Сухая кожа головы: что делать?

Восстановление жирных волос и сухой кожи головы

Если кожа головы сухая, а волосы жирные — нужно выявить причину и постараться реанимировать несовершенную шевелюру.

• При обнаружении перхоти, следует организовать правильное лечение. Наилучшим вариантом будет сотрудничество с врачом и исполнение всех рекомендаций.
• В случае неправильного ухода нужно пересмотреть все домашние мероприятия и разработать индивидуальный план мытья головы, поменять моющие и укладочные средства.

Лечение перхоти

Терапия будет эффективной, если вначале выявить и нейтрализовать первопричины патологии. Трихолог поможет определить степень тяжести заболевания и подобрать оптимально подходяще препараты для конкретного случая. При себорее отмечаются сбои в функционировании сальных желез, локализующихся в толще нижних слоев эпидермиса — потому и лечение, направленное на снижение производства сала, должно являться внутрикожным.

Обычно лечебные лосьоны и маски наносятся на полчаса. Состав таких средств часто представлен антимикробными, противогрибковыми, отшелушивающими, кератолитическими, цитостатическими компонентами, а также могут присутствовать травяные экстракты, снимающие раздражение. При наличии любой перхоти требуется сбалансированная система питания. Такая диета подразумевает ограничение бесполезных сладостей в рационе и уменьшение процента жирной пищи. Приветствуется питание, богатое витаминами, клетчаткой и потребление кисломолочных продуктов.

Эти активные компоненты часто входят в состав лечебных средств против перхоти (лосьонов и шампуней):

• пиритион цинка;
• персульфид селена;
• циклопирокс;
• климбазол;
• салициловая кислота;
• клотримазол;
• ихтиол;
• кетоконазол;
• березовый деготь;
• бифоназол.

Правила мытья жирных волос

Замечено, что нормальные волосы загрязняются с разной скоростью в зависимости от сезона года, используемых шампуней и образа жизни человека. Шевелюра сухого типа будет выглядеть наилучшим образом, если проводить банные процедуры раз в неделю. С жирными волосами действуют совсем другие правила.

Рекомендуемая периодичность мытья жирных волос — однократно в 2-3 дня, важно применять специальные шампуни с нужным подсушивающим эффектом. При желании, можно ежедневно промывать шевелюру, но при этом придется применять нейтральный сверхмягкий шампунь или втирать в корни кондиционер, применяя дополнительно средство от повышенной жирности только раз в неделю

Мы раскрыли парадоксальную тему, постаравшись разобрать ситуацию, когда кожа головы сухая, а волосы жирные, но не исключено, что причина кроется в других негативных факторах. При любых проблемах с волосами следует получить консультацию специалиста-трихолога или дерматолога, так как разные отклонения от нормы зачастую свидетельствуют о заболевании.

Приветствую тех, кому действительно важно свое здоровье!

Недавно встретила знакомую с шикарными волосами. Поболтали с ней, она уже полгода активно пользуется натуральными самодельными масками, и постепенно с их помощью смогла решить разные проблемы на голове. Самая актуальная для нее была сухость кожи.

Сухая кожа головы что делать с этой проблемой мы обсудим сегодня. Для начала стоит выяснить, с чем именно мы имеем дело и что предшествовало возникновению проблемы.

• частое использование окрашивающих средств;
• недостаточный уход;
• частое использование электроприборов: фена, утюжков и т.д.;
• облучение солнцем или пребывание на ветру без головного убора;
• работа в сухом помещении;
• генная предрасположенность;
• гормональные изменения.

Давайте сразу выясним насколько серьезна проблема, с которой вы столкнулись. Шелушение кожного покрова, проще сказать перхоть, явление достаточно частое и весьма неприятное. Порой такие проявления доводят до паники, но это того не стоит, достаточно рационального подхода к проблеме.

Важно понять, какими моющими средствами вы пользуетесь. Шампунь не должен содержать агрессивных наполнителей, к примеру: серного детергента, силикона или искусственных ароматизаторов

Эти вещества непременно повлияют на кожный покров головы отрицательно.

В данном случае на помощь приходят народные средства, лишенные химических примесей, которые противопоказаны при излишней сухости.

Откажитесь на время от искусственных косметических средств, отдайте предпочтение народной медицине.

На ваш выбор есть средства, которым стоит уделить внимание, они очень простые по компонентам, но очень эффективные по действию

Как лечить волосы, если они выглядят как солома?

