Эффективность пилинга в борьбе с растяжками, рубцами и другими дефектами кожи

ЧТО ТАКОЕ ПИЛИНГ ДЛЯ ТЕЛА

Чтобы получить представление, что такое пилинг тела, нужно знать, как устроена наша кожа — самый большой человеческий орган. Суть в том, что верхний слой покровов — эпидермис — периодически отмирает, и отжившие роговые клетки 1 раз в месяц отслаиваются.

Из-за возраста и плохой экологии естественное отшелушивание замедляется, затрудняя проникновение в ткани питательных веществ. Вот почему необходимо регулярно слущивать отжившие клетки с помощью эксфолиации. После курсового применения кожа разглаживается, становится более упругой, избавляется от ненавистной “апельсиновой корки”, обретает приятный цвет и бархатистость.

Помимо визуальных эффектов, процедура имеет и терапевтическое воздействие: ускоряет клеточный метаболизм, запускает механизмы регенерации коллагеновых и эластиновых волокон, восстанавливает клеточное дыхание, снимает отеки, нормализует водно-липидный обмен и пропускает в ткани питательные вещества.

Кому подходит процедура

Пилинг для тела прописывают после 18 лет при таких показаниях:

• Потеря тонуса кожи в области бедер, ягодиц, груди и т.д.
• “Апельсиновая корка” (наряду с местными уколами красоты, обертываниями и массажем).
• Угревая сыпь и остаточные явления от нее.
• Растяжки (стрии).
• Возрастные изменения.
• Лишние килограммы.

Кому нельзя проводить эксфолиацию

Чтобы избежать вероятных осложнений, необходимо знать, в каких случаях от отшелушивания лучше воздержаться. Основные противопоказания таковы:

• Открытые ранки в месте обработки (например, от бритья).
• Микозы, герпетические высыпания.
• Период менструации (для зон нижней половины тела).
• Беременность или лактация.
• Субфебрильная (повышенная) температура.
• Заболевания сердца, сосудов или онкология (кроме поверхностного пилинга).
• Индивидуальная непереносимость компонентов эксфолианта.

Перед началом сеансов желательно получить рекомендации врача и провести аллерготест.

Как избежать растяжек при беременности?

Чтобы не бороться с последствиями растяжек, нужно заняться профилактикой, и чем раньше, тем лучше. С растяжками женщины сталкиваются на последних месяцах вынашивания плода. Но если предпринимать определенные действия, они могут не возникнуть.

Профилактика растяжек выполняется с учетом таких аспектов:

• Необходимо следить за своим весом. 10 – 12 килограммов должны прибавляться постепенно. Резкий набор может привести к разрывам кожи. Набранные лишние килограммы у беременных усугубляют положение – кожа просто не справляется с сильным и резким растяжением. Поэтому необходимо правильно питаться и не переедать.
• Сбалансировать питание. Здоровье кожи зависит от того, что человек ест. Полезно употреблять продукты, богатые калием и жирными кислотами. Большое их количество содержится в бобовых, злаках, сухофруктах и фруктах, зелени, орехах, растительных маслах, овощах, рыбе и морепродуктах. В рационе должно присутствовать достаточное количество белков. Они помогают организму вырабатывать нужные гормоны. Стоит позаботиться о поступлении в организм достаточного количества витаминов А и Е. Они увеличивают эластичность кожи, что препятствует формированию растяжек. Для попадания в организм всех необходимых микроэлементов во время беременности нужно принимать витаминные комплексы, назначенные врачом.
• Соблюдать суточную норму употребляемой воды. Для беременных она составляет 1,5-2 л. Но лучше обсудить это с акушером-гинекологом, особенно, если есть проблема отеков.
• Рекомендуется принимать контрастный душ. Для начала нужно сделать прохладную воду или чуть теплую. Главное, чтобы было комфортно. А когда организм привыкнет, можно постепенно понижать температуру. Прибавив напор воды, можно будет сделать душем массаж, начиная с ног и медленно поднимаясь вверх.
• Физические упражнения. Это могут быть ходьба, йога, плаванье или просто общие тонизирующие упражнения.
• Ношение специального бандажа и поддерживающего бюстгальтера. Пояс не только препятствует формированию растяжек, но и уменьшает нагрузку на позвоночник, поддерживает плод в правильном положении. А специальный бюстгальтер поможет предотвратить формирование растяжек на груди.

