Очищение от негатива: древняя китайская практика

Разновидности массажа Гуаша

В медицине рассматривается три разновидности процедуры:

Техника выполнения

В принципе, техника выполнения массажа Гуаша одинаковая для любой части тела. Мастер оказывает слабое, умеренное или сильное давление на кожу скребками, пластинами. Ноги, живот, лицо и голова могут массажироваться самостоятельно, для проработки спины понадобится помощник. Некоторые особенности, нюансы техники имеются.

Для лица

Движения рук должны быть синхронными, процедура осуществляется по направлению от середины лица к краям. То есть начинается массаж с проработки лба – от середины к вискам, затем нужно опуститься ниже и от переносицы выполнить движения скребками/пластинами к верхним точкам скул и так далее. Массаж Гуаша для лица подразумевает работу и над подбородком, частью шеи – движения должны выполняться по направлению снизу вверх.

Для каждой области лица нужно сделать 3 – 5 повторов движений, они не должны быть слишком быстрыми, но не допускается медленное проведение скребка по коже. Прикладывать усилия нужно ориентируясь на собственные ощущения – процедура не должна причинять боль, хотя черно-сине-красные полосы останутся в любом случае.

На лице выполняется всего 4 сеанса с перерывом в 7 – 10 дней. Продолжительность 1 массажа – 20 минут.

Для головы

Считается, что такая процедура окажет благотворное влияние на весь организм, ее рекомендуют при сильных головных болях, проблемах с внутричерепным давлением. Выполняется массаж Гуаша овальными скребками без применения косметического или массажного масла, волосы должны быть вымыты.

Движения должны быть четкими, часто повторяющимися, направленными от темени вниз и по сторонам. Начинается воздействие с затылочной части головы, может прорабатываться и задняя часть шеи. Усилия должны прилагаться умеренные, резкие щипки, «отрывы» и перестановки инструментов недопустимы.

Продолжительность 1 сеанса 20 минут, если он выполняется в качестве профилактики, то следует придерживаться графика из 4 процедур с перерывом в 7 дней. В лечебных целях рекомендуется выполнить 10 сеансов с перерывом в 10 дней.

Для спины

Здесь специалист будет воздействовать в самых разных направлениях – снизу вверх, от позвоночного столба к бокам. Также можно корректировать на свое усмотрение силу нажатия скребков на кожу, менять технику с плавного проведения до ритмичного с мелкими прерываниями/отрывами от кожного покрова.

Спину прорабатывают минимум 40 минут, график сеансов устанавливается в индивидуальном порядке, то обычными назначениями будут 1 процедура в 7 дней на протяжении 3 месяцев.

Смотрите на видео о технике массажа Гуаша на спине:

https://youtube.com/watch?v=55a6GNjMIkY%27

Во время проведения массажа Гуаша необходимо периодически протирать кожу – на ней начнут появляться токсины, лишняя жидкость, грязь из глубоких слоев дермы. Это нормальное явление, как и едва слышимый треск и образование выраженных полос в местах воздействия. После окончания сеанса необходимо:

• одеться в теплое или остаться лежать, но укрыться одеялом,
• отдохнуть в течение 30 минут (минимум),
• стараться не выходить в этот день на улицу, избегать сквозняков, не употреблять холодные напитки.

Крайне важно в день проведения выпить минимум 2 литра чистой воды – обязательно происходит выведение жидкости из организма, что может привести к ее недостаточности и обезвоживанию

В чем польза массажа гуаша

Чаще всего он используется при заболеваниях костно-мышечной системы, болях в спине, деформации сухожилий и прочее. После прохождения курса гуа ша уменьшается или проходит боль, отечность, улучшается подвижность суставов.

Практикующие массажисты утверждают, что такой вид массажа полезен при ослабленной иммунной системе, различных воспалениях. Иногда его делают при лихорадке и проблемах с легочной системой.

Его часто назначают при воспалительных процессах в области малого таза, при нарушении кровообращения, при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях работы нервной системы, для повышения общего тонуса. Популярен он у спортсменов и косметологов.

