Меню

Применение уксуса с глицерином для пяток: эффективные средства и меры предосторожности

Содержание

Полезность очистки пяток перекисью водорода

Как понятно, перекись — антисептик, используемый в медицине для обеззараживания поверхностей ран и нагноений. Но, не считая этого, вещество проявляет слабощелочные и слабокислотные характеристики, соответственно оно способно отбеливать и растворять некие загрязнения.

Полезность перекиси для пяток заключается в последующих свойствах:

  • Очищает кожу. Средство мягко растворяет грязь, въевшиеся частицы пыли, которые находятся в трещинках и бороздках. Такие загрязнения тяжело убрать мылом, из-за шероховатой поверхности пяток. Их приходится соскабливать либо срезать лезвием, что может травмировать ткани.
  • Размягчает сухие участки. У людей, которые мучаются лишним весом, кожа на пятках — очень толстая. С течением времени она становится грубой и напоминает наждак. Из-за сухости тканей пятки лопаются, что доставляет массу противных чувств. Перекись совладевает с сухостью кожи, размягчая ее.
  • Насыщает ткани кислородом. В процессе хим. реакции вещество распадается на кислород, водород и малозначительное количество воды. Кислород просачивается в глубочайшие слои кожи и выступает антиоксидантом.
  • Делает стопы наименее уязвимыми. Из-за размягчения тканей и насыщения их кислородом пятки меньше подвержены травмам и механическим повреждениям.

Рецепты применения и лечения

Популярная в народном лечении перекись водорода используется после получения врачебных советов в домашних условиях при устранении пяточных трещин в различных вариантах.

Экспресс метод

Для быстрого снятия огрубевшей кожи при условии, что трещинки не инфицированные и не вызывают боли, прибегают к следующему способу.

Разводят в двух литрах горячей воды по 2 ст. л. перекиси водорода и поваренной соли мелкой фракции. Переливают раствор в небольшой таз. Выдерживают в нем ступни на протяжении четверти часа.

Размягчившийся беловатый налет обрабатывают пемзой. С этой целью можно использовать керамическую терку, предназначенную для пяток. Смазывают очищенные поверхности питательным кремом.

Такой сеанс практикуют перед сном. Затем надевают хлопчатобумажные носки и ложатся под одеяло. Утром кожу ополаскивают теплой водой.

Компрессы

Используют при организации целебных мероприятий, призванных вылечить трещины, проявившиеся на пятках, разнообразные компрессы.

  1. В стеклянную тару вливают теплую (примерно 40 градусов) воду. При активном вымешивании в пропорции 5:1 растворяют в ней пероксид. Кусочек ваты заворачивают в отрезок бинта и пропитывают получившимся антисептическим раствором. Помещают на область огрубевшей покрытой растрескавшейся кожей пятки. Прикрывают пищевой пленкой, фиксируют тонкой салфеткой и надевают мягкие шерстяные носки. Рекомендуется компресс выдерживать на протяжении двух часов.
  2. Позволяет результативно снимать ороговевший слой, устранять мелкие трещины, возвращать пяткам гладкость использование наравне с антисептиком бодяги. В небольшую стеклянную баночку вливают 50 мл перекиси. Вымешивая препарат деревянной лопаткой, всыпают 1 ст. л. порошкообразной бодяги. В результате реакции появляется пена, которую следует распределить по огрубевшему растрескавшемуся эпидермису пяток. Прикрывают увлажненным бинтом. Такой компресс выдерживают в течение четверти часа, после чего ступни массируют. Спустя пять минут остатки смывают.

Причины трещин на пятках

Для начала, скажем, что кожа на подошвах склонна к растрескиванию хотя бы потому, что в процессе ходьбы на нее постоянно оказывается давление. Она растягивается и сжимается, из-за чего ее клетки испытывают постоянное напряжение. Неудивительно, что со временем на поверхности кожи образуется роговой слой, который существенно утолщает кожу в данной области. А на фоне утолщения кожа теряет прежнюю эластичность, становится грубой и склонной к растрескиванию.