Добиться наилучших результатов в борьбе с растяжками поможет комплекс вышеперечисленных мер.

Для профилактики растяжек нужно ухаживать за кожей при беременности

ТОП-8 ДОМАШНИХ РЕЦЕПТОВ

Для профилактики и удаления небольших молодых стрий можно проводить пилинг от растяжек в домашних условиях из доступных ингредиентов.

Кофейный

Кофе — продукт с витамином PP, магнием и фосфором, отвечающими за регенерацию клеток. Безопасный скраб рекомендуют даже в самых деликатных положениях, например, после родов, и разрешают его частое использование.

Нежирный крем соединяют с кофе мельчайшего помола (2. ч.л.) и мумие (4 г.). Далее эта смесь наносится на распаренную кожу и пилинговой мочалкой втирается круговыми движениями в проблемный участок.

Лимонный

В лимоне содержатся полезные кислоты, витамины А, С и В9, участвующие в развитии и восстановлении тканей, стимулировании выработки эластина и коллагена. Пилинг подходит для нормальной и жирной кожи и нередко применяется для профилактики и удаления стрий на животе. (Сухая и чувствительная может отреагировать раздражением.)

Существует несколько рецептов лимонного пилинга:

1. Смешать протертую цедру одного лимона и 100 г. сметаны, добавить 2 капли эфирного масла розмарина. Смесь втереть в нужный участок кожи, оставив на 20 минут, и смыть.
2. Соединить в равных частях сок лимона и воду, нанести на кожу и смыть через 15 минут.

После процедуры важно использовать увлажняющий крем: лимонный сок может сушить кожу. Использовать не чаще раза в 1-2 недели

С бадягой

В состав бадяги входит кремний, который, попадая на кожу, стимулирует кровоток и выработку эластина.

Бодяга «работает» в паре с 3% перекисью водорода в пропорции 1:1. Проблемные участки кожи протирают смесью и оставляют воздействовать на 15 минут. Обычно достаточно 10 сеансов при ежедневном использовании.

Перед применением этого пилинга желательно провести тест на аллергию. Кроме того, бадяга противопоказана при лактации и беременности.

Миндальный

Щадящий миндальный пилинг от стрий подходит даже очень чувствительной и тонкой коже и разрешен к частому использованию. Миндальная кислота мягко отшелушивает, оказывает эффект лифтинга и не сушит кожу.

Ядра миндаля и толокно измельчаются до порошкообразного состояния и смешиваются. Затем эта смесь соединяется с миндальной кислотой и соком алоэ. Скраб втирается в кожу несколько минут и смывается.

С йодом

Йодовый пилинг от стрий необходимо применять с осторожностью, поскольку йод может вызывать сильные ожоги. Также метод противопоказан при чувствительной коже и в период беременности и лактации

От растяжек на коже применяется йодный раствор 5%, который наносится на проблемные участки 4 раза в день на протяжении 3-х суток. В результате огрубевшая обожженная ткань начинает облазить и заменяться новой, уже без рубцов. Однако применять йодовый пилинг чаще одного раза в 2 месяца крайне нежелательно.

Содовый

Сода хорошо очищает, осветляет и деликатно отшелушивает. Чтобы приготовить содовый скраб, следует смешать соду и соль мелкого помола в пропорциях 1:1. Далее смесь мягкими движениями втирается в кожу 1-12 минуты, после чего смывается. После пилинга необходимо нанести увлажняющий крем. Применять не чаще 1 раза в неделю.

Фитопилинг

Фитопилинг использует только растительные компоненты, а его ингредиенты можно комбинировать по собственному желанию. В смесь могут добавляться любые составляющие: морская соль, сок лимона, бадяга, экстракты семян льна и элеутерококка и др.

