Трещины на пальцах рук. причины и лечение. 4 популярных метода народного врачевания

Лечебная физкультура

Ежедневные занятия лечебной физкультурой способствуют укреплению мышц пальцев рук и запястий, улучшению состояния связочно-сухожильного аппарата. Спустя 1-2 месяца регулярных тренировок исчезают скованность движений и отечность, удлиняется период ремиссий. Какие упражнения рекомендуют выполнять врачи ЛФК пациентам с артритом мелких суставов рук:

• поочередно, а затем вместе сжимать и разжимать кулаки;
• сжимать кулак одной руки и легко постукивать им по раскрытой ладони другой;
• делать круговые вращения кистями сначала в одну, затем в другую сторону;
• рассыпать на столе горошины, собирать их по одной захватывая двумя пальцами;
• постукивать пальцами по столешнице, имитируя игру на фортепиано.

Почему трескается кожа рук?

Наши руки постоянно подвергаются всяким агрессивным внешним воздействиям. Трещины на пальцах рук возле ногтей не грозят только белоручкам. И то не факт! Даже праздные ручки могут потрескаться, если что-то не в порядке со здоровьем. Итак, болезненные трещинки возникают:

• при воздействии внешних факторов;
• в результате влияния внутренних причин.

Внешнее воздействие на кожу

Рассмотрим факторы извне, из-за которых могут появиться трещины возле ногтей на пальцах рук:

1. Если вы от случая к случаю ухаживаете за руками, используя не совсем подходящие вам косметические средства.

2. Часто и подолгу возитесь в воде повышенной жесткости.

3. Пользуетесь бытовой химией, не надевая защитные перчатки, что способно спровоцировать трещины на пальцах рук около ногтя.

4. Руки страдают от перепадов температур. Особенно берегитесь переохлаждения.

5. Не защищаете руки, выполняя огородные, садовые, полевые, строительные работы.

Если исключить эти риски и уделять внимание уходу за кожей, проблем можно избежать

Внутренние причины появления трещин

Появились трещины на пальцах рук возле ногтей – причины кроются внутри организма. Это может происходить в результате:

1. Псориаза или экземы.

2. Грибковых инфекций.

3. Болезней щитовидки, сахарного диабета.

4. Гормональных сбоев.

5. Заболеваний желудочно-кишечного тракта.

6. Проблем неврологического плана (неврозов, стрессовых состояний, депрессий).

7. Авитаминоза: недостатка витаминов А, Е, Д.

СПРАВКА

Причины появления трещин на руках

Основная причина того, что на руках начали появляться болезненные трещины это чрезмерная сухость кожи. К такой болезненной сухости может привести ряд причин:

• Бытовая химия. Пользуясь средствами для уборки, стирки и мытья посуды, обязательно надевайте перчатки. Бытовая химия содержит в себе множество агрессивных веществ, вызывающих сильную сухость рук или аллергию.
• Недостаток витаминов A и E. Особенно в зимне-весенний период. Постарайтесь употреблять в пищу побольше оранжевых фруктов и овощей, масел, особенно оливковое и кунжутное, орехов и зелени.
• Холод. В зимнее время холод вытягивает из кожи влагу, и она сохнет больше обычного. Даже если не очень холодно, выходя на улицу, надевайте на руки перчатки и не позволяйте рукам мерзнуть.
• Грибковые поражения. Грибок также может привести к растрескиванию пальцев. С ним можно столкнуться в бассейне, гостиничных душевых и даже собственной ванне.
• Сахарный диабет, гормональные расстройства.
• Псориаз или нейродермит.

Как видите, причины возникновения трещинок могут быть отнюдь не такими безобидными, поэтому прежде, чем начать лечение дома, обратитесь к дерматологу, чтобы исключить грибковое или гормональное заболевание.

Что вызывает трещины на пальцах

Существуют разнообразные причины появления трещин на пальцах рук. Патология может быть вызвана действием факторов окружающей среды или заболеваниями. Болезни, которые сопровождаются таким симптомом, могут вовлекать только кожу или поражать и внутренние органы. Поэтому незаживающие трещины требуют медицинского обследования.

Окружающая среда

Внешние факторы, способствующие появлению трещин:

• изменение температуры;
• низкая влажность;
• контакт с химическими раздражителями;
• длительная работа с водой.

