирургического вмешательства. Для проведения всех необходимых манипуляций требуется тщательная подготовка пациента. Сама операция длится от двух до трех часов. При этом пациент находится под общим наркозом. Несмотря на то, что после операционного вмешательства требуется долгий реабилитационный период, многие женщины все же решаются на использование данного метода, ведь эффект от него наиболее длительный – от 10 до 15 лет.
• Мезонити. Под кожу вводятся специальные нити, которые поддерживают кожный покров. Эффект продержится 2 года. Проблема в том, что этот метод только входит в обиход, поэтому используется лишь в некоторых клиниках.
• MACS-лифтинг. Данная методика подтяжки лица является очень эффективной, поэтому востребованной. Большим преимуществом этого метода является один минимальный рубец впереди ушной раковины. С помощью МACS аппаратов производят коррекцию подбородочной зоны, разглаживание носогубной складки, устранение брылей и омоложение нижней части лица. Описанный метод показан при выраженных дефектах возрастного увядания в области шеи.
• Радиоволновой термолифтинг. Эта подтяжка лица без операции предполагает введение плазмы, которая была предварительно обработана. Курс составляет до 5 сеансов. Эффект будет заметен в течение года. Данный метод омолаживания действует локально, укрепляет организм: ускоряет восстановление клеток, обновляет их. Лицо становится гладким и подтянутым. Исчезают мелкие и глубокие морщины.
• Глубокая подтяжка. Применяется при больших скоплениях жира и обвисшей коже. Метод довольно рискованный и травмоопасный. Во время удаления брылей специалист может задеть лицевые нервы, что приведет к их атрофии.

Как убрать брыли на лице, подскажет косметолог или пластический хирург

Совет. Выбирая тот или иной метод контурной пластики, нужно внимательно взвесить все «за» и «против». На лице сконцентрировано огромное количество нервных окончаний, если при операции будут произведены ошибки, может возникнуть атрофия мышц, что приведет к изменению мимики. Избавляться от брылей лучше на ранних стадиях их образования.

Убираем брыли на лице

Одним из вариантов удаления брылей в условиях косметологического учреждения являются процедуры вибромассажа лица, шеи и головы при помощи специального аппарата биомеханической стимуляции, благодаря которому устраняется первопричина проблемы, а именно все мышцы на лице приходят в естественный тонус, кожа разглаживается, исчезают обвислости, улучшаются крово- и лимфоток, «включается»природная выработка эластина и коллагена организмом, способствуя естественному омоложению.

Данная процедура так же возможна в домашних условиях. Цена вопроса — стоимость аппарата и обучения самомассажу на нем.

Избавиться от возрастных изменений внешности поможет так же гимнастика от брылей на лице. Сделать скулы подтянутыми и убрать щёки за неделю с помощью упражнений навряд ли получится, но уже за уже через месяц вы увидите как подтянулись Ваши скулы.

Рекомендуем фиксировать на фото себя до и после каждой недели занятий. Для выполнения упражнений Вам понадобится по десять — пятнадцать минут утром и вечером. Подробное описание и видеоинструкции упражнений для подтяжки лица и щек помогут сделать всё правильно.

Сядьте на стул, надуйте максимально щёки, плотно сомкнув губы. Задержите на несколько секунд воздух,  надавите на щёки руками. Почувствуйте, как напрягаются мышцы во время упражнения для уменьшения щёк. Повторите надавливания 10 раз.

После занятия возможно ощущения жжения – это может выделяться молочная кислота, которая приводит мышцы в тонус или налаживаться кровообращение в местах, где были с ним проблемы, потому не волнуйтесь.

Максимально запрокиньте голову вверх,  потихоньку выдвиньте нижнюю челюсть. Почувствуйте напряжение мышц, вернитесь в исходную позицию через 10 секунд. Повторите упражнение наоборот: сначала выдвиньте челюсть, а потом посмотрите вверх. Повторить каждый вариант 10 раз.

Повороты головы с поцелуем;

Так же рекомендуем обратиться к упражнениям для чёткого овала лица и поднятия щёк из курса фэйсбилдинга в видео. Подробно о нюансах их выполнения расскажет тренер этой методики  Евгения Балык.

Упражнения для похудения щек рекомендуется дополнить гимнастикой для красивого овала лица.

Растяните губы в широкой улыбке. Напрягите мышцы во время упражнения для подтяжки щек до тех пор, пока не почувствуете напряжение. Замрите на 20 секунд, медленно расслабьте губы.

Это упражнение эффективно для подтяжки овала лица и подбородка. Оно воздействует сразу на все группы мышц. Возьмите карандаш и зажмите его губами. Визуально нарисуйте буквы, а лучше напишите слово в воздухе, тщательно выводя каждый символ.

