Меню

17 увлажняющих крема для лица: рейтинг лучших натуральных от косметологов

Содержание

Зачем и какой увлажняющий и питательный крем выбирать

Как правильно ориентироваться в бесчисленных предложениях косметического рынка, чем руководствоваться при выборе продукции и какие к ней предъявлять требования?

Первое, что необходимо знать: отличие хороших кремов для лица в том, что они должны не только одновременно увлажнять и питать кожу, но и задерживать в ней влагу. Так сказать, три в одном.

Самое главное условие при покупке: продукт должен соответствовать именно вашему типу кожи, которая известна почти каждой девушке. А тем, у кого есть сомнения по этому поводу, необходимо протестировать ее на внешние раздражители. Это могут быть средства личной гигиены или для мытья посуды, косметика и так далее. Через пару дней самонаблюдений вы будете располагать точными сведениями о своем типе кожи.

С рейтингом кремов для лица после 25 лет вы можете ознакомиться в данном материале.

Второе условие – состав продукта. Имейте в виду: не всегда звучный бренд или красивая упаковка гарантируют качество крема, а главное – его безопасность

Чтобы не ошибиться с выбором и не нанести непоправимый вред здоровью, необходимо обратить внимание на его состав. Это нетрудно, поскольку перечень содержимого указывается на упаковке

Например, если вы покупаете крем, на котором указано, что он изготовлен на основе «цветков алоэ», а о них упоминается лишь в самом конце списка, будьте уверены – вас попросту дурят! В лучшем случае, содержание алоэ будет чисто символическим.

Чего в составе крема быть не должно

Другой подозрительный продукт – парабен. Обладая прекрасными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, он, однако, является серьезным аллергеном, а по мнению многих экспертов – еще и способен спровоцировать рак груди.

Если в косметическом средстве содержание парабена превышает 0,3 процента – смело отказывайтесь от покупки, невзирая на сказочные обещания производителей!

Ничего хорошего не стоит ждать нашему организму также от минеральных масел, тяжелых силиконов, этилен-и пропиленглюколей, фтолатов.

На видео: как выбрать увлажняющий крем для лица

Полезные ингредиенты, чтоб увлажнять кожу лица

Впрочем, хватит страшилок. Теперь обратимся к полезным веществам, содержащимся в кремах для лица-воде, витаминам, аминокислота, биологически активным веществам.

Присутствие в креме пантенола (pantenol) гарантирует вашей коже смягчение, омоложение, а аллантоин (allantoin) позволит надолго удержать влагу, создаст регенерирующий эффект. Для хорошего усвоения витаминов, содержащихся в кремах, используется лецитин на основе масла сои или желтка яиц.

Собственно, витамины также добавляются в кремы в синтезированном виде. К примеру, ацетат токоферила-не что иное, как получаемый из масел овощей синтез витамина Е.

Наличие в кремах азулена, получаемого из лекарственных трав, производит успокаивающее, заживляющее и питающее воздействие.

Состав важно изучить и при выборе помады Мейбелин. Ну и не забудем об отлично увлажняющих и защищающих кожу глицерине с глауриновой кислотой, различных гидрокислотах и растительных маслах, являющихся гарантией высокого качества крема

Ну и не забудем об отлично увлажняющих и защищающих кожу глицерине с глауриновой кислотой, различных гидрокислотах и растительных маслах, являющихся гарантией высокого качества крема.

Еще два важных совета

  1. Пахнут качественные увлажняющие кремы нежным ароматом цветов и фруктов. Либо у них нет запаха вообще.
  2. Кислотно – щелочной баланс у крема должен находиться в пределах от 5 до 9.

На видео: лучший увлажняющий крем для лица

Составы кремов для кожи после 25 лет

Для выбора правильной уходовой косметики необходимо знать, какие компоненты благотворно влияют на состояние дермы, что должно быть включено в состав крема после 25 лет.

При выборе косметических средств следует выбирать продукты с маркировкой 25+, в составе которых присутствуют:

  • Биофлаваноиды и витамины, желательно А, С и Е. Наличие таких составляющих помогает бороться со свободными радикалами, а также оказывают антиоксидантное действие.
  • Бисаболол – вещество, снимающее воспаление и смягчающее кожу.
  • Молочная кислота. Присутствие молочной кислоты дополнительно увлажняет кожу, удаляет загрязнения и омертвевшие клетки дермы.

