Содержание
Почему появляются прыщи на спине: основные причины
По поводу прыщей (и на лице, и на спине) существует масса мифов.
Почему появляются прыщи на щеках и как их устранить?
Миф первый. Прыщи появляются от недостатка секса. На самом деле, связь между акне и качеством или количеством половой жизни не прослеживается.
Миф второй: прыщи — от шоколада, перестанешь его есть — прыщи пройдут. Многочисленные исследования доказали, что это не так. Но речь шла исключительно о темном шоколаде с минимальным содержанием сахара. Сладкоежки, увы, исправно «подкармливают» свои прыщи, не отдавая себе в этом отчета. Пару лет назад в Нью-Йорке было проведено исследование, которое достоверно показало: люди с акне потребляют больше простых углеводов (тех же сахаров), чем те, у кого нет такой проблемы с кожей. Но ведь и не все сладкоежки ходят в прыщах, точно так же как и не все, кто страдает от прыщей, сладкоежки… Так от чего же появляются эти несовершенства?
Их, конечно, можно спрятать под футболкой или платьем, но все же прыщи на спине — это очень неприятно.
Внутренние причины
Причины чаще всего внутренние. Перечислим три основные.
-
Гормоны. Точнее, их дисбаланс. Например, у женщин прыщи на спине нередко появляются от избытка мужского гормона тестостерона. Тот подстегивает работу сальных желез, кожа становится очень жирной — и вот, здравствуйте… В этом случае появление прыщей в определенном смысле даже спасительно: избыток тестостерона, о котором они сигналят, способен расстроить и другие системы организма. Дело может закончиться избыточным ростом волос, поликистозом яичников или даже бесплодием. Поэтому обнаружив прыщи, первым делом обратитесь к терапевту и эндокринологу и проверьте гормональный фон. Если с ним все в порядке, переходите к следующему пункту (и в следующий кабинет).
-
Болезни ЖКТ. Гастриты, холециститы, язвенная болезнь, дисбиоз кишечника тоже могут спровоцировать появление прыщей. Исключить эти проблемы поможет гастроэнтеролог. Скорее всего, врач даст направление на УЗИ брюшной полости, попросит сдать анализ на гельминтов и простейших и отправит на микробиологическое исследование кала. Если обнаружится нарушение, специалист может назначить антибиотики, пре- и пробиотики, желчегонные.
-
Проблемы с носоголоткой. Как ни странно, хронический тонзиллит тоже может стать причиной прыщей. Когда на миндалинах живет и здравствует «вся королевская рать» — стрептококки, стафилококки и прочие внутренние враги — ничего хорошего не жди. Поражается лимфатическая система, нарушается выделительная функция организма, в том числе работа сальных желез. Возникает воспаление, появляются прыщи.
Внешние причины
Конечно, причины могут быть и внешними.
-
Стресс. Возможно, вы даже замечали, что, стоит поволноваться, как количество прыщей на спине удваивается. Не вы одни! Американские исследователи из университета Уэйк-Форест в течение нескольких месяцев опрашивали студентов, страдающих от акне на лице и спине. И выяснили, что накануне экзаменов и перед серьезными контрольными, то есть в моменты, когда эмоциональное напряжение возрастало, количество прыщей у студентов увеличивалось в среднем на 23%. Ученые советуют: не можете не нервничать — обратитесь за помощью к психологу. Ведь если нельзя изменить ситуацию, можно изменить отношение к ней.
Прыщи на лице: основные причины
-
Неподходящая косметика. Гель для душа, крем или лосьон для тела — если они не понравятся вашей коже, она может возмутиться и покрыться прыщами. При повышенной чувствительности эпидермиса выбирайте косметику с пометкой «гипоаллергенно».
-
Недостаточная гигиена. Заметим, что в среднем городской житель принимает душ хотя бы раз в день. Если кое-кто делает это реже и обнаруживает прыщи на спине… понятно куда бежать.
-
Синтетическая одежда тоже может стать причиной высыпаний, особенно если обычно вы носите натуральные ткани. Некоторые материалы не пропускают влагу, создается среда, дружественная для патогенных бактерий — и появляются прыщи.
