Гормон отвечающий за похудение

Симптомы нарушения гормонального фона

Многие переносят этот период безболезненно, но у части женщин развивается климактерический синдром: комплекс симптомов, связанных с вегетативными нарушениями на фоне снижения гормонального фона.

Вегетативная нервная система (ВНС) иннервирует внутренние органы и стенки кровеносных сосудов. Поэтому при ее нарушениях могут появиться такие симптомы, как:

• приступы усиленного сердцебиения;
• длительные ноющие боли в сердце;
• скачки артериального давления (АД);
• приливы жара к лицу и верхней части туловища, которые сопровождаются покраснением лица и потливостью; при тяжелом течении климактерического синдрома приливы повторяются по 10 и больше раз в час, могут возникать и ночью, доводя женщину до невроза;
• изменяется настроение, поведение женщины: она становится раздражительной, настроение постоянно меняется от плаксивости и уныния до эйфории.

Женские половые гормоны (в основном эстрогены) поддерживали всю деятельность организма, поэтому при их снижении появляются такие серьезные нарушения, как:

• остеопороз,
• дегенеративно-дистрофические нарушения суставов и позвоночника;
• атеросклероз и связанные с ним стенокардия, инфаркт миокарда;
• сахарный диабет с поражением мелких кровеносных сосудов и нервов;
• ожирение, усиливающее нагрузку на сердечно-сосудистую и костно-суставную систему;
• снижение функции щитовидной железы и гипотиреоз с сухостью кожи, отеками и снижением интеллекта;
• снижение иммунитета.

У женщины к пятидесяти годам в большинстве случаев еще остаются вегетативные нарушения, но и изменения обменных процессов также дают о себе знать.

Что такое гормон лептин

Чтобы сбросить лишний вес, могут быть использованы различные гормоны для похудения. Среди них есть один, который отвечает за чувство сытости — это гормон лептин, как избавиться от лишнего веса, если его избыток или недостаток в организме мешает похудению.

Гормоны для похудения

Лептин вырабатывают жировые клетки.

Нарушение его нормальных показателей воздействует на организм по двум вариантам:

• человек постоянно хочет есть. При избытке или недостатке лептина не поступают сигналы в мозг о том, что организм сыт или нет. Поэтому присутствует постоянный голод, из-за чего человек переедает, набирает вес, жировые клетки растут, а чувство сытости не наступает;
• человек постоянно сыт. В данном случае организм чувствителен к лептину, поэтому человек употребляет мало пищи и худеет.

Лептин выполняет ряд важных функций:

• при нормальном его уровне снижается чувство голода;
• принимает участие в обмене веществ;
• повышает термогенез (процесс сжигания жира);
• способствует расходу энергии.

Важно! Прежде чем начинать диету и заниматься спортом, стоит проверить свой организм на чувствительность к лептину. Для нормализации уровня лептина и для снижения лишнего веса необходимо придерживаться диеты

Для нормализации уровня лептина и для снижения лишнего веса необходимо придерживаться диеты.

Ее основные правила:

• употреблять больше белка и ограничить углеводы;
• увеличить в своем рационе количество овощей, фруктов, каш, ягод, орехов, цельнозернового хлеба;
• уменьшить употребление фруктозы;
• исключить простые углеводы (сахар, кондитерские изделия, джемы и т. д.);
• нельзя строго ограничивать калории. Организм может воспринять это как голодание и произойдет гормональный сбой;
• перед сном не переедать;
• сократить количество продуктов, которые содержат много животного жира.

В таблетках и инъекциях лептина не существует. Однако рынок предлагает продукцию, которая схожа с ним по воздействию на организм: чаи, кофе, какао и т. д.

