Как избавиться от шелушения кожи на лице

Методы избавления от сухости и шелушения на лице

Чтобы не пускать ситуацию на самотек, необходимо хорошенько задуматься о том, что делать, если очень сухая кода лица шелушится и при этом доставляет массу хлопот. Решений данной проблемы может быть несколько.

1. Пересмотрите свои методы по уходу за эпидермическими покровами лица. Мыло, которое вы используете для умывания, должно быть мягким, с примесью увлажняющего или питательного крема.
2. После каждого умывания лицо следует легко промокнуть мягкой салфеткой. Не стоит тереть его жестким полотенцем – это может привести к травмированию кожных покровов.
3. Для очищения лица рекомендуется применять косметическое масло на основе кунжутных семян. Они помогают не только при лечении шелушения сухой кожи лица, но также для предотвращения этого неприятного процесса.
4. Кремы и другие элементы косметики должны подбираться с учетом не только типа кожи, но также времени года. В жаркую пору следует наносить солнцезащитный крем, а в холодную – жирный и питательный. Он создаст невидимую пленку, которая защитит от негативного воздействия низких температур.
5. Если очень сухая кожа лица сильно шелушится, врачи рекомендуют мазать ее мазью на основе гидрокортизона. Однако стоит следить за тем, чтобы количество данного вещества не превышало 0,5%, иначе можно только навредить эпидермису. Но есть 1 нюанс, который обязательно нужно учитывать: лечиться данным средством можно не дольше 2 недель. Наносить его следует единожды в день на те участки лица, где кожа слишком сухая и шелушится. Здоровые зоны обрабатывать не нужно.

Отлично помогают справиться с проблемой и средства нетрадиционной (народной) медицины. Одним из них является обыкновенный (но обязательно свежий) мед. Но здесь есть одно условие: у вас не должно быть на него аллергии. В противном случае вы только навредите себе.

Итак, что делать, и как применить мед, если кожа сухая и шелушится? Прежде всего, необходимо немного подогреть воду. Она не должна быть горячей, а только немного теплой. Растворить в ней чайную ложку меда, вследствие чего должна образоваться сметанообразная масса.

Нанести смесь на проблемные зоны, которые перед этим следует очистить тоником или мягким скрабом. Маленький нюанс: втирать маску в лицо нужно массирующими движениями.

Такая косметическая процедура отлично помогает, если кожа раздражена, слишком сухая и сильно шелушится. Мед увлажняет и питает эпидермис, делает его более упругим, укрепляет местный иммунитет. После данной манипуляции на лицо следует нанести питательный крем.

Общие сведения

Шелушение кожи представляет собой естественный процесс обновления поверхностного слоя за счет отторжения ороговевшего слоя эпидермиса. Слущивание роговых чешуек (терминально дифференцированных кератиноцитов) с поверхности эпидермиса происходит постоянно, благодаря чему кожа очищается от загрязнения и биологических патогенов.

Роговые чешуйки состоят из вещества альбуминоидной природы (кератина). Темп обновления эпителия в среднем составляет 28 суток. Постоянное обновление эпидермиса обусловлено специфическими изменениями кератиноцитов в ходе их дифференцировки и миграции из глубоких слоёв в наружные: из базального слоя в шиповатый, зернистый и роговой слой, который представлен плотно прилегающими друг к другу тонкими безъядерными омертвевшими клетками (рис. ниже).

• Клеточное обновление.
• Целенаправленная миграция кератиноцитов в эпидермальном пласте.
• Цитодифференцировка с трансформацией кератиноцитов в корнеоциты.
• Гибель корнеоцитов (кератинизация/апоптотическая гибель).
• Слущивание корнеоцитов с поверхности эпидермиса.

Процесс десквамации корнеоцитов (слущивания) определяется двумя факторами: митотической активностью (интенсивностью продуцирования клеток) и состоянием межкорнеоцитного цемента, который и обеспечивает адгезию (прилипание) корнеоцитов друг к другу. Между митозом и силой адгезии существует обратная зависимость. То есть, чем интенсивность воспроизводства клеток выше, тем ниже сила адгезии корнеоцитов. Однако, под воздействием различных факторов это соотношение может нарушаться.