Если вы регулярно сталкиваетесь с подобной проблемой, правильный уход будет нужен вашим волосам на протяжении всей жизни.

Так вы сможете максимально обезопасить ваши локоны от чрезмерной сухости и секущихся кончиков.

Если же ваши пряди уже напоминают собой пучок соломы, вам не обойтись без специального лечения.

Сегодня в магазинах косметических средств можно встретить разнообразные бальзамы, маски, сыворотки и крема, которые позволяют надолго избавиться от прядей, напоминающих своим внешним видом солому.

Не менее эффективны и народные средства, которые можно приготовить по следующим рецептам:

• Взять свежее куриное яйцо и отделить желток от белка. Взбить желток до состояния крутой пены, залить его теплой водой и хорошо перемешать. Получившимся раствором необходимо тщательно вымыть голову, а затем смыть его кипяченой водой. Всего лишь после 2-3 подобных процедур ваши локоны приобретут невероятную мягкость и переливающийся блеск;
• Также желток можно смешать с 50 мл коньяка. Такую маску следует нанести на все локоны, сверху обернуть полиэтиленом, укутать теплой махровой тканью и подержать так 30-40 минут;
• Взять 3 столовые ложки лукового сока, желток, чайную ложку пшеничного меда и столовую ложку репейного масла. Несколько раз тщательно перемешать все ингредиенты, после чего добавить к ним 20 грамм шампуня, которым вы обычно пользуетесь, и нанести приготовленную маску на локоны. Держать эту смесь на голове следует 1,5-2 часа и смывать теплой кипяченой водой;
• 200 грамм ржаного хлеба залить 600 мл крутого кипятка и дать настояться приблизительно 5-6 часов. По прошествии этого времени добавить 2 яичных желтка и нанести голову полученный раствор. Втирать смесь не менее 15 минут и оставить на полчаса, после чего тщательно смыть;
• Также на всю длину прядей и кожу головы можно наносить обыкновенный кефир. Жирность этого продукта должна составлять от 1 до 2,5%. Его следует подержать на локонах около 30-40 минут, после чего хорошо вымыть голову. Такое средство народной медицины необходимо делать еженедельно;
• Хорошо зарекомендовала себя и маска из молока и меда. Для ее приготовления возьмите примерно 120 мл свежего молока, немного подогрейте и добавьте 2 столовые ложки меда. Такую маску следует выдерживать около часа;
• Смешать миндальное масло, яблочный уксус и натуральный пчелиный мед в соотношении 1:1:2. Полученную смесь необходимо наносить на всю длину локонов, от кончиков и до корней. Выдерживать маску нужно около 20-30 минут, а затем, смыть;
• Наконец, отличным средством для решения проблемы, связанной с сухой кожей головы и секущимися кончиками, являются обертывания природными маслами, в частности, кокосовым, репейным, оливковым, льняным, касторовым, а также маслом карите, жожоба и виноградной косточки. Перед использованием любое натуральное масло следует слегка разогреть, затем распределить по всей длине волос, втереть легкими массирующими движениями в кожу головы, накрыть полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем сверху. В таком состоянии следует оставить ваши локоны на 20-30 минут, а по прошествии этого времени вымыть их привычным для вас способом. Если выполнять подобное обертывание 2 раза в неделю, через пару месяцев вместо пучка соломы у вас будут необычайно красивые, ухоженные и здоровые волосы.

Выяснив, почему волосы выглядят как солома, необходимо их лечить. Избавиться от проблемы ломких и секущихся прядей довольно затруднительно. В некоторых случаях решить проблему помогает только кардинальный метод, например, стрижка горячими ножницами.

Чтобы до этого не доводить, следует постоянно обеспечивать своим локонам правильный уход, соответствующий их типу, а также правильно питаться и регулярно принимать специальные мультивитаминные комплексы, которые способствуют поддержанию здоровья и красоты ваших волос.

Сухая перхоть. Причины

На сегодняшний день уже доказано появление сухой перхоти на фоне воздействия дрожжеподобных грибковых микроорганизмов. Несмотря на то, что дрожжеподобные грибы составляют основу микрофлоры кожи волосистой части головы у большинства жителей планеты (в лабораторных исследованиях озвучена цифра в 90%), концентрируются преимущественно в зоне расположения сальных желез и при условии здоровой кожи головы никакого вреда для нее не несут.

В некоторых случаях в связи с созданными неблагоприятными условиями, нарушенной защитной функцией кожи и сбоем в работе сальных желез начинается бесконтрольный рост этих микроорганизмов.