Основная польза заключается в улучшении циркуляции крови и увеличении лимфатического потока, что приводит к уменьшению боли, снятию отечности в пораженном участке, улучшаются обменные процессы и выводятся токсины.

Подготовка к процедуре

Каждый отдельный сеанс требует особых подготовительных мероприятий:

1. Процедура по очищению лица:

• сделать демакияж;
• умыться и насухо вытереть лицо.

1. Нанести тонким слоем массажное средство, но допустимо воспользоваться кремом жирной консистенции или молочком.
2. Хорошенько растереть кончики пальцев и сами ладони.

Перед массажем нужно расслабиться, глубоко подышать всей грудью и настроиться на позитивное время препровождение.

Какой скребок лучше

Вариантов применяемых скребков множество, они отличаются размерами, формой и прочим.

Самими популярными считаются:

• в форме рыбы – применимы для лица;
• треугольные – используются для зоны декольте и шеи;
• в форме гребня – подходят для головы;
• универсальные или в форме квадрата — допустимы к использованию по всему телу;
• ложки – применяются к концу массажа и несут довольно сильное действие.

Самыми лучшими среди профессионалов признаются те, которые отвечают ряду требований:

1. Не имеет острых краёв.
2. Удобно держать в руке.
3. Травмирование эпидермиса вследствие их применения исключено.
4. Изготовлены из камня, лучше нефрита или яшмы.

Скребок можно выбрать любой, главное, чтоб он был простой в применении и не вызывал дискомфорта у пациента.

Методика выполнения

В процессе массажа делаются определённые движения, каждое из которых повторяется 10 раз. Методика Гуаши:

1. Неплотно прикладываются обе ладони на лицо, в это время пациент должен несколько раз моргнуть.
2. Ладонями закрываются веки, далее на них производиться надавливание в течение 10 секунд, после руки ослабевают на 2-3 секунды и манипуляция повторяется.
3. Около переносицы ставятся большие пальцы, после выполняется надавливание длиною в 5 секунд, потом осуществляется перерыв и движение повторяется.
4. Чередуются похлопывающие движения в области щек (от слабых до умеренных).
5. Подушечками пальцев руки несколько раз осуществляется давление на область под нижней челюстью.
6. Подушечками средних пальцев производится синхронное массирование ушных раковин от верхнего края к мочке.

Как проводится массаж Гуаша, расскажет это видео:

Выполнять массажные движения требуется размеренным темпом, без резких манипуляций и исключительно в спокойном состоянии.

Схема

Гуаши для лица выполняется по схеме, которая носит обязательный характер. В её основе лежит совершение всех движений по кожному покрову из определённых точек. В области лица их 8 штук:

1. Первая в центральной зоне подбородка.
2. Две другие у правого и левого уголка рта.
3. По одной у правой и левой ноздри.
4. Четыре точки у глаз — сверху и снизу внутреннего уголка.
5. Две последние чуть выше начала линии бровей.

Три основных метода воздействия

Способов воздействия на лицо существует большое количество, в косметологических салонах рекомендуют и практикуют три основных метода.

1. «Магия молодости», в результате таких сеансов происходит:

• Общее омоложение лица и области декольте в среднем на 5 лет;
• Глубочайшее питание и увлажнение;
• Устранение дефектов, в том числе появившихся много лет назад.

1. «36 движений», подходит каждому типу эпидермиса, благодаря методике:

• Запускаются процессы регенерации:
• Идёт глубокое питание;
• Снижаются изменения связанные с возрастом;
• Выравниваются морщины, рыбцы и прочее.

1. «Чарующие глазки» — в процессе метода оказывается воздействие на зону вокруг глаз. В результате:

• Происходит увлажнение и смягчение;
• Минимизируются появление морщинок;
• Уходят тёмные круги и мешки;
• Возобновляются процессы естественного восстановления.

Выбор метода происходит на основе анализа состояния кожи, возраста и степени проблемы.

Как проводят массаж

Лицо и шея

Техника выполнения массажа Гуаша может существенно отличаться, что зависит от участка, на который необходимо воздействовать. Как и японский массаж лица, китайский предусматривает меньшее влияние на кожный покров и выполнение менее интенсивных движений. Для такой области массирования выбирается скребок меньшего размера.

