Как ухаживать за ногтями дома

Как и чем нужно поддерживать гигиену натуральных ногтей и кожи рук дома самостоятельно

Вы найдете в этой статье:

1. Рекомендации по уходу гигиеной ногтей
2. Рецепты красоты для ногтей и кожи

Не каждая женщина часто посещает салон красоты, особенно на процедуры по уходу. Чаще всего только, чтобы покрыть ногти гель-лаком, нарастить или просто сделать дизайн, но порой даже качественный и профессионально сделанный маникюр не сможет скрыть недостатки ваших ногтей и кожи. Поэтому вам необходимо ежедневно ухаживать за своими ручками, чтобы они выглядели здоровыми и аккуратными. В этой статье мы рассмотрим способы ухода за ногтями в домашних условиях.

Ногти – своеобразное «зеркало», отражающее состояние нашего организма. Следующие советы будут полезны для правильного функционирования организма и для улучшения состояния ногтей.

Перед тем как начать процедуры запомните:

1. Первое с чего начинается красота ногтей и их здоровье — это питание и качество продуктов, которые вы употребляете. В вашем ежедневном рационе должны присутствовать продукты, содержащие желатин, минералы, витамины групп А, В, С, Е и D. Основной набор необходимых продуктов:                                               

   — мармелад— желе— морковь — авокадо, — морские водоросли— печень— морепродукты— кисломолочные продукты— зелень — зеленые яблоки— огурцы — виноград— киви — грецкие орехи

2. Домашний уход за ногтями не обойдется и без масок, которые будут питать кожу. А так же крема богатого витаминами, особенно полезные крема с пчелиным маточным молочком, оливковым маслом и маслом ши.
3. Правильный уход за ногтями — это и регулярный маникюр, который вы не обязательно делать в салоне, его легко можно делать самостоятельно в домашних условиях.
4. Касательно инструментов, используйте при домашнем уходе апельсиновые палочки, вместо лопаток, чтобы не повредить поверхность ногтя и основание его роста.
5. Наиболее эффективными для здоровья ногтей будет использование натуральных-органических компонентов для ванночек и масок.
6. Очень полезны ванночки для рук, рецепты расписаны ниже. Для ванночек необходимы:                      

   — оливковое масло— хвойное масло— йод— морская соль — мята                                                                                                                                                                                             Прием ванночек должен быть регулярным, в течении 2-х месяцев 3 раза в неделю. Эффективность вы заметите через неделю.

7. Следующий этап ухода — покрытие ногтей. Варианты покрытий в наше время разнообразны, конечно же чаще всего выбор падает на гель-лак. Его можно делать, но при этом на уход за ногтями нужно делать двойной упор и давать им отдохнуть от геля 2 2-3 недели, то есть 3 раза подряд покрываете, 2 недели даете отдохнуть и снова можете делать покрытие. Покрытие обычным лаком проще, вам все то нужно подобрать хороший лак по составу, основной критерий отсутствие ацетона, который обезвоживает ноготь. 
8. Опил и бафирование ногтей. Казалось бы это простая процедура, но делая ее неверно ногти повреждаются невероятно сильно. Все работы бафом, полировкой или пилочкой по натуральным ногтям делайте исключительно по росту ногтя — сверху вниз! Гриты бафа должны быть 180/240 и для бафа и для пилки. 
9. Если от домашней работы или профессиональных моментов ногти темнеют или желтеют, то к основному уходу добавьте цитрусовые соки.
10. В растворах ванночек держите кучки не более 10 минут, кожа не должна поморщиться.
11. Домашний уход за ногтями должен быть систематичным. Только регулярный уход за ними станет залогом красивых ухоженных рук.

Как правильно ухаживать за ногтями на ногах

Правила ухода за ногтями на ногах предусматривают в первую очередь соблюдение личной гигиены. Поскольку ноги довольно часто подвергаются загрязнению, их необходимо регулярно мыть и очищать.

Уход за ногтями на ногах включает в себя следующие правила:

• ноги следует ежедневно мыть с мягким туалетным мылом;
• по вечерам полезно делать ванночки с отваром коры дуба. Для проведения этой процедуры 1 чайную ложку дубовой коры заливают 0,5 литра кипятка и варят 5 минут на медленном огне, после чего процеживают и дают остыть. Полученный отвар разводят в 10 литрах воды. Держать ноги в ванне нужно в течение 15 минут;
• удалить скопившуюся грязь, не повредив тканей, можно с помощью деревянной палочки;
• край ногтя срезают в виде прямой линии. При такой форме он не будет врастать в кожу;
• после стрижки край ногтевой пластины обрабатывают пилочкой и шлифуют. Двигаться нужно от центра ноготка к краям — так роговой слой не будет крошиться. Не следует пользоваться металлическими пилочками.

Одна из проблем, связанная с ногтями на ногах, — расслоение пластин. Справиться с ней можно несколькими способами:

1. Смазывать ногтевые пластины спиртовой настойкой йода. Лекарство наносят перед сном с помощью ватной палочки.
2. Принимать ножные ванны с морской солью — рецепт приготовления аналогичен таковому для рук.

Осветлить ногти можно с помощью сока лимона. На 1 литр воды берётся сок из 1 плода.

