Стоун-массаж и стоун-терапия, что это такое?

Показания и противопоказания

Несмотря на то, что данная методика довольно широко применяется для снятия напряжения в почти каждом SPA-салоне, существуют как показания, так и противопоказания к применению стоунтерапии.

Рекомендуется применять стоун массаж:

• людям с хронической усталостью;
• для активизации обменных процессов и оптимизации массы тела;
• при наличии проблем с энергетическим полем;
• чтобы избавиться от бессонницы;
• с целью купирования мышечных спазмов, дискомфорта;
• для того, чтобы вытянуть токсины из верхних слоев кожи и восстановить её естественную упругость;
• тем, кто нуждается в физиологической реабилитации организма, лечении мышц и суставов без воспаления;
• с целью нормализации артериального давления;
• людям, которых мучают головные боли;
• для активизации кровообращения в разных частях тела.

Для того, чтобы стоунтерапия не произвела обратного эффекта на организм и не навредила клиенту, необходимо учитывать противопоказания к применению данной методики. Нельзя делать стоун массаж:

• тем, кто имеет проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
• беременным женщинам;
• на тех частях тела, где поврежден кожный покров;
• при наличии дерматологических заболеваний;
• людям с патологиями нервной системы;
• онкобольным;
• если у человека есть осложнения из-за сахарного диабета.

История стоун-терапии

Стоун-терапия — процедура древняя. Еще в Месопотамии врачи укладывали на тело больного небольшие горячие камни. Лечение камнями основано на температурном воздействии на сосуды, смене тепла и холода. Считается, что при этом камни информируют организм о том, чего ему не хватает. Недаром древние индейцы верили, что некоторые камни способны забирать плохую энергию. А японские монахи несколько тысячелетий назад знали и использовали целебные свойства горячих пород. Знали об этом и древние римляне. Любили понежиться под теплыми камнями китайские императрицы.

В современном безумном мире люди довольно быстро поняли, что красота и суета не уживаются вместе, и обратились к древнему опыту снятия стресса.

Современную методику стоун-терапии разработала член Американской ассоциации массажистов Мери Нельсон Хенниган из Аризоны.

Показания для проведения процедуры

Польза стоун-массажа заключается в том, что эта процедура способна в короткие сроки улучшить самочувствие без применения каких-либо медикаментов.

Показания к проведению:

• первые симптомы синдрома хронической усталости;
• проблемы с нормальным обменом веществ;
• потеря упругости кожи, целлюлит;
• мышечные спазмы и боли;
• болезни позвоночника;
• переутомление;
• варикоз;
• реабилитация мышц и суставов (подвывихи, ушибы, растяжения);
• тяжелый ПМС;
• нарушения кровообращения;
• бессонница;
• проблемы с пищеварением;
• нестабильный эмоциональный фон.

Особое расположение камней возле больных органов улучшает их функционирование. Например, при желчнокаменной болезни или хронической форме холецистита 5-7 сеансов помогут вывести мелкие камешки, песок, снять боли и спазмы.

Стоунтерапия – мощный инструмент расслабления и повышения работоспособности. Она отлично снимает стресс, возвращает былую бодрость и энергию.

Какие камни используются для массажа?

Любопытно, что далеко не все «булыжники» подойдут для оздоровительной терапии. Более того! Для каждого вида массажа используются «свои» материалы. Наиболее распространены базальтовые камни для массажа горячего типа. Однако жадеит и доломит также превосходно расслабят мышцы, формируя ощущение глубокого комфорта! Мрамор или породы морского дна – особые камни стоун для массажа. Они великолепно справляются с венозными застоями и используются для «холодного» воздействия.

Особые требования имеет энергетический массаж драгоценными камнями. Объединяя силу камней и их общепринятую ценность, удается высвободить энергию огромной силы. По такому же принципу практикуется массаж вулканическими камнями.

Меры предосторожности

Стоун массаж включает работу не только с физической оболочкой, но и с энергетическими чакрами. Мастер должен обладать знаниями и опытом в сфере биоэнергий, иметь медицинское образование. Использование тепловых процедур требует физиотерапевтической подготовки. Поэтому при выборе массажиста основываться нужно не только на отзывы, но и на образование, практику в восточной медицине.

Техника безопасности:

• Во время прохождения процедур стоит отказаться от вредных привычек — курения, употребления алкоголя.
• Следует ограничить употребление кофе, крепкого чая и других тонизирующих напитков.
• Вес используемых камней — не более 100 г.
• После сеанса требуется отдых, лучше выполнять во второй половине дня.
• В день стоун массажа не рекомендуется проводить водные процедуры.

