Содержание
Как определить тип кожи
Чтобы получить наибольший эффект от терапии, нужно использовать именно ту маску, которая предназначена для конкретного типа кожи. Определить его просто при помощи обычного мыла для рук и сухой бумажной салфетки. Лицо умыть с мылом, протереть полотенцем. Через час-полтора нужно плотно приложить салфетку. Дальше могут быть четыре исхода:
- Если по всей поверхности остались заметные жирные следы, то это признак жирного эпидермиса.
- Сухая салфетка, но нормальное состояние кожи без стянутости или шелушения – нормальный тип.
- Сухая салфетка, а лицо стало шелушиться, все стянуло, то это сухая дерма.
- Признаком комбинированного эпидермиса станет жирная в районе носа, лба и подбородка салфетка и сухость или шелушение остальных зон.
Тест для определения типа кожи
7 самых полезных эфирных масел
Апельсиновое глубоко увлажняет, смягчает, оказывает омолаживающий эффект. Участвует в синтезе коллагена и эластина. Разглаживает мелкие мимические морщины и уменьшает выраженность глубоких. Выравнивает цвет кожи, нормализует работу сальных желез. Сужает поры. Также используется при проблемной коже для борьбы с прыщами и угрями.
Розмариновое помогает при проблемной коже, которая склонна к угревой болезни, образованию черных точек и жировиков. Оно нормализует работу сальных желез, сужает поры. Это масло показано при дерматологических заболеваниях: экземе, фурункулезе, дерматите. Стимулирует обновление кожи, помогает избавиться от шрамов и сосудистых звездочек.
Лимонное – основное его действие направлено на стимулирование местного иммунитета, насыщение кожи витаминами, борьбу с вирусами и бактериями. Также используется в дерматологии для лечения герпеса, экземы, фурункулеза, лишая. Способствует синтезу эластина. Разглаживает мимические морщины. Помогает избавиться от комедонов, угрей, шелушения, сосудистых звездочек и пигментных пятен.
Лаванда – универсальное средство, подходящее для всех типов кожи. Оказывает успокаивающее действие, избавляет от угревой сыпи. Ускоряет процессы регенерации в глубоких слоях дермы.
Мята – антисептик, снимает воспаление, оказывает бактерицидное действие. Сужает поры и нормализует работу сальных желез, оказывает тонизирующее действие.
Нероли – оказывает профилактическое и лечебное действие против сосудистых звездочек. Подтягивает овал лица, помогает сделать дряблую кожу более упругой, снимает раздражение и улучшает цвет кожи. Подходит для всех типов кожи. Стимулирует регенерацию, заживление ран и трещин. Применяется для ухода за губами и кожей вокруг глаз. В качестве лечебного средства используется при перхоти, целлюлите, растяжках.
Мирра – это одно из самых лучших омолаживающих средств. Оно способно проникать в глубокие слои дермы, уменьшая выраженность складок на коже. Регулярное использование оздоравливает кожу, придает ей бархатистую, матовую структуру. Используется в дерматологии для лечения воспалительных заболеваний, сыпи, рубцовых изменений.
Основные рецепты масок после 30 лет
В период от 30 до 35 лет ухаживать за кожей с целью устранения морщин и предотвращения их появления очень просто. Ведь для этого подходит подавляющее большинство натуральных продуктов. Специфическая особенность заключается в том, что после 30 лет кожа начинает становиться более сухой, поэтому чаще требуются маски для устранения морщин именно на таком типе эпидермиса.
Недорогие маски от морщин
В домашних условиях можно приготовить очень простые рецепты от морщин, ингредиенты для которых продаются в магазинах и аптеках:
- Яичная. Отлично подтягивает и разглаживает, формирует прочный каркас и подходит для всей области шеи, декольте. Используйте взбитый сырок белок и 5-6 капелек лимонного сока. Вот и все составляющие! Наносят рецепт в 2 слоя с промежутком в 4-6 минут. Держат 15 минут после нанесения последнего слоя.
- Хлебная. Простая разновидность маски для лица после 30 лет с использованием простого белого хлеба без корки. В домашних условиях можно приготовить состав так: смешайте немного хлеба и оливкового масла до оптимальной консистенции, нанесите на 15 минут на лицо.
- Творог. Если маска от морщин после 30 лет делается для сухой кожи в домашних условиях, то берут жирный творог и сливки в пропорции 1 к 3. Намазывают на шею, лицо и декольте на 20 минут. Если же кожа жирная, то можно взять кефир и обезжиренный творог.
