Варианты меню Для мужчин Таблица с примерами оптимального ПП-меню для мужчин среднего возраста: День недели Дневной рацион Понедельник Завтрак: 1 отварное яйцо, гречневая каша, овощной салат, зеленый чай. Перекус: стакан кефира или банан. Обед: отварное мясо, овощной салат, ягодный или фруктовый компот. Перекус: зеленый чай с диетической выпечкой или хлебцем. Ужин: отварная или запеченная рыба, …
Личная жизнь Марго Сначала актриса переехала жить из Австралии в Нью-Йорк, а затем в Лондон. Во время съемок «Французской сюиты», Марго познакомилась с Томом Акерли. Он в то время был ассистентом режиссёра. В 2016 они поженились. Состоит ли она в браке на данный момент с мужем неизвестно. Марго не скрывала отношений с другими бойфрендами от …
Личная жизнь Именно отношения с известным российским футболистом Федором Смоловым привели Миранду в мир шоу-бизнеса. О том, что Миранда Шелия и Федор Смолов встречаются, общественность узнала в октябре 2015 года. Фото счастливых влюбленных было выложено в сеть знакомым Федора. Судя по словам бывшей возлюбленной Смолова Виктории Лопыревой, именно Миранда и стала разрушительницей их отношений. Эта …
Краткая биография и личная жизнь Мирослава Карпович (фото горячие приведены ниже в статье) появилась на свет в марте 1986-го года в украинском Бердянске, расположенном на побережье Азовского моря. Все свое детство будущая звезда провела в деревне, среди цветущих яблонь, о чем с ностальгией вспоминает до сих пор. В 8-ми летнем возрасте девочка стала посещать «Модель-шоу», …
Французский маникюр с цветами Одной из отличительных характеристик лета является обилие разнообразных цветений, яркие краски которых не могли остаться незамеченными нейл-дизайнерами. Помимо этого, дамы всегда испытывали особую слабость перед цветами и всесторонне демонстрируют свои объекты внимания во внешнем виде, например, в принте одежды, аксессуарах или маникюре. Французский дизайн ногтей в этом случае также не остался …
#1 Однотонный повседневный маникюр 2020 Что может быть проще, чем выполнить однотонный дизайн ногтей. Это лучшее решение для повседневных образов вне зависимости от оттенка гель-лака. Еще несколько сезонов назад однотонные нейл-арты вызывали удивление, они выглядели так, будто мастер забыл добавить в него такие эффектные детали как стразы, слайдеры, рисунки ручной росписью. Сегодня однотонный маникюр – …
