Содержание
Лечим и восстанавливаем волосы быстрыми народными средствами
Вот список самых эффективных народных средств, которые обеспечат волосам необходимую влагу и блеск.
Яйца для укрепления и блеска волос
Ингредиенты:
- 2 яйца;
- теплая вода.
- Разбейте яйца и взбейте ложкой до образования пены.
- Намочите волосы и затем нанесите на них полученную смесь.
- Завяжите голову полиэтиленовой пленкой и держите не менее 30 минут.
- Затем вымойте ее мягким шампунем.
- Для лучшего результата делайте маску 3 раза в неделю.
В качестве альтернативы, добавьте другой ингредиент, богатый белком — молоко, для лучшего питания.
Ингредиенты:
- 2-3 яйца;
- жирное молоко.
- Взбейте яйца и добавьте молоко. Хорошо перемешайте.
- Смочите волосы и распределите смесь на коже головы.
- Наденьте шапочку для душа и через час смойте холодной водой и мягким шампунем.
Мед для увлажнения и мягкости волос
Мед насыщает пряди влагой, а также обладает смягчающим действием, делая их шелковистыми на ощупь.
Поскольку мед богат питательными веществами и витаминами, он питает и укрепляет волосянные фолликулы. С другой стороны, его антиоксидантные свойства защищают их от вредного воздействия солнечных лучей.
Ингредиенты:
- 1/4 стакана меда;
- -3 столовые ложки воды.
- Смешайте мед и воду.
- Смочите волосы и нанесите массу по всей длине от корня до кончиков.
- Оставьте маску на 40 минут и затем смойте.
Помимо этого, можно смешать мед с яблочным уксусом. Яблочный уксус смягчает поврежденные волосы и облегчает их распутывание.
Ингредиенты:
- 1/4 стакана меда;
- 8-10 столовых ложек яблочного уксуса.
- Тщательно перемешайте мед и уксус и нанесите смесь на кожу головы.
- Накройте голову шапочкой для душа.
- Через 30 минут смойте мягким шампунем.
- Повторять процедуру до 4 раз в неделю.
Бананы для дополнительного питания
Всем известно, что бананы — отличный источник питательных веществ и витаминов, которые увлажняют волосы. В то время как природные масла, присутствующие в бананах, создают слой защиты и предотвращают их от потери влаги.
Для получения наилучшего результата специалисты рекомендуют смешивать банан с миндалем. Миндаль является важным источником другого полезного витамина для волос — витамина Е. Кроме того, он также содержит магний, который их укрепляет.
Ингредиенты:
- 1/2 стакана миндаля;
- 1 банан.
- Замочите миндаль на ночь.
- На следующее утро их следует растереть до однородной консистенции.
- Тщательно разомните банан и добавьте миндаль. Хорошо перемешайте.
- Смочите волосы, а затем нанесите смесь.
- Оставьте на один час и смойте.
Оливковое масло для защиты и питания кожи головы
Среди множества масел, именно оливковое является одним из самых эффективных средств для сухих волос. Оно глубоко проникает в кожу головы и пропитывает влагой. Питает и делает пряди мягкими и шелковистыми.
- Налейте в миску немного оливкового масла и подогрейте в микроволновой печи в течение нескольких минут.
- Намочите голову и массирующими движениями втирайте масло в кожу.
- Наденьте шапочку для душа или оберните ее теплым полотенцем.
- Подождите 20 минут, прежде чем промыть пряди шампунем с кондиционером.
- Желательно делать эту процедуру еженедельно.
Кроме того, можно добавить в масло яйца, чтобы повысить эффективность воздействия на волосы.
Ингредиенты:
- 2 яйца;
- 2 чайные ложки оливкового масла;
- 2 столовые ложки лимонного сока.
- Взбейте яйца в миске и добавьте масло и лимонный сок.
- Хорошо перемешайте.
- Нанесите смесь на кожу головы.
- Помассируйте в течение нескольких минут.
- Подождите 15 минут и смойте шампунем.