При нормально протекающих физиологических процессах в коже стадии ороговения и шелушения эпидермиса происходят практически незаметно по типу мягкой кератинизации, когда самые поверхностные корнеоциты путем слущивания роговых чешуек «уходят» с поверхности кожи и замещаются кератиноцитами, прошедшими все этапы дифференцировки. То есть, в организме поддерживается «тонкий» баланс между процессами десквамации рогового слоя и клеточной базальной пролиферацией. Однако, под воздействием различных экзогенных и эндогенных факторов, процесс кератинизации может нарушаться, что проявляется усиленным шелушением кожи. В 85% случаев чрезмерное шелушение происходит на фоне ее повышенной сухости и сопровождается повышенной раздражительностью кожи, ощущением стянутости, зудом, болью при возникновении трещин. Сухость и шелушение кожи могут быть как локальными (на лице, ступнях, ушах, голове и т. д), так и общими, в зависимости от причин, вызвавших их.

Сухость кожи с чрезмерным шелушением (патологической десквамацией) может быть вызвана как банальными причинами (неправильным уходом за кожей, неблагоприятным воздействием климактерических факторов, работой на экологически вредных производствах, неправильным питанием и др.), так и свидетельствовать о старении кожи, гормональных сдвигах, а также служить клиническим симптомом целого ряда дерматологических, эндокринных заболеваний и патологии со стороны внутренних органов.

Таким образом, симптомокомплекс избыточного шелушения и сухости кожи является гетерогенным понятием, которое включает в себя различные физиологические и патологические состояния кожи. Патологическая десквамация на фоне синдрома сухой кожи является состоянием, существенно снижающим качество жизни. И даже не являясь симптомом какого-либо заболевания, а развившись в результате негативного воздействия внешних факторов или нарушений ухода за кожей может со временем завершиться формированием клинически выраженного дерматита.

Лицо

Осенью и зимой процесс нанесения тонального крема на лицо превращается в настоящую каторгу из-за сухости кожи. Но правильное увлажнение и достаточное количество выпитой воды (в холодное время года о ней тоже не стоит забывать) поможет обрести светящуюся и красивую кожу.

• Греческий йогурт полезен не только как продукт питания, помимо вкусовых качеств он еще и фантастически увлажняет кожу лица. Благодаря молочной кислоте, пробиотикам и кальцию простая маска с йогуртом поможет избавиться от шелушений и сухости.
• Кокосовое масло можно использовать и в быту, и для приготовления пищи, и в косметических целях. Если вы ищите недорогой, но эффективный увлажняющий крем, то возьмите небольшое количество кокосового масла и нанесите его на лицо. Эффект будет молниеносный и ничуть не хуже, чем от привычного увлажняющего крема.

Кокосовое масло Now Foods

Лосьон для тела и рук с кокосовым маслом

Фракционированное кокосовое масло

Розовая вода в любое время года станет отличным тонизирующим средством, но зимой и осенью этот продукт обязателен в косметичке каждой девушки, кожа которой страдает от сухости. Поскольку в розовой воде содержится витамин С и антиоксиданты, она поможет справиться с неприятными ощущениями натянутости кожи и шелушениями.

Розовая вода-спрей для лица

Тоник для лица с розовой водой

Лосьон Weleda

Причины, почему шелушится кожа на лице

Причины шелушения кожи на лице у женщин весьма разнообразны. Иногда на состоянии дермы могут сказываться даже те факторы, которые напрямую никак на нее не влияют. Все факторы, способные воздействовать на состояние кожи, делятся на две большие группы:

• экзогенные (внешние) — факторы окружающей среды: погода, воздействие одежды, неправильно подобранный уход;
• эндогенные (внутренние) — факторы, которые зависят от самого организма: хронические заболевания, нарушения обмена веществ, недостаток витаминов и минералов.

Если внешние причины распознать достаточно легко, то внутренние не столь очевидны, а потому человек может долгое время бороться с сухостью и шелушением совершенно безрезультатно.

Внутренние

Когда у женщины шелушится кожа на лице, необходимо понимать, что делать — очень сильно сухая кожа и выраженное шелушение могут быть признаком внутренних изменений в организме. Если сухость не исчезает, даже несмотря на использование интенсивно увлажняющих средств, необходимо искать причины в самом организме.

Дефицит витаминов

Недостаток витаминов — одна из наиболее частых причин повышенной сухости. Как правило, такое состояние проявляется не только изменением дермы, но и ухудшением состояния волос, ногтей, апатией и слабостью.

