Почему трескаются и шелушатся подушечки пальцев рук и как избавиться от этого

Что делать, если шелушится кожа?

К лечению проблемы следует подходить комплексно, особенно если вы не знаете точных причин неприятного явления. В первую очередь необходимо избавиться от стрессов, нервных перенапряжений, так как они также могут вызывать другие неприятности со здоровьем.

Кожа также может шелушиться из-за проблем с желудочно-кишечным трактом. Поэтому обязательно пересмотрите свой рацион, добавьте в него больше свежих фруктов и овощей, нежирного вареного мяса и рыбы. Чаще всего кожа облазит при недостатке витаминов А, В и С. Чтобы его восполнить, добавляйте в блюда достаточное количество яиц, сливочного масла, зелени, говядины, спаржи, сельдерея и персиков. Полезными для состояния кожи также считаются картофель, дыня, почки и печень.

Следите за водным балансом. Недостаток воды в организме часто вызывает пересушивание кожи. В день нужно выпивать не менее 1,5 л чистой воды. Что касается ухода за кожей, то здесь требуется не менее ответственно подойти к вопросу личной гигиены. Если вы заметили сильное шелушение, обязательно используйте только очищенную воду для принятия душа. Чрезмерно хлорированная вода негативно сказывается на состоянии кожи и может вызывать шелушение.

После мытья рук или ног аккуратно промокните их мягким полотенцем (идеально для этого подойдут одноразовые полотенца или салфетки, так как они предотвращают распространение микробов или грибков при наличии инфекции). Не выходите на улицу с влажными или мокрыми руками, а также не наносите крем перед выходом на свежий воздух, особенно зимой. Это вызывает усиленное пересушивание кожи.

Особенно ответственно следует подойти к выбору моющих, гигиенических и косметических средств. Выбирайте продукты из натуральных составляющих. При уборке пользуйтесь резиновыми перчатками, предварительно увлажнив кожу кремом для рук. При необходимости пользуйтесь специальным увлажняющим мылом вместо обычного. Приобрести его можно в любой аптеке.

При шелушении кожи ступней и ног откажитесь от искусственного белья, а также замените тесную неудобную обувь на более комфортные модели. Полезно также делать солевые ванночки и регулярно (раз в неделю) обрабатывать ступни пемзой. Некоторые косметологические компании также предлагают своим клиентам широкий выбор скрабов для пересушенной кожи.

Если ни один из перечисленных советов вам не помог, обязательно обратитесь к врачу! Помните, что излишнюю сухость и шелушение кожи могут вызывать не только безобидные факторы, но и серьезные дерматологические заболевания. Только своевременное лечение и ответственный подход к терапии смогут предотвратить ухудшение состояния и возникновение осложнений.

Почему шелушится кожа на руках у мужчин

Руки всегда находятся на виду, поэтому очень неприятно, когда шелушится кожа на руках, покрывается трещинками и начинает сильно чесаться. Чтобы избавиться от проблемы, нужно прежде всего выяснить причины ее появления.

Симптомы

Не заметить, когда шелушатся пальцы на руках невозможно

Однако, часто еще до образования чешуек появляются признаки, на которые стоит обратить внимание:

• кожа теряет эластичность, начинает сохнуть;
• заметное раздражение и покраснение;
• образование небольших трещинок;
• ощущение стянутости кожи;
• зуд и слабое жжение.

Руки выглядят постаревшими, сморщенными и неухоженными. Если вовремя не принять меры, то кожа сильно пересыхает и начинает шелушиться.

Лечение

Многие мужчины не обращают внимание на сухость и шелушение кожи на руках. Но женщинам это доставляет немало неприятностей, поэтому они стараются предпринять все меры для устранения этих симптомов

Прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить причину пересыхания эпидермального слоя. Для этого лучше всего записаться на консультацию к дерматологу.

Когда шелушение вызвано дерматологическим заболеванием, врач даст направление на дополнительное обследование, после чего определит методы лечения. Так, при грибковых инфекциях наиболее эффективной считается комплексная терапия, включающая в себя такие мероприятия:

• Использование наружных мазей или кремов — Экзодерил, Пимафуцин, Лоцерил, Микодерил, Тридерм. Их наносят на тыльные стороны кисти, ладони и каждый палец 2 раза в день, тщательно втирая в поверхность.
• Прием препаратов для внутреннего употребления — Орунгамин, Нистатин, Итраконазол.
• Применение народных средств — содовые ванночки, компрессы из яблочного уксуса, примочки из отвара чистотела и череды.