Почему нельзя самостоятельно принимать

Любые гормональные таблетки находятся в свободной продаже, поэтому купить их можно без рецепта врача. Но специалисты предупреждают об опасности самостоятельного приема подобных препаратов по причине высокой вероятности развития побочных эффектов:

• нарушения психоэмоционального состояния – внезапные перепады настроения, депрессии, нервозы, раздражение;
• постоянные головные боли, протекающие по типу мигрени со свето- и шумобоязнью;
• приступы тошноты, не связанные с приемами пищи;
• периодически возникающие тянущие боли в молочных железах;
• несанкционированные кровотечения из влагалища (вне менструации);
• тромбоэмболия венозная или артериальная;
• устойчивое повышение артериального давления.

Подобное можно предупредить, если конкретный препарат будет подобран в индивидуальном порядке с учетом возраста женщины, ее физиологических особенностей, имеющихся в анамнезе патологий и других факторов.

В противном случае, при длительном приеме гормональных таблеток с целью похудеть, возможно развитие и более серьезных проблем со здоровьем в качестве побочных явлений:

• образование камней в желчном пузыре;
• гипертензия 2-3 степени с риском возникновения гипертонического криза;
• нарушения функциональности печени;
• неспецифический язвенный колит.

Кроме этого, при самостоятельном применении гормональных средств часто не учитываются противопоказания к такой терапии, а их список достаточно большой:

• печеночная и/или почечная недостаточность, протекающие даже в легкой форме;
• инфаркт миокарда, легочная тромбоэмболия и любой тромбоз в анамнезе;
• ишемическая болезнь сердца, стенокардия;
• сахарный диабет, который спровоцировал проблемы с сосудами;
• злокачественные новообразования гормонального происхождения;
• воспаление поджелудочной железы (панкреатит) в острой или хронической форме, даже если болезнь находится в стадии длительной ремиссии;
• мигрень и неврологические заболевания;
• периодически возникающее вагинальное кровотечение.

Перечисленные состояния могут длительное время протекать бессимптомно, а прием гормональных препаратов только усугубит проблему, сделает более быстрым развитие патологического процесса. Врач же перед назначениями проведет полноценное обследование пациентки и сможет выявить болезнь даже на ранней стадии развития.

Неправильный прием таблеток приводит также к нарушению менструального цикла, маточным кровотечениям и необратимым процесса в работе репродуктивной системы.

Смотрите на видео о гормонах, влияющих на вес:

Правила сдачи анализов на гормоны у женщин

Общий уровень гормонов зависит от ряда факторов, каждое конкретное вещество чувствительно к определенным параметрам. Поэтому требуется правильно подготовиться к забору биоматериала, чтобы получить объективные результаты.

К основным правилам можно отнести следующие:

• забор производится не менее чем через 12 часов после последнего приема пищи в утреннее время;
• за 24 часа необходимо полностью исключить курение, физические нагрузки, половые контакты, прием алкоголя;
• если это возможно, до начала исследования следует прекратить лекарственную терапию минимум за сутки;
• противопоказаны эмоциональные всплески, поэтому рекомендуется 30-40 минут перед забором крови провести в тихой спокойной обстановке.

Также рекомендуется сдавать все анализы в одной лаборатории, что позволит гарантировать использование одинаковых методов исследования. Это значительно упрощает трактовку полученных результатов. Также необходимо указать, какие препараты вы принимаете или какой срок беременности.

Как повысить уровень гормонов естественным путем

Для этого употребляйте те продукты, которые имеют сложные углеводы и низкий гликемический индекс (неочищенный рис, молочные продукты, овсянка, бобовые). Сон должен длиться не менее семи часов. Не ужинайте поздно, потому что через час после засыпания в организме вырабатывается гормон роста, а его работе препятствует выброс инсулина, который возникает при выбросе сахара во время приема пищи. Ешьте маленькими порциями и часто – до семи раз в день. Занимайтесь поддержкой своего здоровья – делайте физкультуру, посещайте баню.

Женщина при климаксе чувствует себя хуже, чем до его наступления, ее мучают приливы, раздражительность, угнетенное настроение. В такой ситуации врачи прибегают к назначению гормональных препаратов. Но отзывы некоторых представительниц прекрасного пола утверждают, что хорошего самочувствия можно добиться длительными прогулками на свежем воздухе, занятиями фитнесом или любым другим видом спорта, нужно баловать себя женскими радостями. Ведь при этом будет вырабатываться гормон счастья – эндорфин.