Авитаминозы в большинстве случаев — сезонное явление, которое проявляется в конце зимы-начале весны, когда организм человека испытывает острый дефицит витаминов.

Чаще всего причинами шелушения становится недостаток таких веществ:

• ретинол (витамин А);
• токоферол (витамин Е);
• витамины группы В;
• аскорбиновая кислота (витамин С);
• витамин К.

Аллергические реакции

Нередко причиной появления сухости и шелушений становится гиперреакция организма на факторы окружающей среды. При аллергии наблюдается не только шелушение, но и покраснение, зуд, появление сыпи.

Обратите внимание! Если аллергическую реакцию вызывают те факторы, которые раньше не провоцировали аллергии, нужно провести обследование печени. Из-за чрезмерной нагрузки на «фильтр» организма могут обостряться аллергии

Хронические заболевания

Если кожа на лице шелушится и трескается, это может быть признаком наличия хронических заболеваний. Сахарный диабет сопровождается сухостью дермы, ощущением иссушения слизистых оболочек. Шелушение, особенно заметное локтях, может быть признаком недостаточной активности щитовидной железы — гипотиреоза. При псориазе наблюдается поражение обширных участков, большое количество перхоти и сильная сухость кожных покровов.

Другие случаи

Существует ряд внутренних причин, которые могут приводить к слущиванию эпидермиса:

• Обезвоживание. В норме человеку нужно выпивать 1,5-2 литра чистой воды в день. При злоупотреблении кофе и черным чаем дерма теряет влагу, а потому начинает шелушиться.
• Гормональная перестройка. Возрастные изменения и беременность могут негативно сказаться на уровне увлажненности кожи.
• Злоупотребление ультрафиолетом. Способствует потере жидкости организмом.

Внешние факторы

К внешним причинам иссушения кожи можно отнести следующие:

• перепады температуры;
• сухой воздух в помещении;
• сильный ветер;
• слишком горячая вода для купания и умывания;
• злоупотребление гигиеническими процедурами;
• частое применение различных скрабов и пилингов.

Отличительной особенностью таких причин является их компенсация — при устранении причины состояние кожи восстанавливается очень быстро при правильном уходе.

Подбор уходовых средств — это целое испытание для каждой женщины. Крайне сложно без помощ профессионалов найти средства, которые бы идеально подходили типу кожи и не вызывали аллергической реакции. Злоупотребление средств с высоким содержание спирта, глицерина и минерального масла приводит к нарушению нормальной работы сальных желез, что приводит к появлению сухости и шелушения. Поэтому таких компонентов в составе рекомендуется избегать.

Какие народные средства можно использовать, когда шелушится кожа на лице?

например, при простом контактном дерматите, авитаминозе, себорейном дерматите, некоторых грибковых заболеванияхаллергическом контактном дерматите, атопическом дерматитеПри шелушении кожи на лице можно использовать следующие народные средства:

• Маска из моркови. Взять одну среднюю морковь и натереть ее на терке. После чего к ней нужно добавить один сухой яичный желток и две столовые ложки картофельной муки. Все это затем следует размешать. Полученную смесь необходимо положить на лицо в виде маски, равномерно размазывая по всей его поверхности. Маска из моркови хорошо помогает при авитаминозе и простом контактном дерматите, который вызывается неблагоприятными факторами внешней среды.
• Маска из молока и хлопьев. Две столовые ложки овсяных или пшеничных хлопьев нужно смешать с равным (или чуть большим) количеством кипяченного, горячего молока. После этого смеси необходимо предоставить немного времени (5 – 15 минут), для того чтобы она чуть-чуть остыла. Далее массу следует равномерно нанести на кожу лица на 10 – 15 минут. Такая маска хорошо помогает при сухой и шелушащейся коже лица, причиной которой стал авитаминоз или простой контактный дерматит.
• Крахмально-помидорная маска. Растереть на терке небольшой помидор и добавить к нему равное количество картофельного крахмала. Размешать. Затем в эту массу следует капнуть 5 – 8 капель растительного масла (подсолнечного, оливкового, кукурузного). Повторно размешать. После этого эту смесь можно наносить на лицо на 10 – 20 минут. Крахмально-помидорную маску обычно используют при простом контактном дерматите.
• Настойка чеснока. Необходимо взять несколько долек чеснока и измельчить их. К полученной кашице затем нужно добавить равный объем 96% спирта и залить небольшим количеством дистиллированной воды. После этого этой массе нужно дать настояться некоторое время (несколько часов). Настойкой из чеснока следует смазывать шелушащуюся кожу лица, пораженную грибком.
• Настой из листьев шалфея. Для того чтобы приготовить данную настойку, необходимо взять одну столовую ложку сухих листьев шалфея и поместить ее в 200 мл кипятка. Полученная смесь должна настояться в течение 1 – 2 часов. После чего ее нужно процедить и добавить в нее немного меда. Из настоя листьев шалфея делают примочки, которые прикладывают к шелушащейся коже, пораженной себорейным дерматитом.