Трещины на фалангах пальцев рук часто появляются после того, как человек быстро согревает ладони при входе с улицы в мороз. Если приложить руки для согревания к теплому предмету (печь, радиатор отопления), мелкие кровеносные сосуды не могут быстро отреагировать на увеличение потребности клеток в энергии. Нарушается микроциркуляция, кожа становится неэластичной. Влага из верхних ее слоев быстро испаряется, и она трескается.

Одновременно с повреждением кожного покрова увеличивается вероятность попадания туда патогенных грибков, которые широко распространены во внешней среде. Особенно опасны в этом отношении трещины возле ногтей. Поэтому не следует резко согревать руки, прикасаясь к источнику тепла, особенно пожилым людям с плохим кровообращением.

Дополнительный фактор – низкая влажность, которая вначале вызывает сухость и шелушение, а затем и появление повреждений.

Холодный воздух замедляет потоотделение, что помогает сохранить влагу в коже. Более опасным является пребывание в сухом жарком климате.

Болезненные трещины на пальцах могут появиться у рабочих при контакте с продуктами переработки нефти, а также на производстве соли, в металлургии и на других вредных производствах.

У домохозяек или персонала гостиниц, кухонных работников нередко возникают глубокие повреждения на пальцах. Они вызваны контактом с моющими средствами и мылом. Эти вещества смывают кожный жир, снижают эластичность кожи и вызывают ее повреждение. Это же относится к ручной стирке и излишне частому мытью рук по гигиеническим соображениям.

Внутренние причины

Для здоровья кожного покрова нужны витамины С, А и группа В. При плохом питании, бедном растительными продуктами, риск появления трещин увеличивается. Особенно важна аскорбиновая кислота. Ее недостаток приводит к нарушению синтеза коллагена – основного белка кожи.

Еще одним фактором, влияющим на состояние кожи рук, является изменение гормонального фона при:

• менопаузе;
• беременности;
• гипотиреозе.

Встречаются семейные случаи патологии, которые, по-видимому, связаны с генетическими, наследственными изменениями строения кожи на ладонях и пальцах.

Причиной патологии может стать железодефицитная анемия, синдром Рейно, диабет, заболевания кроветворной системы, а также болезни соединительной ткани, в частности, склеродермия.

Из кожных заболеваний, вызывающих растрескивание кожи, наибольшее значение имеют экзема и псориаз. При экземе появляются очаги покрасневшей, шелушащейся кожи, сопровождающиеся сильным зудом. Псориаз характеризуется утолщением и покраснением участков кожного покрова, которая покрывается серебристыми чешуйками.

Трещины под ногтями и между пальцами могут быть вызваны грибковой инфекцией – дерматомикозом или онихомикозом. Они чаще возникают у людей с повышенной влажностью рук. При этом наблюдается кожный зуд и шелушение. При поражении ногтей меняется их цвет (от желтого до зеленого и даже черного), под ногтевыми пластинами накапливается белая масса, а сами ногти отслаиваются от своего ложа.

При непереносимости бытовой химии трещины могут появиться в результате контактного дерматита. У детей трещины на пальцах могут быть симптомом атопического дерматита – аллергического заболевания.

Чем опасны трещины кожи?

Они нарушают ее защитные свойства. Через такие повреждения легко попадает инфекция. Увеличивается вероятность гнойно-воспалительных заболеваний, а также микоза. При повреждениях до крови не только возникает сильная болезненность, нарушается трудоспособность, но и возрастает риск попадания инфекции в кровоток с развитием воспаления во внутренних органах, а также такого заболевания, как панариций

Поэтому важно при первых признаках заболевания начать его лечение

Трещины на ногтях рук: причины и профилактика

Наши руки настолько уязвимы, что потрескаться могут не только кожные покровы. Такая картина напугает любого – по какой-то причине вдруг появилась трещина на ногте руки. Она бывает продольной и поперечной.

Причины ее появления:

неправильный уход — непрофессионально сделанный маникюр, применение лаков сомнительного качества;
неосторожное механическое воздействие на ногтевую пластинку, имеющую слоистый состав;
вредное влияние химических препаратов (лаков, клея, бытовой химии, красок) при постоянном контакте с ними;
микозы — грибковые поражения ногтей;
гормональные сбои;
последствия псориаза, нейродермита, экземы;
сахарный диабет;
болезни печени и ЖКТ;
авитаминоз как результат неправильного питания.