Вместо оливкового можно использовать кокосовое, миндальное масла или масло жожоба.
Пиво для сухих и поврежденных волос
Поскольку пиво содержит множество минералов и питательных веществ, это эффективное средство для восстановления поврежденных волосяных фолликулов. Делает волосы мягкими, блестящими и послушными.
- Возьмите флакон с распылителем и влейте туда пиво.
- Вымойте волосы и распылите на влажные пряди.
- Дайте высушиться и подождите еще 10 минут.
- Смойте теплой водой.
- Повторять 1 раз в неделю.
Причины повышенной пушистости
Причины
- Особенность строения волоса. Это основание является природным. В процессе своего роста каждая волосинка медленно закручивается вокруг своей оси. Из-за этого может произойти деформация. Чешуйки, покрывающие волосок, способны раскрыться и вызвать заметное пушение по всей длине локонов. Даже у людей с абсолютно прямыми волосами происходит этот процесс, но он не настолько выражен, как у обладателей тонких локонов.
- Чрезмерная электризация волос. Накопление статического электричества в локонах происходит в течение суток и может быть спровоцировано различными внешними факторами. За счет повышенной электризации возникает и эффект пушистости.
- Недостаток влаги или обезвоживание волос. Еще одна распространенная причина, почему пушатся волосы, становясь непослушными. При этом к подобному проявлению добавляется заметная сухость, пряди на концах могут начать сечься, волосы постепенно способны потерять блеск. В ряде моментов, если закрываются глаза на это основание, подобное состояние может привести к необходимости посетить трихолога, чтоб предотвратить обильное выпадение шевелюры. Поэтому обязательно прочтите статью: Сильно выпадают волосы: что делать?
- Дополнительной причиной может считаться индивидуальная или генетическая особенность структуры волос.
Факторы, провоцирующие повышенную пушистость
- Агрессивное воздействие окружающей среды. Многие девушки отмечают, что локоны становятся слишком неподатливыми в сезон холодов. Тогда появляется необходимость регулярно носить головные уборы, а воздух в помещениях становится сухим, «бедным» на ионы в его содержании. Однако негативно влияют не только холод и искусственно нагретый воздух, но и палящее солнце, ветер, снег, дожди.
- Слишком жесткая вода провоцирует пушистость. По этой причине локоны часто выглядят неопрятно после мытья головы.
- Неправильный уход или неподходящая ухаживающая косметика.
- Значительная потеря организмом жидкости. При этом влага внутри каждого волоса распределяется неравномерно, из-за чего локоны часто сухие и неподатливые на ощупь.
- Неправильный рацион. Обилие вредной пищи, недостаток витаминов или микроэлементов, например, магния, приводит к тому, что на голове образуется тусклый «одуванчик».
- Частое применение профессионального фена, плойки и других подобных устройств. К этой же категории относится регулярное окрашивание волос красками с агрессивными химическими компонентами. Искусственная завивка также не идет на пользу и без того ослабшим локонам.
- Преобладание в гардеробе и окружающем интерьере синтетических тканей, которые накапливают статическое электричество, переходящее на волосы. Шерстяные головные уборы также способны спровоцировать пушистость.
- Отказ от использования специальных косметических средств, чтобы волосы не пушились, выглядели здоровыми и блестящими.
- Различные физические заболевания могут негативно сказываться на состоянии волос, в том числе провоцируя пушистость.
- Стресс, нервное перенапряжение, недосып, хроническая усталость накладывают видимый отпечаток на шевелюру.
Маски для сухих, ломких волос
Очень хорошо для сухих и ломких прядей самостоятельно делать маски из натуральных ингредиентов. Процесс не занимает много времени, дает потрясающий эффект. Маски хороши тем, что содержат только натуральные ингредиенты, оказывающие положительное действие на структуру волос, и стоимость их весьма привлекательна. Рассмотрим, как делать некоторые маски.
- Смешать 3 ч. л. касторового масла с 1 ч. л. натурального меда. Тщательно размешать и подогреть на водяной бане. Теплый состав наносится на пряди. Для укутывания используют полиэтилен и полотенце. Оставить смесь на 1 час, после чего волосы моют шампунем.