Как ухаживать за кожей лица в холодное время года

В зимний период в первую очередь необходимо бороться с воздействием:

• резких температурных перепадов;
• порывистого ветра;
• холода;
• снега;
• сильной метели;
• пересушенной атмосферы в помещении;
• ледяной крошки;
• града;
• УФО и т.д.

Подобные факторы оказывают очень неблагоприятное влияние на состояние лица, особенно женского или детского

Поэтому важно, чтобы в состав кремов и других средств по уходу зимой за кожей входили витамины, воски, гиалуроновая кислота, дерматологические мази, жиры, масла, настои лекарственных растений, хитозан, эфирные вещества. В любом случае активно применять косметологические средства нужно очень внимательно

Поэтому стоит отдавать предпочтение составам с присутствием гиалуроновой кислоты, дерматологических мазей и хитозана. Они не только не дают внутренней жидкости испаряться с поверхности лица, но и создают защитный барьер.

В зимнее время не должно быть ничего лишнего, как и недостающего. Желательно постоянно пользоваться защитными, тонизирующими и смягчающими средствами.

Кремы для ухода за кожей лучше наносить в ночное время. Днем их необходимо накладывать не позже, чем за час до выхода на улицу. В их составе обязательно должны присутствовать:

• витамины;
• биологически активные вещества;
• микроэлементы;
• животные и растительные масла;
• экстракты лекарственных растений; регенерирующие вещества;
• незаменимые аминокислоты; токоферол;
• иммуностимуляторы;
• силиконы;
• эмоленты и т.д.

Необходимо применять также защиту от солнечных лучей с SPF-фильтрами с маркировкой «30+».

По возвращении домой лучше умываться водой комнатной температуры. Ее нужно отрегулировать так, чтобы кожа не контактировала ни со слишком высокими, ни со слишком низкими режимами, не больше тридцати девяти градусов. Тем более, следует отказаться от любых контрастных процедур, потому что ткани и так сталкиваются со стрессовыми влияниями.

Вытирать лицо стоит только осторожно как бы промакивая. Не нужно игнорировать состояние губ

Следует использовать бальзам против холода, детский крем, защитную губную помаду повышенной жирности, противовоспалительные мази. Они позволяют создать защитный слой, смягчают кожу, предотвращают появление трещин, устраняют раздражение и уменьшают пересыхание

Не нужно игнорировать состояние губ. Следует использовать бальзам против холода, детский крем, защитную губную помаду повышенной жирности, противовоспалительные мази. Они позволяют создать защитный слой, смягчают кожу, предотвращают появление трещин, устраняют раздражение и уменьшают пересыхание.

Что делать, если сухая кожа лица зимой?

Часто в холодное время года мы сталкиваемся с сухостью и шелушением кожи лица. Сильный ветер, дождь, град, мороз очень негативно влияют на состояние нашей кожи. В отопительный сезон мы включаем обогреватели, что еще больше сушит нашу кожу.

Сухая кожа лица, если за ней не ухаживать должным образом, быстро начинает увядать и на ней появляются первые признаки старения.

Кожу нужно очищать, увлажнять, питать. Я открыла для себя совсем недавно масла, потому что мне действительно очень трудно подобрать себе крем для лица. Конечно же, я пользуюсь кремом, но сейчас активно использую масла в уходе за кожей, плюс домашние маски.

В мороз или ветер стараюсь прикрывать лицо шарфиком. Что в свою очередь, хоть немного, защищает кожу от неблагоприятных условий окружающей среды.

