Содержание
Иное применение
Благодаря многочисленным полезным свойствам и воздействию на организм никотиновая кислота применяется не только в лечении различных заболеваний, но и для косметических целей, в частности:
- стимуляции роста волос;
- снижения массы тела.
Для волос
При нанесении препаратов никотиновой кислоты на кожу головы:
- расширяются кровеносные сосуды;
- усиливается кровообращение;
- усиливается метаболизм в тканях;
- пробуждаются из фазы сна волосяные фолликулы;
- восстанавливаются поврежденные луковицы;
- замедляется облысение;
- предотвращается выпадение волос, путем укрепления их корней;
- увеличивается густота шевелюры;
- волосы становятся блестящими и шелковистыми;
- сохраняется пигментация (витамин РР стимулирует выработку меланина и предотвращая появление седины).
Таблетки никотиновой кислоты для волос применяют в составе различных домашних масок в измельченном до порошкообразного состояния виде.
Правила применения жидкой никотиновой кислоты против выпадения волос следующие:
- Емкость со средством вскрывать непосредственно перед применением (витамин разрушается на открытом воздухе).
- Наносить на чистую кожу головы (после мытья) тщательно втирая по всей поверхности.
- Применять раз в три дня, курсом по 14 процедур каждый квартал.
Некоторые принимают таблетки никотиновой кислоты внутрь, с целью профилактики выпадения волос
В таком случае важно придерживаться минимальной дозировки препарата – 1 таблетка в сутки, а при длительном приеме регулярно (не реже раза в пару месяцев) сдавать биохимический анализ крови
Для похудения
Гормон серотонин, вызывающий у человека чувство радости вырабатывается после употребления сладостей. Именно поэтому женщины часто заедают стресс и депрессию шоколадом.
Никотиновая кислота стимулирует выработку серотонина аналогично сладким блюдам. Как только в мозге запускается процесс секреции гормона счастья, потребность в получении простых углеводов резко снижается, поэтому желание съесть сладкое или мучное исчезает.
Такое свойство витамина РР активно используется женщинами для снижения веса, особенно в период низкоуглеводных диет, чтобы упростить процесс воздержания от десертов.
Прием таблеток никотиновой кислоты для похудения осуществляется по следующим правилам:
- Следует тщательно рассчитывать необходимую дозировку препарата. Начинать прием следует с минимальной дозы, постепенно увеличивая ее (на 0,1 г каждые 5 дней). Максимально допустимо принимать 1 г никотиновой кислоты в сутки. При передозировке возможны побочные эффекты и негативное влияние препарата на печень.
- Лучше всего принимать препарат после еды, запивая минеральной водой (молоком в случае повышенной кислотности желудка). Можно запивать никотиновую кислоту теплыми напитками, чтобы усилить его усвояемость организмом.
- После приема таблеток возможно расширение кровеносных сосудов и покраснение кожи. Существуют противопоказания у приему препарата, при наличии которых похудение с его применением невозможно.
- Для наилучшего эффекта и максимального снижения веса прием препарата следует комбинировать с низкокалорийным питанием и физическими нагрузками.
Альтернативные средства
Существуют альтернативные методы лечения волос никотинкой, позволяющие избежать побочных эффектов и передозировок. Средство применяется местно в ампулах, спреях и в составе различных масок.
Ампулы
Можно использовать раствор для инъекций, который продают в аптеках или специальные косметические ампулы. Раствор для инъекций выпускается по 1 мл, косметические – 5 и 10 мл, поэтому их требуется меньше для процедуры. Раствор наносится на корни чистых волос в направлении от висков к затылку. Затем кожу головы слегка массируют, чтобы лекарство проникло к луковицам. Применяется ежедневно. Курс терапии составляет тридцать дней. Перерыв – не меньше месяца.
Спреи
Спрей удобней использовать, чем обычные ампулы. Наносят обычно перед сном, курс лечения такой же, как у ампул.
Ингредиенты | Способ применения |
Вода – половина стакана Никотинка – 1 ампула Эфирное масло лаванды – 3 капли | Смешать, поместить в пульверизатор, опрыскать волосы. Не смывать. |
Маски
Маски наносятся на длительное время, в них добавляется несколько компонентов, что усиливает воздействие на структуру волос. Применяются они не каждый день, требует последующего смывания.
