Рекомендации трихолога при алопеции

Причины выпадения волос

Первое, что скажет любому мужчине врач, то облысение – это не приговор, такое состояние волос можно скорректировать щадящими или, в крайнем случае, радикальными методиками

Важно лишь своевременно пройти обследование и установить провоцирующие факторы. На основе этих данных врач выбирает оптимальные способы лечения алопеции

На сегодняшний день медицина выделяет следующие причины мужского облысения:

1. Телоген миазмы – на фоне сильнейшего стресса, тяжелой болезни или перенесенной операции спустя 2-3 месяца может начаться выпадение волос. В таком случае волосы сами по себе становятся тонкими и слабыми, выпадая повсеместно по голове.
2. Медикаментозное лечение – на фоне длительного применения сильнодействующих препаратов может развиться побочный эффект, то есть алопеция. Это могут быть препараты антидепрессанты, против артритов, гипертонии, онкологии или болезней сердечно-сосудистой системы.
3. Системные заболевания – алопеция может стать симптомом заболевания, будь то сифилис, красная волчанка, синдром Дауна, эндокринные патологии, анемия или сахарный диабет, а также на фоне дефицита витаминов и других веществ.
4. «Стригущий» лишай» – грибковое заболевание, из-за которого волосы выпадают очагом на коже головы, оставляя голое пятно.
5. Очаговая алопеция – на фоне выработки аутоиммунных антител происходит разрушение и повреждение тканей, в том числе и на коже головы.
6. Травматическая алопеция – на фоне любых травм кожи головы может наблюдаться выпадение волос.
7. Андрогенная алопеция – самый частый тип мужского облысения, причиной которого являются гормональные скачки. Привести к потере волос может скачок тестостерона, а также трансформация тестостерона в дигидротестостерон.

Также к причинам облысения врачи относят вредные привычки, то есть злоупотребление наркотиками, алкоголем и табаком, малоподвижный образ жизни и скудное питание. В связи с таким большим разнообразием причин алопеции, болезнь предполагает несколько сценариев ее лечения.

Правила ухода за волосами

При прохождении курса лечения против выпадения волос, нужно безоговорочно выполнять рекомендации трихолога. О том, какие средства нужно использовать в конкретной ситуации, ему известно лучше.

В то же время, следует помнить о своих индивидуальных особенностях

В первую очередь вспомнить или обратить внимание на то, какого типа волосы были у родителей

Если у отца к тридцати годам имелась обширная лысина, то не стоит расстраиваться, обнаружив у себя признаки облысения.

Однако нет причин опускать руки и пускать процесс на самотек. Надо обратиться к трихологу и совместно разработать рецепт современного и эффективного средства против выпадения волос.

Для окрашивания можно использовать кору дуба, хну, ромашку и другие растительные препараты.

Многочисленные анализы показывают, что такие средства не только придают локонам жизненную энергию, но укрепляют корни.

Выбирая шампунь, сыворотку или бальзам, надо обращать внимание на состав препарата. Волосам нужны витамины, каротин и минералы

Если очень хочется изменить цвет волос, то краску нужно выбрать без аммиака. Красить волосы желательно тогда, когда они зажирнеют.

Видео:

О том, какие витамины требуются волосам, хорошо известно. Витаминный комплекс, ориентированный на общее укрепление организма, поможет укрепиться и волосяному покрову.

Трихологи советуют вести размеренный образ жизни, полноценно питаться и избегать стрессов.

Для женщин есть еще один важный совет – прежде чем испытывать очередную диету, желательно посмотреть на свои роскошные волосы.

Как правило, первыми страдают из-за несбалансированного питания именно они. Трихологи не устают давать советы и напоминать об этом.

Общие рекомендации

Правильный и сбалансированный рацион. Для волос нет ничего хуже, чем болезни, диеты и стрессы. Но именно неправильное питание выступает основной причиной их потери.
Выбор правильной расчески. Да, она способна быть причиной выпадения, ведь при расчесывании раздражаются нервные клетки кожи на голове, улучшается приток крови. Если расческа не подходит, то корни получают травму, что вызывает выпадение.
Правильное расчесывание. Для расчесывания короткой шевелюры больше подойдет гребешок. Волосы расчесывают от корней к кончикам. Длинные же волосы следует расчесывать, начиная с кончиков.
Правильное мытье головы. Мыть волосы следует по мере загрязнения – каждый день или раз в неделю зависит от особенностей локонов

В ходе процедуры нужно осторожно массировать кожу головы, не тереть волос.
Применение лечебных средств по уходу.
Массаж кожи головы. Для проведения нужна щетка с натуральной щетиной или кончики пальцев с нанесением масла кориандра, бей, чайного дерева, розмарина.
Ограничение термического воздействия.
Ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек.

