Аптечные шампуни от перхоти

Принцип действия уксуса

Как известно, возникновение перхоти связано с неправильной работой сальных желез, которая, в свою очередь, приводит к активному размножению дрожжевого грибка, обитающего на нашей коже.

Уксус — эффективное средство от перхоти, помогающее восстановить микрофлору кожных покровов головы, а также устранить излишки секрета. Оно действует настолько сильно, что может подавить активность демодекозных клещей и избавить вас от гнид.

Если не устранить первопричину возникновения нарушений в работе сальных желез, даже после избавления от чешуек механическим способом, они могут появиться вновь. Поэтому нужно проводить комплексную терапию — наладить питание, исключить стрессы и обратиться к эндокринологу за помощью в восстановлении гормонального фона.

Яблочный уксус — это кислота, добытая натуральным способом. Сначала получают сидр, который оставляют бродить дальше. Бактерии, содержащиеся в прокисшем вине, превращают сидр в яблочный уксус. Именно его, а не столовый, принято использовать в косметических целях.

Яблочный перебродивший сидр, избавляющий от перхоти, можно приготовить в домашних условиях.

Интересный факт: Древние египтяне использовали уксус из яблок не только для волос, а приводили при его помощи кожу в надлежащее состояние. Средство за счёт своего антибактериального воздействия способствовало красивому и ровному тону. Сидр 4-х-месячной выдержки употребляли во время лечения различного рода болезней, ведь он придавал силы организму.

Полезные свойства и состав

Ученые, исследовав перебродивший яблочный сидр, установили, что он богат на витамины и минералы, легко усвояемые человеческим организмов. Среди них — никотиновая и аскорбиновая кислота, антиоксиданты, витамины группы В, каротин и масса других полезных веществ. За счёт повышенного содержания пектина достигается красота и блеск локонов. Этот полисахарид способен вывести из организма пестициды и радионуклиды. Воздействуя на волосы, он улучшает их структуру, а также обеспечивает чистоту на длительное время.

Уксус:

• оказывает противомикробное воздействия, обеззараживая участки в местах нанесения;
• устраняет шелушения и зуд на коже головы;
• нормализует жировой баланс, поскольку прямо влияет на работу сальных желез;
• дарит локонам упругость и силу.

Можно приобрести яблочный уксус в обычном супермаркете с пометкой в 9% (эссенцию покупать не стоит, ведь вы рискуете не угадать с пропорцией и травмировать кожу головы). Крепость натурального сидра, полученного в домашних условиях, достигает 4–5%. Продукт природного происхождения имеет коричневый цвет, а иногда даже осадок.

Плюсы и минусы

Среди положительных моментов лечения перхоти яблочным уксусом можно выделить:

• быстрый эффект (уже через 3–4 процедуры вы увидите, как количество ороговевших чешуек на дерме головы существенно уменьшилось);
• может использоваться как для сухих, так и жирных локонов;
• оказывает комбинированное воздействие (не только устраняет перхоть, но делает локоны красивыми и упругими, а также препятствует облысению);
• не является гипоаллергенным, поскольку кислота получена натуральным способом;
• достаточно легко воспринимается нашим организмом, ведь его компоненты участвуют в метаболизме на клеточном уровне;
• стоит недорого, а если приготовить в домашних условиях на основе яблок, выращенных на своём огороде, обойдётся в копейки.

Среди недостатков можно назвать разрушающее воздействие на кожу, если не соблюдать пропорции разведения с другими компонентами целебного снадобья. Кроме того, кислота может подсушивать кожу и волосы. По отзывам пользователей кислота источает не очень приятный аромат, так сказать — на любителя.

Противопоказания

Во внутрь яблочный уксус не разрешается применять людям, страдающим различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. С наружным использованием также следует быть предельно осторожными. Дело в том, что, как и любая кислота, в чистом виде он способен привести к ожогу кожи и зуду. Поэтому средство обязательно разбавляют водой и строго соблюдают время выдержки на шевелюре.

Протестируйте уксус на запястье с целью выявить склонность к аллергическим реакциям. При возникновении покраснений, отёка или зуда, откажитесь от лечения подобным способом.

Запрещенные и разрешенные продукты

Главная задача диеты при лечении себорейного дерматита, как и других дерматологических заболеваний, должна заключаться в достижении следующих целей:

• укрепление иммунной системы;
• питание организма полезными витаминами и минералами;
• исключение из рациона продуктов-аллергенов;
• очистка организма от токсинов и шлаков;
• нормализация обменных процессов;
• улучшение работы пищеварительной системы.