Рекомендован массаж Гуаша в области лица женщинам и мужчинам, которые страдают от частых головных болей, жалуются на мимические морщины или постоянно сталкиваются с акне и другими проблемами кожного покрова. Техника выполнения массажа Гуаша предусматриваем такую последовательность действий:

Сперва визуально разделяем лоб на 2 части и делаем по 10 движений скребком от центра лба к вискам. Нажимы при этом должны быть максимально легкими.
Аналогичное количество движений выполняем от носовых пазух к вискам. Чтобы массаж проводился быстрее и удобнее, чаще всего используют одновременно 2 скребка для массажа Гуаша.
Затем проводят массажной пластиной от уголков гуд до нижней области висков. Повторять такие действия с каждой стороны необходимо от 20 до 25 раз.
В завершении манипуляции выполняют движения по направлению от кончика носа до верхней губы, затем от нижней губы до подбородка. Интенсивность скребка должна быть минимальной.
После массирования лица переходят к шее. На этой зоне массаж Гуаша выполняется более интенсивно. Изначально проводят скребком от подбородка до ключичной кости

Повторяют действия 30-35 раз.
Проводят массажной пластиной от 10 до 15 раз по шейным позвонкам, при этом важно не затрагивать отдел грудины.
В конце по 25-30 раз проводят от линии роста волос сзади до плеч.

Спина

Как и лимфодренажный массаж тела и спины, сделать самостоятельно себе массаж Гуаша в подобной области невозможно, поэтому лучше обратиться к специалисту. Но даже если вы обращаетесь к опытному массажисту, следует знать технику выполнения такого массажа. Перед проведением процедуры кожу спины обязательно подготавливают, смазывая ее хорошенько специальным маслом.

Далее массаж Гуаша выполняется в такой последовательности:

1. В качестве согревания кожного покрова спины выполняются легкие поглаживания с использованием скребка.
2. Сперва начинают воздействовать на кожный покров от 7-го шейного позвонка, продолжая до копчика. Массаж делают отрывистыми соскребающими движениями, которые повторяют от 10 до 15 раз.
3. Отступая от позвоночного столба в сторону на 2-3 см, проводят аналогичный воздействия на кожный покров с левой и правой стороны.
4. Проводят 30-35 раз скребком по коже в области лопаток и до подмышечных впадин.
5. С помощью пальце прощупывают межреберные промежутки и, начиная от позвоночного столба к животу, проводят не менее 6 раз.
6. В завершение манипуляции выполняют менее интенсивные движения по направлению от середины спины к бокам.
7. В самом конце процедуры специалист может по необходимости нанести на кожу спины успокаивающие лосьоны либо крема.

Особенности китайского массажа Гуаша

Процедура относится к методам лечения китайскими врачами, считается отличным способом снять усталость и негатив не только на физическом, но и психологическом уровне. Массаж Гуаша имеет свои особенности, о которых стоит знать заранее:

• Перед курсом процедур пациент должен пройти полноценное обследование на предмет отсутствия противопоказаний к массажу. Воздействие мастера настолько сильное и осуществляется специальными скребками, что результатом могут быть точечные подкожные кровоизлияния.
• Если объяснять проще: после сеанса в местах воздействия появляются синие, розовые и даже черные полосы – восточная мудрость гласит, что так из тела выходит негативная энергия, официальная медицина менее поэтична.

• После первого курса массажа Гуаша у пациента нормализуется артериальное давление – оно становится ниже, поэтому процедура не противопоказана при гипертонии, как все другие подобные.
• Специалист может работать в рассматриваемой технике в любой части тела. Продолжительность массажа Гуаша вариативна и зависит от того, какое объем работы предстоит выполнить профессионалу. Обычно на одну зону выделяется 20 минут, но общий сеанс не может длиться более 1 часа.
• Во время процедуры на организм оказывается такая нагрузка, которую можно сравнить с многокилометровой пробежкой, двухчасовой силовой тренировкой. Поэтому сразу после сеанса пациент испытывает сильнейшую усталость, что является нормой.
• Сеансы массажа проводятся только после того, как исчезнут следы от первого – через 5 – 7 дней. Полный курс процедур не более 12, но может быть окончен и раньше, как только перестанут появляться характерные полосы.