Если в норме количество дрожжеподобных грибов на коже головы не превышает 50%, то в период образования перхоти показатели повышаются до 70-80%.

Также одним из факторов, провоцирующих активный рост патогенных грибков в верхнем слое эпидермиса, является структурное и составное видоизменение кожного сала, полностью нарушающее защиту кожи от негативного воздействия извне.

Основными причинами ухудшения защитной функции кожных покровов волосистой части головы выделяют сбои в работе иммунной системы, гормональные и нейрогенные нарушения.

Неправильно подобранная уходовая косметика, а также ее неправильное применение могут запросто спровоцировать образование сухой перхоти большими хлопьями. К примеру, питательные маски и бальзамы категорически запрещено наносить на корни волос, а можно только распределять по их длине.

А если шампунь не подходит для типа волос и кожи головы, то его использование спровоцирует чрезмерное пересушивание кожи головы с появлением перхоти.

Ежедневное применение средств для укладки в форме лаков, моделирующих гелей, пенок провоцирует закупорку сальных желез, являясь благоприятной средой для развития патогенных микроорганизмов. Жесткая водопроводная вода является одной из главных причин появления перхоти.

Сбои в работе нервной системы, постоянные стрессы, переутомления, нарушенный режим сна и отдыха могут запросто привести к появлению перхоти.

Некоторые специалисты отмечают генетическую предрасположенность к появлению себореи, влияние гормонального фона на развитие данного заболевания.

В любом случае точную причину сухой перхоти и зуда кожи головы может установить только дерматолог.

Конечно, можно самостоятельно приобрести в аптеке специальные лечебные шампуни и маски, в основе которых противогрибковые компоненты (типа кетоконазола) и проводить лечение в домашних условиях, но в некоторых случаях требуется консультация врача для того, чтобы исключить  в первую очередь гормональный сбой, нервное расстройство, нарушение обмена веществ в организме.

В таких ситуациях требуется вовлечение более узких специалистов для решения проблемы.

Ответы на вопросы

Здравствуйте! Хотела бы уточнить, многое слышала, читала о том, что при применении шампуня Алерана, волосы растут не только на голове, но и на теле и т.п., это правда??? (Ведь при смывании шампунь всё равно задевает всё тело, так это может произойти?)

Добрый день! От применения шампуня ALERANA волосы на теле не появятся

Обратите внимание на состав шампуня – него входят натуральные компоненты (природные стимуляторы роста), которые отлично подходят для профилактики выпадения волос. Однако, обеспечить заметный и интенсивный рост волос, тем более на теле, шампунь ALERANA не способен

Для активной стимуляции роста волос (на голове) используют Спрей ALERANA с миноксидилом – его действительно стоит наносить аккуратно, так как систематическое попадание раствора Спрея на участки кожи с волосяными фолликулами может вызвать нежелательный рост волос. Никакого подобного эффекта шампунь не вызывает. Шампунь ALERANA подходит для постоянного применения и ежедневного использования.

Здравствуйте! Подскажите, можно ли использовать шампуни и бальзамы Алерана, при кератиновом выпрямлении? Есть ли в составе сульфаты?

Да, Лауретсульфат входит в состав шампуней ALERANA. Лауретсульфат натрия – наиболее часто используемый в косметике моющий ингредиент, который проявляет эмульгирующее действие, удаляет жировые загрязнения с волос и кожи. В отличие от лаурилсульфата натрия, его модификация (лауретсульфат), не оказывает сильных иссушающих воздействий на кожу.

Добрый день! Благодарим вас за интерес к серии ALERANA!

Анионные ПАВы, входящие в шампуни, обладают наилучшим очищающим действием, но и обладают раздражающим действием. Степень раздражения, которую оказывают ПАВы, выражается в единицах MIOI: чем меньше раздражение, тем ниже значение MIOI.

Значения приблизительно таковы:

• Лаурисульфат натрия/аммония – MIOI 36

• ТЭА-лаурил сульфат – MIOI 29

• Лауретсульфат натрия – 26

• Cocamidopropylbetaine – 11

• Disodeum Cocoamphodiacetate – 9

• Cocamidopropyl Hydroxysultan – 6

И так далее.

Таким образом, Лауретсульфат натрия, имеющий отличные очищающие свойства, имеет меньший коэффициент раздражения. При этом при разработке состава для уменьшения раздражающего действия в состав добавляют компоненты, уменьшающие раздражение от анионных ПАВ – мягкие со-ПАВы, неионогеные ПАВ, протеины и экстракты.