Зимой не забывайте выпивать не менее 2 литров воды в день. Свой день можно начать со стакана воды.

Не забывайте о витаминах, рыбьем жире, микроэлементах. Комплекс витаминов можно пить несколько раз в год. По поводу витаминов лучше проконсультироваться с врачом

Употребление свежих овощей и фруктов тоже очень важно

Я по минимуму, в холодное время года, пользуюсь тональным кремом и особенно пудрой. Так как пудра очень сушит кожу лица.

А также, применяю всевозможные маски из трав (ромашка, календула),  маски из фруктов, овощей и молочных продуктов. Маски нужно делать несколько раз в неделю. Такие маски, приготовленные в домашних условиях, позволяют максимально удерживать влагу в коже, смягчить и увлажнить кожу.

Я готовлю себе «мазь», которая смягчает кожу и обладает заживляющим эффектом. Наношу ее на сухие участки кожи лица, локти, колени, руки, губы. Мазь на основе пчельного воска и масел. Я растапливаю столовую ложку воска, добавляю две столовых ложки масла-какао, жду пока масло растает, убираю масла с огня, добавляю ложку масла зародышей пшеницы. Переливаю мазь в баночку и храню ее на окошке.

Шелушение кожи на ногах

К сожалению, кожа на ногах также часто подвергается шелушению. Если человека беспокоит шелушение кожи на стопах, то не лишним будет посетить дерматолога, для обследования на предмет грибковой инфекции. С самого начала начинается болезненность в пораженной грибком зоне. При этом можно наблюдать покрытие кожи ног мелкими пузырьками, особенно в области между пальцев, где наблюдается еще и сильнейший нестерпимый зуд. Позже присоединяется поражение ногтей и ногтевого ложа, развивается шелушение кожи стоп.

Ихтиоз (грибок кожи) считается заразным заболеванием. Он с большой степенью вероятности передается при контактном виде передачи (в саунах, банях, при ношении общей обуви). Грибковая инфекция при ихтиозе любит влажность. Симптомами хронического течения ихтиоза могут быть утолщение и пожелтение ногтевого ложа, а также наблюдается разрушимость ногтя. Трещины на пятках также относятся к хроническому ихтиозу, которые всегда сопровождаются сухостью и шелушением кожи ног. В лечении важным моментом считается применение противогрибковых мазей, ликвидация или срезание пораженного ногтя, тщательная гигиена кожи стоп. В запущенных случаях может потребоваться пероральное применение противогрибковых препаратов (Флуконазол по 150 мг три раза в неделю в течение нескольких месяцев).

Иногда может наблюдаться шелушение кожи на ногах и в области бедер, а также в области икр. Причиной тому является сильная сухость кожи. Недостаточное потребление жидкости (менее 1,5 литра в день) также способствует развитию сухости кожных покровов. Необходимо употреблять не менее 2,5 литров воды, и только в чистом виде. Также причиной шелушения кожи на ногах в области бедер может представляться тщательная процедура пилинга или применение антицеллюлитных процедур, которые зачастую «высушивают» кожу, чтобы вывести излишнюю жидкость из нее.

Тут же стоит задуматься, что скопление лишней жидкости в тканях, которое приводит к развитию целлюлита, развивается из-за нарушенного обмена веществ и потому целлюлит на ногах следует лечить не массажем, а правильно подобранным питанием с назначением определенного рода лекарственных препаратов (Хофитол, Эссенциале, Вобензим и пр.).

Сахарный диабет, как многим уже известно, приводит к зуду кожных покровов и к шелушению. Потому шелушение кожи на ногах может являться следствием сахарного диабета. Не стоит пренебрегать походами к врачу при появлении шелушения кожи на ногах, так как это может быть грозным признаком, особенно в пожилом возрасте, когда риск его развития больше в несколько раз, вследствие того, что сахарный диабет появляется из-за нарушений в выработке инсулина, где главным органом, его вырабатывающим, считается поджелудочная железа. Потому его профилактика и раннее диагностирование очень важны.