А здесь подробнее о массаже лица через рот.

Показания к процедуре

Массаж гуаша помогает решить широкий диапазон проблем со здоровьем и улучшить физическое состояние:

• Это один из наиболее оптимальных способов выведения из организма человека токсических веществ и шлаков.
• Головные боли проходят после проведения гуаша массажа, так как сосуды расширяются и улучшается кровоток.
• При некоторых болезнях суставов техники гуаша позволяют устранить боль и нездоровые отеки, а также повысить двигательную активность пораженного сустава.
• При наличии остеохондроза использование массажа гуаша помогает снять спазм мышц, устранить боль и отеки.
• Воздействие на определённую точку, которая находится на проекции легких, довольно часто используется в практике гуаша при лечении различных простудных заболеваний.
• Если немеют ноги, в них ощущается тяжесть и дискомфорт — использование терапии гуаша поможет решить эти проблемы.
• При лечении заболеваний желчного пузыря, органов малого таза, многих женских гинекологических заболеваний, а также проблемах с кишечником — массажные техники гуаша показаны для использования.
• Если у человека есть угри или прыщи на коже лица, гуаша поможет избавиться от таких дефектов.
• При диагностированных заболеваниях нервной системы человека, плохом сне, общей слабости организма массаж гуаша также показан для лечения.

Польза массажа Гуаша и противопоказания

Массаж Гуаша применяют для лечения заболеваний, связанных с нарушением функций мышечной ткани, скелета и внутренних органов.

Применение массажа гуаша:

• снятие головной боли при хронической мигрени
• при болезнях суставов уменьшает отечность и улучшает их движение в суставной сумке
• при простуде и болезнях органов дыхания: снижается температура, уменьшается кашель, хрипы и одышка
• при холецистите снимается спазм, уменьшается боль
• массаж низа живота нормализует работу яичников, убирает спайки, лечит женские болезни и восстанавливает детородную функцию
• налаживается работа пищеварительной системы и перистальтика кишечника
• нормализуется кровяное давление, восстанавливается сердечный ритм, исчезает одышка
• после сеанса человек лучше спит, у него восстанавливается аппетит, повышается настроение
• очищается кожный покров от прыщей, старческих и пигментных пятен, сглаживаются морщины, улучшается цвет кожи.

Противопоказания к проведению массажа Гуаша:

• раны, травмы, аллергия и инфекция кожных покровов
• не сросшиеся переломы костей
• гипертония и проблемы со свертываемостью крови
• большие варикозные узлы сосудов
• послеоперационный период
• женщины во время беременности и лактации
• онкология
• психические заболевания на фоне обострения

Массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях, не прибегая за помощью к специалистам. Массаж Гуаша: фото и обучающее видео можно найти в интернете.

Если вы устали, организм подвергается физическим и эмоциональным стрессам, вам нужен отдых, на помощь придет массаж Гуаша. Кто занимается своим здоровьем — держите курс на Восток, ведь средняя продолжительность активной жизни китайцев 80 лет. Для лечения болезней и снятия нервного напряжения они обращаются к народной медицине, выбирая китайский массаж Гуаша, проверенный многими поколениями.

Массаж скребком гуаша для лица

Держать камень нужно под углом 15 градусов.

В области шеи делайте горизонтальные короткие штриховые движения вниз от головы к ключицам. Повторять штрихи нужно не менее 5-10 раз.

По мнению специалистов китайской медицины, движения от бровей по всему лбу улучшают рост волос. Механизм, вероятно, также связан с улучшением кровообращения. В любом случае массаж лица — это приятное наслаждение.

Приложите инструмент к коже, под глазами или над любым покраснением, чтобы успокоить и уменьшить отечность.  Затем используйте изогнутую сторону и работайте ею по коже, всегда делая штриховые движения только в одном направлении.