И все же для возникновения трещины должны быть предрасполагающие факторы. Чаще всего это:

1. Грибковая инфекция

Очень часто повышенный кератоз и трещины на коже появляются на фоне микоза. Эта проблема характерна для людей, которые плохо следят за гигиеной стоп, и не моют ноги с мылом два раза в день. Более того, от грибковой инфекции страдают те, кто, пренебрегая правилами гигиены, посещает бассейны, пляжи, и душевые кабинки без обуви. А еще грибок часто поражает лиц, страдающих от потливости ног на фоне активного образа жизни и ношения некачественной обуви.

У людей с подобной проблемой помимо лопнувшей кожи на стопах появляется зуд и жжение между пальцами, а ногтевые пластины деформируются. К тому же от ног начинает исходить отвратительный запах.

2. Недостаток витаминов

Еще одной причиной трещин на пятках становится недостаток увлажненности дермы из-за дефицита витаминов A (ретинола) и E (токоферола). В некоторых случаях снижать эластичность кожи и провоцировать ее чрезмерную сухость может недостаток цинка.

3. Проблемы с позвоночником

По статистике практически 80% лиц, страдающих от проблем со спиной, вынуждены постоянно бороться с лопнувшей кожей стоп. Это неудивительно, если учесть, что у таких людей из-за пареза пальцев нижних конечностей нарушается походка. К тому же сдавленные нервы на фоне развития корешкового синдрома лишают кожу стоп нормального питания, что лишь ухудшает ее состояние.

Наблюдения показывают, что у лиц с больным позвоночником кожа лопается, как правило, на одной пятке, тогда как вторая остается здоровой.

4. Сахарный диабет

Кожа на стопах может лопаться и на фоне развития диабета, а все потому, что избыток глюкозы негативно влияет на трофику тканей, и те перестают получать питание. При таком заболевании кожа на стопах, как правило, пересушенная и ороговевшая, а трещины редкие и глубокие. Помимо трещин о проблеме явно говорит состояние пальцев. Они могут деформироваться, сгибаясь крючком или становиться молоткообразными.

5. Анемия

У лиц с железодефицитной анемией возникает немало проблем с кожей, и одна из них – трещины на пятках. Это очевидно, учитывая, что кровь призвана разносить по органам кислород и питательные вещества, а без питания она грубеет, пересыхает и подвергается различным заболеваниям. А учитывая, что больше всего от анемии страдает кожа, вынужденная постоянно обновляться, неудивительно, что первыми начинают страдать именно стопы.

6. Кожные заболевания

Рассматриваемая проблема актуальная для людей с дерматологическими проблемами, такими как подошвенная кератодермия, псориаз или ихтиоз. При таких болезнях кожа на пятках пересыхает и воспаляется, а значит, любая микротравма может обернуться глубокой трещиной.

7. Внешние факторы

Нужно сказать, что в 50% случаев пятки трескаются вовсе не из-за серьезных заболеваний, а исключительно на фоне неблагоприятных факторов. Вот некоторые из них:

• Неправильно подобранная обувь. Сюда следует отнести слишком тесную, или наоборот, растоптанную обувь, с истоптанным задником. Если она натирает подошву, однажды это неминуемо приведет к данной дерматологической проблеме. Усугубляется проблема у тех людей, которые носят обувь из некачественных материалов, мешающих коже «дышать».

• Ожирение. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на стопу, провоцируя гиперкератоз, а значит, огрубение кожного слоя. А это прямой путь к трещинам. К тому же на фоне ожирения нарушается обмен веществ, что значительно ухудшает доставку кислорода и питательных веществ к коже на стопах.

• Плоскостопие. Если с детства у вас развито плоскостопие или имеются другие проблемные деформации, вроде косолапия и вальгуса, будьте готовы столкнуться с трещинами на пятках.