Ингредиенты | Способ применения |
Сок алоэ – 2 столовых ложки Прополис, настойка – одна столовая ложка В3 – 2 ампулы | Смешать. Нанести на корни, равномерно распределить. Экспозиция 40 минут. |
Желток яйца – 1 штука Мед – одна столовая ложка Масло растительное – две столовых ложки Токоферол – 8 капель В3 – одна ампула | Смешать, нанести на корни. Надеть полиэтиленовую шапочку, утеплить. Экспозиция 60 минут. |
Отвар крапивы – две столовые ложки на стакан воды В3 – три ампулы | Смешать. Нанести на корни. Сверху надеть полиэтиленовую шапочку. Экспозиция 120 минут. |
Прическа изменяет внешний облик, придает законченность образу, поэтому для женщин здоровье волос имеет огромное значение. Никотиновая кислота помогает восстанавливать блеск и объем прядей, что поднимает самооценку девушек. Но в погоне за красотой не нужно забывать, что любое лекарство становится опасным, если превышены разумные дозировки. Консультация у врача поможет подобрать необходимую норму, сделать прием средства полезным и безопасным.
Состав препарата
Хотя никотиновая кислота – натурального происхождения, её считают лекарством. Ниацин выражается химической формулой С6Н5NO2. Соединение включает углерод, водород и оксид азота. Он синтезируется в лабораториях методом окисления пиридина. Действующее вещество ниацин преобразуется в никотинамид, положительно влияющий на все органы. Никотиновой кислоте присущи сосудорасширяющие, бактерицидные и специфические противопеллагрические (пеллагра – авитаминоз, возникающий вследствие нехватки витаминов РР, белков) свойства.
Никотинка выпускается в таблетированной форме или как раствор для разных видов инъекций.
Содержание таблетки таково:
- никотиновая кислота – 0,05 грамма;
- октадекановая кислота;
- глюкоза.
Раствор для уколов никотиновой кислоты (объём – 1 мл):
- никотиновая кислота (ключевой компонент) – 10 миллиграммов;
- натрия гидрокарбонат;
- дистиллированная вода.
Визуально никотиновая кислота представляет собой кристаллический порошок белого оттенка. Он практически не растворяется в спирте и холодной воде, только в горячей. Вкус у никотиновой кислоты пресный с легкой кислинкой.
Ее получают при воздействии азотной кислоты на никотин. Современная химическая промышленность позволяет добывать никотиновую кислоту и другими способами.
В аптеках можно приобрести одноименный препарат. Кроме никотиновой кислоты в его входят вспомогательные вещества: стеариновая кислота, глюкоза и повидон.
Продукты, содержащие никотиновую кислоту
Не стоит забывать о том, что существует ряд продуктов, в которых НК содержится в приличных дозах. Суточная норма для взрослых людей составляет, в среднем, 16 мг.
Содержание никотинамида присутствует в различных продуктах, поэтому, у людей, питающихся правильно, дефицита этого вещества быть не должно.
Витамин РР присутствует в следующих продуктах:
В печени (больше всего в свиной, но употреблять ее нужно не чаще, чем 1 раз в 7 дней). Содержание НК в ней 28-29 мг, но и витамина А – большое количество. Именно из-за него и приходится ограничивать прием продукта;
Палтус, лосось, тунец – замечательный источник НК
Но необходимо осторожно употреблять тунец, т.к. он способен скапливать в себе ртуть;
Виноградный, томатный сок тоже является источником НК
В соках, которые выжаты непосредственно перед употреблением, содержание намного выше;
Еще один источник витамина — это орехи. Особенно полезны они беременным женщинам и вегетарианцам;
Большое количество витамина содержится в бобовых крупах. К ним относится фасоль и горох;
Если дефицита в содержании витамина нет, то достаточно будет употреблять привычные стандартные овощи.
Злаковые намного уступают другим продуктам в содержании НК, но лидирует среди них дикий рис, который содержит в себе 6 мг кислоты на 100 грамм.
Способы применения никотиновой кислоты
Для улучшения состояния волос вещество добавляют в состав домашней косметики или втирают в кожу головы в чистом виде. Способ применения никотиновой кислоты зависит от имеющихся проблем. Рецепты шампуней и масок также различаются для разных типов волос.
Как втирать против выпадения
Этот способ основан на сосудорасширяющем свойстве никотиновой кислоты. Нанесение препарата на кожный покров головы вызывает приток крови к волосяным луковицам – это пробуждает «спящие» фолликулы и активизирует рост волос. Кроме того, никотиновая кислота устраняет повышенное салоотделение, что делает локоны менее жирными.