Гормоны, проблемы с ЖКТ и носоглоткой — откуда взялись незваные гости, нужно разбираться!
Рецепты масок из соды от прыщей
Маска из соды от прыщей один из самых действенных и эффективных методов борьбы с проблемой акне. Несмотря на то, что содовые маски больше подходят для склонной к сальности и жирной коже, раз в месяц содовую процедуру можно проводить и обладателям сухой кожи
Но борясь с прыщами на сухой коже с помощью соды, примите во внимание несколько советов специалистов в области косметологии:
- Для сухой и склонной к покраснению и шелушению кожи желательно использовать лишь половину дозировки соды указанной в рецептуре маски. А также в состав маски, нужно ввести какой-либо увлажняющий компонент.
- Не рекомендовано делать содовые процедуры, если на лице есть покраснения, очаги шелушения и ранки.
- Необходимо пройти тест на чувствительность, нанеся маску, на полчаса на запястья.
С овсянкой
Состав:
- 10 грамм быстрорастворимых овсяных хлопьев;
- 5 грамм щёлочи;
- Вода.
Измельчите с помощью кофемолки хлопья до состояния муку, к овсяной муке добавьте соду. Разведите полученную кашицу до пастообразного состояния. Нанесите на 10 мин. средство на кожу. Спустя необходимое время, смойте водичкой и увлажните лицо кремом. Эта маска очистит поры, избавит от покраснения, сделает тон лица более ровным.
С медом (рецепт № 1)
Состав:
- Мёд жидкий 10 грамм;
- Сода пищевая 5 грамм;
- Постное масло 5 мл.
Смешать все компоненты до гомогенной кашицы, нанести состав на лицо и держать 8–10 мин, по прошествии времени умыться прохладной водичкой.
С мёдом (рецепт № 2)
Состав:
- 10 грамм соды;
- 5 грамм липового мёда;
- 5 грамм йогурта.
Смешать все компоненты до гомогенного состояния. Нанести на лицо и, держать 8–10 мин, по прошествии времени умыться тёплой водичкой.
С мёдом (рецепт № 3)
Состав:
- 5 грамм липового мёда;
- Половина лимона или лайма;
- 10 грамм соды.
Гасим соду цитрусовым соком и добавляем мёд. Держим маску 7мин, убираем состав еле тёплой водичкой. Эта маска не только избавит от прыщей, но и заметно отбелит кожу лица.
Маска с пшеничной мукой и содой
Состав:
- 20 грамм пшеничной муки;
- 20 грамм щёлочи;
- Водичка.
Замешиваем из муки и соды мягкое тесто. Эту маску можно держать до получаса. Это отличная маска и подходит абсолютно для всех типов кожи. Маска на основе муки запросто расправляется с угревой сыпью, снимает раздражение, к тому же отлично выравнивает цвет лица.
Содовая маска с перекисью
Состав:
- 10 грамм соды;
- 10 мл геля для бритья;
- 10 мл перекиси.
Перемешать все составляющие маски, выдержать средство 5–10 мин. Затем умыться тёплой водой.
Противовоспалительная маска
Состав:
- Сода 10 грамм;
- Овсяные хлопья 20 грамм;
- 1 капелька эфира чайного дерева;
- Вода.
Перемешиваем все компоненты. Должна получиться консистенция жидкой сметаны. На за раннее распаренную кожу нанесите состав и оставьте для воздействия на 7 мин. по прошествии времени умойтесь тёплой водичкой и промокните лицо сухим полотенцем.
Маска для излишне жирной кожи
Состав:
- 1 белок;
- Любые кисло-сладкие ягоды 10–15 грамм;
- Мёд жидкий 10 мл;
- Кефир 20 мл;
- Миндальная мука 20 грамм.
При помощи блендера сбиваем соду с яичным белком и вводим остальные продукты. Наносим кашицу на лицо и выдерживаем 10 мин. споласкиваем лицо тёплой водичкой. Эта маска хорошо сужает расширенные поры, убирает жирноватый блеск, избавляет кожу от излишней сальности.
Маска содово-дрожжевая
Состав:
- 10 грамм соды;
- Живые дрожжи 10 грамм;
- Водичка.