Полученный состав наносится на кожу на 15-20 минут, либо втирается 1-2 минуты, если там присутствуют твердые частицы.

С водорослями

Водоросли содержат йод, витамины А, В, С, используются в медицине для улучшения регенерации тканей и продаются в аптеке.

Обертывание происходит следующим образом: водоросли замачиваются в воде на 20-30 минут, потом наносятся на предварительно очищенную скрабом кожу. Обработанные участки оборачивают пленкой, затем сверху надевают теплую одежду и оставляют на 1 час. После чего состав смывают.

Автор текста: Александра Грибовская

Оставьте отзыв, удалось ли вам избавиться от растяжек и как?

ЧТО ТАКОЕ РАСТЯЖКИ?

Стрии, или растяжки, на животе, бедрах, груди, спине или даже икрах могут появится не только после беременности, но и значительно раньше – в подростковом возрасте. Растяжки или стрии – участки истонченной кожи, имеющие вид множественных полос красноватого, фиолетового или белесого оттенка. По своей сути растяжки являются вдавленными в кожу рубцами, состоящими из аномальной соединительной ткани. Поверхность их может быть гладкой или шероховатой, а степень выраженности варьировать от узких, едва различимых линий до широких, обезображивающих дефектов кожи.

Если упрощенно, то это разрыв кожи на внутренних, более глубоких слоях, что может доставлять эстетический дискомфорт на пляже или в бассейне.

МИФ : ПОЯВЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК МОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ

Как правило, это генетическая предрасположенность. Нанесение кремов и масел, массажи увлажняют и питают кожу, но при резком изменении веса они не могут изменить внутренний процесс метаболизма, учитывая еще тот факт, что все косметические средства работают поверхностно: как правило, проникает не более 6% активных ингредиентов в глубокие слои кожи. Крема не могут вернуть однотонный оттенок коже, избавив от красных, белых и даже иногда «синюшных» полос, появившихся на месте растяжек.

МИФ: С РАСТЯЖКАМИ И ШРАМАМИ НЕЛЬЗЯ СПРАВИТЬСЯ

С помощью инновационного метода лазерного фракционного воздействия (упрощенно «шлифовки», «фракселя») можно полностью «перепрограммировать» синтез волокон коллагена и эластина, удалить «некачественные» волокна, удалить пигментацию, подтянуть кожу и тем самым улучшить силуэт фигуры.

АКЦИЯ

Лазерная шлифовка лицо полностью всего за 30 000 Р!

Лазерные шлифовки на самых лучших лазерных платформах мира, одобренных FDA: DEKA SMART XIDE DOT CO2 и Радиочастотный аппарат Body Tite Fractora

RF-ШЛИФОВКА ДЛЯ УДАЛЕНИЯ РАСТЯЖЕК И ШРАМОВ НА ТЕЛЕ

Идеальный вариант для удаления подростковых растяжек и стрий после родов на животе, ягодицах, бедрах и даже молочных железах. Уже через 2 недели вы отметите отличный лифтинг-эффект, что создает красивый силуэт тела – подтягиваются ягодицы, линия живота и груди. 

Иглы имеют силиконовые основания, что позволяет избежать термического повреждения кожи. 

Постпроцедурная реабилитация непродолжительная, занимает 5-7 дней.

NEW! УНИКАЛЬНЫЙ CO2 ЛАЗЕР+RF MONA LISA TOUCH ДЛЯ ДЕЛИКАТНОГО РЕШЕНИЯ СЛОЖНЫХ СЛУЧАЕВ

 Мнение эксперта:

Луч лазера, разбиваясь на сотни микролучей, оставляет в коже микротоннели. В результате площадь кожного лоскута уменьшается, что даёт эффект натяжения или лифтинга. 