- Дрожжевая маска. Усложненный аналог хлебного рецепта, в котором можно использовать чистые дрожжи. Рецепт запустит активную выработку коллагена и эластина, что повысит тонус и разгладит глубоки морщины. Возьмите 1 ложечку активированных дрожжей и добавьте к ним немного воды. Кашицу разбавьте 1 ложкой любого растительного масла и нанесите на 7 минут в 2 слоя.
- Пчелиный воск. От морщин после 30 лет чудесно помогают продукты пчеловодства. Для приготовления маски нужна 1 луковица, ложечка мёда и воск в гранулах. Расплавьте его на водяной бане и добавьте остальные продукты (из лука выжимают сок). На лице держат 10 минут.
Лучшие рецепты маски от морщин
Домашние маски от морщин должны содержать увлажняющие и питающие компоненты. Например, жирные кислоты, витамины и различные натуральные активаторы. Последние стимулируют регенерацию и обменные процессы.
С алоэ
Алоэ как раз содержит большое количество биоактивных компонентов. Благодаря его воздействию маски от морщин действуют быстрее и результат заметен уже после нескольких процедур.
гель алоэ, эфирное масло сандала, витамины А и Е
Последних берем буквально по несколько капель. Наносим на нужные области толстым слоем и оставляем на 15 минут. После чего удаляем остатки бумажной салфеткой. Такой состав можно использовать и для области вокруг глаз.
Больше рецептов с алоэ для лица здесь->>
Банан маска от морщин
мякоть банана, пол чайной ложки миндального масла, 5 капель эфира герани
Маски от морщин с бананом отлично помогают на начальной стадии их появления. Мякоть содержит витамины С, В, А, РР и др. полезные вещи. И хотя их в пересчете на граммы не так много, кожа сразу же чувствует дополнительное питание. Результат не заставит себя ждать! Масло входящее в рецепт усилит это действие.
Подробнее про миндальное масло от морщин->>
Маска от морщин из крахмала
крахмал – 0,5 стол.л., масло шиповника столько же, несколько капель витамина Е
Крахмал ценен аминокислотами, липидами и минералами. Все вместе это стимулирует обменные процессы и запускает восстановление. Лучше брать картофельный.
Маска из клубники от морщин
5-6 сочных ягод клубники, по 5-6 капель витаминов А и Е, по пол маленькой ложечки меда и персикового масла
Ягоды размять. Добавить остальное, смешать. Наложить на лицо на 20 минут. Лучше делать это лежа и сверху положить марлю или сухую салфетку. Так смесь будет меньше разваливаться. Смываем проточной водой. Маски от морщин с клубникой содержат много витамина С. Он тонизирует, запускает восстановительные процессы и действует как антиоксидант.
Для сухой кожи
- сметана и оливковое масло – по одной ложке, витаминов А и Е по несколько капель
Для сухой кожи просто жизненно важно увлажнение и витамин А. Последний убирает сухость и шелушение
Поэтому незаменимым компонентом будет именно витамин А. При покупке лучше брать его на масляной основе.
желток, по пол ложечки касторки, меда и крахмала
Крахмала берем побольше он должен сделать массу густой. Накладываем на 15-20 минут. Маски от морщин при сухой коже можно делать через день в любом возрасте курсом до 12 шт. Затем делать перерыв, чтобы избежать привыкания. И после смытия составов рекомендуется наносить крем.
Для жирной кожи
В маски от морщин для жирной кожи рекомендуется делать с глиной, алоэ и другими компонентами, которые регулируют работу сальных желез и снимают излишнюю сальность.
голубая глина, лимонный сок, нежирная сметана, мед
Глина разглаживает морщинки и убирает излишнюю жирность. Лимонный сок и мед – действуют как антиоксиданты. Делая маску раз в неделю можно существенно продлить ее молодость и красоту, разгладить морщинки. Единственное, этот состав не подходит для области вокруг глаз
Маска из белка от морщин
белок, оливковое масло, мед, сметана
Белок смешиваем напополам со сметаной, добавляем по 0,5 других компонентов. Наносим и держим около четверти часа. Смываем теплой водой. Белок содержит большое количество холина, РР и В. Поэтому эффективен против неглубоких морщинок. Остальные ингредиенты усиливают его действие в составе этой маски от морщин.
Яичные маски от морщин
Яичные маски от морщин своей эффективностью обязаны богатейшему составу яиц. В них содержится запас веществ для развития целого живого существа. В них точно найдется все необходимое для разглаживания морщин. Несмотря на большое количество витаминов эффективнее добавлять их в жидком виде по несколько капель. Ниже представлено несколько составов.