Чтобы всего этого достичь, необходимо составить свой рацион на период терапии с учетом запрещенных и разрешенных продуктов.

Что нельзя

Себорейный дерматит часто сопровождается интенсивной работой сальных желез, из-за чего вырабатывается много кожного сала, поэтому из рациона обязательно нужно исключить продукты, который способствуют усилению данного процесса. К таким продуктам относятся:

• соленая, острая и маринованная пища;
• различные специи и пряности;
• усилители вкуса;
• пищевые красители;
• консерванты.

В состав этого списка также стоит включить алкогольную продукцию, жирную пищу, различные закуски (снеки, сухарики, чипсы и т.д.), фаст-фуд, полуфабрикаты и, конечно же, кондитерские изделия. Все вышеперечисленные продукты негативно скажутся на работе сальных желез, приведут к зашлакованности организма и нарушению обменных процессов, поэтому их исключение позволит устранить несколько проблем одновременно.

Ранее уже упоминалось о продукта-аллергенах, которые рекомендуется либо ограничить, либо полностью убрать из рациона. К потенциальным аллергенам относятся:

• кофе;
• грибы;
• черная и красная икра;
• грецкие орехи;
• какао и шоколад;
• мед;
• клубника;
• цитрусовые (апельсины, грейпфрут, мандарины и другие).

Людям, которые страдают от разных степеней ожирения, необходимо также отказаться от углеводной пищи (сахар, сдоба, свежий хлеб, макароны).

Поскольку значительные ограничения в питании могут привести к дефициту определенных витаминов и полезных веществ, то при себорейном дерматите в рацион должны входить свежие фрукты и овощи. Это позволит пополнить организм полезными компонентами. Если по тем или иным причинам ежедневно употреблять свежие фрукты или овощи возможности нет, то в таких случаях нужно прибегнуть к применению специальных витаминных комплексов.

Разрешенные продукты для диеты при себорейном дерматите

Рацион больного себорейным дерматитом обязательно должен включать следующие продукты:

• морская капуста;
• яичные желтки;
• ржаной хлеб;
• рассыпчатые каши (гречневая, овсяная, перловая);
• свежие ягоды и фрукты, например, смородина, груши, абрикосы и т.д.;
• овощи (тыква, кукуруза, морковь, истовый салат, брокколи и капуста);
• нежирные сорта рыбы и мяса (не чаще, чем 2 раза в неделю);
• кисломолочные продукты (сметана, ряженка, творог, кефир, молоко).

При дерматите основу питания должны составлять продукты, очищающие кишечник и, соответственно, кожный покров. Вся пища должна быть гипоаллергенной. Также специалисты рекомендуют ежедневно употреблять льняное, оливковое или растительное масло в небольшом количестве. Если такой возможности нет, то вместо них можно употреблять обычное подсолнечное масло.

Обратите внимание! Даже после завершения лечебного курса рекомендуется соблюдать диету на протяжении 4-6 недель. Это позволит восстановить работу всех органов и систем в организме пациента, а также предупредить возможные рецидивы

Перечень по видам

При обнаружении такой проблемы как перхоть в первую очередь нужно при помощи специалиста установить причину возникновения себореи.

Для наиболее быстрого и эффективного лечения специалист назначает комплексную терапию, которая состоит из:

1. лечебных шампуней и мазей для наружного применения.

   Они действуют местно: нормализуют работу сальных желез, увлажняют кожу головы и уменьшают отслаивание эпидермиса.

2. Лекарственных препаратов (таблеток) для приема внутрь. Нормализуют обмен веществ, укрепляют иммунную систему организма.

Важно! В качестве дополнительного обследования трихолог может рекомендовать консультацию у таких специалистов как: эндокринолог, гастроэнтеролог, иммунолог и инфекционист. Для установления более точной причины появления себореи

В состав наиболее эффективных и быстродействующих средств от перхоти волосистой части головы входят такие основные компоненты как:

• персульфид селена и климбазол – быстро устраняют болезнетворные бактерии, но бессильны против грибковых спор.
• Салициловая кислота – лекарство с противомикробным действием, убирающее излишек мертвых частичек дермы и отлично нормализующее работу сальных желез.
• Ихтиол – снимает раздражение и зуд, убирает сухость, стимулирует кровообращение и деление клеток.
• Березовый деготь – противомикробное средство, понижает активность сальных желез, но бессилен против грибков.
• Бифоназол, кетоконазол, клотримазол, циклопирокс, пиритион цинка – противогрибковые компоненты, быстро останавливают размножение грибковых образований.