Благодаря бесконтактному воздействию есть возможность ювелирно проработать даже самые труднодоступные участки, например, веки. Реабилитация непродолжительная, не более недели, болезненность умеренная, возможно жжение после процедуры. В зависимости от зоны или чувствительности пациента, может применяться аппликационная анестезия. Может применяться на любых участках тела, в том числе в интимных зонах и полостях

ЛАЗЕРНАЯ КОРРЕКЦИЯ РУБЦОВ И ШРАМОВ (РАСТЯЖЕК) на аппарате CO2

ФРАКЦИОННОЕ УДАЛЕНИЕ РУБЦОВ И РАСТЯЖЕК на аппарате FRACTORA 

ВИДЫ ПИЛИНГА ОТ РАСТЯЖЕК

Современная косметология предлагает множество видов эксфолиации, различающихся компонентами и способами воздействия. Однако все они преследуют одну цель: снять ороговевший слой эпидермиса и, как результат, — убрать следы растяжек или хотя бы сделать их менее заметными. Виды процедур различают по глубине воздействия (поверхностные, срединные, глубокие) и способу (механические, химические и лазерные пилинги).

Механический

Суть механического пилинга состоит в том, чтобы снять верхний слой кожи при помощи твердых частиц, содержащихся в скрабах или абразивных составах.

Наиболее популярны механические пилинги:

1. Скрабы, брашинги — воздействуют на зернистый и роговый слои эпидермиса. Обычно их используют для удаления молодых и микро-стрий, либо для профилактики растяжек.
2. Микродермабразия (алмазная эксфолиация, коралловая эксфолиация) — распространяется на папиллярный слой кожи. Применяется при относительно молодых растяжках средних размеров.
3. Дермабразия — затрагивает ретикулярный слой эпидермиса. Самый травматичный из всех. К дермабразии прибегают в самых тяжелых, запущенных случаях и только по назначению врача.

Механический пилинг также выполняет функции массажа, а эксфолиирующий состав можно приготовить самостоятельно.

Химический

Еще один популярный вид эксфолиации — химический пилинг от растяжек. В этом случае избавление от стрий происходит при помощи кислот, которые, в отличии от механического пилинга, не стирают, а растворяют отжившие клетки.

В химической эксфолиации также выделяют поверхностное, срединное и глубокое действие. Глубина воздействия регулируется видом кислоты и ее концентрацией в пилингующем составе.

Химическая эксфолиация хороша еще тем, что кислоты не только удаляют лишние слои кожи, но и провоцируют оставшиеся клетки на усиленную выработку коллагена и эластина, что становится профилактикой против будущих растяжек.

Против стрий обычно используют составы на основе следующих кислот:

• Янтарная;
• Ретиноевая;
• Гликолевая;
• Феноловая;
• АНА-кислоты.

Нередко кислоты смешивают для достижения лучшего эффекта (например, как в пилинге Джесснера от компании MedicControlPeel, сочетающем в себе несколько видов кислот, одновременно воздействующих на рельеф, пигментацию и выработку коллагена и эластина).

Аппаратный

Такая эксфолиация регулируется либо жидким газом, либо размером и температурой лазерного луча. Лазерный пилинг обычно применяется для более глубоких вмешательств.

Сегодня используются следующие виды лазерного пилинга:

1. Фракционный термолиз;
2. Лазерная шлифовка;
3. Лазерная наноперфорация.

После процедуры кожа обожжена, и на полное восстановление может потребоваться от нескольких недель до нескольких месяцев. Однако результат того стоит.

Как убрать растяжки лазером

Наиболее эффективной процедурой удаления растяжек является фракционная лазерная коагуляция. Основана на принципе фракционного фототермолиза, который запускает механизм естественного восстановления тканей с формированием нового коллагена.

Суть процедуры удаления растяжек

Небольшие пучки, а вернее фракции лазерных лучей оказывают точечное воздействие на кожу.
Фракционный лазер разрушает омертвевшие клетки организма, которые образовывают рубец.

Кроме того, мощный тепловой поток, в который в последствии превращается лазерный луч, заставляет организм интенсивно вырабатывать коллаген. В итоге между волокнами эластина начинает формироваться новая соединительная ткань, идентичная нормальной коже.