Шелушение кожи на ногах также часто появляется при их потливости. Кожа просто напросто размягчается, начинается ее отслоение, а после перепада влажности и появляется шелушение. Бороться с потливостью ног необходимо комплексно. Следует проверить гормональный статус, т.к. причиной потливости ног может быть гипергидроз ног

После этого важно избавиться от некачественной обуви, и перейти на обувь из натуральных материалов. Носить обувь также стоит по сезону

Выбор носков или колгот также важен в этом вопросе. Хлопок будет идеальным вариантом при потливости ног. Дезодоранты для обуви могут дать только временный эффект, но и его можно попробовать. Может помочь пудровая присыпка Гальманин, паста Теймурова, 1% раствор формалина и ванны для ног с применением настоев коры дуба и ромашки.

Обзор средств

В нашей подборке собраны средства, помогающие восстановлению и поддержанию гидролипидного барьера, нарушение которого является главной причиной обезвоженности, ощущения стянутости и шелушения кожи.

Очищение

Как известно, уход начинается с очищения. При шелушении оно должно быть особенно деликатным.

SA Смягчающий очищающий гель для сухой, огрубевшей и неровной кожи, CeraVe

Обеспечивает мягкое очищение кожи и бережное отшелушивание ороговевших чешуек, в состав включено звездное трио: гиалуроновая кислота, церамиды и салициловая кислота.

Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Это средство очищает кожу настолько деликатно, что не вызовет нареканий даже у очень сухой и чувствительной кожи, склонной к раздражению, зуду и проявлениям атопии.

Гиалуроновый алоэ-гель для умывания для всех типов кожи, Garnier

Мы, поклонники одноименного геля для ухода за кожей, очень обрадовались появлению этой пенки для умывания, которая прекрасно справляется с загрязнениями и избытком себума, и при этом действует настолько деликатно, что подходит даже чувствительной коже.

Очищающий гель для лица, для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность. Роза + Жасмин», L’Oréal Paris

Экстракты розы и жасмина входят в состав этого приятного во всех отношениях средства, которое поможет очистить кожу с комфортом и удовольствием.

Сыворотки

Интенсивное увлажнение можно смело поручить серумам, основанным на компонентах, которые способствуют насыщению клеток влагой и укреплению кожного барьера.

Интенсивная успокаивающая сыворотка Toleriane Ultra Dermallergo, La Roche-Posay

Эта сыворотка, адресованная очень чувствительной коже, склонной к реакции на внешние раздражители, кроме прочего, примечательна тем, что не только успокаивает кожу, но и благотворно влияет на ее способности к самозащите. Содержит нейросенсин, фирменную термальную воду и комплекс осмолит + глицерин.

Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy

Секрет этой гелеобразной формулы — в высокой концентрации минерализирующей термальной воды Vichy, которая помогает коже поддерживать pH -баланс и укрепляет ее собственную оборону, а гиалуроновая кислота насыщает влагой. В результате кожа становится гладкой, мягкой, сияющей.

Интенсивная увлажняющая успокаивающая сыворотка Hydrating B5, SkinCeuticals

Сыворотка прекрасно увлажняет кожу и помогает ей справится с сухостью и обезвоженностью. В составе – гиалуроновая кислота, компоненты натурального увлажняющего фактора (NMF)(ссылка) и витамин B5, играющие важную роль в поддержании защитных функций кожи.

Кремы/эмульсии/бальзамы

При шелушении сразу хочется намазать на себя что-нибудь пожирнее и погуще

Однако косметологи рекомендуют обратить внимание на легкие формулы, в которых увлажняющие компоненты сочетаются с дружественными для клеток кожи маслами и липидами ­ для защиты и сохранения влаги

Бальзам липидовосполняю тройного действия Lipikar AP+М от La Roche-Posay

Бальзам, разработанный для ухода за кожей, склонной к атопии, и заботящийся о ее увлажнении, успешно справляется с сухостью и связанными с ней неприятными ощущениями. Бальзам прекрасно работает и на коже тела, и на коже лица.

Увлажняющая эмульсия для лица с SPF 25 Aqualia Thermal, Vichy

Пример легкого защитного и укрепляющего кожный барьер средства – отличный вариант дневного ухода за кожей в теплое время года (в том числе). Помимозащиты от солнца и увлажняющих компонентов, содержит ниацинамид, витамин Е и церамид для укрепления защитного барьера кожи.

Увлажняющий крем, CeraVe

В составе формулы есть компоненты как для увлажнения кожи, так и для укрепления гидролипидного барьера: гиалуроновая кислота и 3 церамида.