На сайте есть калькулятор калорий, который поможет рассчитать необходимый расход на день. Для этого нужно ввести свой возраст, пол и количество физических нагрузок в течение дня.

С помощью какого гормона можно регулировать свой вес? Таким является эстроген. Когда у женщины его уровень повышен, то она страдает лишним весом.

Для худеющих женщин самое простое – это прибегнуть к гормональным препаратам, но нужно помнить, что подобные медикаменты может назначить только врач, потому как неграмотно подобранное гормональное средство может очень сильно навредить организму. А особенно после 45 лет нужно очень аккуратно относиться к своему здоровью и не принимать самостоятельно разные гормональные медикаменты.

Препаратами, отвечающие за восстановление веса и половую функцию женщины, являются Ярина и Джес – это самые известные. Такие таблетки назначают для дневного приема, потому что они повышают аппетит. При этом питание должно быть обязательно дробным. Если требуется снизить уровень эстрогенов, тогда женщине назначат Тамоксифен или Прогестерон.

Список таблеток для похудения:

• Ксеникал;
• Редуксин;
• китайские таблетки;
• тайские таблетки.

На какие группы делятся такие препараты:

• на мочегонные и слабительные;
• аноректики (угнетают аппетит);
• целлюлоза;
• сжигатели жира.

Отзывы врачей утверждают, что из-за приема гормональных препаратов только некоторое количество людей достигают снижения веса, так как основными ключами к идеальному телу являются правильное питание, отказ от позднего ужина, жирной пищи и умеренные физические нагрузки.

https://youtube.com/watch?v=QFjLUSTPifg

Осмотры узких специалистов

Их не так уж много, и пройти их имеет смысл даже при большой загруженности на работе и насыщенной личной жизни. Эти немногочисленные «люди в белых халатах» буквально позволят спокойно спать ближайшие два-три года.

Хирург

• В этом возрасте уже могут диагностироваться различные грыжевые выпячивания, (которые положено оперировать, а не заговаривать у бабок)
• Также возможно развитие ранней варикозной болезни нижних конечностей, прогрессирование которой можно остановить снижением внутрибрюшного давления, исключением чрезмерной физической нагрузки, снижением веса и периодическим спаньем с поднятыми на 45 градусов ногами, а также лечить Детралексом (Венорусом).
• Пальцевое исследование прямой кишки процедура не слишком желанная, но вполне безболезненная и крайне предусмотрительная, и раз в два-три года пройти ее вполне возможно. Зато, таким образом, исключаются рак прямой кишки, который все еще выявляется в запущенных стадиях, и появлению которого способствуют многолетнее курение и хронические воспалительные процессы в области прямой кишки. Подробнее о диагностике рака прямой кишки.
• Своевременно обнаруженный опухолевый процесс удачно оперируется и оставляет высокие шансы на выживаемость с приличным качеством жизни.
• Среди прочих патологий, которые могут заинтересовать хирурга: желчнокаменная и мочекаменная болезни.

Невропатолог

• Он не только даст грамотные рекомендации по профилактике осложнений остеохондроза, который есть практически у всех уже в молодости, но и сможет объяснить, почему немеют руки по ночам у тех, кто злоупотребляет сидячей работой или с юности увлекается «железом».
• Также этот специалист умеет распознавать по ранним симптомам начало хронических нарушений мозгового кровообращения и отделять их от мигрени или простого сосудистого спазма.
• У него же можно разузнать о том, как снимать тревожность, улучшать сон и почему от злоупотребления алкоголем ползают по коже мурашки, не ходят ноги или развиваются судороги.