  • Салициловая кислота, которая борется с угревой сыпью, воспалениями, сужает и очищает закупоренные поры.
  • Гиалуроновая кислота является мощным дополнительным увлажнением, способствует укреплению клеточного иммунитета, стимулирует восстановительные процессы в эпидермисе. О том, как выбрать крем с гиалуроновой кислотой, можно узнать тут.
  • Пантенол дополнительно увлажняет дерму и защищает ее от вредного воздействия УФ-лучей.
  • Сорбитол – катализатор для увеличения увлажняющих функций остальных составляющих косметического средства.

Как поддержать молодость на долгие годы

Кроме косметического ежедневного ухода, не стоит пренебрегать важными рекомендациями для поддержания эффекта от проделанных вами процедур. Возьмите себе за правило несколько советов.

  • Покупайте средства для ухода только для вашего возраста. Крем 30+ только навредит юной коже, а пользы уж тем более от него не будет.
  • Всегда ложитесь спать, предварительно смыв косметику, даже если очень не хочется. Переборите в себе эту лень. Ведь это в 20 лет незаметно, с возрастом дурная привычка добавит вам несколько лишних морщин. Ночью кожа должна дышать, а слой тональника и пудры делает это невозможным.
  • Не злоупотребляйте кофе. Этот всеми любимый напиток сушит кожу, а значит она быстрее постареет.
  • Откажитесь от курения и алкогольных напитков. Кроме вреда вашему здоровью, вредные привычки пагубно сказываются на состоянии вашего лица. Курящая женщина всегда выглядит старше.

Это кропотливый труд, за который вы будете вознаграждены молодостью на долгие годы.

https://youtube.com/watch?v=DZp9umcaOxI

Как выбрать средства для проблемной кожи лица

Выберите мягкие очищающие средства

Если вы имеете дело со случайными прыщами или постоянным  акне, одним из первых шагов к поиску правильных продуктов для вашей кожи является осознание того, что ваша процедура чистки вероятно слишком жесткая. Многие люди думают что акне вызвано плохой гигиеной. И так же как многие думают что они могут “высушить” свои акне, используя жесткие или вяжущие продукты. Но с помощью жестких моющих средств и  мыла вы просто раздражаете вашу кожу и  больше и ничего не делаете чтобы решить эту проблему.

Выберите средства без спирта

Но особенно в случае таких продуктов как тонеры которые содержат алкоголь вы, вероятно делаете больше вреда, чем пользы. Тонеры на спиртовой основе и аналогичные составы, вероятно слишком сушат даже для жирной кожи. Однако имейте в виду, что алкоголь в меньших количествах часто поддерживает включение ценных ингредиентов, таких как гликолевая кислота. Итак не ругайте продукт только потому что он включает в себя небольшое количество алкоголя.

Не избегайте увлажняющих средств

В попытке бороться с маслом и предотвратить акне многие люди  избегают  масла для каждого шага ухода за кожей. Но это не всегда хорошая идея. Влага и масло необходимы для здоровой кожи и неспособность обеспечить вашу кожу с адекватной влагой обычно означает что вы будете в конечном итоге с покраснением и воспалением. Нет никаких причин полностью избегать масел особенно питательных растительных масел когда у вас есть акне. И нет никаких причин отказываться от увлажнения даже если у вас жирная кожа.

Выберите нежные скрабы

Вместо того чтобы смазывать точечные процедуры по всему лицу и надеяться что они решат эту проблему вы должны обратиться к хорошо сформулированным химическим эксфолиантам, чтобы сделать значимую разницу в состоянии вашей кожи. Хорошо сформулированные продукты с салициловой кислотой и гликолевой кислотой помогут решить заблокированные поры и предотвратить накопление омертвевших клеток кожи. Это не то время чтобы  выбрать самую высокую концентрацию которую вы можете найти. (Что обычно заканчивается шелушением и воспалением.) Но нежный   эксфолиант может  помочь.

Выберите средства для точечной обработки

Точечные средства ухода, которые имеют в формуле  перекись бензоила или серу часто рекомендуются дерматологами. Но как и в случае с эксфолиантом, вы должны знать, когда этого достаточно. Не покупайте на самую высокую концентрацию сразу. И не намазывайте продукт, который сделан для изолированных пятен по всему лицу. Вы просто закончите с сухостью и воспалением, что никогда не помогает, когда вы пытаетесь избавиться от прыщей.