От сухой себореи, вызванной грибковыми образованиями, нужно выбирать противогрибковые препараты для местного и внутреннего применения.

Для лечения себореи вызванной другими причинами: нарушение обмена веществ, понижение иммунитета, нарушения в работе желудка нужно принимать препараты решающие эту проблему, а так же местно воздействовать на кожу головы и уничтожение перхоти.

Можно ли вылечить?

Обнаружив признаки себореи, многие игнорируют проблему, покупая в масс-маркете шампуни, которые на время устраняют последствия, но не причину. Перхоть, несмотря на свою распространенность и кажущуюся безобидность, может оборачиваться множеством неприятных последствий:

• акне;
• дерматит;
• воспаления кожи;
• трещины;
• облысение.

К счастью, сухая себорея поддается лечению. На начальном этапе, с заболеванием можно справиться самостоятельно. Для этого необходимо в ежедневное расписание включить три основных пункта:

1. Диета. Из рациона следует исключить: жирное, сладкое, соленое, консервы и маринады, а также оставить минимум углеводов.
2. Ежедневные физические упражнения. Телесная нагрузка оказывает положительное влияние на кровеносную систему, улучшая приток полезных веществ изнутри.
3. Массаж. Используйте техники самомассажа на пораженных участках. Это поможет нормализовать работу сальных желез и улучшить питание волосяных фолликул.

При первой степени развития сухой себореи хорошим помощником станут различные маски, направленные на увлажнение и питание как кожи головы, так и корней волос.

Народные средства

Для облегчения состояния кожи при сухой или жирной себорее кожи существует несколько народных средств, которые врачи рекомендуют применять в домашних условиях:

Листья грецкого ореха тоже хорошо помогают избавиться от себорейного дерматита. Мелко нарежьте свежие листья ореха (6 ст. ложек), залейте 0,5 л. кипятка прокипятите 3 минуты. Отвар должен настояться при комнатной температуре 2-3 часа, затем замочите в нем полотенце, покройте голову, накройте сверху полиэтиленовым пакетом. Через полчаса голову ополосните без использования шампуня. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю до исчезновения себореи.
При первых же проявлениях заболевания стоит вспомнить о репейном масле. Для того чтобы провести терапию следует втирать в кожу головы аптечное репейное масло (готовить его самостоятельно можно, но это очень трудоёмко)

Втирать масло следует осторожно, так как в противном случае есть риск выдернуть истончённые волоски и повредить ставшую очень хрупкой кожу. После того как масло будет нанесено, голову укутывают полиэтиленом и утепляют полотенцем

Такой компресс оставляют на 6 часов, после чего смывают при помощи специального шампуня от сухой себореи. Проводят лечение 2 раза в неделю на протяжении 30 дней. Эта терапия позволяет полноценно увлажнить кожу головы и избавиться от выпадения волос.
Смешайте соду, глицерин, кипяченую воду до образования кашицы. Остудите смесь и наносите как маску, аккуратно втирая смесь подушечками пальцев в кожу головы. Наносить маску следует за 20 минут до мытья. Сода улучшит микроциркуляцию крови, а глицерин смягчит кожу головы. При сухой себорее после такой маски шампунем пользоваться не обязательно, ведь сода все излишки жира легко смоет.
Можно приготовить для борьбы с этой формой болезни и маску на основе мёда. Взяв 1 маленькую (чайную) ложечку цветочного мёда и 1 маленькую ложечку майонеза, их перемешивают и соединяют с 1 столовой ложкой оливкового масла. После этого, распределив полученный состав равномерно по коже и волосам, голову накрывают полиэтиленом и утепляют махровым полотенцем. Оставляют эту маску на 40 минут. Затем её смывают при помощи специального шампуня. После того как маска будет полностью смыта, голову ополаскивают тёплой водой, подкислённой уксусом в пропорции: 1 столовая ложка уксуса на 250 миллилитров воды. В неделю делают 3 таких маски. Длительность курса – 30 дней.
Себорея кожи хорошо лечится отваром коры дуба. Для его приготовления возьмите 3 ст. ложки измельченной коры, залейте 1 стаканом кипятка. Массу тщательно размешайте и кипятите на медленном огне 20 минут. Отвар процедите, охладите при комнатной температуре и мойте им голову каждые три дня.
Отлично помогает от себореи добавление в состав шампуней и масок эфирных масел (2-3 капли на 1 колпачок). При сухой себорее показаны: лаванда, герань, пачули, ромашка, розовое дерево, мята перечная. При жирной себорее подойдут: лимон, апельсин, грейпфрут, кипарис, можжевельник, кедр, сандал.
Можно применять для лечения и петрушку. Взяв 3 столовых ложки измельчённой свежей зелени, её заваривают 1 стаканом крутого кипятка и настаивают 30 минут. После этого, процедив препарат, его используют для ополаскивания кожи головы. Повторяют это ежедневно на протяжении 1 месяца.