- яйцо, мед, витамин Е
- яйцо, рыбий жир, витамины А и Е
- желток, крахмал, масло авокадо
Яичные маски от морщин держатся 15-20 минут. После чего смываются теплой водой.
Маски от морщин из глины
Глина для лица заметно омолаживает и освежает. Стимулирует обновление и разглаживание неровностей. В том числе и морщинок. Но она вместе с тем заметно подсушивает. Поэтому подходит для жирной и проблемной кожи.
молоко, глина, масло макадамии
К этому рецепту можно еще добавить лимонный сок. Такой состав будет способствовать выравниванию цвета кожи и разглаживанию морщин
Важно, чтобы глина полностью не застывала и не стягивала кожу. Это может вызвать микротрещины и снизит эффективность процедуры
Поэтому не допускайте полного высыхания. Накладывайте щедрым слоем и держите не более 10-20 минут. Подробнее про глину для лица здесь->>
О том какая глина для лица подойдет именно Вам->>
Польза банановых масок
Состав любой маски определяется в зависимости от проблемы, которую необходимо решить. Маски бывают очищающими, отшелушивающими, увлажняющими, отбеливающими, смягчающими, разглаживающими, питательными. Нередко одна и та же маска выполняет несколько задач. Хороший эффект достигается лишь в тех случаях, когда компоненты соответствуют типу кожи, а порядок приготовления и условия применения маски полностью соблюдены.
В чем сила банановых масок
- возвращают молодость коже;
- противопоказания к применению полностью отсутствуют;
- подходят для всех типов кожи;
- не содержат вредных для организма веществ;
- доступность, простота в подготовке и нанесении.
Показания к применению банановых масок
- кожа с явными возрастными изменениями в виде морщин и пигментации;
- чрезмерная сухость кожи;
- жирная кожа;
- желание предупредить раннее появление морщин;
- увядающая, тусклая кожа.
Несколько обязательных правил
- Маску, применяемую впервые, необходимо протестировать на реакцию кожи. Тонкая кожа запястья, на которую следует нанести средство, через пару часов наглядно продемонстрирует возможные риски в виде аллергической реакции. Если на ней не наблюдается каких-либо изменений, маску можно использовать для лица.
- Перед началом процедуры, следует подготовить аксессуары, которые могут понадобиться: косметические диски, полотенце, кисть, емкость с отваром или зеленым чаем и пр.
- Оптимальное время для нанесения масок до полудня (при условии, что с момента пробуждения прошло не менее 3 часов) и вечер – за 2 часа до сна.
- Волосы следует убрать, лицо очистить от косметики, при необходимости провести процедуру отшелушивания.
- Очень хороший результат наблюдается при удалении масок с помощью травяных отваров (ромашки, петрушки, зеленого чая и пр.).
- Если нанесенную на глаза смесь, прикрыть несколькими марлевыми слоями, высыхание будет происходить медленней, а процесс увлажнения и питания кожи усилится.
- Эффективность масок можно повысить методом добавления в них витаминов А и Е (аптечный препарат в масляном растворе).
- Банановая маска готовится непосредственно перед применением. Для ее приготовления выбирают спелые и здоровые плоды. Переспелый банан, так же как и недозревший — сырье для масок непригодное.
- Посуда для приготовления масок должна быть стеклянной либо керамической, это позволит донести все полезные свойства бананов до глубоких слоев кожи.
В каких случаях показаны омолаживающие маски?
Заботиться о коже нужно всегда, даже если вам всего 20 лет. Ведь наша дерма постоянно подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, морозов, ветров, неблагоприятных внешних факторов, таких, как плохая экология и нехватка сна. Все это приводит к потере полезных веществ и влаги. Поэтому делать успокаивающие, питательные или увлажняющие маски нужно постоянно.
А после 30, когда на лице проявляются первые признаки увядания, к этому списку прибавляются еще и маски омолаживающие. И вот какие показания имеются у них.
- Появление на коже пигментных пятен.
- Появление мимических морщин, которые трудно разгладить.
- Появление второго подбородка.
- Ослабление иммунитета дермы.
- Заломы на лице по утрам после пробуждения.
- Постоянная сухость кожи.
- Не проходящие синяки и/или мешки под глазами.
- Ухудшение кровоснабжения в клетках эпидермиса.
- Чрезмерное выделение кожного сала.