Продольная трещина на ногте может появиться в результате такого заболевания, как онихорексис. Он возникает, когда в организме происходят дистрофические процессы, нарушен обмен веществ, ногти не получают достаточного питания.

Трещину следует заклеить, чтобы она не разрасталась, а врач назначит лечение, которое восстановит полноценное питание ногтевых пластин.

ВНИМАНИЕ

Профилактика трещин ногтевых пластин

О простых правилах профилактики забывать не стоит:

• даже в одной семье у каждого ее члена должны быть собственные принадлежности для маникюра. Или хотя бы не ленитесь дезинфицировать ножницы и пилочки прежде, чем ими воспользоваться;
• всегда надевайте перчатки, когда вам предстоит работа в саду и огороде, уборка дома, контакт с химическими средствами, ремонтные и строительные работы;
• пользуйтесь детским мылом, применяйте для полоскания рук отвары череды, дубовой коры, ромашки, липы;
• помыв руки, не забывайте увлажнять их кремом;
• делайте ванночки с морской солью;
• обрабатывайте ногти тампоном, смоченным в растительном масле;
• следите за питанием, включайте в свой рацион продукты, богатые минералами и витаминами.

С помощью всяких современных маникюрных хитростей даже трещина на ногте большого пальца руки будет умело замаскирована. Но ведь если не устранить причину появления трещинок, проблема останется.

Чтобы не было трещин на пальцах: простые правила

Пожалуй, главным правилом в профилактике появления трещинок на пальцах рук возле ногтей будет увлажнение кожных покровов. И не от случая к случаю, а постоянно! Не забывайте о таких процедурах:

1. Нанесение подходящего вам крема после контакта с водой. Экспериментальным путем подберите средство, которое полюбит ваша кожа.

2. Те места, где периодически возникают трещинки, смазывайте мазями и кремами с лечебным эффектом (аптечными и собственного приготовления).

3. Область кутикулы смазывайте специальными увлажняющими маслами (трещины возникают в этой зоне).

4. Пользуйтесь защитными перчатками даже при мытье посуды, работах, связанных с контактами с любыми вредными веществами.

5. Берегите руки от холода, ветра и сухости.

6. По возможности, мойте руки не водой, а травяными отварами.

7. Включайте в меню яйца, жирную рыбу, оливковое масло, печень (свиную, куриную, индюшиную), орехи, авокадо, сливочное масло, крупы.

Чем лечить у взрослых и детей и что делать?

Чем раньше обнаружена причина и начато лечение, тем быстрее удается устранить проблему. При легком шелушении поможет увлажняющий крем для рук с заживляющим действием. Параллельно нужно:

1. укреплять иммунитет;
2. исключить вредные привычки;
3. скорректировать рацион и питьевой режим.

Помогут:

• косметические препараты с витаминами А и D;
• фунгицидные кремы от грибка;
• антибактериальные мази;
• лейкопластырь.

Во время лечения и профилактики нужно исключить антибактериальное мыло, для бытовых дел использовать защитные перчатки, обеспечить рукам уход круглый год с помощью качественной косметики.

Детская кожа более чувствительная и ранимая. Нельзя оставлять на самотек наличие:

• пятен;
• раздражений;
• трещин.

Чтобы не допустить пересыхания кожи малыша, нужно придерживаться рекомендаций:

1. Регулярно проводить влажную уборку. По необходимости пользоваться увлажнителем, часто проветривать.
2. Исключить синтетическую одежду и пластиковые игрушки на время лечения.
3. Во время грудного вскармливания отказаться от употребления продуктов, способных провоцировать аллергию.
4. Купать малыша через день с ромашкой, чередой и календулой.
5. Использовать детский увлажняющий крем.
6. В сложных и сомнительных случаях не заниматься самолечением, а обратиться к педиатру.

Медикаментозное лечение

О разнообразии кожных проявлений на кистях обыватель может получить представление, ознакомившись с фото поражений и трещин на пальцах рук, причины и лечение которых имеют различный характер. В любом случае, как средства профилактики и срочной помощи могут выступить определенные медикаментозные препараты.