• Для снятия напряжения между бровей — держите камень в надпереносье, легкие поглаживающие движения допустимы.
• Для снятия отечности нужно оказывать легко давление, если нужно поработать над мышцами и контуром лица — более интенсивное. В первом случае это техника бу-гуа, во втором се-гуа.

Инструменты для выполнения процедуры

Массаж «Гуаша» выполняется специальным скребком. Такие скребки бывают совершенно разных форм и размеров, изготавливаются из разных материалов, а применяются в зависимости от участка кожи лица или тела. Внешне они, как правило, представляют собой плоскую пластину или же ложку, могут иметь различные выгнутые края, кривизна которых может быть самой разной, также могут присутствовать выступы или же зубцы.

Существует несколько групп этих скребков, к ним относят:

• скребки–рыбки – применяют для массажа кожи лица;
• скребки–гребенки – используют для массажа кожи головы;
• треугольные скребки – используются для массажа конечностей и области шеи;
• квадратные скребки выбирают для массажа спины.

Большое значение при выборе инструментов для такого массажа имеет материал, из которого они сделаны. Материалы могут быть самыми разными. Так, скребки изготавливают из нефрита, яшмы, агата, меди, латуни, иногда даже из рога животных или современного пластика.

Хочется отдельно отметить нефритовые скребки, так как с древних времен в Китае этот камень считали практически священным камнем. Нефритовые изделия пользовались невероятной популярностью, так как свойства этого камня считали практически магическими, способными исцелить множество недугов. В древнем Китае этот камень был символом Земли, Неба, Вечности. Его носили при себе в виде амулетов, оформляли дома статуэтками, изготовленными из этого камня, и даже употребляли в растертом виде в пищу.

Скребки, изготовленные из яшмы, тоже пользуются достаточной популярностью, так как этому камню свойственны кровоочистительные и кровоостанавливающие качества. Агат имеет ряд других положительных влияний на человека. Издавна считалось, что агатом можно воздействовать на любую чакру человека, в зависимости от цвета камня.

Таким образом, очевидно, что инструмент для массажа «Гуаша» желательно выбирать из натурального камня, однако, если такой возможности нет, можно применить и обычный пластик – это вовсе не означает, что массаж не будет приносить результат.

Для домашнего использования могут подойти даже самые обыкновенные средства в виде:

• монет;
• баночных крышек;
• керамических изделий.

Виды массажа

Массаж лица часто используют для устранения различных косметических дефектов внешности (возрастных изменений). Гуаша прекрасно подходит для этой цели, но зона охвата методики гораздо шире. С помощью этого вида массажа получится воздействовать на состояние организма в целом, способствовать излечению болезней.

Человек, по мнению китайских целителей, получает основную часть недомоганий от влияния внешних неблагоприятных факторов. Агрессоры проникают в организм, выходят наружу через кожу. Избавиться от болезни проще всего, воздействуя на покровы. Поэтому массаж считается наиболее популярным способом решения проблем со здоровьем.

Техника предполагает разные способы воздействия. Различают следующие виды массажа Гуаша для лица:

• Косметический. Направлен на устранение внешних недостатков (косметические дефекты, проявления старости).
• Профилактический. Способствует устранению, предупреждению болезней (воздействие на меридианы).
• Лечебно-диагностический. Осуществляется для детализации картины существующих болезней. Помогает выявить заболевания, подобрать меры борьбы.

В нашей стране популярностью пользуется стандартный косметический подход к массажу Гуаша. Техника проведения наиболее простая, освоить порядок выполнения получится самостоятельно. В салонах практикуют следующие методики:

• «Магия молодости»;
• «36 движений»;
• «Чарующие глазки».

Что такое массаж гуаша

В буквальном переводе «гуаша» означает «гуа» — движение (скрести) в одну сторону, «ша» — плохое, что можно интерпретировать как «скрести (очистить) все плохое». Эта техника популярна и используется во многих восточных азиатских странах, включая Вьетнам, Индонезию, остров Ява.

Он выполняется разными методами с использованием специальных пластин (чаще всего из камня), выполненных из различных материалов и имеющих разную форму, размеры в зависимости от цели терапии, степени чувствительности кожи на конкретном обрабатываемом участке.