Средство наносят непосредственно на кожу головы и втирают в корни волос массажными движениями. Удобно предварительно разделить пряди и распределять жидкость по проборам. Волосы должны быть чистыми и слегка влажными
Перед проведением процедуры важно использовать шампунь без силиконов и отказаться от бальзама-ополаскивателя. Смывать никотиновую кислоту не нужно: она не портит внешний вид локонов и не оставляет запаха
Соприкосновение витамина с кожей вызывает ощущение тепла и лёгкого покалывания, возможно небольшое покраснение на месте нанесения. Такая реакция нормальна и подтверждает эффективность метода. Если после массажа с никотиновой кислотой появился зуд, сыпь или разболелась голова, применение следует прекратить.
Проводить такой массаж можно каждый день на протяжении месяца, используя за один раз не более двух ампул препарата. После проведения полного курса терапии следует сделать перерыв. Продолжить использование средства без вреда можно через 3–4 недели.
Рецепты масок с никотинкой для лечения и ускорения роста волос
Чтобы вернуть к жизни истощённые волосы, можно добавлять никотиновую кислоту в масляные маски. Для ухода за волосами подойдёт любое масло, главное, чтобы оно было свежим и качественным.
Свежие записи
Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человекаМожно ли есть бананы, купленные в России?
Среди приверженцев натуральной косметики наиболее популярными маслами являются:
- репейное;
- касторовое;
- кокосовое;
- оливковое;
- льняное;
- горчичное.
Приготовить маску легко: в пластиковую посуду нужно налить 2–3 столовых ложки масла и добавить 2 ампулы никотиновой кислоты. Эти пропорции подойдут для волос средней длины. Для коротких локонов достаточно одной ампулы средства на 2 ложки масла. Если волосы густые, следует увеличить объём масла, но не использовать больше двух ампул кислоты.
Не пренебрегайте утеплением головы во время масок – это помогает веществу быстрее и глубже впитаться в кожу, что ускорит достижение результата
Готовую маску нанести на сухие волосы, уделяя особое внимание кончикам. Затем обернуть голову пищевой плёнкой и замотать полотенцем: создание парникового эффекта позволяет средству лучше впитаться
Держать маску можно от 30 минут до нескольких часов, после чего следует тщательно промыть волосы и высушить привычным способом.
Другой полезный рецепт: за основу маски взять сырой яичный желток, добавить одну ампулу никотиновой кислоты, столовую ложку любого масла и капсулу витамина E. Нанести смесь на волосы и укутать голову в полотенце. Через час маску можно смыть.
Помогает насытить локоны влагой и медовая маска: 5 столовых ложек мёда нужно смешать с 3 ложками масла, подогреть массу на пару и добавить 1 ампулу никотиновой кислоты. Через полчаса после нанесения маску смыть.
Шампунь для придания блеска
Если нет времени готовить домашние маски, а вылечить волосы очень хочется, можно воспользоваться простым и быстрым способом: добавить никотиновую кислоту в шампунь.
Мыть волосы таким шампунем очень полезно: локоны становятся блестящими и приобретают здоровый вид. Иногда для достижения большего эффекта в шампунь добавляют эфирные масла (2–5 капель).
Скраб против перхоти: как сделать и применять
Если массаж с никотиновой кислотой не приносит видимых результатов, стоит добавить процедуру пилинга. Для этого можно приготовить скраб на основе морской соли. Рецепт прост: к столовой ложке соли добавить одну ампулу кислоты и 3 капли эфирного масла. Готовую смесь нанести на кожу головы и помассировать несколько минут, затем смыть тёплой водой с использованием натурального шампуня.
Крупицы соли глубоко очищают кожу головы от грязи и отмерших частичек, а никотиновая кислота усиливает циркуляцию крови. Нормализуется выработка кожного сала, что способствует избавлению от перхоти.
Для чего назначают препарат
Укол никотиновой кислоты помогает при патологиях различных систем организма. В клинической практике используются гиполипидемические и вазодилатирующие свойства витамина для лечения и предупреждения атеросклероза, способность ниацина влиять на углеводный обмен обусловливает его применение у больных сахарным диабетом и метаболическим синдромом. Средство способствует регенерации и улучшению трофики кожи, поэтому кислота нужна при длительно незаживающих ранах, трофических язвах. Никотинку желательно принимать пациентам с невритом лицевого нерва, поскольку препарат стимулирует трофику поврежденного нерва и снижает активность воспалительного процесса.