• Стоячая работа. Данная проблема нередко сопровождает людей, которые вынуждены длительное время стоять на ногах. Давление в конечностях в этом случае возрастает, провоцируя рост клеток рогового слоя. Здоровая кожа при этом не успевает отшелушиваться и подвергается микротравмам.

Польза глицерина и уксуса

Глицерин пользуется большой популярностью в области косметологии. Его применяют и как самостоятельный продукт, и как один из дополнительных компонентов, входящих в состав масок, мазей. При использовании глицерина никаких аллергических реакций не наблюдается. Он обладает увлажняющими свойствами.

Кроме этого, глицерин является хорошим антисептиком, который избавляет от бактерий и инфекций. Продукт также часто применяют для лечения грибка ногтей и кожи.

Глицерин имеет много полезных свойств:

  • увлажняет;
  • обеспечивает необходимое питание;
  • делает кожу более упругой;
  • чистит от мертвых клеток;
  • оказывает смягчающее действие;
  • образовывает защитную оболочку на эпидермисе.

Использовать можно жидкий глицерин или в виде мази. Мазь будет очень эффективна при глубоких трещинах и ранах.

Для получения хорошего результата глицерин необходимо дополнить другими полезными продуктами, одним из которых является уксос. Он редко применяется в сфере косметологии, но хорошо борется с грибковыми заболеваниями, увлажняет, смягчает, помогает избавляться от грубых частичек кожи.

Ванночки с перекисью водорода

Ванночки весьма эффективный метод, потому что таким образом средство действует не только на поврежденные участки, а на кожу всей стопы. Поэтому их активно используют для лечения и профилактики. Существует несколько способов, наиболее популярные из них следующие:

  1. В таз с теплой водой добавить перекись в соотношении 1:5. Затем опустить в него ноги и держать 3 минуты. Затем поврежденные участки, если нет глубоких трещин, потереть пемзой и опустить назад в таз на 2-3 минуты. После процедуры ноги нужно вытереть досуха и намазать смягчающим кремом.
  2. Для борьбы с мозолями и натоптышами используют ванночку с перекисью и морской солью. На полтора литра воды нужно по 2 ст. л. компонентов. Вода должна быть максимально горячей, чтобы не обжигала. Ноги нужно держать в растворе около 15 минут, пока вода не остынет. Поврежденные ткани при этом станут мягче и побелеют.

Перед применением ванночек, ноги нужно вымыть. Делать процедуры лучше перед сном.

Перекись водорода: лечебные свойства и особенности применения

Получаемый с помощью химической реакции раствор при попадании в другую среду меняет свой состав. За счет этого при взаимодействии с живым организмом происходит уничтожение различных бактерий, вирусов и других микроорганизмов. Поэтому перекись водорода часто используется для ухода за кожей ног.

Показания к применению:

  • трещины на коже пяток;
  • неприятный запах ног;
  • грибок кожи;
  • натоптыши;
  • огрубевшая кожа;
  • мозоли;
  • тропические язвы;
  • диабетическая стопа;
  • онемение конечностей.

Если вышеописанные проблемы не являются следствием какого-либо серьезного заболевания, то можно смело использовать ванночки с перекисью водорода для лечения своих ножек.

Несмотря на то, что раствор перекиси широко применяется в косметологии и медицине, использовать его следует с осторожностью. Каждый организм индивидуален, поэтому реакция на Н2О2 может быть разной

При возникновении во время процедуры неприятных ощущений, дальнейшее использование раствора не рекомендуется.

Как правильно делать ванночки для ног?

Такую расслабляющую приятную процедуру лучше всего делать перед сном. Выделить для этого лучше всего час, во время которого никто не должен беспокоить. Непосредственно перед применением ванночки следует:

  1. Тщательно вымыть ноги.
  2. В большой емкости приготовить раствор согласно рецепту.
  3. Рядом положить полотенце, щетку, пемзу, глицерин и уксус.