Окулист

Окулист определяет остроту зрения и осматривает глазное дно, которое является доступным зеркалом состояния сосудов мозга. Именно по сосудам сетчатки можно сделать выводы об осложнениях высокого артериального давления, рисках слепоты или старческого маразма в будущем. У хорошего специалиста можно не только подобрать очки, но и узнать, как делается массаж глаз, снимающий с них усталость, зачем нужна глазная гимнастика и почему нельзя смотреть телевизор при выключенном свете или больше двух часов подряд сидеть у монитора.

Эндокринолог

Он осматривает область щитовидной железы, исключая ее увеличение или узловые образования, после чего при необходимости назначает анализ крови на гормоны T4 и TSH и УЗИ щитовидной железы. Также к этому специалисту лучше приходить с результатами анализа крови на сахар (с целью исключения сахарного диабета или повода для дальнейшего диагностического поиска в этом направлении с определением уровня гликированного гемоглобина или выполнением теста на толерантность к глюкозе). Эндокринологом оцениваются и росто-весовые показатели, тип оволосения, особенности строения скелета и пропорциональность частей тела Эндокринолог же может предположить и гормональный тип артериальной гипертензии при опухолях надпочечников, гипоталамическом синдроме.

Уролог

По результатам жалоб, визуального осмотра и пальпации может поставить диагноз варикоцеле, крипторхизма, аномалий развития наружных половых органов или заподозрить опухоли. По показаниям пацитентам назначаются дополнительные исследования: УЗИ малого таза, исследования протсатического секрета. Сами урологи уже давно признали, что байки о повальных проблемах мужской половой сферы фабрикуются самими специалистами, думающими о своем куске хлеба. Частота истинных простатитов, требующих лечения и наблюдения за большие деньги, значительно завышается.

Стоматолог

Он не входит в программы обязательной страховой диспансеризации. Но визит к нему считается правилом хорошего тона дважды в год. Именно за такой период времени простые проблемы с зубами и деснами могут перерасти в серьезную угрозу для целости улыбки.

Эстрогены

К эстрогенам относится группа стероидных половых женских гормонов, которые вырабатываются преимущественно яичниками.

Нормальное содержание эстрогенов в организме очень важно во время похудения. Оно позволяет:

1. Улучшить обмен веществ.
2. Активизировать процесс роста костной ткани.
3. Придать фигуре женственные очертания.

Недостаток эстрогена может привести к сбою менструального цикла, снижение сексуального влечения, бесплодию. При дефиците полового гормона развивается остеопороз, наблюдается ухудшение памяти. При нарушении выработки эстрогена появляются первые признаки преждевременного старения.

Гормоны для похудения женщинам после 40 лет можно нормализовать следующими методами:

• увеличение уровня клетчатки в меню;
• ограниченное потребление углеводов;
• включение в рацион продуктов, в которых присутствует большое количество белка;
• обогащение ежедневного меню авокадо, орехами, льняным маслом, маслинами, морепродуктами, рыбой, семенами.

Как похудеть при помощи половых гормонов? Необходимо включить в рацион продукты, в которых присутствует витамин Е. Его главными источниками выступают кукурузное, хлопковое и подсолнечное масла.

Для увеличения уровня эстрогена надо обогатить свой рацион приведёнными ниже продуктами:

• фасолью;
• цветной капустой;
• гороховым супом и пюре;
• морковью;
• мясом;
• кисломолочными напитками;
• виноградом тёмных сортов;
• блюдами из тыквы.

При нормальном уровне эстрогенов нормализуется метаболизм, происходит активный рост мышечной ткани. Половые гормоны принимают непосредственное участие в распределении жировых отложений в различных участках тела.

Профилактические рекомендации

Для сравнительно молодых мужчин и женщин. которые перешагнули порог тридцатилетия, но еще не достигли сорока, целесообразно:

• незамедлительно бросить курить
• проявлять умеренность в употреблении алкоголя
• не переедать и следить за весом, сохраняя индекс массы тела в пределах до 26
• дамам при этом не рекомендуется резко терять в весе и иметь его дефицит из-за рисков гормонального дисбаланса
• иметь не менее 8-10 часов в неделю аэробных нагрузок
• спать не менее 7-8 часов в сутки
• проводить первичную профилактику половых инфекций и своевременно лечить острые заболевания репродуктивной системы
• санировать очаги инфекций во рту, глотке и носу
• избегать производственных вредностей, излишнего использования косметики и бытовой химии (см. вредные вещества в косметике, влияние бытовой химии на здоровье, женщины-чистюли приближают свой климакс)
• не жить под высоковольтными линиями, вблизи промышленных предприятий и источников ионизирующего излучения.