Противопоказания:

• эндокринные патологии;
• купероз;
• воспаления, гнойные образования на лице;
• онкология;
• головные боли;
• сахарный диабет;
• вирусные и инфекционные заболевания.

Использование знаний восточной медицины позволит сохранить свежесть, молодость кожи. Расслабляющая безболезненная процедура подарит мягкость, бархатистость покровом. Воздействие на биологически активные точки обеспечит зарядом жизненной энергии.

Противопоказания

1. Тайский массаж проводится только для относительно здорового человека, поэтому обострение хронических заболеваний или острое респираторное, которое выражается в повышенной температуре – повод отказаться от массажа.
2. Мастер может отказать клиенту, если на коже есть сыпь, воспаления или незарубцевавшиеся шрамы.
3. Нельзя проводить тайский массаж в постоперационный период, так как надавливания могут привести к тому, что разойдутся швы и усилится внутреннее кровотечение.
4. Относительным противопоказанием является беременность. Это довольно сложный период в жизни женщины, когда особо требуется избавиться от спазмов, однако из-за живота большинство движений невозможны. В таком случае женщина может рассчитывать только на тайский массаж ног до колена.
5. Не проводится массаж психически больным людям, однако часто это связано с их неадекватным поведением, чем с физическими противопоказаниями.
6. В случае наличия некоторых травм или варикозного расширения вен, мастер может провести сеанс, но при этом избегать проблемных зон.

Как и зачем делается стоун-массаж

Длительность сеанса стоун-массажа около 90 минут.

Терапия начинается с того, что пациента укладывают на массажный стол. Для разогрева и расслабления тела перед предстоящей процедурой стоун-массажа пациента накрывают теплым полотенцем.

На следующем этапе погружения в ритуал стоун-массажа мастер оборачивает нагретые камни в полотняные салфетки и кладет в обе ладони пациента. Затем массажист, чередуя теплые и холодные монолиты, укладывает их возле ног.

Для большего расслабления тела, в ритуале стоун-массажа используется прием «открывающая спираль». Он предназначен для открытия чакр и выполняется массажистом следующим этапом.

За раскладкой камней по намеченным точкам следует основная часть стоун-массажа. С помощью горячих и холодных монолитов массажист прорабатывает руки, ноги и туловище пациента. Для мышц лица применяются теплые камни.

Окончание ритуала стоун-массажа с передней частью тела специалист завершает с помощью «закрывающей спирали».

Приходит время проработки спинной части тела. Пациента укладывают на живот, подкладывая под него теплый, обернутый в полотно камень. Также кладется камень на крестец пациента и несколько штук вокруг шеи. Тело накрывают полотенцем.

Со стороны спины мастер снова прорабатывает каждую мышцу с помощью специальных массажных манипуляций.

В завершении стоун-массажа, кисти и ступни пациента натираются аромамаслом, и все тело закутывается в простыню. Пациента поят горячим ромашковым настоем.

Виды массажа

В зависимости от выбранных камней и температурных режимов, существуют различные виды стоун массажа. Каждый минерал имеет свою структуру, обладает особой энергетикой.

Это природный материал, позволяющий очистить от негативных мыслей, наполнив жизненными силами. Происходит восстановление энергетических потоков, как основа гармонии и здоровья.

Виды процедуры:

1. Массаж горячими камнями — для воздействия выбранный материал нагревают до комфортной температуры. Постепенно камень передает тепло покровам, расслабляя, очищая кожу. После сеанса можно заметить уменьшение мимических морщин, восстановление красивого ровного тона. Для максимального сохранения тепла используются камни вулканических пород.
2. Контрастный — происходит чередование горячих и холодных камней. Благодаря этому улучшается кровоток, укрепляются сосуды, нормализуется лимфодренаж. Удается добиться стойкого косметического результата, восстановить линию овала.
3. С использованием драгоценных камней — зачастую используют нефриты. Мастер выбирает тот или иной минерал индивидуально для каждого клиента. Процедура позволяет улучшить энергетический потенциал, раскрыть новые ресурсы. Стимулирует процессы омоложения, обновления кожи. Техника основывается на знаниях, опыте и интуитивном видении мастера.