Профилактика

Трихологи для профилактики возникновения проблемы выпадения волос советуют:

• укреплять и оздоравливать волосы;
• правильно расчесываться и снизить применение фенов, плоек, утюжков;
• правильно питаться, употреблять продукты, богатые витаминами А, С, В, Е, РР;
• отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
• заниматься спортом;
• соблюдать режим дня.

Курс лечения

Минимальный курс применения любого метода – 30 дней. Иногда лечение может заниматься 6-12 месяцев, в особенности, если причиной выпадения являются неполадки в организме. Эффективное средство подбирается в каждом конкретном случае индивидуально. Среди самых действенных: физиотерапия, лечебные комплексы, домашние маски.

Типы облысения

В зависимости от причин, особенностей заболевания, различают несколько типов алопеции:

• себорейная;
• врожденная;
• преждевременная; 
• симптоматическая;
• рубцовая.

На самом деле, этих типов гораздо больше, но они крайне редки (могут встречаться лишь 0,001% людей). 

Врожденная 

Врожденное облысение — это самый редкий вид алопеции. Человек уже рождается с отсутствием волосяных фолликулов на определенных участках тела, из-за этого волосы на них не растут или появляются редкие. 

Как правило, такой вид алопеции обусловлен генетическими факторами: под кожей нарушается синтез аминокислот, которые отвечают за образование волоса. 

Чаще всего при таком виде алопеции наблюдается поредение волос, а не полное их отсутствие. В таких случаях волосы редкие, неоднородные, слабые и ломкие, но они есть. 

Стоит отметить, что врожденная форма обычно не является самостоятельным заболеванием, а сопутствует врожденным дефектам — как правило, эктодермальным (дисплазия, адентия и другие). 

Преждевременная 

Это самая распространенная форма алопеции, которой, обычно, подвержены мужчины. Другое название этого типа — андрогенная алопеция. 

При таком виде заболевания облысение у мужчин наблюдается уже в 30-35-летнем возрасте, а первичные признаки заболевания проявляются уже в подростковом периоде.

Волосы начинают выпадать на лобной области и темени головы, и через несколько лет с начала появления первых признаков заболевания, волосы сохраняются лишь на крайних участках головы — затылке, висках. 
Причиной этого типа алопеции является гормональный сбой.

За рост волос на разных участках тела у мужчины (в том числе и на голове) отвечает, в том числе, и мужской гормон тестостерон, а точнее, его активная форма дигидротестостерон. Из-за гормонального нарушения этот гормон оказывает на волосяные луковицы разрушающее воздействие. 

Встречается этот вид и у женщин. Только в отличие от мужчин, у них наблюдается не тотальная потеря волос, а их поредение. 

Симптоматическая 

В этом случае алопеция проявляется в качестве осложнения какого-то заболевания. Облысение может сопровождать некоторые виды инфекций (хронические или острые), болезни соединительных тканей, лучевую болезнь и отравления токсическими веществами и даже беременность.

Как правило, если удается вылечить саму болезнь или снять симптом, со временем функции волосяных луковиц восстанавливаются полностью. 

Себорейная 

Является побочным эффектом кожной себореи — когда на волосистой части головы из-за слишком активной или, наоборот, недостаточной работы сальных желез на коже образуются обильные чешуйки перхоти.

Само по себе состояние неопасно для здоровья, но длительный процесс нарушения выделения себума может спровоцировать воспаления на коже и затронуть волосяные луковицы. Фолликулы теряют возможность расти и подпитывать уже появившиеся волосы, и шевелюра начинает редеть. 

У мужчин себорейная алопеция затрагивает волосяной покров на висках и затылке, у женщин — лобную часть головы. Причем, у мужчин она представляет собой тотальное облысение, а у женщин — лишь поредение. 