- Утренняя отечность.
- Снижение упругости и эластичности дермы, «поплывший» овал лица.
- Тусклый цвет.
Интересно! Рецепты масок с крахмалом вместо ботокса
Старение кожи процесс естественный, и связан он с уменьшением выработки собственных коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты глубоко в клетках. Именно из-за нехватки этих веществ дерма теряет тонус, образуются первые морщины, и расплывается овал лица. А чтобы этого избежать, необходим правильный уход.
Правила использования масок
Перед нанесением любого состава нужно запомнить, как делать это правильно. Неверное воздействие на лицо способно ухудшить его состояние:
- Обязательно распарьте кожу и удалите все остатки косметики;
- Не наносите средства вокруг глаз и губ, если в рецепте нет рекомендаций;
- Распределяйте состав по массажным линиям без лишнего давления и растягивания кожи;
- Маска от морщин будет эффективной, если предварительно расслабиться и принять лежачее положение;
- Не следует разговаривать во время процедуры;
- После использования натурального рецепта «запечатайте» эффект привычным увлажняющим кремом;
- Никогда не используйте остатки средств, приготовленных 1-2 дня назад;
- Нержите составы до 15-20 минут, если нет других рекомендаций, особенно опасно пользоваться смесями с фруктами и ягодами, в них содержатся кислоты, которые при длительном использовании разрушают чувствительную кожу;
- Рекомендуется наносить смеси на лицо не чаще 2 раз в неделю, ежедневное применение масок может ухудшить их эффективность;
- Один курс состоит из 12-18 процедур, затем состав нужно поменять, чтобы опять не развилось привыкание.
Соблюдение этих простых рекомендаций повысит эффективность масок в 10 раз!
Что должно входить в состав антивозрастных масок для лица
Если регулярно использовать маски с маслами авокадо, то можно заметить замедление развития морщин. Масло увлажняет, фиксирует влагу в коже, предотвращает дальнейшее обезвоживание. Продукт легко сочетается с другими натуральными ингредиентами для антивозрастных масок.
Огурец – содержит антиоксиданты и витамины, разглаживающие морщины и осветляющие пигментные пятна. Овощ борется с последствиями солнечного излучения, успокаивает кожу. Содержит витамин К, устраняющий тёмные круги под глазами. Витамин B-5 помогает удерживать влагу в коже. Продукт богат кремнеземом – основным борцом с морщинами.
Грязь Мёртвого моря обладает полезными свойствами для омоложения кожи. Подтягивает, увеличивает приток крови к клеткам, разглаживает тонкие линии и морщины. Выводит токсины, стимулирует способность кожи лучше впитывать витамины, белки и минералы, улучшают эффективность других масок.
Морковь – источник антиоксидантов, содержит витамин А, способствующий оздоровлению и заживлению кожи, уменьшению морщин. Самодельные рецепты морковной маски трудоёмки, требуют отваривания морковного сока с добавлением кукурузного крахмала или сметаны. При отсутствии времени, искать готовые маски с морковью.
Алоэ имеет много преимуществ для кожи. Растение эффективно в борьбе с потерей эластичности и провисанием кожи. Улучшает выработку коллагена, уменьшает количество морщин.
Мёд освежает и подтягивает чувствительную кожу. Он действует как нежный эксфолиант – удаляет омертвевшие клетки и стимулирует появление новых. Отлично подходит для увлажнения. Продукт хорошо сочетается с маслом авокадо или кокосовым маслом
Банан – еще один источник антиоксидантов, богат витамином Е, А, уменьшает появление тонких заломов, первых морщин. Также содержат витамин B-6, предотвращающий сухость, появление трещин на коже. Банан сочетается с мякотью авокадо и овсянкой – эта комбинация отшелушит мёртвые клетки, увлажнит верхние слои эпидермиса.
В покупных антивозрастных масках должны присутствовать:
- альфа-липоевая кислота – предотвращает признаки старения, успокаивает её, улучшает выработку энергии в клетках, уменьшает воспаления;
- биотин – борется с сухой, шелушащейся кожей, трещинками в углах рта. Натуральные ресурсы биотина: соя, авокадо, яйца, цветная капуста;
- кофеин – мощный антиоксидант, сужает кровеносные сосуды, делает кожу упругой, защищает от ультрафиолетового излучения;
- гликолевая кислота – усиливает производство коллагена, уменьшает кожные проявления старения;
- зелёный чай имеет антиоксидантные, регенерирующие, антивозрастные и противовоспалительные свойства;
- гиалуроновая кислота – одно из лучших увлажняющих, поддерживающих упругость кожи средств.