Каждая женщина знает, что делать домашние маски для волос очень полезно, особенно если кожа головы очень сухая и чешется. Но не все маски, о которых судачат подруги, подходят для чувствительной обезвоженной кожи.

Давайте рассмотрим ряд натуральных косметических масок, которые действительно увлажняют и успокаивают эпидермис.

Яичная маска

Смешайте все ингредиенты в стеклянной таре, нанесите по проборам, распределите по всей длине. На голову наденьте шапочку для душа и утеплите полотенцем. Через 30-40 минут смойте проточной водой с шампунем.

Кисломолочная маска

Кисломолочные продукты – это буквально кладезь питательных веществ для волос и сухой кожи

Подогретый напиток нужно нанести наволосы от корней к кончикам, уделяя особое внимание коже головы. Укутайте голову теплым банным полотенцем

Через полчаса повторите процедуру с простоквашей и ставьте маску еще на полчаса. Хорошо промойте волосы проточной водой без использования шампуня.

Масляная маска

Ингредиенты: оливковое, репейное, касторовое, кокосовое масла.

Эти базовые масла легко найти в любой аптеке или в магазине.В «базу» можно добавить несколько капель любимых эфирных масел. Смешайте все ингредиенты, подогрейте маску на водяной бане и вотрите в корни волос, распределите расческой по всей длине. Укройте голову полиэтиленовой шапочкой и утеплите подогретым на батарее махровым полотенцем. Через 60 минут смойте с шампунем.

1. Колосова Светлана, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2013 г.
2. Вайнер А.М. Уход за волосами – Москва: Министерство коммунального хозяйства РСФСР, 1959 г.
3. Г. Сайгушева, Красивые волосы – это просто. Издательство: “Издательские решения”, 2018 г.

Как восстановить секущиеся кончики волос в домашних условиях

Буквально всем женщинам под силу делать массаж головы. При этом не обязательно пользоваться специальными тренажерами: достаточно тщательно промассировать кожу головы напряженными пальцами. Это улучшает кровообращение и способствует активному росту волос. В нашем случае это просто необходимо, ведь значительную длину поврежденных локонов придется срезать, хотите вы этого или нет.

Восстановить секущиеся волосы можно также с помощью смены средств по уходу за шевелюрой. Если раньше вы использовали химические шампуни и бальзамы, придется отказаться от них и отдать предпочтение натуральным средствам без парабенов и отдушек. Смените расческу с мелкими зубцами на натуральную щетку с широкими зубьями, которая будет ухаживать за вашими волосами более бережно. Купите специальный спрей и обрабатывайте им кончики волос.

Если у вас секущиеся волосы, значит, им не хватает влаги и следует скорректировать режим питания и питья. Дополните свой рацион оливковым маслом, орехами, жирной рыбой, клетчаткой и злаковыми.

Это общие меры, которые нельзя игнорировать. Но чтобы эффективно восстановить секущиеся волосы, никак не обойтись без масок. Тем более, это самые дешевые средства, которые всегда под рукой.

Желтковая маска

Возьмите 2 желтка, размешайте их до пены и пальцами нанесите по всей длине волос. Для активизации процесса питания укутайте голову полиэтиленовой шапочкой и замотайте сверху полотенцем.

Желтки универсальны и могут применяться с любым маслом: оливковым, подсолнечным или льняным.  Достаточно 3 таких маски в неделю в течение пары месяцев, чтобы заметить результат. Смывают средство через 20 минут, используя теплую воду.

Чтобы восстановить секущиеся волосы применяйте все, что сможете найти в холодильнике: сливки, кефир, сметану или простоквашу. Перед нанесением на локоны средства немного нагревают. Кисломолочные продукты отлично сочетаются с оливковым маслом, желтком и лимонным соком. Смешанные в одной емкости компоненты нагревают и наносят по всей длине локонов. Голову утепляют и оставляют маску для активизации на полчаса.

Хна

Чтобы не случилось сюрпризов в виде непонятного оттенка волос, применяйте бесцветную хну, которая обладает активным укрепляющим свойством. Для приготовления маски порошкообразную хну разбавляют небольшим количеством теплой воды, оставляют настаиваться на полчаса, а затем наносят на посеченные локоны и укутывают на 1 час.