Рубцовая

Это потеря функций у волосяных луковиц в зоне рубца. При ранении, ожоге и других травмах, которые нарушают целостность кожи, на месте повреждения образуется соединительная ткань или рубец. 
Эта ткань служит защитой для кожного покрова, пока внутри идет процесс восстановления. Однако если повреждения слишком стильные, соединительная ткань остается и все процессы в рамках этого участка прекращаются (здесь не функционируют ни потовые железы, ни кровоснабжение). Прекращается даже рост волос — волосяные фолликулы умирают. 

Если повреждения пришлись на кожу головы, то волосы перестают расти в зоне поражения, а врач ставит диагноз «рубцовая алопеция», который считается на сегодняшний день неизлечимым. 

Анагеновая 

Этот вид облысения сопровождает почти всех людей, которые проходят или прошли курс химиотерапии, или стали жертвами воздействия ядов или радиации. При таком виде облысения лечение не требуется, так как организм со временем восстанавливает свои функции, в том числе и волосяных фолликулов. 

Естественная

С годами волосяные луковицы прекращают свою активную работу и быстро переходят в режим покоя. Это естественный процесс и в лечении он не нуждается. 

Какие обследования проводит специалист?

Начинается визит с осмотра доктора, он получает информацию о состоянии кожи головы и волос пациента. Опрос больного дает возможность делать выводы и многих факторах, которые нужны для назначения анализов, постановки диагноза. Итак, врач задает такие вопросы:

• есть ли риск наследственного выпадения;
• какие болезни были в последнее время;
• было ли сильное перенапряжение, стресс;
• чем вы питаетесь;
• особенности ухода за волосами.

Дальше идет осмотр пациента: доктор оценит состояние кожи, ногтей, волос

Для составления объективной картины не стоит перед посещением врача мыть голову хотя бы сутки, важно не использовать лак для волос. Также проводится трихоскопия

Такой осмотр включает диагностику волос и кожи путем применения специального прибора. Другие методы исследования подбираются в индивидуальном порядке.

Анализы

Для исследования всего организма врач назначает развернутый биохимический анализ крови. Если есть отклонения, то патологии способны быть причиной потери волос. Для проверки иммунитета назначается иммунограмма, определяющая состояние системы.

Кроме того, нужен анализ на аллергию, в особенности, если выпадение сопровождается зудом

Важно сделать и УЗИ щитовидной железы, чтобы исключить ее патологию. Врач может направить и к эндокринологу, дабы исключить гормональные причины выпадения

Чаще всего назначается анализ на такие гормоны:

• ТТГ, Т4 и Т3;
• ФСГ;
• пролактин;
• свободный тестостерон;
• прогестерон;
• ДГЕА-S;
• ЛГ.

Справка! А анализ на сывороточное железо покажет анемию, которая тоже часто выступает причиной потери волос.

Лечение

Посещение специалиста позволяет выявить точную причину выпадения волос. После детальной диагностики доктор подбирает адекватное лечение. Сюда могут относиться лекарства, витаминные комплексы, маски, сыворотки, физиотерапия.

Процедуры

Часто трихолог назначает эффективные аппаратные процедуры. Проводится они в специализированных центрах. К самым действенным отнесены следующие:

1. Вакуумный массаж кожи головы. Он базируется на «тренировке» луковиц волос, улучшает микроциркуляцию крови в коже головы.
2. Микротоковая терапия. На кожу головы и корни волос идет воздействие током, что стимулирует работу фолликулов и активирует приток крови, а значит, и питание корней.
3. Электрофорез. Путем применения тока к корням волос и в глубинные слои кожи головы доставляются полезные вещества из лекарств.
4. Лазерная терапия. Действенным средством становится и такой курс. Он базируется на лечении корней холодным лазером.
5. Мезотерапия. Это микроуколы специальных лекарств в кожу головы. Помогают активировать выработку коллагена, эластина, кератина, останавливают выпадение, активируют рост волос, пробуждают фолликулы.
6. Дарсонвализация. Путем применения этого метода микротоковые импульс вызывают спазм сосудов, активизируют приток крови к корням волос и улучшают их питание.
7. Криотерапия. Здесь идет воздействие жидким азотом при температуре -150. Так клетки кожи насыщаются кислородом, улучшается циркуляция крови, пробуждаются спящие фолликулы, улучшается структура волос.