Что такое гормональное ожирение, причины и симптомы в зависимости от места отложения жиров

Ответ на вопрос «можно ли похудеть при гормональном сбое?» – скорее всего нет. Диеты и упражнения будут малоэффективны, так как они не влияют на первопричину. Сначала необходимо восстановить гормональный баланс. Увеличение веса при гормональном сбое, отличается от «обычного», алиментарного ожирения в первую очередь неравномерным распределением жира. По локализации жировых отложений можно определить выработка какого гормона нарушена.

Жировые отложения в верхней части спины, грудь у женщин:

За жировые отложения в области спины и груди отвечает избыточная выработка гормона пролактина, который вырабатывается репродуктивной системой и отвечает за лактацию. Излишняя выработка этого гормона называется пролактинемия и провоцирует отечность и появление лишних жировых отложений.

Другие симптомы пролактинемии:

• повышенная чувствительность груди;
• сильный аппетит;
• отсутствие менструации;
• бесплодие.

Жировые отложения у талии и живота:

Увеличение объемов талии вызывают нарушения работы щитовидной или поджелудочной железы.

• метаболический синдром. Гиперинсулизм. Неправильная выработка инсулина, гормона поджелудочной железы, нарушает процесс сахарного обмена и расщепления жира и заставляет человека постоянно испытывать голод.
• гипотиреоз. Нарушение функций щитовидной железы замедляет метаболизм и становится причиной гипотиреоидного ожирения, так как глюкоза не дает энергию, а откладывается в области живота. Дополнительными симптомами является хроническая усталость, повышенная утомляемость и одутловатость щек.

Отложения у бедер и ягодиц.

В усиленном отложении жира в этой области чаще всего виновата недостаточная выработка эстрогена. Этой проблеме характерны и другие симптомы:

• раздражительность и нестабильное настроение;
• повышенная утомляемость;
• отсутствие сексуального влечения;
• рассеянность, забывчивость;
• бесплодие.

Проблемы с выработкой эстрогенов связаны с другими гормонами:

• фолликулостимулирующий гормон – стимулирует рост фолликулов в яичниках, вырабатывается гипофизом и гипоталамусом;
• лютеинизирующий гормон – тесно связан с фолликулостимулирующим гормоном, отвечает за разрыв доминантного фолликула, вырабатывается гипофизом.

Другие причины гормонального ожирения

• нарушение выработки тестостерона. На самом деле это не ожирение, а увеличение мышечной массы. Жир в этом случае не откладывается. Фигура начинает напоминать мужскую. Но избыток тестостерона виноват в увеличении веса и габаритов женщины, что чаще всего крайне нежелательно. Это может происходить по многим причинам:
  • поликистоз или опухли яичников;
  • врожденная дисфункция коры надпочечников;
  • идиопатический гирсутизм;
  • вирилизирующие опухли.

Мужчины страдают ожирением при нехватке тестостерона, так как он отвечает за сжигание жира и распределения энергии в мышечную массу. К такому результату у мужчин также приводит увеличение количества женских гормонов. Самый яркий пример – пивной живот у мужчин, который появляется из-за избытка фитоэстрогенов, содержащихся в пиве и пивных напитках.