Если причиной шелушения кожи на руках или ногах является авитаминоз, то врач назначит прием комплексных витаминных препаратов: Мультитабс, Компливит, Перфектил, Дуовит, Супрадин. Кроме того, необходимо будет пересмотреть рацион и включить в него продукты, богатые веществами, благотворно действующими на кожу.

К ним относятся:

• орехи — грецкие, кешью, миндаль;
• льняное масло или льняная мука;
• овощи — морковь, брокколи, шпинат;
• рыба жирных сортов — тунец, лосось, треска;
• фрукты — цитрусовые, яблоки, виноград.

Ванночки с травами

• чесотка
• аллергия
• кандиды
• экзема сухая

Если у ребенка облазит кожа с пальцев ног или рук, можно поделать ванночки с травами: чистотелом, чередой или ложным сбором. После процедуры нужно промокнуть кожный покров мягким полотенцем. Нельзя использовать изделия из жесткого материала и тщательно растирать кожу.

Сухие пальчики необходимо смазать кремом, чтобы увлажнить. Это может быть масляный раствор или поливитаминное средство.

• Грибок кожи, инфекции. Так может себя проявлять герпес, аллергия.
• Проявления диабета, других болезней эндокринной системы.
• Пересушенный воздух в комнате, где много времени находиться ребенок. Чаще всего от этого страдают дети в зимнее время, то есть во время отопительного сезона. Также подвержены детки из семей, у которых есть индивидуальное отопление, ведь родителям часто кажется, что ребенку холодно.
• На ножках между пальцами может облазить кожа по причине ношение некачественной обуви, которая не дышит, а значит, пальцы распариваются.
• Применение косметических средств, например кремов, которые не подходят по возрасту малыша.
• Очень теплые носки и обувь. В такой ситуации кожа распаривается и потеет.
• Нервирование, психическое напряжение.
• Посещение бассейна с хлорированной водой. Хлорка пересушивает кожу, а это ведет к ее шелушению и облезанию. Такое проявляется, есть у детей, если они постоянно посещают бассейн.

Чаще всего облазит кожа именно между пальцами ножек, ведь именно нижние конечности могут распариваться, а потом быстро охлаждаются. Через ноги больше вероятность подхватить грибок.

Если у сына или дочки облазит дерма промеж пальчиками рук и/или ног нужно проводить особый уход, он состоит из таких шагов:

1. Каждый вечер, перед сном, кроме купания нужно обеспечить малышу соляные ванночки на протяжении 15-20 минут. В дополнение к соли можно добавить пару капель эфирного масла. Отличное решение – это лаванда. Ведь она может облегчить состояние кожи и успокоить малыша.
2. Кожу, в местах облезания можно чистить щадящей пемзой, так чтобы не повредить целостность кожного покрова. Пемза должна быть достаточно мелкой.
3. После этого кожу между пальчиками нужно смазать жирным детским кремом, надеть натуральные, лучше всего хлопчатобумажные носочки и уложить спать. В дневные же часы лучше всего, когда ребенок будет ходить босыми ногам по полу, если температура поверхностей и в помещении позволяет это делать.
4. Весь период пока кожа облезает и во время такого домашнего лечения, нельзя использовать гели для мытья и подобную даже детскую косметику. Мыть малыша можно используя хозяйственное мыло.

Чесотка

По мере развития чесотка проходит стадии покраснения кожи, появления прыщей и чесоточных ходов. Лечить заболевание рекомендуется в стационаре из-за скорости и легкости его распространения.

Экзема

Причина возникновения – нарушение в выработке гормонов, ослаблении иммунитета и из-за наследственной предрасположенности. Симптоматика похожа на проявление чесотки, за исключением образования прыщиков и чесоточных ходов.

Для лечения используются специальные крема, лечебные мази и строгая диета. Для полного излечения чаще всего требуется посещение нескольких врачей.

Для нее потребуется 1 л мягкой воды (талой, остывшей кипяченой или после фильтрации водопроводной) и 1 ст. л. крахмала. Рекомендуется держать в полученном растворе руки от 15 до 25 минут, после чего их необходимо вытереть насухо и смазать питательным кремом.