Детально о показаниях к назначению уколов витамина РР от врача-невролога (видео):
При лечении остеохондроза
Эффективность ниацина для купирования болевого синдрома, вызванного дегенеративными изменениями хрящевой ткани, связана с полезным воздействием на метаболические процессы, улучшением кровоснабжения и питания поврежденного участка. Уколы никотиновой кислоты преимущественно назначают в период обострения заболевания для устранения болевых ощущений, уменьшения воспалительного процесса. Для быстрого наступления эффекта препарат вводится непосредственно в пораженную область.
Для восстановления волос
Ниацин обладает способностью ускорять рост волос и улучшать их внешний вид. Средство расширяет кровеносные сосуды кожи головы, что приводит к повышенному поступлению питательных веществ в волосяные фолликулы. Благодаря использованию витамина РР волосы приобретают здоровый блеск, уменьшается количество секущихся волосков. Косметологи рекомендуют пить таблетки с ниацином или наносить растворы витаминных препаратов наружно, непосредственно на волосистую часть кожи головы, но можно вводить никотиновую кислоту внутримышечно.
Для снижения веса
Вещество опосредованно влияет на процесс похудения благодаря активации превращения жиров и углеводов в энергетические субстраты, снижению уровня глюкозы в крови, угнетению процессов синтеза и отложения липидов. Месячный курс уколов никотиновой кислоты полезно принимать людям с лишним весом в качестве вспомогательного средства. Ниацин также уравновешивает процессы торможения и возбуждения в нервной системе, проводит профилактику стрессовых ситуаций, которые часто являются причиной переедания и набора веса.
При нарушениях кровообращения
Средство могут использовать при нарушениях кровотока в сосудах сердца и головного мозга, что клинические проявляется ишемической болезнью, неврологическими нарушениями, головными болями и головокружениями. Витамин способствует расширению артерий, улучшает доставку кислорода в органы и ткани. Уколы с никотиновой кислотой назначают при заболеваниях, связанных с нарушениями периферического кровообращения – болезни Рейно, облитерирующем эндартериите.
ТОП-5 препаратов в таблетках и капсулах
Препараты расположены в порядке возрастания концентрации активного вещества в 1 капсуле/таблетке, а также с учетом числа положительных отзывов покупателей.
№5 Фармстандарт, Никотиновая кислота
Цена упаковки – от 33 ₽
Стоимость 1 порции – 1 руб. 30 коп.
- Страна-производитель – Россия;
- объем упаковки – 50 таблеток;
- концентрация – 50 мг.
Самый дешевый препарат из представленных в списке, который имеет невысокое содержание никотиновой кислоты. Лекарство назначается на 15-20 дней при снижении уровня витамина B3 в организме или при повышенной потребности в этом нутриенте.
Плюсы:
- лекарство улучшает периферическое кровообращение;
- повышает скорость метаболических реакций;
- можно купить в любой аптеке;
- низкая цена.
Минусы:
слабая концентрация действующего компонента.
№4 Nature’s Way, Никотиновая кислота Ниацин 100 мг
Цена 1 порции – 2 руб. 60 коп.
- Страна-производитель – США;
- объем упаковки – 100 капсул;
- концентрация – 100 мг.
Лекарство с никотиновой кислотой выпускается в виде желатиновых капсул. Продукт прошел лабораторное тестирование, что гарантирует отсутствие токсических веществ, производится согласно программе Trust the Leaf, не содержит искусственных компонентов.
Плюсы:
- препарат поддерживает работу сердца;
- активирует обмен веществ;
- снижает уровень липопротеидов и триглицеридов в крови;
- производит выраженный ноотропный эффект.
Минусы:
- иногда вызывает аллергические реакции;
- не подходит для вегетарианцев.
№3 Life Extension, Витамин B3 (ниацин)
Стоимость 1 порции – 4 руб. 40 коп.
- Страна – США;
- объем упаковки – 100 капсул;
- концентрация – 500 мг.
Добавка от американского производителя Life Extension отличается высоким содержанием витамина РР. Препарат выпускается в форме растительных капсул, оболочка которых изготовлена из микрокристаллической целлюлозы.
Плюсы:
- продукт вегетарианский;
- укрепляет сердечную мышцу;
- улучшает микроциркуляцию в сосудах нижних конечностей;
- снижает уровень «вредных» липидов в крови.