Чтобы во время принятия ванночки вода как можно дольше оставалась теплой, емкость вместе с ногами рекомендуется прикрыть полотенцем.

После процедуры ноги нужно потереть пемзой, тщательно вытереть, намазать раствором уксуса с глицерином (в пузырек с глицерином до верху долить 9% раствор уксуса) и надеть носки.

По завершению процесса ножки избавятся от усталости, будут чувствовать свежесть и неповторимые ощущения.

Использование ванночек для пяток с перекисью водорода

Практически все рецепты ванночки для пяток с перекисью водорода предполагают добавление определенных компонентов в конкретных пропорциях. Поэтому необходимо четко соблюдать эти рекомендации. Можно выделить следующие популярные рецепты:

Традиционная ванночка. Берем тазик небольшого размера, но чтобы в нем помещались ноги. Добавляем в него примерно 1,5-2 литра теплой, но не горячей воды (ее температура должна быть комфортной для человека). Затем нужно добавить в тазик 3-7 ложек 3%-ного раствора (в зависимости от выбранного ранее объема)

Важно понимать, что данное лекарственное средство является сильнодействующим, поэтому слишком сильно затягивать процедуру не стоит – обычно хватает 4-5 минут. В результате пяточки хорошенько размягчаться, что позволит удалить омертвевший эпидермис щеткой, пемзой или теркой

Ванночки для ног при запущенных случаях. Описанный выше рецепт не подойдет для очистки пяточек, если проблема старая, а сам случай является запущенным. В подобных ситуациях необходимы более серьезные меры. Для этого берем небольшой тазик, наливаем в него около 4-4,5 литров горячей воды, добавляем в нее две ложки соли (если есть, то лучше морской). После этого нужно в течение 5-7 минут распаривать ноги в этой ванночке, а уже затем добавить в воду две-три ложки раствора или две-три таблетки. Далее держим ноги еще 4-5 минут. Одновременное воздействие позволяет значительно размягчить ороговевшие ткани, сделав их максимально рыхлыми. Сигналом к завершению процедуры станет белый оттенок проблемных зон. В завершении надо обработать ноги пемзой, а после в течение некоторого времени их прогревать. Если есть подходящий крем, то его нужно нанести на кожу ног сразу по завершению процедуры, а после надеть теплые носки, прогреваясь таким образом в течение 30-40 минут.

Этими способами пользуются повсеместно – не только в нашей стране, но и за рубежом, так как очистить пятки с помощью перекиси водорода можно достаточно быстро и с минимальными финансовыми затратами.

При этом лечение трещин перекисью водорода выполняется немного по-другому, потому что потребуется также использовать столовый уксус, глицерин и другие компоненты.

Лечебные маски для пяток с глицерином

Считается, и это — вполне заслуженно, что маски для пяток позволяют решить любые проблемы не только с пятками, но и с кожей стоп в целом. Чаще всего используются, в сочетании с глицерином, уксус яблочный натуральный или спирт нашатырный. О них уже было рассказано выше. Но, как показывает практика, очень хороший положительный эффект дает и сочетание глицерина с маслом оливковым.

Глицерин с оливковым маслом

Как приготовить и использовать маску с глицерином и маслом из оливок. Смешать 1,5 чайные ложки жидкого аптечного натурального глицерина и 6 чайных ложек свежего оливкового масла.

Такую маску следует наносить на кожу ваших стоп на 40 минут, при этом — укутывая их хорошенько полиэтиленом. После этого — обработать стопы вулканической пемзой, помыть их и смазать их питательным кремом.

Можно сделать немного иначе: сначала распарить ноги в теплой воде с натуральной морской солью, затем — нанести маску с маслом и глицерином, потом — смыть ее и только после этого — нанести питательный крем.

Глицерин с лекарственными травами

Заживляющая маска с глицерином и с травами. Их (травы) используют вместо оливкового масла. Такая маска целесообразна в особенно тяжелых и запущенных состояниях.

