101 совет по уходу за волосами

Стелланин

Стелланин-ПЭГ цена Стелланин-ПЭГ цена в России Стелланин-ПЭГ цена в Украине Стелланин-ПЭГ цена в Казахстане Стелланин-ПЭГ инструкция ИНСТРУКЦИЯпо применению средстваСтелланин-ПЭГ Стелланин-ПЭГ — препарат с противовоспалительным, противомикробным и улучшающим регенерацию тканей действием. Фармакодинамика Механизм фармакологической активности препарата заключается в антибактериальном действии 1,3-диэтилбензимидазолия. Активный йод, входящий в состав 1,3-диэтилбензимидазолия трийодида, инактивирует белки бактериальной стенки и ферментные белки бактерий, …

Бешеная сушка: диета и упражнения против жира, ежедневные задания и стоимость участия

Проект Смольного “Бешеная сушка” Это не просто интенсивная онлайн тренировка, а целый интернет-проект, включающий в себя рекомендации тренеров как по особому питанию, так и физическим занятиям. Участникам шоу ставятся задачи, с которыми они должны справиться в течение месяца. Наказание для тех, кто не справился — вылет из проекта. В подмогу им выдаются 25 вариаций нагрузок …

Бурпи

Примеры тренировок Для новичков можно предложить такую схему тренировок с использованием упражнения берпи: Две минуты делаете упражнение. Две минуты отдых. Повторить 3 раза или сколько сможете. Прогрессировать можно, увеличивая количество повторов упражнения в интервале, сокращая время отдыха или добавляя «круги». Для среднего уровня подготовки: Две минуты упражнение. Полторы минуты отдых. Повторить 5 раз. Для продвинутых …

Жиросжигающая тренировка в домашних условиях для женщин: 16 супер упражнений

Кардио в домашних условиях: как, сколько и как часто? Упражнения и тренировки — хорошо, но без кардио толку будет мало. Чтобы сжечь все лишнее, что наедалось годами и бережно хранилось на твоих боках и щеках, тебе нужно начать делать монотонные кардиотренировки. Это может быть велопрогулка, бег, да хотя бы быстрая ходьба. В общем все то, …

Петли trx: польза, эффективность, упражнения + ответы на самые популярные вопросы по trx

Тренировка отдельных групп мышц Преимущество петлей “тирекс” в том, что всего один снаряд позволяет проработать каждую группу мышц. Для живота Сгибание коленей к груди: Упереться руками в пол. Вдохнув, подтянуть колени к уровню груди. При нахождении в нижней точке задержаться на короткое время. Вся концентрация на мышцах живота. Вернитесь в исходное положение, выдохнув. Тяга коленей …

Было-стало. знаменитости, загубившие красоту буйным омоложением

Экспресс увеличение губ эфирными маслами Накачать губы гиалуроновой кислотой – это не единственный способ добиться их пухлости. С помощью эфирных масел можно увеличить объем губ на 2-3 часа. Срок небольшой, но эффект от процедуры будет весьма впечатляющим Этим методом можно воспользоваться, если предстоит важное мероприятие, на котором хочется выглядеть сногсшибательно. Бонусом будет и то, что …