Минусы:
- может вызывать аллергическую сыпь на коже;
- дороже аналогов.
№2 Now Foods, Ниацинамид
Цена 1 порции – 3 руб. 50 коп.
- Страна-производитель – США;
- объем упаковки – 100 капсул;
- концентрация – 500 мг.
Препарат на основе витамина В3 от Нау Фудс содержит метаболит ниацина. Его особенность – отсутствие побочных реакций в виде покраснения кожи и приливов жара, поэтому препарат хорошо переносится пациентами. Добавка имеет гипоаллергенный состав, оболочка изготовлена из желатина.
Плюсы:
- препарат соответствует стандартам GMP;
- придает бодрости, энергии;
- понижает уровень холестерина;
- улучшает состояние кожи.
Минусы:
иногда вызывает боли в правом подреберье.
№1 Now Foods, Ниацин, без покраснений, двойная сила
Стоимость 1 порции – 8 руб. 60 коп.
- Страна – США;
- объем упаковки – 180 капсул;
- концентрация – 500 мг.
Витамин представлен в уникальной форме – инозитол гексаникотинат. Это вещество является источником никотиновой кислоты, при попадании в организм не вызывает покраснений. Инозитол в составе БАДа усиливает гиполипидемическое действие витамина РР, нормализует реологические свойства крови и положительно влияет на репродуктивную систему.
Плюсы:
- добавка подходит для вегетарианцев;
- нормализует липидный спектр крови;
- придает энергии и повышает работоспособность.
Минусы:
Нет
Правила применения никотиновой кислоты в ампулах
Лечебно-профилактические процедуры с использованием ниацинамида в ампулах считаются самым доступным и максимально эффективным способом ускорить рост волос. К тому же стоимость подобных препаратов невысока, а купить их сегодня можно в любой аптеке без рецепта.
Перед процедурой голову нужно помыть. Если волосы жирные, кожа головы грязная, то проникновение активных веществ ниацинамида в эпидермис будет затруднено. Эффективность действия снизится. Кроме того, при втирании никотиновой кислоты в волосяные луковицы может попасть грязь, отмершие клетки эпидермиса, кожное сало.
При мытье волос лучше пользоваться детскими шампунями или средствами с нейтральным химическим составом. Использовать шампунь с силиконовыми веществами не рекомендуется, поскольку они препятствуют проникновению никотиновой кислоты в ткани кожного покрова. Для лучшего распределения наносить препарат лучше всего на слегка влажные прядки.
- Ампулу вскрывают непосредственно перед использованием, так как при взаимодействии с кислородом активные вещества никотинамида быстро разрушаются.
- Раствор вытягивают из ампулы шприцем. Можно переместить его в неглубокую стеклянную емкость и набирать понемногу пипеткой, а можно оставить в шприце. Иглу перед нанесением никотиновой кислоты на кожу головы, естественно, нужно снять.
- Начинать втирать препарат в волосы, кожу нужно с висков, лобной части головы. Постепенно перемещаться к макушке, задней части волосяного покрова.
- Поскольку в одной ампуле содержится всего 1 мл «никотинки», нужно постараться распределить это мизерное количество равномерно по всей голове. Часть раствора нанести на волосы.
Не нужно бояться, если при втирании никотиновой кислоты на коже возникнет ощущение легкого жжения, «мурашек», возникнет незначительное покраснение. Это нормальная реакция организма на никотинку.
Важно! Использовать больше одной ампулы за одну процедуру запрещено.
Смывать раствор никотиновой кислоты с волос не нужно. Никаких следов, загрязнений после применения лекарственного средства не остается. Специфический запах, сильно выраженный в начале процедуры, улетучивается очень быстро.
Курс лечения длится 30 дней. Сеансы проводят ежедневно, желательно, в одно и то же время. Если лечение необходимо продолжить, следующий курс проводят с перерывом в месяц.
В случае возникновения после применения раствора ниацинамида кожной сыпи, зуда, головных болей, волосы нужно немедленно помыть. Это явные симптомы аллергической реакции на составляющие препарата. В дальнейшем от использования никотинамида придется отказаться.
Если кожа отличается повышенной чувствительностью, после первых процедур она становится сухой. На голове появляется перхоть. Чтобы прекратить это, при проведении последующих процедур раствор никотиновой кислоты рекомендуется разбавлять дистиллированной водой в пропорции 1:1.