Этапы ухода за комбинированной кожей лица

Уход за нормальной и комбинированной кожей лица иногда перекликается, ведь у этих типажей кожных покровов есть много схожих черт. Именно поэтому этапы ухода за обоими типами дермы в чем-то дублируют друг друга. Тем не менее существуют некоторые характеристики особенности ухода за комбинированным покровом. Заключаются они в следующих этапах: умывание, скрабирование, тонзирование, нанесение крема.

Умывание пенкой или гелем

Очищение имеет важное значение абсолютно для любого типа кожи, а для смешанной дермы этот процесс проводится с особым тщанием. Стоит подобрать гели или пенки для комбинированной или нормальной кожи

Средство наносится на лицо массажными движениями (особое внимание уделяется Т-зоне) и аккуратно смывается теплой водой

Смешанная кожа сочетает в себе характеристики двух противоположных типажей кожных покровов. В летний период к подобной коже надо относиться как к жирной, в зимний – как к сухой. Уход за комбинированной кожей лица летом включает в себя пенки и гели, а зимой можно проводить демакияж очищающим молочком.

Применение пилингов и скрабов

Комбинированной коже показан пилинг, который актуально делать 1-2 раза в неделю. Для этой цели подойдут скрабы или гоммажи, которые прекрасно удаляют ороговевшие частицы и регулируют выделение кожного сала в центарльных участках лица

Поэтому особенное внимание при скрабировании должно уделяться области лба, подбородка и носа (время работы над этими зонами должно составлять около 3 минут). Нежную кожу щек достаточно обработать в течение минуты

Если женщина пользуется покупными скрабами, непременно нужно учитывать состав средства. В нем должны отсутствовать спирт и щелочь. Лучше выбирать средства на основе натуральных компонентов (персиковых или абрикосовых косточек, молотого кофе и т. д.).

Скраб можно сделать самостоятельно. Для этого предварительно высушенная в духовке апельсиновая цедра измельчается в порошок (лучше всего использовать блендер или кофемолку). Далее 30 г цедры смешивается с 40 г натурального йогурта и наносится на лицо. После 3-5 минут аккуратного массирования средство смывают теплой водой.

Матирующий тоник

Полноценный ежедневный уход за комбинированной кожей лица невозможен без нанесения лосьонов и тоников с матирующим эффектом. Основная задача средства – нормализовать работу сальных желез и оптимизировать кислотность кожи, сузить поры и предотвратить воспаления.

В состав матирующего средства должны входить увлажняющие и противовоспалительные ингредиенты. Лучше всего остановить выбор на тониках с содержанием пантенола, бисаболола, салициловой кислоты и экстрактов различных лечебных трав.

Крем для смешанного типа кожи

Комплексный уход за комбинированной кожей лица обязательно должен включать нанесение крема, подходящего для данного типа кожи.

В идеале ухаживать за комбинированной дермой лучше всего при помощи двух кремов. Один из них должен оказывать подсушивающее действие. Он наносится на лоб, подбородок и Т-зону. Второе средство должно интенсивно увлажнять кожу. Такое средство необходимо склонной к сухости коже щек. То есть, один из кремов подходит жирной коже, второй – сухой.

Лучше всего покупать кремы на основе экстрактов растений. Смешанной коже прекрасно подходят:

  • герань;
  • липа;
  • чабрец;
  • подорожник;
  • шалфей;
  • тысячелистник.

Наносить средство стоит бережно постукивая по лицу кончиками пальцев.

Важным моментом является сезонность в уходе за смешанной кожей лица. Летом уходовые средства должны быть более легкой, гелеобразной консистенции. Средства для ухода за комбинированной кожей лица зимой должны быть более жирными и питательными и защищать ее от погодных воздействий.

Не стоит забывать также о склонной к сухости коже вокруг глаз. Наносить на нее тот же самый крем, который используется для остальных участков лица не стоит. Средство должно быть специально рассчитано на уход в деликатной зоне вокруг глаз, иметь легкую текстуру

Обрабатывать веки средством нужно максимально осторожно, чтобы избежать излишнего растяжения нежной кожи

Как подобрать средство по уходу за молодой кожей

Говоря о критериях выбора увлажняющего крема для молодой кожи, следует помнить, что чем дороже продукт, тем больше в нем дорогостоящих и полезных составляющих. Это не маркетинговый ход, это факт. Однако эффективность продукта никак не зависит от названия или бренда. Качество косметического средства напрямую зависит от его состава.