Мазь Вишневского

Мазь Вишневского — одно из самых известных и недорогих средств, применяющееся для ожоговых поверхностей, загноившихся ранок и трещин. Состоит из березового дегтя, касторового масла и ксероформа. Имеет весьма неприятный запах, но эффективно действует как антибактериальное, противовоспалительное и заживляющее средство.

Применяется в виде накладывания лечебных повязок 1 раз в двое суток или как простая мазь, наносящаяся на проблемные участки несколько раз в сутки, в зависимости от степени поражения кожи.

При индивидуальной непереносимости одного из компонентов возможна аллергическая реакция, тогда лечение мазью Вишневского необходимо приостановить. До и после использования линимента кожу необходимо обрабатывать салициловым спиртом или другим очищающим средством.

«Зеленая аптека» с экстрактом ромашки

Производитель позиционирует средство «Зеленой аптеки» с экстрактом ромашки как стикер для борьбы с сухостью губ. Эта помада является эффективным средством профилактики и борьбы против небольших трещинок на пальцах, а также компактной, удобной в применении из-за своей формы.

Стикер содержит в себе увлажняющий комплекс и ультрафиолетовые фильтры. Благодаря такому сочетанию кожа в мороз и зной защищена от неблагоприятных воздействий. Применяется по мере необходимости или в целях профилактики несколько раз в день.

Крем «Зорька» с флорализином

Действие крема направлено на быстрое заживление ссадин и трещинок путем активизации местных обменных процессов, повышении тургора, эластичности. Созданная кремом пленка предотвращает испарение влаги.

Основным компонентом «Зорьки» является флорализин, содержащий в себе комплекс биоактивных составляющих, отвечающих за синтез коллагенов, работающих как антиоксиданты, повышающих защитные свойства эпителия и эпидермиса.

Крем наносится на чистую кожу равномерным нетолстым слоем и держится до полного впитывания. Не рекомендуется лицам с жирным типом кожи, так как может спровоцировать закупорку пор и нарушить способность поверхности дышать.

«Сульфакрилат» при глубоких трещинах

Клей создан для герметизации и склеивания различных тканей живого организма, в том числе и глубоких трещин на пальцах рук, независимо от причин и дальнейшего лечения.

Фото кожных повреждений, обработанных данным средством, помогают понять всю его эффективность – края трещин накрепко схвачены сульфакрилатом, образовавшаяся пленка препятствует попаданию в ранки болезнетворных микроорганизмов, уменьшает риск разрастания повреждений, их инфицирования и воспаления.

В быту клей удобен как первая помощь при образовании  и заживлении глубоких трещин или в качестве защитного средства для участков, подверженных местному неблагоприятному воздействию.

Причины появления трещин

Причины появления трещин различны. Эпидермис – основной индикатор появления проблем со здоровьем.

Трещинки на пальцах рук сигнализируют о:

1. Климаксе. С проблемой сухой кожи сталкиваются все женщины старше 50 лет. В этом возрасте происходят гормональные сдвиги, приводящие к ухудшению функции яичников, нарушению выработки глюкозаминогликанов. Это основная причина снижения синтеза коллагена (главной компоненты эластичной и здоровой кожи).
2. Заражении грибком. Паразитические микроорганизмы разрушают ногтевые пластины, повреждают кожу. Симптомы заболевания: сильный зуд, отшелушивание, глубокие ранки.
3. Экземе. Заболевание может переходить в хроническую форму. Экзема возникает как у взрослых, так и детей. На коже появляются небольшие пузырьки, вызывающие зуд. Из-за расчесывания образуются трещинки. Заболевание характеризуется сезонностью, наследственной предрасположенностью. К появлению экземы приводят стрессы, аллергические реакции, проблемы с ЖКТ, сбои в работе печени.
4. Псориазе. Проявления заболевания: красные, чрезмерно сухие, приподнятые над поверхностью эпидермиса пятна (очаги воспаления). В группе риска люди в возрасте 15-25 лет.
5. Сахарном диабете. Относится к эндокринным заболеваниям. Характеризуется недостатком гормона инсулина, нарушением углеводного, минерального, водно-солевого, жирового, белкового обмена, хроническим течением. Распространённость заболевания среди населения составляет 1—8,6%, случаев у детей, 0,1—0,3% у молодежи. Фактор возникновения сахарного диабета – генетическая предрасположенность.
6. Авитаминозе. Приводит к шелушению и сухости кожных покровов на руках и лице, головокружениям, тошноте, головным болям. Причины возникновения заболевания: неправильное неполноценное питание, дисбактериоз кишечника, сбои в работе ЖКТ.