Преимущества всех этих процедур очевидны:

• они дают долговременный эффект;
• возможность сочетания с другими методами;
• возможность проведения почти в любом возрасте;
• отсутствие побочных эффектов.

Минусы тоже есть:

• высокая стоимость;
• наличие противопоказаний. Чаще всего это онкологические заболевания в анамнезе и в активной фазе, беременность.

Средства

Для лечения трихологи могут назначать различные средства. Сюда относятся спреи, бальзами, маски, лосьоны, сыворотки, ампулы, витаминные препараты, гормональные препараты, лекарственные комплексы.

Среди витаминных комплексов стоит выделить:

• АЕвит.
• Пантовигар.
• Мерц.
• Ревалид.
• Витрум Бьюти.
• Перфектил.

Домашние рецепты тоже часто назначаются для комплексного лечения выпадения. Сюда следует отнести разогревающие маски, а также средства с применением масел. Маски, спреи и шампуни – еще одни помощники в борьбе с потерей волос. Специалисты рекомендуют линейка от «Алерана», «Фитовал», «Генеролон» и т.п.

Все средства имеют плюсы и минусы. Идеальных вариантов нет. Косметические средства, лекарства и витамины не всегда возможно применять при некоторых заболеваниях, но их эффективность достаточно высокая и эффект заметен уже через несколько недель.

А домашние средства не имеют противопоказаний, кроме аллергии на компоненты, но эффект от них будет заметен спустя минимум месяц использования.

Причины выпадения волос

Точную причину поредения локонов может назвать только специалист. Частые причины с чем связано выпадение волос у женщин:

• Сезонное выпадение волос (осень/весна).
• Период лактации, беременность, послеродовое выпадение.
• Заболевания внутренних органов (почки, эндокринная система, ЖКТ, ИППП, онкология и т.д.).
• Заболевания иммунной системы.
• Гормональный дисбаланс (преобладание мужского полового гормона тестостерона над женским половым гормоном эстрогеном).

Химиотерапия.
Прием сильнодействующих медицинских препаратов (антибактериальные, антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты и т.д.).
Сильный стресс, постоянные стрессовые ситуации. Несбалансированное питание, диеты.
Недостаток витаминов в организме.
Экстремальные прически (механическое воздействие на корни волос). Плетение афрокос, дреды и т.п. Механическое воздействие на волосы (окрашивание, химическая завивка, процедура наращивания и т.д.).

Факторы риска:

• наследственность;
• вредные привычки;
• хронические заболевания, острые инфекции (подробнее о болезнях вызывающих выпадение);
• ЗППП;
• любовь к тугим прическам (хвосты, косы, экстремальное плетение);
• авитаминоз, поливитаминоз;
• поликистозные яичники;
• работа, связанная с переживаниями.

Чтобы волосы всегда оставались красивыми и ухоженными, следует вести здоровый образ жизни.

Опытный специалист при детальном обследовании и при личной беседе установит причину алопеции. Наиболее частые из них следующие:

1. Гормональные нарушения в организме: беременность или ее прерывание, период лактации, прием гормональных препаратов, нарушение в работе эндокринной системы.
2. Тяжелые заболевания, в результате которых назначалось облучение или химиотерапия.
3. Недостаток витаминов в организме, который может быть связан с постоянными низкокалорийными диетами или носить сезонный характер.
4. Частое воздействие на шевелюру высоких температур: УФ-облучения, перепады температур, пользование утюжками для выравнивания, плойками, фенами.
5. Частое мытье головы.
6. Механические повреждения, вызванные неправильным расчесыванием, тугими прическами, металлическими заколками.
7. Воздействие химических веществ: частое окрашивание волос, завивка и т.п.
8. Частые стрессы.
9. Вредные привычки.
10. Грибковые заболевания кожи головы.

Несмотря на то что выпадение волос абсолютно безболезненно, оно доставляет психологический дискомфорт из-за потери собственной привлекательности. Консультация трихолога поможет справиться с данной проблемой и вернуть прическе былую красоту. Следуя советам специалиста, можно навсегда забыть о тонких, сухих или излишне жирных, секущихся волосах, которые не только выглядят неопрятно, но и время от времени выпадают в больших количествах.

