Меню

Рубрика: БАДы

Лучшие витамины при менопаузе

Рейтинг особенно важных витаминов и микроэлементов в менопаузальный период Витамины группы А Очень нужный витамин, замедляющий старение. Защищают женские репродуктивные органы от новообразований. Улучшают состояние кожи. Для лучшего усвоения рекомендуется употреблять в комплексе с витамином Е. Наибольшее содержание в моркови, абрикосах, тыкве, шпинате, цельном молоке, сливочном масле, печени. Витамин В1 (тиамин, (Thiaminum) Расслабляет и уравновешивает центральную …

Витамины для женщин после 50: самые лучшие комплексы, отзывы

Рейтинг поливитаминов Назначать, когда уместно и какие поливитамины лучше принимать, может лечащий врач. В медицинской практике есть несколько определяющих факторов, по которым можно правильно подбирать препараты из предложенного ассортимента аптек. Текущий рейтинг основывался на нескольких характеристиках: Состав – витамины, минералы, дополнительные полезные вещества; Форма выпуска – капсулы, драже, таблетки; Назначение – для детей, беременных, женщин, …

Обзор лучших витаминов от выпадения волос для приема внутрь и втирания в кожу

Как растут и питаются волосы Волос состоит из живой части – волосяной луковицы, которая лежит глубоко в коже и стержня, образованного уже мертвыми клетками. У дна луковицы расположен волосяной сосочек, образованный сетью кровеносных сосудов. Он контролирует рост волоса. Если погибнет сосочек, волос перестанет расти. В норме жизнь волоса занимает от 2 до 6 лет, потом …

Витамины для женщин

Что такое витамины для женщин до 30 лет Под витаминами понимают небольшие по массе органические соединения, функцией которых является активизация выработки организмом молекул, осуществляющих биохимические превращения. Они выпускаются в виде комплексных препаратов. На каждом этапе жизни женский организм функционирует по-разному, поэтому и список требуемых полезных веществ меняется. Они незаменимы в любое время, но до 30 …

Витамины для памяти

Депрессию может спровоцировать дефицит микроэлементов Причиной депрессивного состояния может быть дефицит некоторых микроэлементов: цинка, магния, железа, хрома, кальция. Магний играет важную роль в патогенезе депрессии. Дефицит элемента приводит к чувству беспокойства, необоснованным страхам, заторможенности, бессоннице. Магний участвует в выработке внутриклеточной энергии, в передаче импульсов по нервным клеткам, уменьшает чувствительность к внешним раздражителям. Избыток магния не …

Лучшие бады для восстановления хрящевой ткани суставов

Протеиновые коктейли — строительный материал для мышечной ткани О белковых коктейлях сказано уже так много, что пожалуй, нет ничего, о чем бы вы еще не слышали. Коктейли нужно пить между основными приемами пищи. Особенно они нужны тем, кто: сидит на диете и ест мало белковой пищи; придерживается вегетарианства; не имеет времени готовить мясные блюда; кто …