Дрожжи развести в не очень большом количестве водички до образования гомогенной консистенции. Нанести состав на заранее очищенную кожу на 15 мин. Убрать смесь прохладной водой и промокнуть сухим полотенцем. Эта маска отлично справляется с сальностью, воспалениями, покраснениями.
Как бороться
Но если, несмотря на все усилия, на коже остались следы после угревой сыпи, не отчаивайтесь. От них вполне можно избавиться.
Только придется запастись терпением, потому что лечение займет много времени, чаще всего больше месяца, а вот процедуры вам придется делать регулярно.
Какими способами можно убрать следы от высыпаний?
Современные методики
Косметологи могут предложить вам следующие методы избавления от следов прыщей на коже:
Фото: инъекции специальных препаратов
- мезотерапия. Под кожу вводят специальные препараты, которые усиливают микроциркуляцию крови и обменные процессы в клетках кожи. Таким образом кожа быстрее обновляется, а значит, следы скорее сойдут. Большего эффекта можно достичь, если начинать курс мезотерапии еще на этапе существования прыщей на лице. При сильном воспалении или присоединении бактериальной инфекции уже можно прогнозировать, что пятна или рубцы останутся;
- озонотерапия. Метод тоже эффективнее как предупреждающий. Озоно-кислородная смесь, вводимая под кожу, обладает бактерицидным действием и улучшает клеточное дыхание. Лучшие результаты достигаются при пятнах от прыщей. При образовании рубцов озонотерапию можно использовать как вспомогательный способ;
Фото: кислотный пилинг
пилинги. Помогают быстрому обновлению эпидермиса. Естественно, следы от прыщей также проходят. Потребуется не одна процедура, особенно при рубцах. Обычно применяют глубокий, срединный, пилинг с салициловой или трихлоруксусной кислотой;
Фото: лечение постакне лазером
- лазерная чистка. Убирает верхний слой эпидермиса, способствует его обновлению;
- дермабразия. Больше применяется против рубцов на коже. Верхний слой эпидермиса снимается при помощи специальных щеточек, что стимулирует его обновление;
Фото: процедура броссажа специальной щеткой
применение наполнителей. Показано, если после прыщей остались глубокие ямки. Они заполняются жировыми клетками пациента, коллагеном или гиалуроновой кислотой. Процедуру приходится повторять, потому что наполнители постепенно рассасываются. Но они ускоряют процесс регенерации, поэтому можно дождаться положительных изменений на коже.
Чем можно протирать лицо
Ускорить регенерацию кожного покрова помогут следующие средства:
- пищевая сода. Простое средство, но хорошо помогает. Смешать в равных количествах соду с водой и нанести на участки, где образовались пятна от прыщей. Через 5 минут смыть;
- втирать в пятна или рубцы масляные растворы витаминов А или Е (можно и их смесь – Аевит). Массировать кожу 5 минут, остатки масла снять бумажной салфеткой;
- сок лимона. Обладает осветляющим свойством. Можно наносить на кожу неразбавленным, но при неприятных ощущениях лучше разбавить водой;
- яблочный уксус. Применяется, как и сок лимона;
Фото: протирание лица кубиками льда нормализует кровообращение в поверхностных сосудах кожи
- ежедневно протирать лицо кубиками льда. Этот способ стимулирует местный иммунитет и улучшает кровообращение в поверхностных сосудах;
- масло чайного дерева ежедневно втирать в пятна или рубцы вечером. Через 20 минут смыть;
- применять на пятна или рубцы гель с бодягой. Можно использовать и порошок, который разводится согласно инструкции. Ее местнораздражающее действие также позволяет быстрее выровнять цвет и рельеф кожи.
Осветление кожи лица лимоном
Не зря этот цитрус считают самым лучшим осветляющим средством. Из лимона часто делают маски и скрабы, а также используют сок в качестве отдельного компонента.
Сметано-лимонная маска
- лимонный сок — 35 мл
- сметана 20% жирности — 40 гр.