Прием у трихолога

На первичном приеме у трихолога, врач проводит беседу с пациентом, определяя причины обращения в клинику. Выясняет каким заболеваниями, помимо выпадения прядей, страдает человек, какой образ жизни ведет (условия труда и отдыха). Затем проводится визуальный осмотр головы и с помощью специального прибора составляется трихограмма, которая показывает густоту шевелюры на макушке, затылке, висках.

Назначаются основные анализы на состояние крови, тест на гормоны, соскоб на лишаи и при необходимости выдается направление на дополнительное обследование, которое также нужно будет пройти. Что-то сделать для успешного лечения шевелюры можно только после того, как причины выпадения прядей станут явными. Затем вырабатывается стратегия и тактика терапии. При подозрении на наличие заболеваний, косвенно связанные с выпадением прядей, пациент направляется к другим специалистам, в содружестве с которыми при подтверждении диагноза и будет производиться лечение.

Маски для волос от выпадения в домашних условиях рецепты. Вопросы безопасности масок для волос против выпадения волос в домашних условиях

Решившись последовать советам народной медицины и косметологии, не забывайте, что за качество приготовленных дома косметических средств несете ответственность вы.

Для того чтобы стать красивее, и не потерять при этом волосы или даже здоровье, нужно соблюдать следующие правила:

• Внимательно отнеситесь к выбору ингредиентов – все продукты должны быть свежими и качественными. Если в рецепте вы используете косметическое средство, то его срок годности не должен быть просрочен.
• Большинство домашних косметических продуктов нельзя хранить – мы же не используем консерванты.
• Для усиления роста волос используются весьма активные в своих качествах компоненты, на которые часто возникает аллергия – проверьте себя на чувствительность ко всем составляющим.
• Не терпите – если появились: зуд, раздражение, покраснение, покалывание или онемение, срочно смойте состав с головы. Если симптомы не прекращаются, а только усиливаются – обращайтесь к врачу!
• Соблюдайте указанные пропорции – больше, не всегда означает лучше.

Какое универсальное средство от выпадения волос?

Приходя к трихологу, люди надеются услышать то заветное слово – название препарата или шампуня, который на все 100% им поможет. Трихолог – отличный специалист, но названия универсального средства он вам не скажет, и все потому, что его не существует. Единственное, что он может посоветовать своим пациентам, так это правильно ухаживать за волосами.

Правильное питание. Этот пункт обязательно входит в советы каждого трихолога своим пациентам. Вы должны придерживаться здорового питания и ежедневно употреблять пищу, богатую на витамины группы В, А, Е, РР и С, а также животные белки.
Чтобы избежать выпадения волос их нужно ежедневно по три-четыре раза расчесываться натуральной деревянной расческой. При этом вы можете добавлять к волосам по несколько капель масляного раствора полезных растений

Обратите внимание на длину ваших волос.длинные нужно расчесывать от середины к низу, и только после этого приступить к вычесыванию от корней. Вечером не забывайте про массажировать кожу головы специальной массажной щеткой – это не только хорошо расслабляет перед сном, но и благотворно влияет на состояние волосяных луковиц.
Никогда не расчесывайте мокрые волосы

Дайте им немного просохнуть. Старайтесь расчесываться на свежем воздухе.
Старайтесь не переусердствовать с чистотой, ведь вы можете потерять много волос. Ежедневное мытье головы вредит волосам и это подтвердит каждый трихолог. Кроме того, не стоит слишком путать длинные волосы во время мытья.
Перед мытьем старайтесь побаловать свои волосы натуральными масками на кефире, меде, овсянке, чесноке и т.д. после применения маски можете помыть голову шампунем и бальзамом.
Советы трихолога также включают в себя и следующую рекомендацию по выбору шампуня. Старайтесь не покупать готовый шампунь, а приготовить его дома самостоятельно из натуральных продуктов. Только так вы можете быть на 100% уверенны, что он не повредит структуре ваших волос.
Не пренебрегайте отварами трав, которые также помогут вам поддержать волосы в отличной форме.
Одевайтесь по погоде! В жаркий солнечный день носите панаму, а в морозный – шапку. Волосы не любят ни излишнего холода, ведь тогда суживаются капилляры и их корни недополучают питания, ни жары – когда сальные железы работают во всю.
Если вы собираетесь приобрести шампунь в магазине, то особое внимание обратите на его состав, ведь вам не нужна химия. Покупайте шампуни исключительно из природных ингредиентов.
Старайтесь оградить себя от стресса, по причине которого также возможно обильное выпадение волос.
Чаще бывайте на свежем воздухе – так ваши волосы будут дышать, занимайтесь активными видами спорта, и тогда у вас улучшится кровоснабжение, и, соответственно, к волосяным фолликулам будут быстрее поступать питательные вещества.