Готовить ее несложно. Для этого понадобятся: ромашка полевая (35 граммов), сушенная кора дуба (35 граммов), глицерин натуральный (1 ложка столовая).

Поэтапность действий:

  • травы необходимо залить кипятком в пропорции по 35 грамм на стакан воды;
  • полученный отвар следует процедить и перемешать со столовой ложкой глицерина;
  • средство следует втирать в стопы, после чего надеваются носки из хлопка;
  • на утро все смывается теплой водой.

Кора дуба – прекрасное антисептическое средство, а ромашка оказывает противовоспалительный эффект, глицерин сделает пятки мягкими.

Курс — 7-10 дней, применять — ежедневно. Это средство, несомненно, поможет вам заживить все ранки на стопах и избавиться даже от крупных трещин спустя 10 суток ежедневных процедур.

Глицерин с лимоном

Бонусный рецепт. Ванночка с лимоном и глицерином. Она поможет решить все проблемы со стопами и пятками, а также — придаст коже свежесть и подарит ей приятный запах. Особенно эффективен этот рецепт от трещин.

Итак, следует взять 3 литра воды, закипятить ее, а затем — дать остыть. Выдавить в нее сок из половины лимона среднего размера, добавив туда 1,5 столовые ложки глицерина. Опустите в ванночку стопы, продержав их там до двадцати минут.

Во время этого, нужно приготовить вторую часть рецепта: сок из второй половины фрукта, в сочетании с морской солью. Это вещество будет использоваться в качестве импровизированного скраба. Потрите им стопы после ванночки. Дальше — смойте остатки скраба теплой водой и высушите их хлопчатобумажным полотенцем, нанеся после всего этого питательный натуральный крем. Выполнять такие процедуры можно в целях профилактики (1-2 раза в неделю, регулярно) или в лечебных целях (через день, в течение 14-21 дня). Результат сможет приятно вас удивить.

Меры предосторожности или противопоказания:

Индивидуальная непереносимость любого из компонентов используемого средства.

Сильные механические повреждения стоп травматического характера.

Беременность и лактация (можно использовать средства после одобрения врача).

Возраст до 14 лет.

Если после нанесения на пятки и стопы маски вы почувствовали неприятные ощущения, сразу же смойте все водой.

О чем не стоит забывать

  1. После применения любых смягчающих процедур с глицерином, нужно регулярно мазать пятки увлажняющим питательным кремом, особенно — в весенне-летний период, а также — желательно, носить носки и комфортную обувь.
  1. Реального положительного результата можно достичь только в том случае, если вы будете выполнять процедуры регулярно, а средства готовить точно по рецептуре.
  1. Для стоп и пяток рекомендуется выбирать жидкий глицерин только высшей степени очистки – не менее 99. В таком случае, его смягчающее воздействие будет максимальным.
  1. Глицерин — доступное и эффективное средство, но, не применяйте его в чистом виде. Его можно использовать только в сочетании с водой или, например, маслом, спиртом и так далее. Используйте его разумно и будьте здоровы.

Описанные маски и компрессы вернут вашим пяткм гладкость, устранят ороговения, избавят от трещин.

Если ваша проблема обусловлена появлением грибка, обязательно обратитесь к доктору и не начинайте лечение в домашних условиях без его одобрения. Не стоит забывать об уходе за ногами, уделяйте им столько же внимания, как и другим частям тела, ведь предотвратить неприятности так легко, а лечение может затянуться надолго.

Источник

Что делать: лечение в домашних условиях

Если причиной появления растрескавшейся кожи стало последствие воздействия морской воды, жары, хождения по песку, ношения некачественной обуви и синтетических носков, то можно сильно не беспокоиться, так как возможно привести стопу в здоровое состояние самостоятельно при помощи народных средств.