Камни использовались в лечебных целях с древних времен, о чем свидетельствуют многочисленные археологические раскопки. Вот почему массаж гуаша особенно ценится на Востоке, поскольку он прошел многолетнее испытание временем.

В современном Китае до сих пор очень популярен этот вид массажа и считается, что он может избавить от многих болезней. Он не требует больших знаний в медицине и специального оборудования.

Во время массажа не нужно заниматься поиском определенных зон на теле, как это делается во время сеансов иглоукалывания и других методов акупунктуры. Он охватывает довольно обширную область и овладеть мастерством может практически каждый желающий за несколько уроков под руководством опытного мастера.

Гуаша может использоваться для облегчения мышечной боли, напряжения и устранения рубцовой ткани. При его проведении остаются легкие синяки, которые часто проявляются в виде фиолетовых или красных пятен. По утверждению практикующих специалистов через них выходит отрицательная энергия и токсины.

Согласно традиционной китайской медицине, ци — это энергия, которая течет через тело. Многие люди считают, что она должна быть сбалансирована и свободно перемещаться, чтобы обеспечить их здоровье и благополучие. Когда эта энергия заблокирована, возникает боль, напряжение, скованность в мышцах и суставах.

Массаж как раз направлен на то, чтобы переместить эту заблокированную энергию, облегчить боль и устранить скованность.

Традиционная восточноазиатская медицина также рассматривает застой крови или стагнацию как причину боли и болезни. Другой целью гуаша является перемещение пула или застойной крови для облегчения симптомов.

Некоторые физиотерапевты и массажисты рассматривают этот вид массажа, как один из способов, который позволяет применить большее давление, чем при выполнении массажа руками.

Описание процедуры

Ответы на вопросы о гуаша пытаются найти те, кто услышал отзывы знакомых и увидел фото «до и после» необычной процедуры. Ее название образовано из двух иероглифов («gua sha»):

• «гуа» переводится как «скребущие движения в одном направлении»;
• «ша» обозначает болезнь, все неправильное, что скапливается в организме.

Ша выходит из тела через кожу, во время специального массажа, который осуществляют скребками и пластинками. Происходит последовательное воздействие на определенные зоны, расположенные на теле и лице человека. Если объяснять просто, то это один из действенных способов, чтобы избавиться с очагами застоев в тканях. Кстати, аналогичный эффект имеет и массаж сухой щеткой.

Известно несколько видов гуа ша:

1. Косметический массаж помогает справиться с незначительными дефектами.
2. Профилактический проводят для того, чтобы предупредить развитие заболеваний.
3. Лечебно-диагностический выполняют, когда болезнь уже диагностирована, чтобы облегчить ее ход или полностью избавиться от проблем со здоровьем.

Согласно китайским учениям, внешние негативные факторы сказываются на работе всех органов и систем в организме человека. Все плохое проникает в тело через кожу. Логично, что и выходить оно должно также – через кожный покров.

Пока человек хворает, в его организме скапливается множество продуктов распада, которые со временем начинают влиять не лучшим образом на циркуляцию энергии. С помощью массажа защитные силы активируются, выводятся шлаки. Все преграды на пути энергетических потоков разрушаются, и тогда организм сам с легкостью побеждает болезни.

История возникновения и суть методики

Термин «Гуаша» дословно переводится как «соскребание болезни». В этом состоит суть массажа. Используя специальные скребки (пластины), производят обрабатывание рефлексогенных зон. Благодаря воздействию стимулируются биологически активные точки на лице, отвечающие за состояние различных органов, систем всего организма.

Механизм соскребания помогает устранить застойные процессы в тканях, обеспечивая ликвидацию сбоев, нарушений. Организм через «приоткрытую» скребком кожу избавляется от накопленных токсинов.

Появился такой необычный способ воздействия в Древнем Китае. Историки говорят о возникновении подобного массажа за 6–8 тысячелетий до начала современного летоисчисления. Зародилась методика среди крестьян, использовавших в качестве инструмента кусочки рогов буйвола. Древние китайцы заметили, что, обработанная скребком кожа, великолепно заживает, а организм «обновляется».