Волшебная «никотинка»
Многоликая никотиновая кислота — она же В3, она же РР, она же ниацин — не имеет ни малейшего отношения к тому никотину, который усердно втягивают в свои лёгкие курильщики. Напротив, это самый настоящий витамин, который приносит нам огромную пользу.
- Укрепляет защитные силы организма, причём делает это так хорошо, что, по расчётам некоторых учёных, способен противостоять даже ВИЧ и тормозить процесс преобразования здоровых клеток в раковые.
- Обеспечивает процессы окисления в организме, служит для детоксикации, наделяет энергией, борется с авитаминозом и проявлениями сахарного диабета.
- Приводит в порядок пищеварение, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, а кроме того, регулярно используется для лечения кожных заболеваний.
Но главное, о чём мы хотим сегодня поговорить, это способность «никотинки» укреплять, оздоравливать и пускать в рост захиревшие прядки. Конечно, с генетикой не поспоришь: если природа не наградила вас густой косой толщиной в кулак, ниацин дела не исправит. Но если локоны «впали в спячку» от дурного обращения или авитаминоза, витамин быстро их взбодрит. Во всяком случае, отзывы пользовательниц об использовании никотиновой кислоты для роста волос обещают всем страждущим минимум 2, а то и 4 дополнительных см в месяц. Впечатляет?
Оживить и привести в порядок прядки поможет никотиновая кислота
Как обеспечить своим кудрям необходимую порцию нужного витамина? Прежде всего, правильно питаться. Куриное мясо, печень, яйца, белые грибы, горох, фасоль, орехи и крупы обеспечат регулярное поступление никотиновой кислоты в организм.
Если не полагаетесь на диету, поищите в аптеках никотиновую кислоту в таблетках – для роста волос в такой форме она используется редко, но хорошо влияет на весь организм в целом, поэтому попутно помогает привести в порядок и локоны. Правда, пить препарат без предварительной консультации врача рискованно: можете устроить себе передозировку.
Наконец, можно приобрести раствор ниацина в ампулах и задействовать его в своей программе по спасению кудрей. Это наиболее простой и безопасный способ.
Маленький совет: решив использовать для роста волос никотиновую кислоту в ампулах, ищите её специально адаптированный для косметических нужд вариант, а именно – капсулы Bufus (буфус) или тюбики-капельницы. Они легко открываются, так что вы сможете больше не опасаться поранить себе пальцы, отламывая стеклянный кончик, а полимерная оболочка не влияет на содержимое капсул, целиком сохраняя полезные свойства кислоты.
Удобная упаковка значительно упрощает уход за волосами
Инструкция по применению таблетированной никотиновой кислоты
Выпадение волос, их слабость, медленный рост и потеря блеска часто возникают по причине недостаточного поступления ниацина в организм.
Справиться с такой проблемой можно, только принимая витамин в таблетках внутрь, но перед началом лечения следует обратиться к специалисту – проблемы с волосами могут быть вызваны и дефицитом других витаминов, в таких случаях доктора назначают витаминные комплексы.
Для усиления эффекта следует никотиновую кислоту одновременно использовать для приема внутрь и для наружного нанесения.
Дозировка таблеток
При чрезмерном выпадении локонов ниацин чаще всего назначают трижды в день по таблетке. Однако врачи советуют лечение начать с использования одной таблетки в день, постепенно увеличивая дозу.
Если в начале курса ухудшается самочувствие, возникают аллергические реакции и другие нежелательные изменения, от системного применения ниацина отказываются.
Для профилактики выпадения прядей косметологи рекомендуют пить витамин В3 по 1 таблетки раз в 1-2 дня. Препарат нужно пить после еды.
Эффект от курсового применения таблеток
Таблетки в отличие от наружных средств действуют на организм быстрее. Но нужно понимать, что состояние кожи головы и волос при внутреннем приеме ниацина улучшатся только в том случае, если проблемы с прядями обусловлены недостатком вещества в организме.
На то, что таблетки никотиновой кислоты оказывает пользу, указывают следующие изменения:
- Постепенное прекращение выпадения прядей. Об этом в первую очередь говорит уменьшение волосков на расческе;
- Появление на месте очагов облысения пушковой растительности. Данные изменения указывают на активизацию работы луковиц, что в конечном итоге усиливает густоту и объем прически;
- Увеличение длины волос за месяц как минимум на 4 см.