Справка. Домашние средства хороши тем, что они практически не имеют противопоказаний и обладают выраженным положительным эффектом. Применять самодельные препараты надо после размачивания, а в конце процедуры обязательно увлажнять кожу кремом.

Как избавиться с помощью ванночек для ног?

Щадящим и безопасным способом размягчения являются ванночки для ног. Чтобы процедура была наиболее приятной и эффективной, в воду можно добавить:

  • эфирные масла, обладающие заживляющим свойством (например облепиховое, чайного дерева, касторовое);
  • отвар трав, обладающих заживляющими и противовоспалительными свойствами (например ромашки, подорожника, тысячелистника);
  • специально разработанные средства для ножных ванн, которые выпускает фармакологическая и косметическая промышленности.

Внимание. От солевых и содовых ванночек при лечении трещин следует отказаться, так как они являются агрессивными компонентами для ран и при попадании в разрывы вызывают сильное жжение

Правила принятия ножных ванн:

  1. Процедуру следует проводить перед ночным отдыхом.
  2. Использовать воду оптимальной температуры — 35–40 °С.
  3. Держать ноги в воде от 15 до 20 минут.

После водных процедур огрубевшую кожу следует аккуратно удалить и нанести лечебную мазь или увлажняющий (питательный) крем, в зависимости от степени повреждений.

Как лечить народными средствами?

Для лечения трещин в домашних условиях подходят средства, ингредиентами которых могут стать:

  • перекись водорода;
  • пчелиный воск;
  • глицерин;
  • алоэ;
  • мёд;
  • масла;
  • травы;
  • овощи;
  • фрукты.

Внимание. Домашним лечением допустимо заниматься, если глубина разрывов менее 1 мм

В остальных случаях необходимо посетить врача.

Лечение трещин дома должно быть комплексным и регулярным. Только в этом случае получится добиться хорошего результата.

Луковая маска

Одним из эффективных народных рецептов для лечения трещин на пятках является маска на основе репчатого лука, мёда и растительного масла. Данные ингредиенты есть практически у каждого в доме, а делается маска очень легко:

  1. Небольшую головку лука необходимо измельчить любым удобным способом. Например, перекрутить на мясорубке, взбить в блендере или потереть на тёрке.
  2. В полученное пюре добавить одну чайную ложку мёда и столько же растительного масла.
  3. Размешать.
  4. Нанести полученное средство на трещины.
  5. Накрыть компресс целлофановым пакетом и сверху надеть носки из натуральной ткани.
  6. Данную маску необходимо продержать всю ночь.
  7. Утром смыть её тёплой водой, потереть пятки пемзой и смазать жирным питательным кремом.
  8. Процедуру повторить три-четыре раза.

Шкурка банана и глицерин

С помощью банановой кожуры и глицерина трещины на пятках можно вылечить буквально за несколько дней.

Пошаговая инструкция:

  1. После принятия ванночки следует удалить ороговевшую часть кожи с помощью пемзы или пилки.
  2. Вытерев насухо ноги и смазать стопы глицерином.
  3. На трещины приложить внутренней стороной шкурку банана.
  4. Надеть на ноги небольшие целлофановые пакеты.
  5. Сверху пакетов надеть носки из натуральной ткани.

Проводить процедуру не менее двух раз в неделю, до полного заживления.

Лёгкий рецепт на основе хозяйственного мыла

Этот рецепт применяется перед сном. Он очень простой, так как не требует много усилий, ингредиентов и времени:

  1. Вымыть и вытереть насухо ноги.
  2. Натереть пятки 72% хозяйственным мылом.
  3. Надеть носки и так лечь спать.
  4. Уром вымыть ноги теплой водой и смазать стопы питательным или увлажняющим кремом.

Данную процедуру следует повторять до полного заживления.