В большинстве своем на Российском рынке представлены крема двух мировых гигантов в мире косметики, таких как Лореаль и Эсти Лаудер. Также большой популярностью пользуются продукты белорусских производителей, таких как Свобода, Витэкс, Натура Сиберика и другие. Цена таких косметических средств довольно невысока, так как рассчитана на широкую аудиторию пользователей.

Если рассматривать люксовые бренды, то наиболее качественная и эффективная косметика встречается под брендами Vichy, La Rose-Posay, Avene и т.д. Эта серия косметических средств считается аптечной, а значит она наиболее эффективная для ухода, как для нормальной кожи, так и для проблемной.


Прежде чем тратить деньги на средство дорогой или известной марки убедитесь,что средство подходит вашей коже.

При выборе правильно крема следует обращать внимание на его консистенцию, которая должна соответствовать вашему типу дермы. Для жирного типа крем должен быть легкой консистенции, чтобы быстро впитывался и не закупоривал коры

Для дермы сухого типа необходимы средства с более плотной структурой, чтобы эпидермис получал достаточное увлажнение.

Для того чтобы покупка принесла максимум пользы и эффекта, нужно помнить о нескольких правилах:

  • крем лучше всего приобретать в специализированном магазине или аптеке, так как к нему должен прилагаться сертификат качества;
  • срок годности продукта должен быть в норме и указан на коробке;
  • крем необходимо приобретать соответствующий типа дермы;
  • состав продукта должен быть без вредных ингредиентов, а также без спирта, так как алкоголь будет только лишний раз пересушивать эпидермис, которому наоборот необходимо увлажнение.


Берегите кожу своего лица,что бы она всегда оставалась здоровой и молодой .

Зачем нужен крем после маски из глины


Применяя крем после маски из глины не стоит забывать о дополнительном уходе. Глина устраняет основную проблему, а второстепенную задачу решает крем для лица. То есть, глина может очистить кожу, а крем увлажнит ее, глина будет омолаживать кожу, а крем поспособствует этому. Некоторые виды глины «двусторонние»: они ухаживают за кожей, питают и увлажняют, но при частом применении приводят к обезвоживанию. А злоупотребление масками из глины ведет к тому, что кожа теряет эластичность и быстро стареет.

Агрессивно воздействует на кожу лица белая глина, если применять ее в чистом виде, разводя только водой. Обязательно нужны дополнительные ингредиенты. Белую глину для кожи можно использовать 1 раз в неделю, иначе начнется процесс разрушения кислотно-щелочного баланса.

Типы кожи и крем для лица

До того, как выбрать глину для маски нужно ознакомиться с структурой кожи и решить, нужен ли крем после маски для лица. Всего есть 4 типа кожи: сухая, нормальная, жирная и комбинированная.

Для определения вашего типа, снимите всю косметику с лица с помощью специального средства и хорошенько умойтесь, чтобы не остались следы от тонального крема и пудры. Подождите 2-3 часа и при дневном свете оцените состояние кожи. И только после этого приступайте к косметическим процедурам.

По мере применения маски нужно отслеживать состояние кожи. В зависимости от того, какую маску вы используете, может меняться и тип кожи, хотя бы на время. Нужен ли крем после маски? Да, нужен, независимо от типа кожи.

1 тип кожи – Сухая

Как выглядит кожа.

Если подумать, то сухой тип кожи выглядит прекрасно, нет никаких пор и черных точек, да и жирный блеск отсутствует совсем. Но при морозе или холоде кожа начинает шелушиться, что представляет собой не самое лучшее зрелище. К тому же, сухой тип кожи больше подвержен стрессам, в результате чего и стареет быстро.

Что нужно после маски из глины.