Особенности выбора камней:

Черные базальтовые используются для горячего массажа, а также в контрастной технике. Благодаря свойству длительное время сохранять тепло, именно эта порода применяется для воздействия на покровы. Это застывшая лава, фрагменты которой откалывались и шлифовались на протяжении тысячелетий в водах рек у подножия вулканов. В них запечатана энергия Земли, раскрываемая при нагревании в опытных руках массажиста

В технике используются парные камни, равные по весу, размеру, форме, это важно для симметричности воздействия

Для контрастного массажа камнями применяется мрамор. В отличие от базальта, это более мягкий материал. Считается камнем Афродиты, кристаллическая структура очищает как на энергетическом, так и на клеточном уровне. Холодный мрамор снижает тонус, снимает спазмы, активизирует кровоток. Восстанавливается кислородное дыхание, ткани насыщаются полезными компонентами.

Нефрит считается камнем китайского императора. Ему приписывают волшебные возможности исцелять, наполнять жизненной энергией. Благодаря минералу можно остановить процессы старения, улучшить цвет, разгладить структуру кожи. Кроме нефрита, используют и другие полудрагоценные камни. Это агат, халцедон, амазонит, розовый кварц, жадеит, выбор мастера зависит от индивидуальных особенностей клиента.

Как подготовиться к лечению

Сначала необходимо подготовить кожу, чтобы она была чистой. Тело должно быть расслабленным, поэтому перед stone massage необходимо забыть обо всех существующих проблемах, отключить гаджеты и средства связи, полностью настроиться на сеанс.

Сначала мастер проведет мягкий расслабляющий массаж для разогрева тканей с подобранными эфирными ароматическими маслами. В ходе самой процедуры массаж выполняется уже не руками, а с помощью горячих минералов.

Количество сеансов зависит от цели и поставленных задач. Для расслабления и релакса достаточно одной процедуры, для лечения болезней нужно от 2-3 до 10 сеансов. Длительность терапии определяется исходя из характера заболевания.

Стоун-массаж в домашних условиях

Что касается вопроса, можно ли делать самостоятельно стоун массаж, мнения разнятся

Хочется обратить внимание, что массаж горячими камнями делается специалистами по особой технологии, и незнание этих правил может привести к негативным последствиям. Более того, что касается лица, то эту процедуру можно попробовать сделать и самому

А вот со спиной возникнут проблемы, так как правильно уложить камни просто неудобно, а тем более совершать ими массажные движения. Да и невозможно одновременно делать массаж и расслабляться, а это основная и неотъемлемая часть процесса.

Если все же появилось желание сделать у себя дома стоун-массаж, то заранее приобретите соответствующие камни размерами и качеством, указанным выше, и постарайтесь провести процедуру по правильной технологии. Стоит помнить, что заниматься лечением в домашних условиях не рекомендуется. Можно использовать энергетический массаж для релаксации, но не более.

Показания и противопоказания

Несмотря на то, что данная методика довольно широко применяется для снятия напряжения в почти каждом SPA-салоне, существуют как показания, так и противопоказания к применению стоунтерапии.

Рекомендуется применять стоун массаж:

• людям с хронической усталостью;
• для активизации обменных процессов и оптимизации массы тела;
• при наличии проблем с энергетическим полем;
• чтобы избавиться от бессонницы;
• с целью купирования мышечных спазмов, дискомфорта;
• для того, чтобы вытянуть токсины из верхних слоев кожи и восстановить её естественную упругость;
• тем, кто нуждается в физиологической реабилитации организма, лечении мышц и суставов без воспаления;
• с целью нормализации артериального давления;
• людям, которых мучают головные боли;
• для активизации кровообращения в разных частях тела.

Для того, чтобы стоунтерапия не произвела обратного эффекта на организм и не навредила клиенту, необходимо учитывать противопоказания к применению данной методики. Нельзя делать стоун массаж:

• тем, кто имеет проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
• беременным женщинам;
• на тех частях тела, где поврежден кожный покров;
• при наличии дерматологических заболеваний;
• людям с патологиями нервной системы;
• онкобольным;
• если у человека есть осложнения из-за сахарного диабета.

Мраморные камни для холодного массажа

Белые мраморные камни подходят для проведения холодной стоун-терапии. В отличие от прочного базальта мрамор является более мягким кристаллизованным минералом, состоящим из карбоната кальция. В древние времена из него строили храмы и ваяли скульптуры. Этот минерал способен передавать цвет человеческой кожи, поэтому мраморные изваяния выглядели как живые люди.

В отличие от базальта цельные залежи мрамора не так легко найти, т. к. эта порода легко разрушается под воздействием воды и природных явлений. Перед применением их обрабатывают специальным образом, что позволяет сохранить свойства материала. Кристаллы мрамора действует на человека особым образом: очищают мысли, делают ум более ясным, избавляют от обид и сомнений.