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Розовая вода», для сухой и чувствительной кожи, Garnier

96% ингредиентов натурального происхождения. Крем увлажняет чувствительную кожу на 48 часов, защищает и успокаивает ее.

Ночной бальзам для лица «Роскошь питания» с медом манука и кальцием, L’Oréal Paris

Насыщенная текстура порадует обладателей очень сухой кожи, в состав включены коктейль растительных и эфирных масел, а также мед манука с кальцием – действительно бальзам для интенсивного питания, смягчения и укрепления защитного барьера кожи.

Сопутствующие симптомы

Появлению трещин предшествуют такие признаки:

• кожа становится сухой, ощущается стянутость;
• появляется шелушение, пересушенный участок кожного покрова хочется чесать;
• кожа пересушена, поэтому краснеет и лопается.

Если причиной растрескивания кожного покрова является кожное заболевание, то трещины могут быть глубокими, начинают кровоточить, могут загнаиваться и превращаться в ранки.

В период обострения экземы кожа становится сухой и трескается, глубокие трещины появляются на ладонях и между пальцами.

Для розового лишая характерны такие признаки — небольшие шелушащиеся пятна, которые чешутся. Они редко появляются на лице. При псориазе кожа сильно шелушится и трескается, сухие участки зудят.

Какой врач занимается лечением шелушения и трещин на коже?

При появлении шелушащегося кожного покрова, даже если он не чешется, необходимо посетить дерматолога. Он назначит обследование для определения причины сухости.

Диагностика

Шелушение должно стать симптомом для обращения к дерматологу. Он проведет обследование на наличие грибковых инфекций. Для этого понадобится соскоб.

Диагноз ставится на основании осмотра и данных микроскопического исследования.

Лечение

Лечение трещин и сухости кожного покрова зависит от причины появления проблемы. Если кожа шелушилась и трескалась из-за воздействия внешних факторов, необходимо исключить их влияние. Например, мыть посуду в резиновых перчатках. Обязательно кожный покров нужно увлажнять утром и вечером.

Если трескается кожа на руках, то нужно их мыть только жирным мылом или крем-мылом.

Лечить шелушение можно при помощи травяных отваров, которые обладают антисептическим действием. Подойдет ромашка, липовый цвет, подорожник. После травяных ванночек нужно нанести питательное и смягчающее средство.

Лечение трещин, которые долго не заживают, осуществляется при помощи лечебных мазей и гелей:

• Бепантен.
• Пантенол.
• Боро плюс.
• Радивит.

Средства снимают воспаление, убирают покраснение и заживляют повреждения кожи.

Что делать при сильном зуде? Хорошо помогают компрессы холода, а также гидрокортизоновые мази.

Как лечить глубокие трещины? Если ранки долго не заживают, болят и из них выделяются капельки крови, то стоит воспользоваться ранозаживляющими мазями, например, Левомеколем.

Лечение шелушения кожи обязательно подразумевает прием витаминных комплексов, в состав которых входят витамины А и Е

Правильное питание также очень важно, полезно употреблять такие продукты:

• овощи, фрукты и зелень;
• рыбу;
• орехи;
• сливочное масло;
• яйца;
• зерновые культуры.

Необходимо выпивать не меньше 2 л жидкости в сутки.

Народные методы лечения

Если трещины отсутствуют, но есть сильное шелушение, можно воспользоваться средствами народной медицины. В домашних условиях можно приготовить увлажняющие маски:

• 60 г глицерина нужно смешать с 1/2 ст. л. воды, добавить 1 ч. л. кукурузной муки. Эту смесь нужно нанести на пересушенный участок кожи, через 20 мин. смыть. После процедуры воспользоваться питательным кремом;
• по 1 ч. л. глицерина, меда и овсяных хлопьев смешать с 2 ч. л. воды. Нанести на кожный покров на 20 мин.

Если сохнет кожа рук, то хотя бы раз в неделю необходимо делать масляные компрессы. Для этого нужно подогреть любое растительное масло и тщательно втереть в кожный покров, надеть хлопковые перчатки и оставить на ночь.

Профилактика

Что делать в целях профилактики? Если трескается кожа, то за ней нужно правильно ухаживать. Уход таков:

• отшелушивание (пилинг или скраб 1 раз в неделю);
• увлажнение (нанесение масел, лосьонов для тела, кремов или молочка 2 раза в день).