Неблагоприятные факторы, приводящие к проблеме:

• применение некачественных либо просроченных косметических средств;
• мытье рук в сильно холодной воде;
• частое купание в бассейне с хлорированной водой;
• прямой контакт с бытовой химией;
• резкие перепада температурных показателей;
• низкая влажность воздуха;
• влияние ультрафиолета;
• мороз, холод и ветер.

Эффективность «бабушкиных рецептов»

Основное достоинство народных средств от артрита — отсутствие негативного влияния на внутренние органы. В отличие от фармакологических препаратов они не повреждают ткани печени, почек, желудочно-кишечного тракта при соблюдении режима дозирования.

К «минусам» подобного лечения суставов рук можно отнести низкую эффективность. Народные средства плохо справляются с пульсирующими, дергающими болями и сильным воспалением, характерными для обострения артрита. Поэтому их рекомендуется использовать только для избавления от слабых дискомфортных ощущений, возникающих после переохлаждения или резкой смены погодных условий.

Самостоятельное лечение

Нейтральные медицинские средства, которые можно использовать до похода к врачу:• Клей ВФ-6 (бактерицидный, снимает воспаление);• Спрей Пантенол;• Мазь или крем Бепантен;• Мазь Вишневского и его аналоги;• Мирамистин;• Перекись водорода;• Псило-бальзам;• Фенистил;• Спасатель;• Хранитель;• Ланолиновый крем;• Спермацетовый крем.

Ещё одно средство, от сухости и трещинок на пальцах рук, рекомендуют на интернет форумах – Фингерфикс. Это средство, по отзывам пользователей, может помочь за три дня излечить микротрещины и маленькие ранки. Также часто, для лечения микротрещин используется стрептоцидовая мазь, разрушающая рост микроорганизмов.

Мазь применяется при инфекционных заболеваниях кожи. Помогает быстрому заживлению ран бальзам «Кавказ», который наносится на поражённые участки кожи и закрывается бактерицидным пластырем.

Лечение

Как лечить трещины на ногах, пальцах рук, носу и в прочих зонах? Это совсем несложно, нужно увлажнять и питать кожу, а также регулярно удалять омертвевшие клетки. Уже через несколько дней вы увидите первые результаты.

Пилинг с кофе

Приготовление: 4 чайные ложки молотого кофе залить кипятком

После того, как он заварится, слейте жидкость и теплую гущу втирайте в руки, особое внимание уделяя зоне между пальцев. Если делаете пилинг на лице, то тщательно обработайте кожу на носу

Такое лечение следует проводить ежедневно – благодаря этому кожа будет становиться тонкой, нежной и хорошо увлажненной.

Компресс

Потрескавшиеся, сухие руки смажьте толстым слоем питательного крема или любого жира (например, свиного), а затем наденьте хлопчатобумажные перчатки. Такая процедура должна быть выполнена на ночь. Утром ваши ручки станут гладкими и хорошо напитанными. Если у вас слишком сухие пятки на ногах – тогда, соответственно, смазывайте их, и надевайте хлопчатобумажные носочки.

Ванночки из льняного семени

Льняное семя — очень сильное целебное средство. Оно содержит 40% масла, 25% белка, а также слизь, лецитин, много витамина А и Е, цинк, жирные кислоты. Поэтому с помощью льняных ванночек вы сможете быстро вылечить чрезмерную сухость. Приготовление: сначала нужно залить несколько столовых ложек льняного семени кипящей водой, затем подождать примерно 10 минут, пока льняное семя не выделит слизь. Как только масса остынет настолько, что туда можно погрузить руки, процедуру можно начинать. Длительность ванночки — 20 минут. После этого вытрите руки насухо бумажным полотенцем. Если у вас есть шелушение на носу, сделайте компресс на лицо: марлевую салфетку смочите настоем льняного семени и положите на пострадавшую кожу. Лечение продолжайте до тех пор, пока кожа полностью не восстановится.