В конце руки нужно сполоснуть теплой водой, высушить их при помощи мягкого полотенца или на воздухе и смазать питающим кожу кремом.

Для ее создания используются различные природные компоненты: чистотел, череда, листья смородины, кора дуба и прочие. Полученный путем кипячения смеси отвар охлаждают до приемлемой температуры и погружают в него руки на полчаса. После кожу нужно аккуратно вытереть мягким полотенцем и нанести на нее нежирный крем.

Ванночка из овсянки

Для ее приготовления потребуется 1 ст. л. с горкой овсянки, 1 ст. л. меда, 1 стакан воды и 1 ст. л. кефира, ряженки или 2 ст. л. молока. Овсянка заливается кипящей водой, после остывания которой добавляют молочный продукт и мед.

Руки необходимо держать в смеси 15-30 минут, а после ополаскивания проточной водой нанести крем.

Как правильно купать новорожденного

Первую ванну лучше отложить до тех пор, пока не стабилизируется температура тела малыша, так как раннее купание может привести к переохлаждению. ВОЗ рекомендует отложить первую ванну на 24 часа с момента рождения. Отсроченное купание является общепринятым стандартом ухода еще и потому, что оно способствует установлению связей между родителями и младенцами и успешному грудному вскармливанию.

Vernix caseosa – защитный слой, который покрывает кожу младенца при рождении, состоит из белка, липидов, воды и отшелушенных клеток. В утробе матери он защищает кожу от околоплодных вод. После рождения толщина Vernix caseosa уменьшается, что способствует снижению рН кожи до идеального уровня. Он также оказывает антиоксидантное и противомикробное действие на кожу новорожденных, поэтому не нужно стремиться снять этот слой полностью.

Младенцы не нуждаются в ежедневной ванне с моющим средством. Достаточно просто ополоснуть кожу водой. Купание с моющим средством ежедневно может высушить кожу, тем самым создать входные ворота для проникновения инфекции.

Если вы применяете моющие средства, они должны быть без мыла, на основе синтетических моющих средств – гликозидов или экстракта кокоса, и иметь нейтральный или слабокислый рН (рН 5,5–7,0). Купания два-три раза в неделю обычно бывает достаточно. Дополнительное купание может нарушить бактериальную флору кожи и барьерную функцию кожи.

Иногда генные мутации приводят к появлению на свет детей, у которых есть патологические состояния кожи. Одни из самых распространенных, хотя и достаточно редких для общей популяции, – это буллезный эпидермолиз и ихтиоз.

Народные средства при лечении

Для восстановления естественного кожного покрова между пальчиками у малыша, можно использовать средства народной медицины. Вариантов несколько, можно подобрать тот, который удобнее.

Касторовое масло и желтки

На водяной бане нужно разогреть 100 мл масла. Если такого нет, то подойдет и оливковое. К разогретому маслу добавить пару желтков. Все это хорошо взбить блендером или миксером. Состав, который вышел в результате остудить и нанести на участки, которые облазят. Сверху нужно намотать полиэтиленовую пленку, надеть шерстяные теплые носки. Подобный компресс на пальчиках нужно держать до 40 минут, после чего тщательно смыть с использованием хозяйственного мыла.

Ромашка

Нужно приготовить 200 мл отвара ромашки, для этого в 1 стакане кипятка заварить 2 ст. ложки травы. Далее в остывший настой нужно добавить 3 ст. л детского жирного крема и 2 ст ложки крахмала – тщательно смешать, до однородной массы. Полученный состав нанести на кожу в участках облезания. Сделать компресс аналогичный, предложенному в предыдущем варианте. Держать такой можно 1-2 часа.

Отвары для купания

Полезным будет при каждодневном купании в воду вливать отвары лечебных трав: ромашку, череду, календулу, крапиву. Эти растения оказывают благотворное влияние на кожу и помогают быстрому удалению облезания.

Вывод. Народные средства или медикаментозное лечение – это выбор родителей, но рисковать здоровьем своего чада не стоит, лучше лишний раз обследоваться. Врач сможет определить причину облезания кожи между пальчиками и назначит правильное лечение, которое можно проводить даже дома, а не в стационаре.