Первые положительные изменения при приеме таблетированной формы ниацина появляются спустя две недели регулярного приема препарата. Курс лечения можно будет повторить не ранее, чем через полгода.
Рекомендации по применению препарата: «Никотиновая кислота в таблетках для роста волос», как пить?
Вещество с названием, напоминающим о сигаретной отраве, не имеет с ней ничего общего по вредному влиянию на организм.
Напротив, никотиновая кислота — вещество очень полезное: в частности, оно может помочь вам увеличить скорость роста и густоту волос.
Общее понятие о никотиновой кислоте
Никотиновую кислоту (или ниацин, или 3-Пиридинкарбоновую кислоту) часто приравнивают к витамину РР (В3), однако это не совсем одно и то же. Витаминные комплексы с РР, конечно, хороши, однако сногсшибательного эффекта от них ждать не стоит. «Никотинка» действует гораздо заметнее.
Как применять никотиновую кислоту для роста волос?
Ампулы никотиновой кислоты можно купить аптеке без рецепта врача и стоят они совсем не дорого. В одной ампуле содержится 1 мл жидкости витамина В3 (никотиновой кислоты) и этого хватает на одно применение, но при необходимости можно использовать две ампулы.
Самый действенный способ использования никотиновой кислоты для роста волос, это втирать ее в кожу головы после мытья (на чистые влажные волосы) и делать легкий массаж 3-5 минут. Курс составляет 30 процедур, можно втирать никотиновую кислоту каждый день или через день.
1 этап.
Моем голову шампунем, важно раз в неделю использовать глубоко очищающий шампунь, он тщательно очищает все загрязнения с волос и кожи головы (силикон, кожное сало, укладочные средства), соответственно потом все вещества лучше проникают в кожу головы. 2 этап.
После шампуня наносим маску или кондиционер на длину волос, все тщательно смываем и заворачиваем волосы в полотенце, чтобы убрать лишнею влагу
2 этап.
После шампуня наносим маску или кондиционер на длину волос, все тщательно смываем и заворачиваем волосы в полотенце, чтобы убрать лишнею влагу.
3 этап.
Открываем ампулу никотиновой кислоты (если одной мало, можно взять две), набираем ее с помощью шприца, потом перемещаем в емкость с дозатором или можно оставить в шприце и наносить с его помощью (только без иголки).
4 этап.
Никотиновая кислота наносится на кожу головы по проборам (4-5 см друг от друга) и при этом следует делать легкий массаж (3-5 минут) как бы втирая ее в кожу головы. Потом можно укладывать волосы как обычно. Я еще после сушки волос использую Дарсонваль, он позволяет лучше проникать никотиновой кислоте в кожу головы.
Противопоказания
При правильном использовании никотиновая кислота не может нанести вред волосам, коже головы и нашему организму. Противопоказаниями к применению никотиновой кислоты есть:
- вегето-сосудистая дистония;
- повышенное артериальное давление
- частые головные боли;
- беременность и кормление грудью;
- чувствительная кожа головы;
- повреждения и ранки на коже головы;
- индивидуальная непереносимость препарата.
Важно
- использовать никотиновую кислоту только на чистые волосы;
- не использовать никотиновую кислоту больше положенного курса;
- за один раз не использовать больше двух ампул;
- использовать ампулу сразу после ее открытия.
Рецепты масок с никотиновой кислотой
И так, мы уже знаем, что никотиновую кислоту нужно использовать только на чистые влажные волосы, соответственно и маски мы также делаем на чистые влажные волосы. Рассмотрим лучшие рецепты масок с никотиновой кислотой для роста и от выпадения волос.
Курс таких домашних масок составляет десять процедур.
Рецепт №1
- 2 ампулы никотиновой кислоты;
- 2 ложки сока алое (можно купить в аптеке или выдавить с вазона);
- 2 ложки настойки прополиса.
Смешиваем все ингредиенты и наносим на кожу головы по проборам. маску утепляем, держим 40-60 минут и потом смываем.
Рецепт №2
- 2 столовой ложки касторового или горчичного масла;
- 1 ампула никотиновой кислоты;
- 5 капель витамина А и Е на масле.
Смешать все ингредиенты и нанести на кожу головы по проборам, утеплить и оставить на 1-2 часа.
Рецепт №3
- 2 ампулы никотиновой кислоты;
- 4 ложки крепкого теплого отвара крапивы или аира.