Пилинг с солью / сахаром

Для выполнения процедуры необходимо: столовая ложка оливкового масла, столовая ложка сахара или соли крупного помола. Тщательно перемешайте ингредиенты и втирайте смесь в руки в течение несколько минут, пока она не высохнет

Особое внимание уделите зоне между пальцев и всем остальным местам, где нужно вылечить трещины и загрубелости. По окончанию процедуры промойте кожу под проточной водой, высушите и нанесите увлажняющий крем

Для кожи на носу такой пилинг не подходит, потому что сахар и соль очень грубые вещества, которые могут поранить нежный эпидермис в этом месте.

Ванночка из оливкового масла

Лечение масляными ванночками дает отличный результат, и во многом превосходит дорогие ухаживающие салонные процедуры. Для подготовки ванночки вам необходимо: оливковое масло, 2 капсулы витамина А и Е и несколько капель лимонного сока. Слегка нагрейте оливковое масло, затем добавьте лимонный сок и содержимое капсул с витаминами — все хорошо перемешайте. В готовую смесь окуните руки на 10-15 минут. После процедуры достаточно промокнуть руки бумажным полотенцем.

Картофельное обертывание

Чтобы вылечить трещины, которые образовались между пальцев рук, отварите две большие картофелины в мундире, затем очистите и разомните их вилкой, добавив яичный желток и две столовых ложки подогретого молока. Готовый теплый компресс нанесите на руки и накройте влажной марлей. Через 15 минут смойте теплой водой.

Маска с яичными желтками и творогом

Чтобы провести такое лечение, возьмите желток сырого яйца, добавьте несколько капель оливкового масла и 2 чайные ложки творога – все хорошо перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки, смойте через 15 минут.

Парафин

Если у вас между пальцев рук появились трещины, попробуйте вылечить их парафином. Все, что вам нужно — налить в миску купленный в аптеке и разогретый на паровой бане парафин. Окуните в него руки, затем выньте из миски и укутайте фольгой, а сверху — полотенцем для рук (вам понадобится помощник, который все это сделает). После процедуры кожа будет мягкой и хорошо увлажненной. Такое лечение нужно проводить 2 раза в месяц.

Целебная мазь

Если трещины между пальцев рук у вас появились вследствие грибка, аллергии или экземы, вам поможет мазь алтея, которую вы легко приготовите в домашних условиях. Измельчите корень растения и смешайте со свиным жиром (ингредиенты брать в равных частях). Проварите смесь на водяной бане один час, затем процедите через капроновую ткань (например, через колготки) и поставьте в холодильник. Такой мазью нужно смазывать пораженные места несколько раз в день. Мазь алтея помогает практически при любых кожных заболеваниях.

Трещины на подушечках пальцев рук. Трещины на пальцах рук: причины, симптомы и лечение народными средствами в домашних условияхе

Иногда на пальцах рук появляются болезненные трещины. Если они возникают по причине внешней, например, после контакта с какими-то химическими веществами, то это хотя бы понятно. Но бывает, что видимых причин нет, а кожа трескается, причиняя массу неудобств и, кроме того, выглядит совсем не эстетично.

Появление трещин на подушечках пальцев, около ногтя, между пальцами руки может быть сигналом о том, что в организме что-то не в порядке, и причину эту нужно найти, чтобы начать безотлагательное лечение. Народные средства могут реально помочь, но изначально следует нанести визит врачу.

Причины возникновения заболевания

Причины возникновения этой проблемы можно разделить на внешние и внутренние.

• воздействие препаратов бытовой химии, различных веществ, используемых при земляных работах, строительных смесей;
• длительное нахождение в неподходящих погодных условиях – на холоде, под солнечными лучами, при сильном ветре;
• частый и длительный контакт с водой;
• использование неподходящей или просроченной косметики.

Внутренние

• гормональные сбои в организме, наличие ряда заболеваний (например, сахарного диабета), вызывающих нарушение обмена веществ;
• наличие грибка;
• кожные заболевания – экзема, псориаз, детский дерматит;
• проблемы с эндокринной системой;
• болезни ЖКТ;
• недостаток ряда витаминов – А, В, Е.