Делая гимнастику для подтягивания овала лица в несколько подходов каждый день, уже через месяц Вам удастся поднять скулы, убрать бульдожьи щечки и второй подбородок.

Ответить на вопрос как убрать брыли на лице, должен косметолог после первичного осмотра и оценки общего состояния кожного покрова. Современная косметология располагает множеством хирургических и нехирургических методов, эффективно борющихся с возрастными изменениями и выраженными деформациями мягких тканей.

Показания к хирургической коррекции гравитационного птоза:

• провисший, дряблый подбородок;
• излишки жировых тканей;
• выраженные бульдожьи щеки, искажающие контуры лица и очертание подбородка.

Липосакция подбородка и обвисших тканей с области челюсти  — косметологическая хирургическая процедура, суть которой заключается в удалении излишних жировых отложений через микропрокол, сделанный под подбородком.

Откачанный жир вводится в переходные складки, что позволяет сделать мелкие и средние морщины менее заметными, а кожу гладкой, подтянутой, здоровой. Операция проводится под местной анестезией. Чтобы избавиться от косметического дефекта, используются такие виды липоскации:

• Лазерная. Жировые ткани разрушаются с помощью лазера.
• Ультразвуковая. Избавиться от локальных отложений помогают высокочастотные ультразвуковые волны, которые разрушают жировые клетки.
• Радиочастотная. Радиочастотные импульсы проникают в глубинные структуры жировой клетчатки, способствуя ее нагреву и разрушению.
• Туменсцентная. Самая популярная методика, суть которой заключается во введении в подкожный слой раствора, который растворяет жировые клетки и облегчает их выведение через канюли.

В видео предложены эффективные упражнения, которые помогут избавиться от гравитационного птоза и предотвратить его прогрессирование.

Основные причины формирования бульдожьих щечек

Существуют основные и второстепенные причины образования бульдожьих щечек. Рассмотрим основные факторы, способствующие появлению брылей:

• Возраст. Изменения, которые влечет за собой возраст, неизбежны. Уменьшение количества коллагеновых и эластиновых волокон в клетках эпидермиса, прежде всего, провоцирует появление морщин, обвисания и утрату тургора. Примерно с 35 лет клеточные перегородки перестают справляться с удержанием подкожного жира «на месте». Сказывается недостаток коллагена. Поэтому тяжелая жировая ткань начинает неравномерно распределяться в зоне щек, сползать вниз.
• Резкие колебания массы тела. Бульдожьи щечки — это не всегда показатель возраста. Нередко можно встретить и молодых людей, которые имеют этот дефект. Это происходит в том случае, если человек имеет проблемы с лишним весом. Лишние килограммы способны откладываться не только на бедрах и талии, но и на лице. Когда в организме нарушен липидный обмен, жировая клетчатка в большом количестве скапливается в области щек и не может удерживаться в так называемых «яблочках» в верхней части лица. Жир сползет вниз и будет обвисать некрасивыми складками. Однако не стоит думать, что в случае резкого похудения проблема будет решена. При стремительном похудении жир уйдет, но кожа не сможет так же быстро восстановиться и будет обвисать в виде брылей на лице.

Кроме этих двух основных причин, существуют и дополнительные. Крайне плохо сказываются на внешнем виде и усиливают проявления бульдожьих щечек стрессы, частые недосыпы, плохая экология, нездоровый образ жизни, вредные привычки, плохой уход за кожей лица, избыток ультрафиолетового излучения, заболевания внутренних органов. Иногда брыли могут формироваться по причине генетической предрасположенности человека.

Бульдожьи щечки не появляются на лице в один день. Возрастные изменения возникают постепенно. Можно выделить следующие этапы старения кожи: ранний, умеренный и выраженный.

Ранний этап длится в возрасте 35-45 лет. Он характеризуется такими признаками: небольшая дряблость лица и шеи, легкое опущение мягкой ткани, появление едва заметных признаков бульдожьих щек, начальное углубление носогубной складки, небольшая пигментация. Такие проявления птоза минимальные, поэтому, как правило, человек не замечает их. Заметить эти изменения можно при наклонении головы вперед или сгибании шеи.

Характерный возраст для появления выраженных признаков старения кожи — от 55 лет и старше. На этом этапе можно отметить такие симптомы: отчетливая дряблость кожи шеи, низкое провисание платизмы, ярко выраженные брыли, глубоко опущенные складки в уголках рта и носогубной области, сильная пигментация, иногда отмечается значительное количество подкожной жировой клетчатки в зоне шеи.

Предлагаем ознакомиться Средство от жирных корней волос