Подтягивающие маски в домашних условиях
Подтягивающие маски после 30 лет содержат один из следующих основных компонентов:
- яичный белок;
- овсяная мука (можно хлопья «Геркулес», измельченные в кофемолке);
- косметическая глина.
Каждый из них обладает подтягивающим эффектом, делая лицо более очерченным.
Рецепты подтягивающих масок после 30 лет для жирной и комбинированной кожи.
Пшенично-медовая. Взбей яичный белок с медом и пшеничной мукой (по 1ч.л.) до однородной консистенции. Лицо обрабатывается полученным составом в течение получаса, а после этого увлажняется. Такая подтягивающая процедура повышает тонус, делая кожную ткань упругой, разглаживает морщины.
Белково-лимонная. Взбей яичный белок с лимонным соком (1ст.л.), затем покрой лицо этой массой, а после ее полного высыхания умойся. Прекрасное отбеливающее и омолаживающее средство.
Для сухой и нормальной кожи
С соком алоэ. Смешай яичный желток с оливковым (облепиховым) маслом и соком алоэ (по 1ст.л. каждого). Нанеси эту смесь на лицо. После высыхания желтка тщательно умойся.
Белково-огуречная. Взбей яичный белок с тертой огуречной мякотью и нерафинированным подсолнечным маслом (1ч.л.). Наряду с подтягивающим эффектом это также хорошее отбеливающее средство при возрастных пигментных пятнах.
Косметическая глина. Аптечную глину (2ст.л.) разведи в свежем виноградном соке (1ст.л.) с добавлением масла проростков пшеницы (1ч.л.). Слишком густую массу можешь разбавить водой до необходимой текучести.
С глиной и медом. Белую глину (2ст.л.) размешай с медом и тертой лимонной цедрой (по 1ч.л. каждого ингредиента). Лицо должно оставаться порытым глиной в течение 20 минут, до полного ее засыхания. После подтягивающей процедуры умойся теплой водой.
Желатиновая подтягивающая. Перемешай мякоть тертого огурца (1 шт.) с зеленым чаем и желатином (по 1ч.л. каждого). Подогрей полученный состав на слабом огне, чтобы растопить желатин, а затем добавь к нему сок алоэ. Наложи состав на лицо до полного засыхания желатина. После умывания обработай лицо увлажняющим кремом. Желатин восполняя дефицит белка, омолаживает кожную ткань.
«Геркулес». Смешай в равных частях измеленный зеленый укроп, овсяную муку и оливковое масло (1ч.л.). Наложи кашицу на лицо, а после ее засыхания умойся.
На основе грязи Мертвого моря. Разведи грязь (1ст.л.) в теплой воде (при сухой коже – в молоке) до средней текучести. Полученной массой покрой очищенное лицо, а после ее засыхания умойся.
После каждой из омолаживающих и подтягивающих процедур обязательно обрабатывай лицо увлажняющим кремом.
Этапы ухода за кожей лица от 30-35 лет
Уход за лицом – это многоплановая, ежедневная работа над собой, состоящая из нескольких этапов:
Важнейшим этапом ухода является грамотное очищение. Одного ополаскивания водой недостаточно, чтобы удалить ороговевшие, омертвевшие клетки, препятствующие росту здоровых и молодых.
Полного очищения можно добиться при помощи эффекта бани.
Эффект бани в домашних условиях достигается распариванием над паром травяного отвара в течение 10-15 минут. Как правило, для распаривания используются ромашка, календула, подорожник, либо сочетание этих трех трав, которые создают прекрасный альянс, оказывающим самое положительное влияние на кожу.
Если наблюдается проблема жирной, воспаленной кожи, применяется распаривание над паром отвара тысячелистника, который обладает просто уникальным составом: дубильные вещества, минералы, витамины, которые снимают воспаление, заживляют, стимулируют рост здоровых, молодых клеток, укрепляют капилляры сосудов.
После тридцати косметологи настоятельно рекомендуют пользоваться защитными кремами, которые препятствуют проникновение вредных для кожи ультрафиолетовых лучей в глубокие слои кожи, что и вызывает старение.
Не следует забывать и о специальных сыворотках, которые подтягивают контуры, питают, смягчают, продлевают молодость кожи.
И, конечно же, наряду с использованием косметических средств, просто необходимо использовать дары природы для поддержания молодости и красоты.