Признаки заболевания

Появление трещин и ранок на пальцах рук – на сгибах, возле ногтей, даже под ногтями (особенно часто – на большом пальце), между ними, у основания – может быть симптомом серьезного заболевания, и нужно точно знать – какого именно, чтобы назначить правильное лечение не только следствия, но и устранить общую причину возникновения болезни. Например, растрескивание кожи под ногтями является следствием авитаминоза, экземы или грибка, а между пальцами – признак псориаза.

Лечение народными средствами

В арсенале народной медицины – множество средств, которые можно применять в лечении растрескавшейся кожи.

Хорошо помогают в таких случаях ванночки:

• с маслом чайного дерева: 10 капель развести в 0,2 л теплой воды; держать руки в растворе 10 минут, затем смазать кремом;
• овсяная: сварить жидкую кашу, влить по 20 мл оливкового масла и меда; подержать руки в каше 10 минут;
• из картофельного отвара: в 0,5 л воды, в которой отваривалась картошка, добавить 1 ст. л. крахмала и 2 ст. л. растительного масла; делать ванночку 5 минут;
• молочно-глицериновая: смешать по 0,2 л воды и молока, капнуть 5-6 капель глицерина и добавить 2 ст. л. кукурузного крахмала, держать 10 минут.

Полезная информация

При предрасположенности к появлению трещин на пальцах следует, кроме проводимого лечения, следить за своим рационом питания, включая в него как можно больше продуктов, полезных для кожи – морепродуктов, цитрусовых, красных и зеленых овощей, орехов.
Также очень важно пить достаточное количество воды – порядка 2 л в сутки.
Кроме того, рекомендуется использовать резиновые перчатки при работе с любыми химическими веществами.
Для уменьшения риска растрескивания кожи следует ухаживать за руками, увлажняя их специальными средствами.

Почитайте и другие интересные статьи – о том, как —повысить иммунитет взрослому человеку— народными средствами, что такое —дисгидроз кистей рук— и какое лечение применять, о причинах возникновения экземы на руках и как ее лечить с помощью народных рецептов.

Напишите нам, уважаемые читатели – если вы сталкивались с проблемой появления на пальцах рук трещин – какие средства вы применяли в лечении.

Профилактика

Чтобы избежать появления трещин на пальцах, необходимо правильно выбирать моющие средства и избегать длительного контакта с водой.

При мытье рук следует намыливать только тыльную сторону кистей, тщательно смывая остатки моющего средства

Особое внимание нужно обратить на промежутки между пальцами, где нередко остается вода и частички мыльной пены. Рекомендуется использовать глицериновое или жидкое мыло

Оно не должно сильно пениться – это признак содержания агрессивных компонентов.

Сразу после мытья руки нужно просушить бумажным полотенцем. Не следует часто использовать горячую сушку с помощью специальных аппаратов, лучше дать рукам высохнуть естественным образом. Сразу после этого можно использовать увлажняющий, но нежирный крем для рук. Его следует наносить кончиками пальцев на тыльную сторону кистей и запястье, избегая ладонных поверхностей. Хорошо, если такой крем содержит ланолин и глицерин.

На ночь 1 раз в неделю можно делать маски для рук с ухаживающими косметическими средствами, надевая затем хлопчатобумажные перчатки. Каждый вечер следует наносить на руки специальный ночной крем.

Ухаживать за ногтями лучше с помощью профессиональных маникюрных инструментов, которые не повреждают кожу. Кутикулу необходимо не срезать, а сдвигать деревянной палочкой. Это предохранит ее от растрескивания и попадания инфекции. Снимать лак нужно с помощью средств, содержащих витамин Е и другие ухаживающие добавки.

Нельзя грызть ногти или обкусывать заусенцы. Это приводит не только к повреждению кожи вокруг ногтей, но и служит воротами для попадания грибков и бактерий.

При работе по дому необходимо надевать резиновые или латексные перчатки, подобранные по размеру. Желательно использовать гипоаллергенные моющие средства с увлажняющими компонентами без ароматизаторов. У некоторых людей имеется аллергия на латекс, в этом случае такие перчатки использовать не нужно.

Для профилактики сухости кожи необходимо пить больше воды, питаться продуктами, богатыми витаминами А, Е, С.