Сколько процедур необходимо

Количество процедур и продолжительность каждой из них зависит от нескольких факторов:

• площадь кожного покрова;
• возраст растяжек;
• индивидуальные особенности организма.

Чтобы полностью удалить растяжки, потребуется 6-10 процедур.

Однако, они не проводятся один за другим — после каждой процедуры необходим восстановительный период на протяжении месяца, а то и больше.

Возможные последствия

Кроме того, что во время процедуры удаляются непосредственно растяжки, вы получаете ещё несколько приятных “бонусов”:

• Удаляются пигментные пятна.
• Пропадают сосудистые звездочки, если они находятся в зоне стрий.
• Кожа становится очень гладкой и нежной.
• Исчезают морщины и складки.

Так же возможно появление небольших покраснений и волдырей, однако они быстро проходят.

Уход за телом после процедуры

• За 2 недели до процедуры и 2-3 недели после нельзя загорать на солнце и посещать солярий.
• На кожу наносить пантеноловую мазь, а так же протирать ее хлоргиксидином на протяжении 3 дней после лазерной шлифовки.
• Нельзя купаться, посещать сауну, баню и бассейн около 3 недель.

Как видите, никаких сложностей удаление растяжек лазером не предоставляет, однако это эффективная процедура, которая позволяет быстро избавится от стрий.

Преимущества и противопоказания процедуры

Любой вид эксфолиации облегчает доступ более глубоко в кожу, истончает роговой слой и усиливает деление клеток. А также борется с различными дефектами, например с угревой сыпью, растяжками, незначительными шрамами и морщинами.

Показания к проведению процедуры:

• Рубцы, шрамы (любого возраста);
• Растяжки различной глубины;
• Возрастные изменения кожи (морщины, увядание);
• Угревая сыпь и последствия ранее перенесенных проблем с кожей;
• Утолщение поверхностного слоя кожи (разноцветный лишай, псориаз, ихтиоз)
• Вросшие волосы;
• Повышенная пигментация (веснушки, хлоазма).

В зависимости от сложности и вида процедуры эксфолиации существуют абсолютные и относительные противопоказания. К категории абсолютных противопоказаний относятся врожденные и приобретенные болезни, имеющие длительное лечение. К подобным заболеваниям относятся:

• Онкология. Раковые больные склонны к снижению иммунной защиты организма, поэтому химический пилинг может вызвать нежелательные осложнения, особенно у людей с меланомой;
• Заболевания сердца. Из-за свойства быстрого обновления клеток процедура увеличивает нагрузку на сердце в несколько раз и может стать причиной инфаркта;
• Индивидуальная непереносимость компонентов смеси. При наличии склонности к аллергическим реакциям, перед процедурой необходимо обратиться за консультацией к врачам;
• Герпес. Пилинг увеличивает нагрузку на иммунную систему человека и снижает защитные функции организма, что приводит к размножению клеток герпеса.

Относительные противопоказания являются временным явлением. А именно:

• Ношение ребенка и кормление (про растяжки на груди).
• Инфекционные и вирусные заболевания;
• Повышенная температура тела;
• Заболевания кожи в период обострения;
• Период беременности и лактации;
• Применение лекарственных средств (в том числе Роаккутан, Бензоил пероксид, Гидрохинон);
• Воспалительные и гнойные процессы кожи.

Перед тем как записаться на пилинг от растяжек необходимо пройти консультацию для исключения противопоказаний к проведению процедуры. Специалист должен назначить именно тот вид эксфолиации, который принесет максимальный положительный эффект. Статья по теме восковой чистки лица.

Разница в подготовке к процедурам

Единственным одинаковым условием для проведения химического пилинга и лазерной шлифовки является воздержание от загара на протяжении 2-3 недель перед процедурой.

В остальном, шлифовка не требует специфических подготовительных мероприятий, как и любая другая лазерная процедура.