Смешать никотиновую кислоту с отваром трав и нанести на кожу головы, делая легкий массаж, остатки можно распределить по длине волос. Маску укутать и подержать 40-60 минут а потом тщательно смыть водой.
Вроде все, что хотела вам рассказать, никотиновая кислота довольно интересный продукт, который заслуживает внимания.
Отрастить длинные и красивые волосы — задача не из легких. Парикмахеры предлагают ламинирование, ботокс и процедуры для улучшения качества волос, но расти быстрее они не начинают, а выпадение не прекращается. Девушки обращаются к народным рецептам, но горчица сильно печет, а после луковых масок нельзя попадать под дождь — аромат буквально сбивает с ног. Но девушки обнаружили более просто способ — использовать для роста волос никотиновую кислоту, отзывы на которую не оставил только ленивый. Правда ли никотинка помогает?
Принцип действия никотиновой кислоты
Действие никотиновой кислоты на волосяную структуру заключается в активизации местного кровообращения. Приток крови обеспечивает усиленное поступление к кожному покрову головы кислорода и питательных элементов. Также стимулируется местный метаболизм. Все это «будит» волосяные луковицы, которые получают все необходимые вещества и начинают интенсивнее функционировать.
Эти аспекты обеспечивают ряд результатов от использования ниацинамида:
- минимизируется выпадение волос;
- активизируется рост имеющихся волосяных стержней;
Никотиновая кислота в таблетках активизирует рост волос
- появляются новые волоски-столбики;
- ликвидируется излишняя сухость кожи;
- подавляются начальные признаки себореи;
- восстанавливается структура волоса, поврежденная термическим стайлингом;
- укрепляются корни;
- исчезает эффект секущихся кончиков;
- добавляется плотность и блеск локонов.
Не пропустите самую популярную статью рубрики: Модные цвета волос в нынешнем году. Фото и тенденции парикмахерского искусства.
Польза никотиновой кислоты для волос
-
Лечение волос никотиновой кислотой все чаще проводится в домашних условиях. Ведь приготовить на ее основе маску очень просто, а эффект от нее будет заметен уже спустя несколько процедур. Помимо приготовления масок ее можно добавлять в любые шампуни, бальзамы и другие средства по уходу за локонами.
-
Особенностью никотиновой кислоты является быстрое насыщение прядей витаминами, восстановление их структуры, а также укрепление сосудов кожи головы. Помимо лечения локонов, никотиновая кислота может применяться для лечения колитов, невритов и пеллагры.
-
Кроме того, витамин РР способствует улучшение состояния сосудов, расширяя их и повышая эластичность. Этот компонент косметических средств быстро проникает в эпидермис. Благодаря этому, полезные компоненты попадают волосяные луковицы, укрепляя их структуру изнутри. При регулярном использовании никотиновая кислота ускоряет рост волос и способствует их укреплению.
-
Еще одним преимуществом ее использования является универсальность. Оптимально подходит для всех типов волос, не сушит локоны, а также способствует нормализации их сальности. Препарат не имеет неприятного запаха, а также не оставляет на прядях жирного и липкого налета.
-
Также никотиновая кислота способствует насыщению корней волос кислородом, что благотворным образом влияет общее состояние кожи головы и локонов. Такой препарат поможет женщинам в кратчайшие сроки отрастить длинные и сильные волосы, а также поможет людям, которые страдают от потери волос.
Противопоказания к применению витамина PP
При правильном использовании никотиновая кислота не может нанести вред локонам и коже головы. Побочные эффекты могут возникать только при использовании аллергиками, а также людьми, которые имеют чувствительную кожу головы либо определенные повреждения на коже.
Где купить никотиновую кислоту для волос?
Никотиновая кислота содержится в большинстве продуктов питания, поэтому организм редко испытывает его дефицит. Однако его часто применяют для профилактики различных заболеваний, а также для восстановления и укрепления волос.
Инструкция использования никотиновой кислоты для волос включает в себя прием по одной таблетке два раза в день, а также использовать по ампуле в день для приготовления масок. После приема таблетки следует запить ее большим количеством воды или молока.
Цена препарата колеблется от 100 до 150 рублей. Однако в аптеке можно приобрести и более дорогие аналоги, которые выпускаются в более удобной форме либо содержат и дополнительные компоненты. Но по сути это будет тот же витамин РР, поэтому переплачивать не имеет смысла.