При обострении экземы или псориаза нужно обратиться к врачу или использовать назначенные ранее средства с гидрокортизоном и другие лекарства.

Причины

Избыток или недостаток влаги

Длительное пребывание в очень засушливых условиях может привести к обезвоживанию организма. В результате пальцы не будут иметь достаточного количества влаги, и, таким образом, ногти могут стать очень ломкими. Это может также коснуться людей, чьи ноги подвержены частой смене условий от слишком влажных до чрезвычайно сухих.

С другой стороны, постоянное воздействие влаги может быть основной причиной расслоения. Необходимо регулярно увлажнять сухие ногтевые пластины, но в то же время следить за тем, чтобы избежать избытка влаги.

Кожные заболевания

Есть также кожные заболевания, которые могут привести к трещинам ногтей на ногах. Они отбирают влагу и оставляют их сухими. Примером таких заболеваний являются псориаз и экзема. Для лечения этих состояний существуют определенные методы, а также домашние средства.

Старение

По мере того как люди стареют, тело теряет способность удерживать необходимую влагу, и это отражается на состоянии ногтевых пластин. Они становятся хрупкими и уязвимыми для разрушений и повреждений. В этом случае поможет правильный уход, включая увлажнение и очищение.

Дефицит питательных веществ

Так же, как и всему организму для бесперебойного функционирования, ногтям необходимо достаточное количество питательных веществ, которое поступает вместе с пищей, чтобы оставаться здоровыми. Их дефицит способствует проявлению этой проблемы. Анемия, в частности, является основным фактором, приводящим к трещинам из-за дефицита железа. Также причиной может быть анорексия и булимия.

Травма

Горизонтально треснутый ноготь из-за травмы Физические травмы, возникающие при ударах, также могут привести к разрыву ногтевой пластины. Это обычное явление среди людей, злоупотребляющих алкоголем. Также, продолжающееся трение, возникающее в результате ношения неподходящей обуви, может способствовать повреждениям ногтей. Кровотечение при этом является основным симптомом. Если образовывается рана, следует позаботиться о предотвращении попадания инфекций.

Заболевания щитовидной железы

Эта причина чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Нормальное функционирование органов тела может нарушиться, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов. Трещины на ногтях возникают, когда гормоны не достигают пальцев ног, чтобы обеспечивать их рост. Нарушения работы щитовидной железы широко распространены среди пожилых людей, но также встречаются у взрослых, детей и подростков. Если гипотиреоз не лечить на ранних стадиях, это может вызвать серьезные осложнения, такие как усталость, увеличение веса, а также хрупкость волос.

Инфекции

Инфекции ногтей, особенно грибковые, распространены у многих людей. Они могут привести к боли в ногах, распространению грибка на другие участки, трещинам или даже потере ногтевой пластины. Изменение цвета, особенно пожелтение, может означать грибковую инфекцию – онихомикоз. Если есть подозрение заражения, необходимо обратиться к врачу для правильной постановки диагноза и назначения лечения. Он может взять небольшой образец пораженного ногтя и проверить, присутствует ли грибок или какая-либо другая инфекция.

Химические продукты

Растрескивание может быть результатом использования вредных химических продуктов, таких как лаки для ногтей, средства для снятия лака, краски и моющие средства. Химические вещества, содержащиеся в них, могут оказывать влияние на ногтевые пластины, что делает их сухими и уязвимыми для разрушения.

Синдром Рейно

Заболевание, которое характеризуется неэффективной подачей крови в органы тела. Это происходит как реакция на холодные погодные условия. Когда очень холодно, пальцы ног к этому сильно чувствительны, поэтому могут реагировать расслоением ногтевой пластины.

Неправильный уход

Согласно Glamcheck.com, «любое пренебрежение в отношении ухода за ногтями может привести к образованию трещин, потере влаги и, следовательно, к хрупкости и обесцвечиванию ногтей». Нужно регулярно обрезать ногти, увлажнять и держать их в чистоте.

Поврежденный ноготь красным плоским лишаем

Другие причины, которые могут привести к нарушению целостности ногтей, включают красный плоский лишай, гормональный дисбаланс, прием некоторых лекарственных препаратов, синдром Шегрена и другие аутоиммунные расстройства.