Польза ванночек для ног с перекисью водорода

Для того, чтобы поддерживать нежную кожу на пятках, требуется регулярный и правильный уход. При его отсутствии остаются отмершие частицы кожи, эпидермис заметно утолщается, что провоцирует появление трещин. Кроме того, летом мы ходим  в туфлях, что часто оказывается причиной мозолей. Одним из эффективных и простых способов ухода является использование пеpекиси водоpода.

Свойства перекиси водорода и предостережения

Как известно, этот аптечный препарат является сильным антисептиком, способен оказывать кровоостанавливающее действие, дезодорирует и дезинфицирует поврежденную кожу. В аптеках продается 3 % препарат, который предназначается для терапии кровотечения из носа, отлично справляется с гнойными ранами.

Им можно обрабатывать полость рта и горло, лечить женские заболевания. Этот вполне безобидный препарат, часто используемый для борьбы с акне и осветления веснушек.

Благодаря выраженному терапевтическому эффекту пеpекись можно применять и для ухода за ногами. Процедура хорошо помогает устранять:

  • Мелкие повреждения (в виде натоптышей и мозолей);
  • Трeщины;
  • Проявления грибковых заболеваний;
  • Неприятное амбре от ступней;
  • Грубую кожу;
  • Справляется с потливостью.

Перекись водорода – достаточно популярный и безобидный препарат

Однако при его применение следует соблюдать осторожность. Как и всякое лекарство, он имеет ряд противопоказаний:

  • После, того как был приготовлен раствор, нужно тщательно вымыть руки, поскольку попадание средства в глаза может привести к неприятным, последствиям;
  • Аллергические реакции. К сожалению, встречаются люди, у которых после использования случается анафилактический шок. Если появилась сыть или жжение, это сигнал – у вас аллергия на препарат;
  • Заболевания сердца. Использование пеpекиси способно вызвать сокращение стенок сосудов, что не желательно для людей с такими заболеваниями;
  • Операции по трансплантации органов. Поскольку пеpекись вызывает реакцию окисления, то после подобных операций ее использовать нельзя;
  • Заболевания вен. Известны случаи, когда применение пеpекиси приводило к обострению таких патологий.

Средства с перекисью водорода для ухода за проблемными пятками

В том случае, когда огрубение запущенное, на помощь придёт перекись водорода.

  1. Простая ванночка с перекисью водорода (5 столовых ложек на 2 литра разумно горячей воды) длится 10 минут. После этого требуется обработка пемзой и смазывание питательным кремом или маслом.
  2. Солевая ванночка с перекисью водорода 2-этапная: сначала 7-10 минут ванночка с морской солью (столовая ложка на 2 литра горячей воды), потом добавляется в воду перекись и выдерживается ещё 5-7 минут. Последующая обработка та же.

Народные средства с перекисью водорода очень действенны, но не стоит ими злоупотреблять. Одного раза в неделю будет достаточно. После ванночки с перекисью рекомендуется смазать ступни смесью глицерина с уксусом, надеть носочки и полежать хотя бы полчаса.

Для получения глицериново-уксусной смеси купите в аптеке стандартный пузырёк глицерина и дополните его столовым уксусом «под завязку» (он обычно заполнен на ¾). Тщательно перемешайте.

Предостережения к применению

Применять глицерин в косметологических целях нужно только при отсутствии противопоказаний:

  • аллергических реакций на составляющие масок;
  • период беременности и грудного вскармливания.

Порой, самые дешевые и простые продукты оказываются самыми эффективными. Следует строго соблюдать рецептуру и дозировку, ведь в противном случае вы добьетесь обратного результата: пересушите кожу.

Описанные маски и компрессы вернут вашим пяткм гладкость, устранят ороговения, избавят от трещин.

Но при этом требуется постоянный уход, применение специальных пилингов и скрабов.

Если ваша проблема обусловлена появлением грибка, обязательно обратитесь к доктору и не начинайте лечение в домашних условиях без его одобрения.

Ну, вот такая информация, друзья!

С вами была Алена Яснева, всем пока!

фотo@valuavitaly