Также замечательное средство от возникновения себореи – обычная морковь, ведь в этом корнеплоде содержится витамин А, который необходим коже

Не менее важно ежегодно проходить профилактические осмотры, чтобы своевременно выявить себорее, и не дать ей шансов перейти в хроническую стадию.

Шампунь от себореи: как работает

Противогрибковый шампунь можно использовать как для профилактики себореи, так и для борьбы с симптомами. 

Прежде чем выбрать подходящий шампунь, необходимо диагностировать тип себореи. При жирной себорее сальные железы вырабатывают избыток кожного сала, а при сухой — слишком мало. Среди основных симптомы жирной себореи это жирная кожа, быстро пачкающиеся волосы, крупная перхоть, акне. Сухая себорея отличается сильным шелушением кожи, зудом и появлением мелкой перхоти. Точный диагноз сможет поставить только врач.

Если перхоть регулярно возвращается – стоит посетить трихолога или дерматолога. Credit: Rex by Shutterstock

Шампунь от себореи воздействует на патогенную микрофлору и нормализует работу сальных желез. Обычно подобные шампуни имеют в составе дополнительные ухаживающие компоненты.

Антисеборейный шампунь должен решать следующие задачи:

• Профилактика развития заболевания;
• Устранение зуда и неприятных ощущений;
• Устранение шелушения кожи головы;
• Снятие покраснений;
• Борьба с сухостью и выпадением волос.

Шампунь от себореи: состав

Перед покупкой шампуня прочитайте отзывы в интернете. Credit: Rex by Shutterstock

Широкий ассортимент противогрибковых шампуней делает выбор сложным. Отталкиваться стоит от формы себореи (сухой или жирной), противопоказаний (беременность, период лактации, аллергия) и, конечно, состава продукта.

Хорошо, когда в составе есть:

• Противогрибковые и антисептические компоненты. В том числе цинк, кетоконазол, деготь, салициловая кислота.

  Нет перхоти

  Совет редактора: шампунь против перхоти для женщин «Баланс жирности кожи головы» от Clear содержит комплекс соединений цинка и витамины. Шампунь восстанавливает естественный защитный баланс кожи головы и помогает устранить перхоть.

• Натуральные экстракты, витамины, эфирные масла, глицерин. Натуральные компоненты оказывают общеукрепляющее действие на кожу головы и корни волос.

Шампунь с кетоконазолом поможет получить видимые результаты после нескольких применений, однако не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам.

Считается, что при себорее лучше избегать средств для волос с парабенами, консервантами и ароматическими отдушками.

Антисеборейный шампунь: действие

Многие препараты демонстрируют хороший результат уже после 2–3 применений. Зуд сокращаются, количество видимой перхоти заметно уменьшается.

Хороший шампунь успокоит кожу головы. Credit: Rex by Shutterstock

При регулярном применении лечебных средств кожа головы становится более здоровой, покраснения уходят.

Постепенно сальные железы начинают функционировать нормально. Это положительно сказывается на общем состоянии волос. Сокращается выпадение и ломкость, волосы медленнее пачкаются.  

Помните, что при лечении себореи и перхоти наиболее эффективен комплексный подход. Проконсультируйтесь с трихологом. Скорее всего, он порекомендует вам следить за питанием и режимом сна. Возможно также использование мазей и даже внутренних препаратов (витаминов, биодобавок). Эффективной считается и физиотерапия, в том числе мезотерапия, озонотерапия, криотерапия, процедуры с использованием ультрафиолета.

Когда проблема отступит, можно заняться восстановлением волос. После консультации с трихологом или дерматологом вы можете использовать масляные маски. Например, маска из репейного масла отлично укрепляет корни волос и стимулирует рост.

Уход за волосами

Чистая Линия масло для волос 5в1 Репейное

Совет редактора: натуральные компоненты в составе масла «Репейное 5в1» марки Чистая Линия укрепляют корни и питают волосы по всей длине.