101 совет по уходу за волосами

Как можно быстро убрать живот за 3 дня в домашних условиях, эффективные диеты, упражнения и обертывания

Рекомендации тренеров и диетологов В список полезных привычек, помогающих избавляться от лишней прослойки, специалисты внесли: уменьшение объемов потребления сладких газированных напитков, увеличение количества чистой питьевой воды; полноценный сон – его нехватка вызывает стресс, который пытаются подавить алкоголем или вредной едой; снижение потребления спиртного или полный отказ от него; ежедневный калорийный завтрак, энергии которого хватает на …

Упражнения для похудения живота фартука

Правильное питание и рацион Стоит взять себе за правило не переедать. Нужно вставать из-за стола с легким чувством голода, но через 20−30 минут станет понятно, что организм вполне насытился. Тарелку следует заменить на другую, поменьше. Говорят, что синяя кайма на тарелке не так возбуждает аппетит, как розовая или зеленая. За два или три часа до …

Красивые женские стрижки на короткие волосы 2020-2021 после 40 лет: фото

Модные стрижки на короткие волосы для женщин после 30 лет Поскольку современные барышни много работают, не у каждой есть свободное время на регулярное выполнение какой-то сложной укладки. Поэтому каждая женщина желает справиться с проблемой непослушных волос. Для них больше подойдут красивые стрижки не требующие укладки. На заметку!Красивые стрижки на короткие волосы больше всего подходят для …

Особенности мелирования на темные русые волосы. фото до и после процедуры

Длительность результата и уход за волосами С осветленных прядей тонирующая краска смывается достаточно быстро. Безупречный вид мелирование сохраняет 3-4 недели, потом краска постепенно бледнеет и исчезает. Блондированные волосы требуют постоянной коррекции прикорневой зоны (как выполнить мелирование на отросшие корни осветленных волос?). Вместо агрессивного отбеливания стоит попробовать мягкое тонирование с растяжкой цвета. Чтобы результат держался как …

Биозавивка на короткие волосы

Длина волос имеет значение? Химическая завивка хорошо смотрелась на длинных и средних волосах. А вот короткие кудрявые стрижки подходят далеко не всем, поэтому часто после процедуры девушки остаются недовольны своей внешностью. Карвинг отличается от своего старшего брата составом препарата, результатом, долговечностью, но есть ли изменения в вопросе длины? На фото карвинг смотрится хорошо в сочетании …

Топ-12 лучших электробритв для мужчин рейтинг 2020 +отзывы

Лучшие недорогие триммеры для бороды и усов Недорогие машинки для подстригания бороды обычно имеют всего лишь 1-2 насадки и стоят в районе 1000-1500 руб. В таком ценовом диапазоне можно рассмотреть 4 варианта с оптимальным качеством. Philips BT5200 Series 5000 Удачная модель от популярного производителя нравится мужчинам из-за своей практичности. Ею можно подстригать как свежую, так …