В качестве маски можно использовать серую глину, которая способствует увлажнению и мягкому очищению кожи лица. А теперь, что нужно после маски из глины серого цвета:

  • Увлажняющий крем, в составе которого должны полностью отсутствовать спиртосодержащие компоненты, во избежание пересушивания.
  • Интенсивно увлажняющие кремы можно использовать только 1 раз в неделю, даже если кожа очень сухая. Желательно после маски.
  • А для ежедневного использования подойдет крем с натуральными маслами и витамина группы С.

2 тип кожи – Нормальная

Как выглядит кожа.

С виду нормальный тип кожи выглядит идеально –она эластичная, с естественным блеском, упругая и выглядит свежо. Поры и морщины отсутствуют и уход за ней требует минимального времени и усилий. Делая маски для лица чаще применяют голубую глину, которая способствует повышению эластичности и упругости.

Что наносить после маски на кожу.

За нормальной кожей лица тоже требуется уход. В основном он заключается в увлажнении и поддержании тонуса, для чего подойдет и зеленая глина, которая позволяет еще и упругость повысить. При выборе крема после маски нужно учесть следующее:

  • Усиленно увлажняющие кремы использовать нельзя, достаточно обычного крема.
  • Крем-коллаген подойдет для регулярного ухода.
  • Можно использовать кремы для лица с эфирными маслами.

3 тип кожи – Жирная

Как выглядит кожа.

Этот тип кожи определить просто – с виду она неухоженная и с расширенными порами, есть постоянные спутники — угри, также присутствует неприятный жирный блеск. Часто появляются воспаления в виде гнойных прыщей, что и показывает о нарушении обменного процесса в организме. Как раз для улучшения внешнего вида и используется белая глина. Она способна впитывать жирный блеск, устранить поры, очистить от черных точек и разровнять цвет лица.

Нужен ли крем после маски.

Обычно женщины предпочитают оставить все как есть: глину используют, эффект им нравится и про крем они и не вспоминают. Зачем, и так все прекрасно. Но через некоторое время все возвращается в свои места – кожа опять становится жирной. А все потому что крем для увлажнения не используется. А зря.

  • Крем для увлажнения нужен обязательно. Как упоминалось выше – белая глина пересушивает кожу.
  • Увлажняющий крем нужно выбирать на гелиевой основе, так она впитывает легче, не оставаясь не поверхности и не образуя жирный слой.
  • Выбирая крем, можно остановиться на таких, которые основаны на пивных дрожжах.

4 тип кожи – Комбинированная

Как выглядит кожа.

Ну а что тут можно сказать – кожа выглядит ужасно и это самый трудный тип кожи, за которым требуется БОЛЬШОЙ уход. Область лба, подбородка и носа часто бывает с жирным блеском, с расширенными порами и черными точками. Кожа щек сухая и в холодную погоду требует постоянного увлажнения.

Мужские крема для молодой кожи

Мужчинам также необходим дополнительный уход и увлажнение для кожи. Производители известных брендов не забыли и о мужчинах, создали довольно эффективные и качественные продукты. Рассмотри наиболее популярные варианты по уходу.

MEN мужской крем для лица с ретинолом

Марка косметических средств Retinol является лидером по продаже антивозрастных продуктов. Мужская кожа, так же как и женская, нуждается в особом уходе, который подходит именно им.

Крем MEN отлично повышает упругость и тонус дермы.  Входящий в состав Витамин А разглаживает мелкие морщины, придает коже сияние.


Крем борется с признаками старения дермы, улучшает структуру эпидермиса, увлажняет и питает его.

FEMEGYL Крем для лица мужской увлажняющий и восстанавливающий

Косметическое средство для мужчин оказывает увлажняющее и питательное действие на эпидермис. Это достигается за счет того, что в состав продукта включены Витамин F и пантенол, которые смягчают и устраняют чувство сухости и стянутости после бриться. 

В составе крема присутствуют:

  • экстракт ламинарии в высококонцентрированном виде;
  • масло органы и оливы;
  • витамин Е и пантенол.

Крем наносится утром или вечером на очищенное лицо, избегая область вокруг глаз.

Средство убирает раздражения и повышает эластичность дермы.

Hyalogy Emulsion for Men от Forlled

Крем имеет сверхлегкую текстуру, который разработан специально за уходом мужской кожи лица. Он обладает успокаивающий, восстанавливающим и ранозаживляющим действием.

В состав продукта включены комплекс из сквалана, протеина жемчуга и мембраны яичной скорлупы отлично питает, смягчает дерму, заживляет мелкие раны и царапины, повышает тонус эпидермиса.