Персиковая маска

Мякоть персика обладает отличными восстанавливающими свойствами. Средство придает волосам блеск, скрепляет расслоенные чешуйки и разглаживает структуру волос. Для приготовления маски спелый персик трут на мелкой терке, а сладкую кашицу равномерно распределяют по поверхности проблемных зон.

Медовые маски

Если вы уверены в отсутствии аллергии на мед, используйте его в качестве основы для масок. Вспомогательными средствами могут служить эфирные масла, перетертый лук и персиковая мякоть.

После легкого массажа на волосы можно нанести чуть подогретое оливковое масло без добавок, которое также уменьшает морщины вокруг глаз. Это дешевое и эффективное средство можно применять даже ежедневно: оно не вызывает привыкания и идет только на пользу вашей шевелюре!

Восстановить секущиеся кончики волос можно с помощью регулярного ополаскивания головы целебными настоями трав. Лучше купить лечебные сборы в аптеке, но если вы разбираетесь в растениях, заготовьте ароматный гербарий еще с лета и пользуйтесь народными средствами до следующего сезона. И не забудьте, что собирать травы рекомендуется исключительно в экологически чистой зоне, тем более, если вы планируете с их помощью не только привести в порядок внешность, но и забеременеть.

Для полоскания волос применяют настои дуба, крапивы, подорожника, ромашки, березовых листьев или липы. Обрабатывать локоны лучше не сразу после шампуня, а когда волосы чуть подсохнут. После целебной жидкости волосы не моют!

Не ленитесь делать маски регулярно, сократите до минимума использование фена, пользуйтесь щадящими красками для волос. Совсем немного терпения, и вы будете покорять окружающих упругими и здоровыми локонами, искрящимися в солнечных лучах!

Уход в домашних условиях

1. Увлажнение. Использовать различные маски, бальзамы, масла.
2. Мыть голову не горячей водой, а теплой. Использовать подходящий шампунь, а после мытья расчесывать волосы только когда они станут почти сухими.
3. Следить за питанием.
   Справка! Необходимо внести в рацион продукты, богатые белками, полезными жирами, витаминами, а вредные продукты исключить.
4. Пить много воды в чистом виде.
5. Минимально использовать фен, плойку и т.д.
6. Если воздух в доме недостаточно влажный – приобрести увлажнитель.
7. Отказаться от вредных привычек.
8. Мыть голову специальным шампунем для сухой кожи головы не чаще чем раз в 4 дня.

Существуют легкие рецепты масок, которые помогут в уходе.

Маски

Для начала необходимо исключить влияние негативных факторов на кожу головы: свести к минимуму пользование утюжком, плойкой и феном, использовать только шампуни и косметические средства для конкретного типа волос. Из косметических процедур, которые можно легко выполнить в домашних условиях, подойдут:

• пилинги;
• маски;
• натуральные масла для волос;
• травяные отвары.

Теперь поговорим о том, как увлажнить кожу головы конкретными средствами в домашних условиях.

Для интенсивного и глубокого увлажнения кожи головы

Яичный желток является отличным природным увлажнителем, он довольно глубоко проникает в кожу, поэтому из него можно приготовить маску и использовать ее в домашних условиях.

Для приготовления маски необходимо:

1. смешать теплую минеральную или обычную фильтрованную воду (50 мл), водку или разведенный спирт (20 мл), сырой желток (1 шт.);

2. все ингредиенты тщательно перемешать и взбить миксером до однородной массы;
3. нанести полученную смесь на кожу головы и хорошо втереть;
4. накрыть голову целлофаном, укутать полотенцем и выдержать маску в течение 30 минут;
5. тщательно помыть голову с шампунем, а затем ополоснуть травяным отваром.

Увлажняющая после покраски волос

В домашних условиях можно приготовить увлажняющую маску для окрашенных светлых и темных волос. Для светлой шевелюры понадобится запастись следующими ингредиентами:

• 1 ст. ложка сухих цветков ромашки;
• 1 яичный белок;
• 1 стакан воды.

Приготовление маски выглядит следующим образом:

1. заварить ромашку в воде и настоять ее в течение 3 часов;
2. взбить яичный белок;
3. процедить ромашковый отвар и добавить к его белку;
4. полученную смесь нанести на волосы в виде легких массажных движений;
5. выдержать маску до полного ее высыхания и хорошо смыть волосы.

Для крашеных брюнеток подойдет маска из следующих ингредиентов:

• 2 ст. ложки коньяка;
• 1 ч. ложка кофе;
• 2 яичных желтка;
• 1 ч. ложка касторового масла.