Перед проведением химического пилинга , особенно срединного или глубокого, предусмотрена обязательная подготовка. Она подразумевает постепенную адаптацию кожи к воздействию кислот. За 2-3 недели до срединного пилинга пациенткам рекомендуют начать использовать средства для умывания и другие косметические продукты на основе кислот (обычно фруктовой или молочной). При необходимости врач может провести поверхностный пилинг, и только после него приступить к срединному (спустя 10-14 дней).

Часто глубокий химический пилинг проводят в стационарных условиях под общим наркозом. для проведения лазерной шлифовки достаточно местного обезболивания.

В нашей клинике «Арбат Эстетик» также существуют многоуровневые программы комплексного омоложения – игольчатый RF-лифтинг + лазерная шлифовка.

После химического пилинга в обязательном порядке используется профессиональный уход, по крайней мере, если пациентка желает закрепить результат и избежать осложнений.

После лазерной шлифовки достаточно применения смягчающих, увлажняющих или питательных кремов / сывороток.

Преимущества лазерного удаления растяжек

Такой вид косметической процедуры позволит навсегда избавиться от такой неприятности, как растяжки. Вне зависимости от того, как давно они образовались на коже, насколько крупные участки повреждения целостности и эластичности эпидермиса, насколько глубоки стрии, лазерное удаление станет выходом из любой ситуации. Но в зависимости от сложности может увеличиться количество необходимых сеансов. Это может увеличить общую стоимость курса, но цена одного сеанса, по отзывам, не так уж и высока. Ко всему прочему, лазером удалять растяжки совсем не больно

Процедура

Лазерное удаление растяжек не требует специальной подготовки — диеты, отказа от вредных привычек, ряда обследований. Иногда врач рекомендует анализ крови на коагулограмму. В большинстве случаев процедура проводится сразу после первичной консультации.

Накануне процедуры (консультации) следует позаботиться о гигиене, принять душ, убрать с кожи растительность, если таковая имеется. А вот пилингом пользоваться не нужно, чтобы не раздражать кожу.

Удаление растяжек лазером осуществляется по стандартной технологии:

1. На пораженные участки кожи наносят обезболивающий крем либо дают клиенту общий наркоз.
2. Воздействуют на растяжки лазерным излучением.

Если пациентка по каким-либо причинам отказывается от обезболивания, специалисты предлагают ей выполнить процедуру при помощи лазера Паломар, который охлаждает кожные покровы и благодаря этому снижает болевые ощущения. К тому же, сеанс с данным прибором будет длиться от 30 до 50 минут, а при осуществлении фракционного термолиза он займет около двух часов. Обычно лазерное удаление растяжек аппаратом Паломар приводит к прекрасным результатам.

Как работает лазер ДОТ

1. Первые результаты заметны уже через неделю. Всю картину максимально преобразившейся кожи можно увидеть после 5-6 месяцев, то есть после 6-7 процедур. У вас нет необходимости регулярно и монотонно каждый день в течение года наносить увлажняющие и питательные средства, что приносит физический дискомфорт и дает отнюдь не такие феноменальные результаты. Хотя в качестве поддерживающего средства подобная косметика может стать очень полезной.
2. Удаление растяжек лазером можно проводить на разных участках: на животе, ягодицах и даже на внутренней поверхности бедер.
3. Лазерная обработка подходит для любого типа кожи и возраста.
4. Исключен травматизм.
5. Позволят избавиться и от пигментирования, сужает поры, можно заметно омолодить кожу.
6. Стоимость разных методик варьируется, вы можете подобрать оптимальную цену.
7. У вас не будет болезненных или даже неприятных ощущений. После обработки некоторые непривычные ощущения наблюдаются, но они не есть болезненные, как, скажем, массаж против растяжек или целлюлита.

Применение лазера практически не требует длительной подготовки или реабилитации. После процедуры нужно воздержаться лишь от пребывания на солнце, в сауне.
Процедура очень точная – луч воздействует именно и только там, где нужно.