• гиперкортицизм. Нарушение работы надпочечников, при котором они вырабатывают слишком много глюкокортикоидов, что приводит к нарушению обмена веществ, расстройству сексуального влечения, гипертонией, сердечной недостаточностью. Кортизол, известный как «гормон стресса», пробуждает аппетит и замедляет метаболизм;
• нарушения в работе гипофиза или гипоталамуса. Гипофиз и гипоталамус отвечают за эндокринную систему и метаболизм. Вполне логично что при нарушении их функции может произойти набор массы тела, а неправильная работа гипоталамуса влияет на чувство насыщения и провоцирует переедание. Дополнительные симптомы: постоянная жажда, хроническая усталость, головная боль, лиловые растяжки на груди и бедрах, несахарный диабет;
• снижение эстрадиола. Эстрадиол – один из эстрогенов. Гормональное ожирение у женщин в возрасте связано с тем, что содержание эстрадиола со временем снижается.

Какие сдают анализы на гормоны

Варианты методов исследования функциональности эндокринной системы зависят от симптомов заболевания, но в некоторых случаях, например при планировании беременности, необходимо сдать определенные тесты даже при отсутствии каких-либо жалоб.

Гормональный фон определяется по анализу венозной крови. Это максимально информативный способ диагностики, несмотря на то, что концентрация этих веществ там мала.

Все подобные тесты делятся на несколько основных групп в зависимости от продуцирующего органа:

Гипофиз. Система гипофиз-гипоталамус является основным регулятором нормальной работы практически всех внутренних органов. Анализ на концентрацию в крови продуктов гипофиза необходимо сдавать при любых нарушениях со стороны репродуктивной системы, поскольку они оказывают влияние на способность женщины забеременеть и выносить здорового ребенка.

От нормального синтеза этих гормонов зависит регулярность менструального цикла, а также риск появления новообразований в области молочных желез и яичников.

• Щитовидная железа. Среди всех патологий, связанных с функционированием эндокринной системы, лидируют заболевания, возникающие при нарушении синтезирующей функции именно этой железы, поскольку она влияет на основные метаболические процессы, на эмоциональное и психическое состояние, во многом отвечает за нормальную сексуальную функцию.
• Поджелудочная железа. Основной компонент этой группы, инсулин, влияет на содержание сахара в крови и регулирует процесс усвоения организмом глюкозы. Тест на уровень инсулина в крови назначается для подтверждения диагноза сахарный диабет.
• Надпочечники. Здесь синтезируется три основных вида стероидов, являющихся предшественниками половых гормонов: это андрогены, глюкокортикоиды и минералокортикоиды. При нарушении функции надпочечников происходит снижение концентрации в крови тестостерона и эстрадиола, что негативным образом сказывается на половой функции.
• Половые гормоны. Исследование назначается при нарушении репродуктивной функции, нерегулярном менструальном цикле, аномалиях в развитии половых органов, отклонениях в эмоциональном и психическом состоянии и при других изменениях в работе женского организма.

Эстрогены влияют на формирование женской фигуры, вторичных половых признаков, тембра голоса и характера оволосения. Их концентрация в крови женщины зависит от фазы менструального цикла, поэтому для правильной диагностики подобное исследование проводится в первые дни месячных и примерно за неделю до начала следующих.

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

Правильный баланс мужских и женских половых гормонов обеспечивает нормальную работу всех систем организма, и в первую очередь репродуктивной. На процесс выработки влияет много факторов, среди которых определяющими являются возраст, генетическая предрасположенность, наличие вредных привычек.

К основным половым гормонам, тесты на которые сдаются в разные периоды жизни женщины, относятся:

• Эстрогены. Это женские половые гормоны, вырабатываемые в основном яичниками. Также их синтез происходит в коре надпочечников, жировой ткани, а при беременности в плаценте. К этой группе относятся эстриол, эстрадиол и эстрон. Эстрогены отвечают за женскую репродуктивную функцию и развитость вторичных половых признаков, а также за внешний вид женщины и ее сексуальное влечение.
• Прогестерон. Играет решающую роль в процессе созревания яйцеклетки и определяет ее способность к оплодотворению и закреплению на маточном эпителии. Исследование на уровень прогестерона обязательно назначается при подозрении на наличие новообразований в яичниках.
• Тестостерон. Относится к андрогенам, но вырабатывается и в женском организме, играет важную роль в развитии ее сексуальности и внешней привлекательности. Обследование на тестостерон назначается при подозрении на повышение концентрации этого андрогена в крови, когда у женщины появляются мужские черты лица и фигуры, жалобы на усиленный рост волос на лице и теле, а также возникают проблемы с зачатием.