В Европе долго относились с подозрением к подобной технике воздействия. Процедуры запрещали, китайцев наказывали. Признание массажа Гуаша произошло в 80-х. На этот период приходится расцвет традиционной народной медицины, пришедшей из Китая. Сейчас Гуаша считают действенной оздоравливающей, омолаживающей методикой воздействия.

Ожидаемый результат

Основным действием, которое оказывает массаж Гуаша, является детоксикация организма. В процессе манипуляции организм начинает самоисцеляться, при этом такая работа продолжается и после массажа. Полученный эффект от массажа сохраняется около 5 суток. Также после массажной процедуры расширяются сосуды и купируется спазм.

Также наблюдаются следующие эффекты во время и после массажа Гуаша:

• улучшение обменных процессов в области дегенеративных изменений;
• устранение спазма мускулатуры;
• оказание положительного влияния на точку проекции легких при простуде;
• улучшение дренажной функции дыхательных путей;
• уменьшение отека слизистой носа и устранение кашля;

• стабилизация моторики желчного пузыря при нарушенной его работе;
• исчезновение одышки;
• купирование тошноты и боли в животе;
• улучшенное кровообращение в органах малого таза, вследствие чего устраняются воспалительные реакции и спайки.

Если пациент жалуется на тяжесть и неприятные ощущения в ногах, то после массажа Гуаша эти проблемы проходят. Положительное влияние наблюдается и на нервную систему, которая после курса массажа работает намного лучше. Человек чувствует себя спокойнее, способен нормально спать и улучшается аппетит. С помощью массажа Гуаша возможно улучшить состояние кожного покрова лица и избавиться от прыщей, угревой сыпи, которая ранее не проходила.

Древний китайский массаж Гуаша

Китайская народная медицина уникальна и самобытна. Ее основной принцип не только в лечении, но и стремлении с помощью уникальной техники запустить в работу резервные силы самого организма человека.

Массаж Гуаша — единственный в своем роде, в переводе означает «соскрести плохое». Первоначально в качестве инструмента для соскобов использовали монету, а делать массаж мог любой человек без особой подготовки и навыков.

Метод полюбился за доступность и простоту. В Китае, Индонезии, Вьетнаме массаж Гуаша стал привычной процедурой при простудных заболеваниях, но его возможности намного шире, все зависит от поставленной цели.

Массаж Гуаша бывает трех видов:

1. Профилактический, для предупреждения заболеваний, таких как обыкновенная простуда. Хорошо делать массаж в осенне-зимней период перед эпидемией гриппа и ОРВИ.
2. Косметологический массаж с целью оздоровления кожи, избавления от морщин, пигментных пятен и лишнего веса.
3. Лечебный массаж — это борьба с болезнями и их диагностика по пятнам «ша», проявляющимся после сеанса.

Для домашнего массажа Гуаша нужны: скребок, руки, желание и умение правильно выполнять упражнения. В косметических салонах, в зависимости от времени потраченного на проведение массажа гуаша, цена начинается от 1000 рублей.

Скребок для массажа Гуаша

Первоначально массаж делали ребром монеты, теперь для данной процедуры используют самые разнообразные скребки. Форма, степень кривизны и количество зубчиков скребка не имеют определенных границ, главное, чтобы он оказывал необходимое давление на тело, не имел острых краев и не царапал кожу.

Скребок (пластина) — незаменимый помощник для проведения массажа подбирается тщательно. Он должен быть удобным, красивым, работа с ним должна приносить удовольствие мастеру и клиенту. Изготавливается инструмент для выполнения массажа Гуаша из различных материалов:

• камень (чаще всего используется нефрит, агат, шунгит)
• рог или кость буйвола
• панцирь черепахи, ракушка
• сандаловое дерево
• металл (медь, серебро)

Профессиональные массажисты часто заказывают скребки ручной работы, подбирая материал с учетом личного гороскопа, знаков Зодиака и родства по духу.

Форма пластины может быть самая разнообразная:

• прямоугольная — для тела
• рыбки и капли — для лица и шеи
• гребни — для массажа головы
• треугольные лапки — для конечностей
• ложки — для финальной стадии сеанса.