Лучшие способы, которые помогут избавиться от растяжек в домашних условиях

Бытует мнение, что от растяжек в домашних условиях избавиться не получиться. Но это не так. Дома тоже можно многое сделать, что поможет если не избавиться от стрий, так сделать их менее заметными. Но здесь есть один значимый момент – ни одно средство, используемое в домашних условиях, не даст мгновенное или даже очень быстрого результата. Удаление растяжек – процесс длительный. Поэтому нужно запастись терпением.

Три «кита» на которых строится удаление растяжек:

1. Очищение кожного покрова.
2. Нанесение натуральных косметических средств.
3. Массаж.

Опираясь на это можно самотоятельно избавиться от растяжек.

Крем с мумие

Для приготовления этого средства необходимо подготовить: детский крем (80 грамм) или базовое масло (80 грамм), теплую воду (столовая ложка), мумие (1 грамм). Все это смешать в емкости и смазывать готовым средством пораженные участки кожи. Хранят крем в холодильнике.

Маска против растяжек из сметаны и кефира

Это средство полностью избавиться от растяжек не поможет, но сделает их менее заметными. К тому же, кисломолочные продукты благотворно влияют на эпидермис. Они делают ее более красивой, эластичной и шелковистой. Сметаной или кефиром можно смазывать дважды в день участком тела со стриями. Выдержать 15 минут и смыть.

Сахарно-солевой скраб

В глубокой емкости смешивают по пол стакана соли, сахара и оливкового масла (можно заменить подсолнечным). Средство наносят на тело после его предварительного его очищения (контрастный душ). Помассируйте на протяжении 3-5 минут и смойте теплой водой. После смажьте кожу увлажняющим кремом.

Анна, 24 года: «Я борюсь с растяжками сама в домашних условиях. Но немного поздно спохватилась. Я похудела и не сразу поняла, что на бедрах появились именно растяжки. Потом, когда они покраснели, начала пользоваться скрабом из сахара и соли, смазывать их оливковым маслом. Некоторые и вовсе после этого прошли. Те же, что остались, стали намного светлее. Сейчас я использую целый комплекс – бодяга, мумие, масла и натуральные скрабы. Результат виден и очень меня радует.»

Кофейный скраб

Подготовить 100 грамм мелко смолотого кофе. Залить его крутым кипятком и настаивать 15-20 минут. По итогу должна получиться густая кашица. К ней необходимо добавить масло. Можно взять кокосовое, оливковое, льняное или же масло шиповника. По желанию добавьте 5 капель любимого эфирного масла. Лучшие варианты – розмарин, бергамот, эвкалипт, апельсин. После душа кофейным скрабом помассировать проблемные зоны и смыть. Это одно из лучших средств, которое поможет избавиться от растяжек в домашних условиях.

Самомассаж с маслами

Чтобы массаж в домашних условиях был эффективен, следует делать его регулярно. Процедура способствует улучшению микроциркуляции и способствует приливу крови к проблемным участкам, активизирует процессы регенерации. Используйте для массажа масло или крем. Бедра и талию массируют снизу-вверх, живот и ягодицы круговыми движениями.

Топ лучших масел для массажа в домашних условиях:

• розмариновое;
• апельсиновое;
• миндальное;
• мало из лесного ореха;
• масло из ростков пшеницы;
• грейпфрутовое.

Чтобы избавиться от растяжек в домашних условиях лучше использовать комплексный подход. Комбинируйте процедуры. Начинайте день с контрастного душа, кофейного скраба и увлажняющего крема. Заканчивайте тоже контрастным душем, сахарно-солевым скрабом и самомассажем с маслами.

В заключении надо отметить, что развитие косметологии идет такими темпами, что можно не сомневаться в положительном результате. Каждый год на рынке предлагаются новые и более усовершенствованные методики коррекции фигуры и лица, используя которые, можно убрать растяжки раз и навсегда.

Предлагаем видео, как быстро избавиться от растяжек после родов:

https://youtube.com/watch?v=JiADfd7qzOs