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

Наиболее часто в медицинской практике для достоверной диагностики назначаются анализы на гормоны щитовидной железы, а также половые, надпочечников и гипофиза.

Советы по здоровью во время климакса и менопаузы

Климакс, действительно, подразумевает серьезные изменения в женском организме, однако, это вовсе не значит, что можно забыть про хорошее самочувствие, женственность, сексуальность и молодость. Чтобы ваша жизнь стала еще ярче и насыщенней, чем раньше, рекомендуем соблюдать несколько советов от врачей:

Врач-гинеколог — ваш лучший друг! Рекомендуется регулярно посещать врача, проводить гинекологический осмотр, сдавать мазок на микрофлору и цитологию

Все заболевания гинекологического характера необходимо лечить вовремя! Очень важно посетить доктора при первых симптомах менопаузы. Специалист расскажет, какие анализы надо сдать при климаксе, как лечить, что принимать и т.д.
Старайтесь больше двигаться

Займитесь спортом, больше гуляйте, ходите пешком.
Врачи рекомендуют женщинам после 45 лет вести регулярную половую жизнь. Это положительно сказывается на психоэмоциональном фоне женщины, а также полезно для женского здоровья.
Делайте упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна.
Питайтесь сбалансированно, чтобы ваш организм не нуждался в полезных витаминах и микроэлементах.

Женщина не должна терпеть и страдать от неприятных симптомов климакса, современная фармакология позволяет решать эти проблемы за кратчайшие сроки. Для устранения сухости в интимной зоне, болей во время полового акта, снижения либидо и иных неприятных проявлений менопаузы требуется корректирующая гормональная терапия. Помимо пероральных таблеток, неплохо действуют местные препараты с содержанием эстриола (аналога эстрогена). Например, по отзывам из Интернета среди женщин климактерического возраста популярны свечи и крем Овестин.

Механизм похудения

На самом деле влияние гормонов на похудение очень велико. Каждый из них может стать причиной избыточной массы, и если не знать, как привести тот или иной показатель в норму, можно навсегда расстаться с мечтой о стройной фигуре. Ищите в списке то вещество, которого не хватает вашему организму, и выясняйте, как оно работает с вашим весом.

ХГЧ (хорионический гонадотропин человека):

• стимулирует синтез половых гормонов;
• восстанавливает либидо после тяжёлых тренировок;
• сохраняет результаты после приёма анаболиков;
• сжигает жировую прослойку;
• сохраняет мышечную массу в полном объёме.

Адипонектин (гормон-жиросжигатель):

• регулирует уровень глюкозы в крови;
• расщепляет жирные кислоты;
• при достаточном содержании в крови способствует быстрому похудению;
• обеспечивает связь между ЦНС и жировой тканью, сообщая мозгу, что надо худеть;
• контролирует процессы, провоцирующие набор лишнего веса.

Эстрогены:

• необходимы женщинам для стройной, красивой фигуры, которая отличает их от мужчин: выдающаяся грудь, тонкая талия и в меру крутые бёдра с ягодицами;
• эффективны против ожирения;
• назначаются для устранения метаболического синдрома;
• улучшают обмен веществ;
• способствуют росту костной и мышечной ткани;
• сжигают жир;
• улучшают настроение;
• снижают аппетит.

Эстрадиол:

• замедляет рост жировых клеток, не позволяя накапливать жир;
• делает фигуру женщин идеальной: талию тонкой, а грудь и бёдра — упругими и крутыми;
• избавляет от отёков.

Прогестерон:

• контролирует количество кожного сала;
• отвечает за лишний вес;
• нормализует обмен веществ;
• от него зависит аппетит и тяга к сладкому;
• его избыток приводит к расслаблению мышц желудка, в результате чего он требует больше еды;
• влияет на соотношение других гормонов в организме, нарушение которого приводит к ожирению.