Если вы любите менять цвет своих волос, то вам нужно:

• выбирать краску без аммиака;
• красьте жирные и немытые волосы, так как сало сбережет их от губительно действия краски;
• если это возможно, то вместо краски воспользуйтесь подкрашивающим шампунем;
• балуйте недавно окрашенные волосы питательными масками;
• в свой обычный шампунь добавляйте по несколько капель эфирных масел при использовании.

Если вы хотите избавиться от алопеции, то эти советы опытных трихологов станут вам как нельзя кстати. Просто старайтесь придерживаться всему тому, что рекомендуют врачи, и тогда проблемы с волосами у вас не должны возникать. Вы станете намного здоровее и не только ваши волосы, но и все тело, станет более красивым и здоровым.

https://youtube.com/watch?v=0hXZF7f6fFg

Тактика терапии

Существует несколько алгоритмов лечения алопеции. Самый распространенный – это комплексная терапия, направленная на восстановление питательных микроэлементов в организме, а также прием гормональных средств. Чаще всего их комбинируют.

Также следует учитывать, что алопецию любого типа классифицируют на 3 стадии:

• незначительное выпадение. Выглядит как простое увеличение выпадающих волос. Не требует лечения. Трихологи придерживаются мнения, что при такой стадии следует выжидать дальнейшей реакции организма. Может все придет в норму, а может – возникнет следующая стадия;
• средняя стадия. Уже при визуальном осмотре обнаруживаются облысевшие участки на голове. При этом назначается прием гормональных препаратов, стимуляторов, мезотерапия (микроинъекции питательными растворами);
• глубокая стадия облысения. Как правило, практически все волосы на голове выпадают. Общая восстанавливающая терапия и стимуляторы не помогают. При таком раскладе назначается трансплантация или рекомендуется ношение париков.

Исходя из этого, можно выделить несколько возможных методов лечения:

• медикаментозный. Используется при первых двух стадиях;
• народные методы. Является дополнением для медикаментозного метода, а также используется в качестве профилактики;
• хирургический;
• косметический. Подразумевает только сокрытие дефектов, но не лечение алопеции.

Какой метод будет выбран в том или ином случае? Зависит напрямую от причин облысения, а также от стадии. Все эти факторы определяются трихологом или дерматологом (если спровоцировано выпадение волос инфекцией или грибками).

Сколько времени занимает лечение? Например, рекомендуемый период использования гормональных лекарств или стимуляторов составляет 3-6 месяцев.

Но известны случаи, когда на лечение уходило несколько лет. Опять же – во всем виновата именно индивидуальная физиология.

А девушкам, у которых алопеция наступила после беременности, в большинстве случаев достаточно и 1-2 месяцев использования специальных питательных масок из народной медицины.

Но врачи все равно не берутся делать каких-либо прогнозов. Облысение – это в принципе болезнь из той области, по которой давать какие-то гарантии невозможно.

Итого, алопеция – распространенное заболевание. По сути, это общий термин, которым описывают облысение, но факторов его возникновение очень много. И далеко не все они изучены.

Вероятность положительного исхода от лечения – порядка 65%, но только при тщательном выполнении всех врачебных рекомендаций. Тем не менее, посещение врача откладывать «на потом» не следует. Необходимо хотя бы попробовать установить причину и природу выпадения волос, чтобы делать какие-либо выводы.

Прочитайте статьи о проверенных народных средствах от выпадения волос:

• как использовать: кору дуба, соль, чеснок, хмель, хну, настойку красного перца и мумие;
• маски: витаминная, с дрожжами, с коньяком, луковая, яичная и хлебная, а также кефирная;
• масла: репейное и касторовое;
• травы: эффективные отвары, а также советы по использованию крапивы.