Упражнения для круговых тренировок Приседания: стопы стоят чуть шире плеч, руки перед собой; выполнить приседание, чтобы колено было согнуто на 90 градусов; вернуться в начальную позицию. Работают ягодичные мышцы, растягивается задняя, передняя поверхности бедра, напрягается голень. Как ещё сделать: с добавлением веса — гантели или штанга; с шагом в сторону — сначала шаг, потом присед; …
Особенности борьбы с глубокими межбровными морщинами Если у вас очень глубокие межбровные морщины — скорее всего, «домашние» средства не помогут. Эффективными в таком случае считаются инъекции гиалуроновой кислоты, поскольку они позволяют устранять морщины разной глубины. Помимо уколов, можно попробовать другие салонные процедуры с применением этого вещества: электропорацию или лазерную биоревитализацию. Электропорация — это аппаратный метод, …
Преимущества и недостатки Ступенчатое оформление коротких волос существенно отличается от других стрижек для такой длины. Перечислим основные преимущества. Универсальная техника выполнения практически полностью исключает возможность ошибки мастера. Даже если каскад был испорчен, его очень просто подкорректировать. Можно делать простые укладки без применения средств для дополнительной фиксации. После мытья головы можно не использовать фен. Это отличный …
Объемное моделирование формы лица филлерами До 25 лет кожа на лице упругая, овал четко очерчен, имеет треугольную форму с выраженной скуловой зоной. После 25-30 начинается процесс старения кожи, могут появляться первые морщины вокруг губ и глаз, которые постепенно становятся глубже и превращаются в «заломы». С годами также меняются пропорции лица, уменьшается объем мягких тканей. Под …
Значение маникюра на руках у женщин Хироманты считают корректировку формы и цвета ногтя – отказом от своей индивидуальности и природной особенности. Девушки используют различные лаки, чтобы избавиться от недостатков, подчеркнуть особенности и как-то разнообразить привычный вид рук. Также лак делает ногтевую пластину менее ломкой и подверженной трещинам. Перед любой девушкой первоначально встаёт выбор цвета и …
Выбор времени суток для стрижки ногтей Сейчас есть очень удобные инструменты для стрижки ногтей Наибольшее распространение получили приметы, запрещающие стричь ногти в ночное и вечернее время суток. По одним поверьям это приведёт к ухудшениям материального благосостояния и финансовым убыткам. Другие приметы утверждают, что такая стрижка ногтей на один день сокращает определённую судьбой жизнь человека. Возникновение …