- 1 ч. л. сока алоэ (свежевыжатого) смешивают в равной пропорции с соком лимона, добавляют 1 яичный желток и растертый зубчик чеснока. Все ингредиенты нужно хорошо смешать и нанести на пряди, укутать и утеплить голову. Оставить маску на полчаса, потом смыть ее теплой водой. В этом случае шампунь использовать не нужно. Желательно ополаскивать пряди травяными настоями. Очень хорошо применять листья крапивы и цветы ромашки.
- Для приготовления этой маски необходимо приготовить по 1 ст. л. дрожжей и отвара из календулы (цветов) и листьев зверобоя, добавить 1 яичный желток, по 1-2 капли репейного и эфирного масла из грейпфрута. Сначала дрожжи нужно растворить в отваре, после того как они подойдут добавить остальные ингредиенты. Полученный состав хорошо размешать и нанести его по все длине прядей. Обязательно укутать и утеплить голову и оставить маску на полчаса.
Перед тем как самостоятельно делать шампуни и маски, необходимо обязательно посетить врача, для того чтобы найти и устранить причину сухости и ломкости прядей. Только после этого следует приступать к их комплексному лечению.
ЛОМКИЕ ВОЛОСЫ. ПРИЧИНЫ. ЧТО ДЕЛАТЬ? УХОД ЗА ВОЛОСАМИ. ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ
Диета
Для здоровья кожи и волос специалисты рекомендуют обогатить свой рацион следующими продуктами:
Продукты | Польза |
Печень (свиная и куриная), угорь, брокколи, морская капуста, рыбий жир, молочные продукты (сыр, творог, молоко), яичный желток | Все эти продукты богаты витамином А, способствующим регенерации клеток кожи и предотвращающим их ороговение |
Фрукты, ягоды и овощи | В них содержится много клетчатки, бета-каротин, необходимые минералы и витамины. Самыми полезными являются: морковь, капуста (любая), тыква, кабачки, абрикосы, яблоки и груша. Сладкий перец, шпинат, шиповник, киви, черная смородина и клубника богаты витамином С — антиоксидантом, который борется со стрессом |
Орехи, ягоды, бобовые и морепродукты | Арахис, миндаль, горох, грецкий орех, чернослив, щавель, фасоль, фисташки, кальмар и лосось — источник витамина Е и цинка, отвечающего за выработку кожного сала и регенерацию клеток |
Крупы и макаронные изделия | Особенно полезны: овсянка, гречка, пшеница, ячневая крупа и пшено, в которых содержится огромное количество витаминов группы В, необходимых для улучшения деятельности нервной и эндокринной систем |
Грибы | Шампиньоны, маслята, опята, боровик богаты витамином В2 |
Рыба | Содержит незаменимые жирные омега-3 кислоты. Лучше ее готовить на пару либо запекать в духовке |
Растительные масла | Подсолнечное, оливковое, льняное масло способствуют выработке коллагена в организме и улучшают здоровье кожи |
Желатин | Его можно употреблять в виде заливных блюд и фруктовых желе |
Жидкость | Обязательно выпивать не менее 2 л жидкости в сутки (минеральной воды, соков, компотов). Вода омолаживает клетки кожи и выводит токсины из организма |
Сухие тонкие волосы: что делать?
Если вы заметили, что ваша шевелюра потеряла былой блеск, пушится, плохо поддается укладке, волосы стали тоньше, в первую очередь стоит скорректировать домашний уход.
Важно исключить все возможные факторы появления сухости. Первым делом желательно обратиться за консультацией к трихологу.. Итак, если у вас тонкие и ломкие волосы, что делать? Самостоятельно можно предпринять следующие шаги:
Итак, если у вас тонкие и ломкие волосы, что делать? Самостоятельно можно предпринять следующие шаги:
- Нормализовать питание. Желательно, чтобы с пищей поступало необходимая суточная норма всех питательных веществ.