Для профилактики появления трещин после водных процедур нельзя вытирать кожный покров полотенцем, его стоит промакивать. Сразу на тело нужно нанести масло или увлажняющее средство.

Если кожный покров сухой от природы, то для купания нужно выбирать гели с увлажняющим эффектом. Всю работу по дому выполнять в резиновых перчатках, поскольку любые средства бытовой химии негативно влияют на состояние кожи. Сухой кожный покров очень чувствительный, поэтому стоит отдавать предпочтение одежде из натуральных материалов.

Для защиты от солнца, ветра и мороза нужно пользоваться защитной косметикой.

От сухости и шелушения кожного покрова можно избавиться при помощи одних лишь мер профилактики. Если трещины появляются вследствие грибковых поражений или кожных заболеваний, тогда нужно пользоваться медицинскими средствами.

Чего не стоит делать при появлении шелушения?

Существует также и список действий, которые крайне не рекомендуется совершать при обнаружении сухости кожи:

• использовать пилинг (химический, домашний);
• пытаться снять отмершие частички кожи (мочалкой или средствами для домашнего пилинга);
• наносить пудру для «прикрытия» дефектов (это лишь усугубит ситуацию и выделит шелушение еще больше, высушит и без того обезвоженную кожу);
• использовать круглосуточно жирные крема, закупоривающие кожу;
• распаривать кожу при ингаляции, посещении саун и бань.

Любое агрессивное воздействие на верхние слои дермы лишь усугубит ситуацию и травмирует ее еще больше. С этой проблемой надо бороться максимально деликатно и бережно.

Всем обладателям чувствительной кожи следует знать, что водопроводная вода, насыщенная хлором и другими антисептиками, вызывает сильную сухость кожи.

Частое посещение бассейна может стать причиной возникновения серьезных проблем, поэтому, всякий раз после посещения тренировок необходимо использовать увлажняющие и питательные крема, для исключения иссушения кожных покровов.

Внутренние причины сухости кожи зимой

К сухости кожи приводят не только внешние причины (погодные условия), но и внутренние. Рассмотрим самые основные факторы.

1. 1

   Неправильное питание. Состояние кожи во многом зависит от того, что мы едим. Зимой, когда кожа склонна к обезвоживанию, употребление в пищу полезных жиров наряду с применением увлажняющего крема поможет ей сохранить ощущение комфорта, несмотря на погоду. Правильное питание и средства ухода оказывают взаимодополняющее действие, способствуя сохранению красоты и здоровья.

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   

   Диетолог Наталья Чистякова рассказывает, как питаться при сухой коже

2. 2

   Нехватка витаминов. Иногда сухость кожи зимой проявляется при дефиците важных для организма витаминов. Так, например, сухость и трещины говорят о недостатке витаминов А, PP, группы B. Очень подробно об этом мы уже писали здесь.

3. 3

   Гормональный дисбаланс. Колебание уровня гормонов также вызывает сухость кожи. Более точную информацию вам даст врач-эндокринолог. Обычно после первой консультации специалист назначает ряд исследований, среди которых обязательно — анализ на гормоны.

4. 4

   Наследственная предрасположенность. Если ваши ближайшие родственники страдают от сухой кожи в зимний период, то и вы, скорее всего, знаете об этой проблеме не понаслышке. В этом случае поможет регулярный (ежедневный) грамотный уход.

5. 5

   Общая обезвоженность организма. Нехватка влаги всегда ведет к сухости кожи. В любое время года, но зимой — особенно. Поэтому рассчитайте ежедневную норму жидкости (30 мл на 1 кг веса) и пытайтесь соблюдать питьевой режим.

Причины сухости кожи у детей

Сухая кожа часто встречается у детей, особенно у малышей от 1 до 3 лет. Их кожа очень тонкая, нежная, чувствительная. Потовые и сальные железы еще плохо справляются с терморегуляцией. Причинами сухости могут стать слишком сухой воздух в помещении, агрессивные средства для купания, перегрев.

Сухая кожа у ребенка: что это значит

Причины сухости кожи у беременных

Беременные женщины тоже порой жалуются на повышенную сухость кожи. Это связано с гормональной перестройкой организма. Обычно положение спасают плотные жирные питательные кремы, масла и бальзамы для тела.