Используя холодный мрамор для массажа, можно снизить высокую температуру и стабилизировать ее на нужном уровне. Кроме этого, минерал убирает мышечные спазмы, ускоряет кровоток к головному мозгу, улучшая его работу. Карбонат кальция, входящий в состав минерала, также способен вылечит от определенных недугов: ломкости костей и проблем с опорно-двигательным аппаратом. Массаж холодными камнями избавляет человека от боли, снимает отеки, напитывает клетки организма необходимыми полезными веществами.

Холодная энергия мрамора притягивает к человеку энергию женского начала инь. Пациент, который, не зависимо от пола, не способен смотреть на вещи под правильным углом, постоянно находится в замешательстве и сомнениях явно нуждается в корректировке своего поведения. Мрамор в руках специалиста способен исправить ситуацию, уравновесив созидательную энергию с спокойствием и сдержанностью.

Кому полезен СПА-массаж

О положительном эффекте правильного массажа на человеческое тело знают все. Он позволяет восстановить силы и расслабиться. Также существует ряд показаний к СПА массажу. Попробуйте эту процедуру на себе, если вы:

• Ведете малоподвижный образ жизни. Если вы долго находитесь в статичном положении из-за рода деятельности, то такой массаж будет благотворно влиять на организм.
• Испытываете эмоциональное напряжение или депрессивные состояния. Массаж позволит избавиться от лишнего напряжения и снять стресс, он способствует расслаблению и релаксации.
• Страдаете от бессонницы. Использование ароматических масел и общая неторопливая атмосфера процедуры благоприятно влияет на сон.
• Испытываете хроническую эмоциональную или физическую усталость. СПА массаж направлен на одновременное расслабление как тела, так и души.

• Подвержены болям в спине и мышцах, плохой циркуляции крови. Общие мануальные действия направляются на восстановление и комплексное воздействие на все тело, улучшают лимфодренаж, стимулируют кровообращение.
• Желаете восстановить тонус напряженных мышц и повысить эластичность кожи.
• Хотите избавиться от мимических морщин и сохранить молодость. Специальные программы СПА массажей для лица улучшают приток крови и лимфы к коже и способствуют разглаживанию морщин, улучшению цвета лица и общего внешнего вида.
• Страдаете от избыточного веса или целлюлита. Как дополнение к правильному питанию и активным физическим нагрузкам, регулярные массажи позитивно влияют на потерю веса и не позволяют коже утратить тонус.
• Часто болеете респираторными заболеваниями. СПА процедуры укрепляют иммунитет, нормализируют пульс и давление.

Американская методика, духовная составляющая массажа

Сразу же станет ясно, что американский стоун-массаж основывается не только на физиологии, но и имеет ярко выраженную духовную составляющую. В нём активно используют знания из биоэнергетики и восточную мудрость.

Особое место в американской школе отводится правильному уходу за камнями. Их тщательно промывают и обрабатывают после каждого использования. Кроме того, минералы заряжают энергетически. При помощи солнечного или лунного света, тибетских мистических практик или других каменных пород — лабрадорита, лунного камня.

Источники

• https://lifegid.com/bok/1974-chto-takoe-i-kak-delat-stoun-massazh.html
• https://clinica-paramita.ru/methods/stounterapiya/
• https://oneboulderfitness.net/other/stoun-effekt-chto-eto.html
• http://TopKamni.ru/lechenie/stounterapija.html
• https://tailandika.ru/massage/massazhi/stoun-massazh/
• http://noalone.ru/infocentr/narodnaya-medicina/stounterapiya/
• http://studio-84.ru/stoun-terapiya.html
• https://1nerudnyi.ru/kamni-dlya-stoun-terapii-01/
• http://MoySkelet.ru/lechenie/xirurgicheskoe/stoun-massazh-i-stoun-terapiya-chto-eto-takoe.html
• https://alternative-medicina.ru/stounterapia/
• https://33devici.ru/chto-takoe-stounterapiya-polza-i-protivopokazaniya.html

Как проходит стоунтерапия в салоне

Массаж камнями под руководством специалиста осуществляется в 5 этапов:

1. «Энергетически заряженные» камни прогреваются в горячей воде или в особой печи. Затем остужаются на полотенце до комфортной температуры: они не должны обжигать, а только приятно согревать.
2. Каждый камешек покрывается массажным маслом (либо им смазывается тело), после чего занимает свое место на спине лежащего пациента. Камни крупных размеров помещаются на стопы и ладони, мелкие – между пальцев ног.
3. Массаж осуществляется по восходящей: ступни, затем подъем к коленям, далее бедра, руки, шея и плечи, спина и поясница / зона декольте и живот. Руки мастера движутся по массажным линиям, довольно-таки активно – нельзя допускать обжигания. Камни, растерявшие тепло, снова подогреваются.
4. За общим прогреванием тела следует охлаждение: смена температурного режима вызывает тонизирующий эффект, организм наполняется энергией. В дело вступают холодные камни.
5. Завершив массажные манипуляции, мастер располагает камни на биоактивных точках – безмятежный отдых продолжается еще несколько минут.

Оптимальная частота проведения стоунтерапии – 2 раза в неделю: в таком режиме тело быстро и легко адаптируется к изменениям. Для большего эффекта релаксации сеанс обычно сопровождается звучанием медитативной музыки, а в воздухе разливаются нежные ароматы арома-масел.

Показания

В среднем терапевтический курс массажа камнями включает 8 – 10 сеансов с регулярностью – 2 раза в неделю.

Показаниями к назначению рассматриваются:

• частые приступы мигрени;
• болезненные менструации;
• гипертонус мышечных тканей;
• синдром хронической усталости;
• вегетососудистая дистония;
• неврозы и неврозоподобные отклонения – бессонница, депрессивные состояния, стрессы;
• хронические заболевания органов дыхания;
• нарушение обменных процессов;
• целлюлит;
• ожирение;
• перенесенные заболевания и хирургические вмешательства;
• склонность к простудным заболеваниям.

Патологии опорно-двигательного аппарата тесно связаны с разрушением суставных элементов. Деформация хрящевых, костных тканей приводит к развитию воспаления, вовлечению в патологический процесс мышечных волокон. В конечном счете защемляются, либо раздражаются близлежащие нервные окончания, на что организм реагирует болевым импульсом.

Стоунтерапию можно применять при болях в суставах, являющимися симптоматическими проявлениями:

• остеохондроза;
• протрузий и грыж межпозвоночного столба;
• спондило- и остеоартроза;
• воспаления скелетных мышц – миозита;
• радикулопатий;
• люмбоишиалгии;
• межреберной невралгии.

Преимущества стоунтерапии

Результативность даже единичного сеанса объясняется целым набором механизмов, задействованных при его проведении. В их числе:

• глубокое точечное прогревание;
• криопроцедура (при использовании холодных камней);
• эффект температурного контраста;
• работа с рефлекторными зонами;
• механическое массажное воздействие (растирание, разминание, выжимание, вибрация);
• сопутствующие приёмы расслабления: релаксационная атмосфера, музыка, ароматерапия.

К перечисленным шести факторам стоит добавить седьмой — метафизический. Камень, в соответствии с древней философией, наделен собственной энергетикой. Знания об этих свойствах и соответствующих зонах на теле помогают адаптировать процедуру под конкретного пациента, назначить правильную терапию для каждого недуга.

В результате комплексного воздействия на организм происходят следующие процессы:

• ускорение кровообращения и движения лимфы;
• доставка кислорода к тканям и органам;
• улучшение работы вегетативной системы;
• активизация метаболических процессов;
• стимуляция иммунных реакций;
• расслабление мышц, снятие спазмов и гипертонуса.

Таким образом, стоун-массаж позволяет добиваться следующих результатов:

• привлекательный вид кожи: здоровый цвет, гладкость, упругость;
• моделирование фигуры благодаря активизации обменных процессов в подкожной жировой клетчатке;
• сокращение отеков;
• упрощение адаптации организма, повышение иммунитета;
• снятие физической и эмоциональной усталости;
• уменьшение мышечных и суставных болей;
• улучшение самочувствия и психического состояния.

Массаж горячими камнями одна из лучших релаксационных процедур. Он помогает избавиться от напряжения, тревожности, раздражительности, преодолеть последствия стресса и депрессии, нормализовать сон, поднять настроение.

Эффекты

Перечисленные выше механизмы воздействия на тело знать обывателю необязательно, а вот какие лечебные эффекты вызывает стоун-терапия, лучше выяснить, чтобы не зря потратить свои деньги.