-
Отрегулировать время сна. С 23:00 до 1:00 в организме вырабатывается ряд очень важных для обмена веществ гормонов.
При недосыпании снижается уровень этих гормонов, что в свою очередь сказывается на состоянии шевелюры.
Все питание волоса происходит через фолликул, к которому с кровью поступают полезные вещества и кислород.
- Минимизировать любое напряжение, как умственное, так и физическое. Излишние нагрузки приводят к нервным срывам.
- Подобрать уходовые средства, исходя из текущего состояния волос. Старайтесь выбирать те средства, которые не содержат в своем составе ПАВы, т.к. они очень агрессивно воздействуют на шевелюру.
- Минимум раз в неделю делать маску для ухода за сухими волосами.
- Использовать несмываемые средства: сыворотки, флюиды, кремы, масла, кристаллы.
- Минимизировать тепловое воздействие на шевелюру. Отказаться на период лечения от окрашивания, завивки и любой термо-укладки.
Для достижения максимального эффекта желательно использовать комплексную терапию. Посещение трихолога позволит вам узнать причину возникновения сухости волос. Лечение можно уже будет подобрать целенаправленное.
Процедуры
В косметических салонах проводятся процедуры, направленные на восстановления здорового вида кончиков волос. В их число входят:
-
Кератиновое выпрямление. Процедура проходит в несколько этапов:
- волосы моются шампунем с содержанием кератина;
- им дают высохнуть в течение нескольких минут;
- наносится основной кератиновый препарат, его тщательно втирают в каждую прядь;
- волосы сушатся феном и выглаживаются стайлером при температуре 230 градусов;
- такая процедура выпрямляет кончики и делает их послушными на 4-6 месяцев.
В следующем видео наглядно показана процедура кератиновое выпрямление волос:
Стрижка горячими ножницами запаивает сухие волосы на концах путем воздействия на них высоких температур. Процедура предотвращает сечение, делает локоны прямыми и гладкими. Основным минусом методики горячей стрижки является высокая цена по сравнению со стандартной стрижкой.
Мезотерапия (введение инъекций) проводится в тех случаях, когда ломкость кончиков вызвана недостатком витаминов и питательных веществ или нарушениями секреции сала в кожных железах.
Полировка предполагает срезание всех неровных краев прядей с помощью специальной машинки. Для этого они вытягиваются, прорабатываются утюжком, затем начинается процедура полировки.
Главным показанием к ее проведению является наличие секущихся концов по всей площади волосяного покрова и серьезное ухудшение его вида из-за этого, если масштабы проблемы не так велики, то можно обойтись и без полировки. Женщинам, страдающим от выпадения волос, проводить процедуру нежелательно.
Чтобы избежать возникновения необходимости в дорогостоящих салонных процедурах, нужно следовать профилактическим мерам. Соблюдение диеты, отказ от вредных привычек, обеспечение поступления витаминов в организм, ношение головных уборов по сезону, создание свободных и естественных причесок – все это позволит сохранить здоровый вид волосяного покрова.
Почему волосы сухие и жесткие?
Мы тратим много времени и средств на поддержание хорошего состояния волос или на питание и увлажнение, восстановление поврежденной шевелюры. Но как только перестаем проводить разнообразные поддерживающие процедуры — все возвращается обратно, как-будто ничего и не делали. А все потому, что не выяснили первопричину такого состояния волос и боремся уже с последствиями, а не с источником. Главное в процессе поисков найти то, что провоцирует усиленное испарение влаги с кожи головы и почему сальные железы так плохо работают.
Итак, основные причины дисбаланса, приводящего к сухости волос:
Неврозы, стрессы, депрессия, повышенная тревожность
Тогда как слабая нервная система сбивает ритм работы всего организма, в том числе — ухудшает состояние ногтей, кожи, волос. Поэтому, если такой фактор присутствует в вашей жизни, нужно обязательно избегать переживаний, пропить антидепрессанты, обратиться к психологу, взять отпуск, найти для себя что-то положительное в этой жизни и наконец восстановить душевное равновесие.
