Массирование голеностопа Массаж голеностопа применяют при травмах и растяжениях связок, т.к. он стимулирует поступление крови к поврежденным тканям. Проводят сеансы уже после заживления переломов и ран, или на 3-4 день после растяжения. Перед процедурой ноги желательно распарить в горячей ванне или ножной ванночке, и нанести на область проработки массажное масло круговыми поглаживающими движениями. Начинают массаж голени с легких поглаживаний …
Преимущества и недостатки процедуры Преимуществами данной процедуры являются: Большая площадь применения. Нет необходимости использовать наркоз и обезболивающие препараты. Полностью не инвазивный способ коррекции фигуры. Реабилитационный период отсутствует. Нет необходимости носить компрессионное белье. Тело худеет равномерно. После процедуры отсутствуют рубцы и гематомы. Тело подтянуто, нет эффекта обвислой кожи. Объясняется тем, что ультразвук способен подтягивать дряблую кожу. …
Нюансы выполнения для мужчин Сильный пол склонен к сидячему образу жизни и формированию «пивного» живота. Поэтому их главной проблемой, по сравнению с женщинами, становится отвисший живот и дряблая кожа в этой зоне. Даже когда остальные участки тела тоже проблемные, мужчины не бегут на LPG-массаж. Однако из-за жировых отложений на уровне талии обращений достаточно. Типичный случай …
Японский массаж лица + видео на русском и техники в картинках Постаралась все подробно и понятно описать с картинками, видео и комментариями. Выполняйте технику «на 10 лет назад» ежедневно в течение первых 2-3 недель. Далее, снизьте интенсивность до 2-3 раз в неделю. Для большего понимания, рекомендую смотреть видео. Кроме того, в зависимости от возраста, применяются …
Противопоказания Лимфодренажный массаж невозможен по нескольким причинам. Беременность, критические дни; Серьезные кожные заболевания — дерматит, экзема, незаживающие шрамы; Инфекционные заболевания, так как лимфатическая система уже работает активнее. Если массаж выполняется во время болезни, лимфатические узлы будут перегружены и может начаться воспаление. Поэтому рекомендуется лечить и только потом выбирать лимфодренажный массаж; Проблемы со свертыванием крови; Кисты …
Показания для применения деревянного массажера для ног При регулярном использовании такого незатейливого механического приспособления можно добиться очень хороших результатов по части улучшения собственного здоровья. Сеансы самомассажа ног способны: стимулировать биологически активные зоны организма человека; улучшить кровообращение; снизить утомляемость нижних конечностей при продолжительной сидячей работе; нормализовать мышечный тонус; улучшить обменные процессы всего организма; вывести человека из …