Скребок для массажа Гуаша купить можно в специализированных салонах и интернет — магазинах, продающих разнообразные инструменты и масла, необходимые для проведения сеансов массажа. Чаще всего любители восточной народной медицины выполняют массаж камнем Гуаша (бяниши) — разновидность нефрита. Цена нефритового скребка начинается от 800 рублей, если выбирать инструмент из рога буйвола, то в районе 400 рублей.

Масло для массажа Гуаша

• масло ароматическое для массажа тела
• масло для массажа лица, сохраняющее влагу, против морщин
• масло, увлажняющее кожу после проведения сеанса

В состав косметики входит комбинация из масел и природных компонентов, прошедших очистку и обработку.

Как подготовиться к процедуре

Гуаша – массаж тела, который проводят в разных зонах. Определитесь, на какие участки будете воздействовать, изучите картинки и видео. До начала сеанса необходимо очистить поры и протереть кожу. Это поспособствует лучшему выведению токсинов. На тело нанесите специальное массажное масло

Важно, чтобы в помещении была комфортная температура

В день проведения сеанса обязательно выпивайте как минимум два литра воды. Так как во время выведения токсинов организм теряет много жидкости, водный баланс необходимо восстановить. Массаж скребком гуаша делают не раньше, чем через час после еды. Специалисты рекомендуют и вовсе проводить его на голодный желудок.

Как выбрать скребок для гуаша?

Важно не только правильно подготовиться к процедуре и провести ее, но и выбрать качественный скребок гуаша для лица и тела. Его делают из:

• рога черного буйвола;
• природных кристаллов (нефрита и розового кварца);
• меди;
• дерева;
• панциря черепахи.

В Китае используют скребок для процедуры, который изготовляют из рогов черного буйвола и вываривают в снадобьях. Согласно древним учениям, такая обработка наделяет предмет способностью к восстановлению энергетических потоков. Регулярное использование скребка помогает сохранить молодость и красоту.

Скребки для гуаша

Популярны также скребки гуаша для тела, для изготовления которых используют камни. Например, нефрит. Этот камень позитивно воздействует на организм человека. Форма скребка значения не имеет – в продаже можно увидеть круглые, прямоугольные и треугольные скребки, а также приспособления, напоминающие по форме расческу для головы.

Подбирайте такую, чтобы было удобно держать в руке и обрабатывать необходимую зону. Обязательно тщательно проверьте края скребка – они должны быть идеально гладкими, чтобы не причинить вреда коже в процессе. Для домашних процедур подходят приспособления, изготовленные из дерева, потому что воздействие этим материалом на кожу самое аккуратное.

Чтобы самостоятельно проводить процедуру, можно приобрести для массажа гуаша прибор «Исюэтун». В комплекте вы увидите скребок и набор необходимых насадок. Пользоваться этим устройством просто, кроме того, не требуется наносить специальное масло.

Приёмы и техники

Массаж Гуаша делится на:

• Лечебно-диагностический. Его цель — обнаружение болезни и ее излечение;
• Косметический. Выполняют только в условиях салона для улучшения состояния кожи;
• Профилактический. Проводят для предупреждения развития заболеваний.

Перед проведением процедуры нужно хорошо очистить лицо, используя специальные средства по уходу за кожей, нанести массажное масло. Мастера рекомендуют также перед сеансом активировать простукиванием энергетические меридианы тела. Каналы энергии Инь отвечают за работу и состояние плотных органов и сердца, а меридианы Ян — полых. Первые начинают простукивать снизу вверх, вторые — сверху вниз.

Выбор массажных скребков

Китайская массажная техника предполагает использование скребков. Современные модели имеют формы пластины или ложки. Скребок-пластина может иметь вогнутый и полукруглый край с разной степенью искривленности. Главное правило: не должно быть острых краев или сколов.

Если целью стоит более глубокое воздействие, то рекомендуется выбрать ложки из камня. Традиционные изготавливаются из камня баня, яшмы, агата или нефрита. Такие ложки можно нагревать, сочетать с маслами и ароматерапией. Дешевле стоят пластиковые, но синтетический материал не отличается долговечностью и может спровоцировать аллергию.