Для приготовления такой маски необходимо:

1. смешать кофе, коньяк и желтки;
2. добавить в полученную смесь касторовое масло (слишком густую массу можно разбавить водой);
3. нанести маску на отдельные пряди и держать в течение 7 минут;
4. смыть теплой водой с шампунем.

Такие маски можно делать каждую неделю.

Регенерирующая

Чтобы приготовить регенерирующую маску для волос, следует приобрести:

• 1 авокадо;
• 1 ст. ложку меда;
• 2 ст. ложки оливкового масла холодного отжима.

Cмешать все ингредиенты следующим способом:

1. мякоть авокадо превратить в однородное пюре (2 ст. ложки);

2. подогреть оливковое масло на водяной бане;
3. смешать авокадо с теплым оливковым маслом;
4. разогреть на водяной бане мед;
5. смешать все компоненты в одной емкости;
6. нанести на кожу головы на 10 мин.

Выдержав необходимое количество времени, маску необходимо смыть теплой водой.

Для устранения зуда и заживления

Для приготовления такой питательной маски понадобятся следующие компоненты:

• 100 мл воды;
• 5 г. сока алоэ.

Все ингредиенты надо смешать по следующему принципу:

1. растворить аспирин в теплой воде;
2. смешать мед и сок алоэ;
3. соединить все компоненты;
4. нанести маску на кожу головы и выдержать 25 минут.

Смывать такую маску можно обычным шампунем в теплой воде.

Сметанная

Ингредиенты:

• жирная сметана – 2 ст. л;

• лимонный сок – 2 ст. л;
• яйцо – 2.

Перемешать ингредиенты и слегка разогреть на водяной бане. Нанести маску на кожу головы и смыть через 40 минут.

Из масел

Ингредиенты:

• репейное масло – 1 ст. л.;

• облепиховое масло – 1 ст. л.;
• мед – 2 ст. л.

Разогреть масло с медом. Получившуюся маску нанести на голову как минимум на час.

Из сливок

• свежие сливки – 100 гр;
• мука.

Добавлять муку до тех пор, пока масса не станет вязкой. Смесь нанести на кожу головы и держать 30 минут. Смыть теплой водой без шампуня.

Сухие волосы стали такими недавно: выявляем причину

Ваши волосы стали сухими недавно? Посмотрите, что изменилось в жизни в последнее время. Возможно, вы стали меньше спать и бывать на свежем воздухе? А может быть, изменили диету или почти перестали пить чистую воду, заменив ее кофе и чаем? Все эти факторы, как и многие другие (например, сильный стресс) могут негативно сказаться на состоянии всего нашего организма, а значит — и волос.

Выходя не улицу, не забывайте о головном уборе!

Кроме того, не стоит забывать о внешних факторах, которые негативно влияют на пряди. Например, ультрафиолетовое излучение, ветер или холод. Также не забывайте, что если вы делаете укладку, горячий фен или утюжок может пересушить ваши локоны!

Совет редактора: обязательно добавьте в свою бьюти-рутину термозащиту. Например, попробуйте пенку для укладки волос Чистая Линия «Термозащита». Она обеспечивает эффективную защиту волос при нагревании до 200°С и идеальную фиксацию прически без утяжеления. Кроме того, активные натуральные компоненты средства увлажняют и укрепляют волосы. А также защищают их от вредного воздействия солнечных лучей, благодаря природным УФ-фильтрам, входящим в состав средства.

Термозащита

Чистая Линия пенка для укладки Термозащита

Когда вы разберетесь с причинами, станет понятно, что делать, раз у вас сухие кудрявые волосы. На всякий случай, вот небольшой универсальный чек-лист:

Пора наладить режим дня.
Включаем в рацион больше полезных жирных кислот. Например, из рыбы и орехов

А также не забывайте про клетчатку, овощи, крупы и кисломолочные продукты.
Очень важно надевать головной убор, выходя в жару или холод.
Не пренебрегайте термозащитными средствами. А может, перейти на укладку без приборов для стайлинга? Посмотрите, как сделать это на нашем YouTube-канале All Things Hair

Волосы будут страшно благодарны!
На консультации с врачом можно подобрать витамины для волос. Делать это самостоятельно не стоит.

Что если волосы стали сухими и жесткими без причины (либо вы не можете ее определить, либо все вышеописанные советы не помогли)? Тогда есть смысл записаться на прием к врачу-трихологу. Чтобы выявить причины сухости волос, он сделает обследования, включающие в себя анализы крови.