- огурец с кожурой — ½ штуки
- масло оливковое — 20 мл
Смешайте компоненты, нанесите состав на кожу, покройте марлей или пищевой плёнкой крылья носа, лоб, подбородок и щёки, выждите 25 минут. Используйте нехитрый приём каждые 3 дня.
Вы можете заменить лимон грейпфрутом или помело, выжать из цитруса сок, заморозить и протирать лицо кубиками льда.
Маска против жирности кожи
30 мл лимонного сока соедините с куриным желтком, сделайте маску и дождитесь окончательного высыхания. Рекомендуется добавлять камфорный спирт для большей эффективности, доза равна 8 каплям
Важной особенностью состава является то, что он наносится локально только на проблемные места
Маска глицериновая
- глицерин сухой — 1 пакетик
- лимонный сок — 20 мл
- натуральный яблочный уксус — 15 мл
Сделайте однородную смесь, нанесите на лицо и лягте отдохнуть на 10 минут. Смойте и воспользуйтесь питательным лосьоном.
Маска на основе мёда и сока лимона
- масло кукурузное — 25 мл
- лимонный сок — 25 мил
- мёд — 30 гр.
Сок и масло смешайте, добавьте мёд. Смесь получится жидковатой, поэтому наносится она ватным тампоном. Проводите по лицу круговыми движениями около 3 минут, после чего выдержите ещё 10 минут, чтобы состав впитался в кожу.
как избавиться от чёрных точек на лице
Преимущества масок с овсянкой
Перед тем как решиться на создание того или иного овсяного состава в домашних условиях, не пренебрегайте возможностью ознакомиться с основополагающими достоинствами данных препаратов. Они практически полностью основываются на составе полезной крупы.
Структура основного ингредиента таких масок наполнена большим количеством витаминов и микроэлементов, способных оказать комплексное позитивное влияние на различные характеристики дермы. Итак, к основным преимуществам реализуемых на основе овсянки составов следует отнести:
- Антиоксидантные свойства. В основе овсянки находится большое количество бета-глюкана и вентрамида, которые часто используются в косметологии для создания антивозрастных и антиоксиантных препаратов. Фактически вы получаете тот же эффект, что и от дорогой фирменной маски.
- Защита от ультрафиолетовых лучей. Витамин Е способствует организации нормальных условий защиты нежной дермы от негативного воздействия солнца. Кроме того, данная составляющая обеспечивает достойное увлажнение кожного покрова, нейтрализует воспалительный процесс и борется с воздействиями свободных радикалов.
- Укрепление кожи перед прочими внешними факторами воздействия. Овсянка насыщена витаминами группы В, которые предотвращают появление пигментных пятен, укрепляют защиту кожного покрова и гарантируют формирование естественных показателей влажности дермы.
- Разглаживание морщин. Еще одним весомым элементом структуры крупы является кремний. Он борется с мелкими морщинами, способствует заживлению микротрещин и нейтрализует любые воспалительные процессы.
Яблочный уксус
Натуральный яблочный уксус используют не только для улучшения внешнего вида, но и для лечения многих дерматологических заболеваний. Это вещество облегчает состояние больного при:
- экземе;
- нейродермите;
- псориазе;
- стригущем лишае.
Яблочный уксус от пигментных пятен нужно использовать натуральный — именно он содержит необходимые действующие компоненты. Синтезированный уксус — это разбавленная эссенция с яблочным ароматизатором. Он никакой пользы покровам не принесет, может вызвать серьезные ожоги.
Для борьбы с гиперпигментацией надо каждый день умываться водой с добавлением яблочного уксуса. Возрастные пятна хорошо удалять следующим образом: вымачивать в средстве ватные диски, утром и вечером накладывать их на проблемные участки на полчаса, затем смывать уксус теплой водой. Эффект будет заметен уже спустя полтора месяца с момента начала лечения.
Как навсегда избавиться от угрей и прыщей на лице
При обнаружении угревой сыпи важно незамедлительно начать лечение. При правильном подборе средств лечения от акне можно избавиться навсегда.
Подростку
Подростковая угревая сыпь возникает по нескольким причинам:
- неправильное питание;
- стресс;
- сбои в обмене веществ;
- гормональная перестройка.
В связи с этим врачи-косметологи рекомендуют определить основную причину и работать с ее коррекцией.