Тестостерон:

• играет ключевую роль для похудения мужчин;
• повышает либидо;
• удерживает равновесие между жировыми запасами и мышечной массой;
• нормализует многие биохимические процессы;
• расщепляет жиры;
• контролирует функционирование сальных желез;
• приводит в норму уровень глюкозы;
• повышает активность, препятствует переутомлению;
• эти мужские гормоны — прекрасные антидепрессанты, которые не дают «заедать» проблемы вредными вкусностями.

Эндорфины:

• позволяют человеку самостоятельно контролировать гормональное похудение;
• создают чувство удовольствия при поглощении еды, из-за чего хочется есть снова и снова;
• превращают пищу в средство для нормализации психоэмоционального состояния.

Адреналин:

• ускоряет метаболизм;
• расщепляет жиры;
• снижает аппетит;
• обеспечивает телу термогенез;
• помогает забыть о перекусах и сладком;
• снижает калорийность рациона.

Кортизол:

Инсулин:

• повышенное содержание гормона усиливает аппетит;
• из-за этого приёмы пищи учащаются;
• повышает давление;
• провоцирует нездоровую тягу к сладкому;
• формирует углеводную зависимость.

Глюкагон:

• гормон поджелудочной железы, невероятно полезный для похудения, в отличие от инсулина;
• поддерживает стабильный уровень глюкозы;
• ускоряет распад жиров;
• снижает холестерин;
• выводит из клеток инсулин.

Лептин и грелин:

• лептин — гормон сытости, под контролем которого находятся все энергетические обмены, совершаемые в организме. Его участие в процессе похудения определяется единственной функцией — именно он посылает мозгу сигнал о том, что приём пищи пора заканчивать;
• грелин — гормон голода, действует совершенно в противоположном направлении — сообщает мозгу о сильном желании покушать.

Щитовидная железа:

• тироксин, тиреокальцитонин, трийодтиронин (гормоны щитовидной железы) принимают активное участие во всех биохимических процессах, происходящих в человеческом теле, — при их уменьшении наблюдается стремительный набор веса;
• они стимулируют обмен веществ;
• подавляют аппетит;
• ускоряют расщепление жировой ткани;
• усиливают теплопродукцию;
• по мнению специалистов, это самые активные гормоны, способствующие похудению.

Соматотропный гормон роста:

• ускоряет метаболизм;
• способствует синтезу белка и предотвращает его распад;
• замедляет отложение подкожного жира;
• нормализует углеводный обмен;
• регулирует количество жирных кислот;
• без него невозможен распад жировых клеток.

Зная, какие показатели нужно подтянуть до нормы и какие процессы в связи с этим будут активированы в организме, вы сможете, наконец, запланировать похудение с помощью гормональных таблеток. Единственный, но крайне важный нюанс: без разрешения врача их пить категорически запрещается!

Лекарственные формы препаратов для ЗГТ

Средства для ЗГТ выпускаются в следующих лекарственных формах:

• в таблетках для приема внутрь под названиями: Фемистон, Трисеквенс, Климонорм, Цикло-Прогинова, Прогинова, Анжелик, Эстроферм; большинство женщин предпочитают именно эту лекарственную форму;
• в виде раствора для подкожных инъекций — Гинодиан Депо, вводится раз в неделю; некоторые женщины предпочитают именно инъекции, так как они делаются нечасто и реже возникают ситуации с забыванием повторного введения лекарства;
• в виде трансдермальных терапевтических систем — накожных пластырей (Климара); это самый безопасный путь проникновения гормонов в организм, так как оказывает гораздо меньшее отрицательное влияние на печень; пластыри накладываются на кожу 1 раз в неделю;
• в виде средств для наружного и местного применения – кремов, гелей, вагинальных свечей (Дивигель, Эстрожель, Овестин); наносятся ежедневно применяют для устранения сухости слизистых мочеполового тракта.