Заболевания
Это разнообразные авитаминозы, иммунодефицит, нарушение обмена веществ, заболевания ЖКТ. Эти нарушения часто приводят к неправильной работе сальных желез. Также имеют определенное влияние инфекционные заболевания и их последствия, кариес, фарингиты и тонзилиты, поражение паразитами, некоторые хронические заболевания, а также просто любой тяжелый недуг. Без лечения данных заболеваний улучшить состояние волос наврядли получится, так что обязательно обратитесь к специалисту и пролечите все недомогания.
Неправильный уход
Очень частая причина сухости прядей. Вариантов неправильного ухода огромное количество — это и неправильно подобранный тип шампуня, и частое мытье, и чрезмерные завивки/выпрямления и окрашивания, и постоянное использование фена для сушки волос, и даже плохо подобранная щетка для волос.
Питание
Питание в нашей жизни имеет очень большое значение. Состояние волос напрямую зависит от рациона питания. Недостаток витаминов, минералов, чрезмерное употребление соленого, копченого, жареного, сладкого, малое потребление свежих фруктов и овощей, орехов, жирной рыбы, бобов непременно скажется на шевелюре. Также плохо сказываются на всем организме в целом тяжелые, длительные, жесткие диеты и голодания.
Внешнее воздействие
Это воздействие внешних факторов: прямые солнечные лучи, ветер, мороз, снег, дождь, морская соль, хлорированная вода в бассейне, а также сухой воздух в помещениях. Здесь один важный совет — защитить волосы от этих факторов можно всего лишь одев головной убор, шапочку для бассейна или ополаскивание, например, отваром трав после обычного мытья головы.
Алкоголь, табак …
Алкогольные напитки, сигареты, слабоалкогольные напитки, пиво, кофе. Многое из этого пагубно, и даже разрушающе, действует на организм. Поддерживать локоны в хорошем и здоровом состоянии с такими пагубными привычками не представляется возможным.
Осознание и выяснение истинных причин плохого состояния волос — это первостепенное действие на пути лечения и восстановления сухих и ломких локонов
Процесс поиска может и затянуться, но определение источника очень важно, чтобы восстановление правильной работы сальных желез было эффективно, и следовательно, наладилось как внешнее, так и внутреннее состояние волос
Устраняя причины возникновения данной проблемы, не забывайте регулярно и бережно ухаживать за своими лишёнными влаги волосами — им это просто необходимо.
Покупной уход
Пушистые волосы требуют не только регулярного использования косметических и домашних средств, но и тщательного бережного ухода. Профессионалы составили список полезных советов, применение которых поможет быстро справиться с непослушными пышными прядками.
Выполняйте в точности следующие рекомендации:
- Правильно мойте голову, не наклоняйте ее над ванной, так как вода льется против роста волос и поднимает отслоившиеся чешуйки. Лучше всего делать это в душе, запрокинув шею назад.
- Не сильно трите полотенцем шевелюру после мытья, используйте полотно из микрофибры, в него нужно обворачивать локоны на несколько минут, чтобы убрать лишнюю влагу.
- Не расчесывайте мокрые волосы, чтобы не травмировать их.
- Снимайте тюрбан спустя 10 минут после мытья головы, чтобы локоны сохли на воздухе.
- Ни в коем случае не ложитесь спать с мокрой головой, иначе волоски будут загибаться в разные стороны, и утром вы увидите воздушный одуванчик вместо ухоженной прически.
- По возможности не используйте приборы для горячей укладки, а если ее не избежать, обязательно обрабатывайте предварительно локоны средствами с термозащитой.
- Постарайтесь отложить на время лечения стайлинговую косметику. Сильная фиксация прически – это удобно, но слишком вредно, так как лаки, муссы, пенки и т.д. высушивают пряди.
- Расчесывайтесь гребешками и щетками, изготовленными из дерева или натурального ворса – пластмассовые и металлические зубчики портят структуру локонов.