Подростки, часто сталкивающиеся со стрессом на фоне учебы, личной жизни, также подвержены угревой сыпи. Уменьшить влияние стресса на организм возможно, если разрешить его причины.
Прыщи, возникающие на фоне гормональной перестройки или нарушения обмена веществ являются возрастными, но лечение также существует. От угрей можно избавиться при правильном уходе и посещении косметолога.
В домашних условиях
Акне — довольно распространенная проблема, поэтому лечение доступно и в домашних условиях. Однако перед началом лечения следует посметить врача-дермтолога, он определит вид угревой сыпи и стадию ее развития.
Лечение в домашних условиях включает в себя:
уход за кожей
Важно каждое утро и вечер умываться специальными средствами и наносить защитный крем. В течение дня на кожном покрове скапливается огромное количество бактерий и грязи, которые провоцируют образование закрытых комедонов
Такой простой метод, как умывание, способствует нормализации работы сальных желез;
питание кожи. Для этой цели подходят масла (льняное, кунжутное) для приема внутрь;
исключение декоративной косметики. Такая рекомендация касается молодых девушек, которые подбирают лосьоны, кремы с содержанием спирта. Спирт сушит кожу и кожный жир начинает активно вырабатываться;
очищение организма. Важным пунктом является правильное питание и выведение шлаков из организма. Освобождение от токсинов осуществляется при помощи средств, содержащих кремний, таких, как Полисорб.
Народные средства
Народная медицина востребована в решении проблемы подростковых прыщей, так как средства являются доступными и эффективными.
Проверенными способами народного лечения являются маски:
- медовая маска. Самый простой способ очистить кожу от бактерий. Мед наносится на поврежденные участки до полного высыхания;
- картофельная маска. Сырой картофель необходимо измельчить до состояния кашицы и нанести на кожу на 20 минут. Такая маска избавляет от черных угрей;
- глиняная маска. Маска из глины полезна при жирной коже. Она нормализует работу сальных желез и избавляет от воспалений. Глину необходимо размещать водой или травяным настоем и подержать на лице не более 30 минут;
- огуречная маска. Огурец можно натереть на мелкой терке либо нарезать кружочками и нанести на кожу на 20 минут. Эффект маски – увлажненная кожа, ровный цвет лица.
Рецепты
Рецепты народной медицины простые и такие средства можно приготовить в домашних условиях. Во-первых, это не требует больших финансовых затрат. Во-вторых, исключает риск аллергической реакции на компоненты препарата.
Популярные рецепты народных средств лечения подростковой угревой сыпи:
алоэ. Растение алоэ есть практически в каждом доме и является самым простым средством. Необходимо выбрать самые крупные листки растения, разрезать пополам и извлечь сердцевину и измельчить ее. Полученную кашицу настоять в воде в течение часа и сцедить. Примочки из алоэ оказывают дезинфицирующий эффект;
- подорожник. Соком подорожника необходимо протирать лицо. Это стимулирует кровообращение и избавляет от бактерий;
- чистотел. Его листки заливают кипяченой водой и настаивают в течение 2 часов. Воду необходимо сцедить, а полученное средство прикладывать к лицу на 15-20 минут. Чистотел полезен при гнойных образованиях;
- хвощ и липа. Эти растения необходимо смешать в равных пропорциях, залить кипятком и настоять. Через 3 часа воду сцедить. Протирать кожу при помощи хвоща и липы необходимо несколько раз в день;
- календула. Она оказывает успокаивающее и противомикробное действие. Чайную ложки календулы необходимо растворить в стакане воды. Таким средством смочить ватный тампон и протирать лицо.
- калина. Сок калины насыщает кожу лица витаминами, избавляет от бактерий. Сок ягоды необходимо наносить на лицо дважды в день.
Пилинг на основе пищевой соды
Содовый пилинг считается одной из наиболее эффективных очищающих процедур в домашних условиях. С его помощью можно избавиться от имеющихся кожных проблем и уменьшить вероятность повторного появления прыщей на лице.
При его прохождении воздействие оказывается только на верхние слои дермы, поэтому процедура является безболезненной и не травмирующей кожу.