Итак, все многообразие терапевтического воздействия методики сводится к следующим эффектам:

• Улучшение состояния нервной ткани – восстановление проводимости и чувствительности нервных рецепторов.
• Ускорение кровообращения, нормализация венозного оттока и состояния капиллярной стенки.
• Воздействие на спазмированные мышечные волокна, нормализация тонуса мышц.
• Снятие психического напряжения, повышение стойкости к воздействию стрессов и усталости.
• Улучшение лимфооттока. Снимает отечность тканей и нормализует местный обмен веществ.
• Повышение местной резистентности тканей к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.
• Восстановление баланса вегетативной нервной системы.

Перечисленные эффекты могут быть полезны для лечения самых разнообразных патологических процессов в организме.

Техника выполнения стоун-массажа

Длительность сеанса составляет около 1,5 ч. Свет в кабинете обязательно приглушают. Желательно, чтобы была включена расслабляющая спокойная музыка.

Описание процедуры:

1. Пациента укладывают лицом вверх на специальный массажный стол и прикрывают предварительно нагретым мягким полотенцем.
2. Мастер заворачивает горячие камни в специальную ткань и кладет их в ладони клиента, затем поочередно выкладывает нагретые и охлажденные минералы возле ног.
3. Начинается массаж, главная цель которого – открыть чакры. Специалист прорабатывает конечности, туловище и лицо, следуя за раскладкой минералов.
4. Клиента просят перевернуться и делают массаж другой части тела.
5. В конце сеанса тело натирают аромамаслом.

Клиента закутывают в подготовленную ткань и дают выпить горячий чай из ромашки. Если во время сеанса возникли неприятные ощущения, или же минерал показался слишком горячим, об этом нужно сразу же сказать мастеру.

Watch this video on YouTube

Массаж лица огнем

Каждая женщина мечтает выглядеть молодо и красиво как можно дольше. Воздействие пламенем улучшает цвет лица, разглаживает морщины и возвращает эластичность коже. Результат достигается за счет проникновения вглубь тканей травяных настоев, которые стимулируют выработку гормонов и усиливают кровообращение, а высокая температура способствует очищению забившихся пор и избавляет от черных точек. Рекомендуем почитать: «Массаж для омоложения лица».

Процедура выполняется в массажном салоне косметологом, прошедшим обучение. Цена курса зависит от региона. В среднем один сеанс стоит от 1500 рублей.

Китайский пламенный массаж не только благотворно влияет на физическое состояние человека. Приятная атмосфера и ароматические масла расслабляют и дарят покой и спокойствие во время сеанса и после него.

Виды стоун-массажа

Разноплановые способы применения стоун-массажа предназначены для решения разных проблем.

Так, например, для того чтобы снять глубокое напряжение мышц, специалист применит массаж горячими камнями. В этом случае стоун-массаж будет работать на расслабление, устранение мышечных зажимов, снятие боли и активизацию кровообращения. Помимо прямого воздействия от стоун-терапии, параллельно идет воздействие на рефлекторные зоны, а для большего усиления эффекта терапевт может использовать дополнительные приемы стоун-массажа, благовония и массажные масла.

Техника стоун-массажа, при которой применяется чередование холодных и горячих камней предназначается для решения проблем отечности и застоя крови в сосудах ног. С помощью «холодного массажа» можно прекрасно улучшить мышечный тонус.

Стоун-массаж нефритовыми камнями стоит на особом месте в стоун-терапии. Эта процедура нацелена на выравнивание энергетического состояния организма. Нефрит имеет репутацию камня, аккумулирующего энергию, и дающего бодрость и силу организму человека.

Восточные практики активно применяют стоун-терапию в качестве пускового механизма, раскрывающего чакры и запускающего процессы самовосстановления и активации всех систем организма человека. Терапия с помощью камней делится также и на области применения: массаж лица, спинная стоун-терапия, стоун-массаж рук, ног, живота и шеи.

Какие камни могут использоваться

Не все породы подходят для проведения массажа. Для такой терапии используются гладкие камни без сколов и зазубрин. Допустимо использование пород различного происхождения:

1. Базальт – минерал вулканического происхождения. Используется для стоун-терапии горячими камнями. Длительное время сохраняет тепло. Цвет камня – темно-серый, при контакте с водой становится черным.
2. Мрамор – минерал белого цвета, его применяют для массажа холодной породой.
3. Камни морского происхождения – гладкая галька.
4. Агат, нефрит, халцедон, янтарь, кварц – драгоценные породы. Используются для проведения энергетической терапии, способствуют нормализации состояния нервной системы. Применяются для массажа лица.

Камни для стоун-терапии, описанные выше, являются самым популярным материалом для лечебного воздействия. Мастером могут быть использованы и другие породы.