Бактерицидное действие достигается тем, что в составе присутствуют экстракты тимьяна и женьшеня.

Благодаря присутствию в продукте гиалуроновой кислоты и аминокислот, крем увлажняет дерму и удерживает необходимую влагу в эпидермисе.

Line-Control Men от Clarins

Мужская серия продуктов от Clarins отлично борется с первыми признаками старения кожи, разглаживает гусиные лапки, уменьшает дряблость и вялость кожных покровов.

Бальзам подходит сухой коже, увлажняет, восстанавливает и питает эпидермис. Рекомендуется применять с кремом этой же серии, но для контура вокруг глаз. В паре эти продукты помогают избавиться от темных кругов под глазами, разгладить морщины.


Средство интенсивно увлажняет и питает, оказывает тонизирующее и укрепляющее действие, а также активизирует защитные функции кожи.

Homme Hydra Mag + от Vichy

Благодаря тому, что в составе присутствует витамин С и магний-декстран, крем хорошо увлажняет эпидермис, обладает противоотечным действием, убирает следы усталости и делает лицо сияющим и здоровым.

Цвет лица мгновенно улучшается за счет того, что в составе присутствуют микрочастицы перламутра, которые способствуют преломлению света, за счет чего лицо сияет.

Текстура продукта легкая, именно поэтому средство мгновенно впитывается и не оставляет жирного блеска и пленки.

Крем поддерживает необходимый уровень увлажнения кожи в течение 24 часов.

Выбор крема по типу кожи

Как мы с вами знаем, всего существует 4 основных типов кожи – нормальная, жирная, комбинированная и сухая. С учетов того, к какому типу относится ваша кожа и нужно выбирать крем. Если вы не уверены, какая у вас кожа, то прочитайте статью о том, как определить свой тип кожи лица.

Нормальная кожа

Обладательницы нормального типа кожи являются настоящими счастливчиками, так как такой тип кожных покровов не требует какого-то особенного ухода. При выборе дневного крема отдавайте предпочтение тем, которые обладают увлажняющим эффектом. Ночной лучше, чтобы был питательным. В более зрелом возрасте пользуйтесь кремами с коллагеном, это будет способствовать устранению морщин.

Жирная кожа

Такой тип кожи относится к одним из самых проблемных. Его обладательницы сталкивают с угревой сыпью, расширенными порами, постоянным жирным блеском. Преимущество такой кожи в том, что первые морщины на ней начинают появляться после 30. Жирная кожа требует особого ухода, немаловажную роль в котором играет крем для лица.

Профессиональные косметологи советуют подбирать крем, в состав которого обязательно будут входить натуральные компоненты. Различные экстракты станут надежным помощником в борьбе с жирным блеском, кроме этого они борются с воспалениями и придают легкий матирующий эффект. Поэтому для ежедневного ухода подбирайте увлажняющий крем с экстрактами, на упаковке должно быть обязательно написано, что он подходит именно для жирной кожи.

Сухая кожа

Это самый требовательный тип. За счет того, что кожные покровы поддаются постоянному воздействию внешних факторов, на них очень быстро начинают появляться первые морщины. На ощупь сухая кожа очень нежная и гладкая. Из-за того что в ней постоянно не хватает влаги она склонна к шелушению.

Чтобы поддерживать эпидермис в хорошем состоянии, нужно пользоваться кремами с увлажняющими и успокаивающими свойствами. Входящая в состав геалуроновая кислота, сопутствует сохранению влаги. Упругость и эластичность коже придает коллаген, красоту поддерживают натуральные масла. Поэтому следует подобрать увлажняющий крем, на котором указано, что этот крем подходит для сухой кожи. В летнее время не забывайте про защитный фактор SPF.

Комбинированная кожа

Самый распространенный тип кожи – комбинированный. В свое время его обладательницы вынуждены были подбирать разные крема для отельных участков лица. Современная косметология научилась создавать крема комбинированного типа, что существенно облегчает уход за кожей. Если же вы все-таки решите подобрать раздельные средства, для Т-зоны выбирайте противовоспалительные крема, в то время как для остальной части подойдут увлажняющие. Но лучше сразу берите увлажняющий крем для комбинированной кожи. Сейчас в продаже таких довольно много.