Пилинг с медом и содой
Такой пилинг подразумевает совместное задействование пищевой соды и меда, помогает избавляться от черных точек.
Инструкция по его проведению приведена ниже:
- Оба компонента смешиваются в равных пропорциях, подойдет любая разновидность меда, обязательным условием является его натуральность;
- Содово-медовую смесь наносят мягко, массажными движениями;
- Через 10 минут смыть без мыла или геля;
- Делать рекомендуется еженедельно, повторять в течение месяца, потом делать перерыв.
Сода здесь очищает дерму, мёд ее восстанавливает и питает. Но стоит помнить, что мед является высоко аллергенным.
Пилинг с косметическими средствами
Пилинг можно провести с задействованием пенки для умывания или косметического геля, такой вариант будет способствовать снятию воспалений, сужению пор и профилактике пересыхания.
Инструкция приведена ниже:
Выбранное косметическое средство наливается в отдельную емкость или ладонь, его необходимо вспенить;
Добавляет 10 гр морской соли и 10 гр пищевой соды, смесь тщательно перемешивается;
Смесь втирается в кожу лица на протяжении 1-2 минут, особое внимание при этом уделяется проблемным областям со скоплением прыщей;
После процедуры необходимо умыться и обработать лицо кремом с увлажняющим эффектом.
Пилинг с перекисью водорода
Такой пилинг способен нормализовать работу сальных желез, устранить их выделения и немного подсушить проблемные участки.
Пилинг осуществляется в соответствии со следующей инструкцией:
- Сода в объеме 10 гр смешивается с таким количеством 3% перекиси водорода, чтобы получилась густая пастообразная смесь;
- Для повышения эффективности в состав добавляется несколько капель эфирного масла чайного дерева;
- Пилинговая смесь втирается в лицо в течение минуты, после чего ее необходимо смыть;
- После проведения процедуры рекомендуется дополнительно увлажнить кожу лица.
Брутальный пилинг
Брутальный пилинг практикуется для глубокого и качественного очищения пор, что позволяет предотвратить повторное возникновение прыщей на длительный период.
Процедура проводится по следующей схеме:
В равных количествах смешивается соль, сода и крем для бритья, компоненты перемешиваются до тех пор, пока не получится масса с равномерной структурой;
Полученное средство необходимо втирать в кожу лица круговыми массирующими движениями, уделяя особое внимание проблемным участкам;
Через 10 минут масса смывается с лица теплой водой; мыло использовать не нужно;
После проведения процедуры рекомендуется протереть кожу лица свежим лимоном.
Краткая характеристика пищевой соды
Состав соды весьма простой – окисленная соль, добытая из угольных кислот, а также натрия (гидрокарбонат натрия – NaHCO3). На вид сода представляет собой порошок с мелкофракицонными крупинками, которые практически все одинаково размера. Такой порошок прекрасно служит нейтрализатором ожогов кожных покровов или же участков тела со слизистыми оболочками – рот, глаза и так далее.
Благодаря своей структуре она отлично показывает себя как скрабирующее вещество, которое вполне резонно добавлять в любое косметическое средство, готовить из него свою маску или мазь, а также наносить ее массажными легкими движениями на лицо саму по себе, без дополнительных веществ. Можно даже умываться раствором соды, или делать осторожные протирания.
Нужно учитывать реакцию при смешивании соды с кислотосодержащими лосьонами, кремами и прочими косметическими средствами или другими веществами. Например, осветлять черные точки на лице соком лимона и содой не получится. Кислота лимона будет нейтрализовывать отбеливающий эффект соды. Но это не говорит о том, что такие маски не делаются. Эта маска способна, если не осветлять, то убирать жирность кожи, устраняет избыточный кератин и микробы в кожных покровах.
Обыкновенное очищение кожи лица содой поможет избавиться от черных точек и убрать излишнюю жирность. Порошок хорошо абсорбирует, выводит токсины из эпидермиса, а домашние маски на его основе помогут вернуть молодость и здоровый цвет. Огромным преимуществом остается стоимость такого косметического средства: при минимальных затратах у каждого человека есть возможность получить должный уход, не выходя из дома.