- Не забывайте про защиту от холода и ультрафиолета, носите качественные головные уборы, сшитые из натуральных материалов.
- В зимнее время можно обрабатывать антистатиками внутреннюю поверхность шапки или капюшона.
К тому же на время лечения локонов стоит отказаться от окраски и химической завивки. И не надо использовать маски на основе хны и косметической глины, так как они пересушивают волосы.
Несколько продуктов, которые помогут напитать пушистые пористые волосы.
Средства для восстановления
Среди магазинной косметики наиболее популярные следующие марки.
Активатор роста сухих и нормальных волос от DNC.
Данное средство содержит в своем составе репейное масло, витаминный комплекс и другие натуральные компоненты.
Препарат не только питает сухие локоны, а и способствует ускорению роста. При этом цена очень демократичная.
Маска «Sauna & Spa» от компании Natura Siberica.
Данный бренд позиционирует себя как компанию, которая использует в своих средствах только натуральные компоненты.
И действительно, в составе маски много натуральных масел: лимонника, полыни, ромашки, а также есть травяные вытяжки.
Маска Expert Age Defy от Pantene. Средство направлено на утолщение волос, придания им блеска и здорового вида.
Линейка препаратов Gliss Kur oт Shwartzkopf & Henkel.
В серии представлены шампунь, кондиционер и маска.
Входящие в состав препаратов вещества проникают в структуру волоса и питают его изнутри.
Маска H’Suan Wen Hua от компании Lush. Средство изготовлено на основе бальзамического уксуса, мякоти бананов и авокадо. В составе есть также различные эфирные масла. Препарат питает локоны, делает их блестящими и эластичными.
Регенератор для сухих и тонких волос с гречихой и малиной от Green Mama.
Средство уникально тем, что его можно использовать в течение дня. Витамины и активные микроэлементы питают волосы по всей длине.
В аптеке вы также можете найти профессиональные уходовые средства. Наиболее популярными являются следующие препараты.
Экспресс-маска Phytojoba от Pytosolba.
Средство содержит масло жожоба, гуаровую смолу, экстракты растений и эфирные масла.
Маска интенсивно увлажняет и восстанавливает защитную оболочку волоса.
Питательная эмульсия Nutricerat от компании Ducray.
Эмульсия бережно ухаживает за сухими кончиками, обеспечивает эластичность локон, облегает расчесывание.
В состав входят жидкие полимеры и липидовосстанавливающий комплекс.
Восстанавливающая маска с воском магнолии от Klorane. Средство запаивает волосяные чешуйки изнутри, питая и насыщая его. Шевелюра становится гладкой, сияющей, ухоженной на вид. Маска не содержит парабенов.
Сухое масло для лица, тела и волос от компании Nuxe. В составе препарата концентраты эфирных растительных масел и витамин Е. Можно использовать в любое время в течение дня.
Также для тонких и сухих волос можно приготовить маски самостоятельно:
- Питательная. Овсяные хлопья перемалываются в блендере, завариваются теплой водой до кашеобразной консистенции и на полчаса наносятся на локоны.
- Яичная. Яичный желток (или несколько, в зависимости от длины шевелюры) смешивается с 30 гр. подсолнечного масла и взбивается. Состав наносится на всю длину волос на 30-40 минут.
- Витаминная. Для ее приготовления понадобится 15 гр. сухих дрожжей, один яичный желток и 15 гр. меда. Все ингредиенты смешиваются друг с другом. После набухания дрожжей препарат наносится на локоны и держится 20 минут.
При нанесении масок голову желательно накрывать полиэтиленом для создания термоэффекта, что повышает всасываемость питательных веществ.
Читайте другие статьи на нашем сайте об эффективных масках для сухих волос:
- восстанавливающие;
- увлажняющие;
- питательные;
- профессиональные маски и натуральные рецепты;
- горчичная маска;
- для сухих окрашенных и обесцвеченных волос в домашних условиях;
- при сильном повреждении;
- против ломкости.
Узнать все об уходе за сухими волосами в домашних условиях вы можете здесь.