После проведения ванночек на ноги следует нанести специальный питательный крем

В продаже сегодня имеется большое разнообразие средств для ног — важно выбрать для себя наиболее подходящий вариант. Можно проконсультироваться с мастером педикюра или врачом-дерматологом

Очень важно правильно подобрать обувь. Она должна быть подходящего размера и удобно сидеть на ноге

Это предотвращает деформацию стопы и врастание ногтевой пластины. Обувь необходимо содержать в чистоте, чтобы избежать заражения грибковой или бактериальной инфекцией.

Тем, кто носит носки, лучше выбирать качественные изделия из хлопка. Менять носки и чулки следует ежедневно, чтобы избежать загрязнения и развития инфекционных болезней.

Чтобы избежать развития грибка, следует соблюдать правила личной гигиены:

• ни в коем случае не носить чужую обувь;
• отправляясь на пляж, в бассейн или общественную баню, надевать специальную резиновую обувь, поскольку грибок ногтей очень быстро распространяется в тёплых сырых помещениях;
• не пользоваться чужими маникюрными и банными принадлежностями;
• носить удобную обувь из качественного материала, который обеспечивает ногам достаточную вентиляцию;
• поддерживать в норме иммунную систему организма — это позволит ему успешно сопротивляться грибковым заболеваниям;
• своевременно бороться с потливость ног, лечить возникшие порезы и царапины.

Если же на пальцах ног возникли очаги шелушения и покраснения, мокнущие участки, ногти изменили свой цвет, появился неприятный запах — непременно следует обратиться за помощью к врачу. Он порекомендует специальные противогрибковые препараты для кожи и ногтей.

Как делать педикюр дома

Делать педикюр можно 1 раз в 10 дней. Если ногти растут очень быстро — можно повторять процедуру еженедельно.

Для проведения процедура потребуются:

• ёмкость с тёплой водой;
• морская соль без дополнительных добавок;
• стеклянная или керамическая пилочка для ногтей;
• щипчики для срезания края кутикулы;
• деревянные палочки;
• жидкость для снятия лака, не содержащая ацетона;
• пемза или специальная щётка для ступней;
• крем для ног.

Порядок действий должен быть следующим:

1. В таз наливают тёплую воду (около 5 литров) и насыпают 2 столовые ложки морской соли.
2. Чисто вымытые ноги опускают в солевую ванну на 30 минут.
3. Когда ноги будут распарены, удаляют излишки ороговевшего эпителия с помощью пемзы.
4. Деревянной палочкой сдвигают кутикулу к основанию ногтя, срезают отросший край кожи щипчиками.
5. Подстригают края ногтей, чтобы они образовали ровную линию.
6. Шлифуют края ногтевых пластин пилочкой с высокими показателями гритности.
7. Протирают поверхности ногтей жидкостью для снятия лака, чтобы обезжирить.
8. Наносят лак и дают ему высохнуть. Можно положить между пальцами специальные мягкие прокладки.
9. В конце смазывают ноги питательным кремом.

Уход за ногтями должен быть регулярным. При этом важны не только наружные процедуры, но и поддержание в хорошем состоянии всего организма — правильное питание, укрепление иммунной системы. С помощью простых домашних средств проводятся дома лечебные и профилактические мероприятия, которые придадут ногтям прочность и красивый здоровый вид.

Ванночки и маски для ногтей

Одним из наиболее полезных домашних средств ухода за ногтями считаются масляные ванночки. Для их проведения подойдёт любое растительное масло:

• оливковое;
• льняное;
• репейное;
• миндальное;
• кокосовое;
• касторовое;
• абрикосовое.

Процедуру проводят следующим образом:

1. Подогревают масло до температуры 38–39 градусов.
2. Опускают в ёмкость с маслом пальцы на 10 минут.
3. Промокают пальцы салфеткой. Мыть с мылом руки не нужно.

Можно добавить в ванночку сок лимона или яблочный уксус.

Курс приёма процедур составляет 10 дней. Дальше необходимо повторять их 1 раз в неделю с профилактической целью.

Не менее эффективны и полезны солевые ванночки. В стакан с тёплой водой всыпают 1 чайную ложку морской соли без добавок и погружают в раствор пальцы на 20 минут. Курс лечения составляет 15 процедур, далее с поддерживающей целью проводят ванночки 1 раз в неделю.

Мне удалось существенно улучшить состояние ногтей с помощью солевых ванночек. После проведённого курса домашнего лечения эффект сохранялся в течение полугода. Однако надо заметить, что эффективность этой процедуры может зависеть от состава соли. После отдыха на море и «купания» ногтей в морской воде они более года радовали прочностью и здоровьем.

Улучшить состояние рук и ногтей можно с помощью травяных отваров и настоев:

1. Высушенные цветки ромашки в количестве 2 столовых ложек заливают стаканом кипятка и варят на медленном огне в течение 15 минут. Полученную смесь процеживают и дают ей остыть. К 100 мл отвара добавляют столько же свежего сока из чёрной смородины и делают ванночку в течение 20 минут.
2. Смешивают по столовой ложке сухих цветков ромашки, зверобоя и корня лопуха. Заваривают стаканом кипятка, настаивают в течение 15 минут и дают остыть. Погружают пальцы в ванночку на 15 минут.

Травяные ванночки делают через день с лечебной целью или 1 раз в неделю для профилактики.

Очень эффективную питательную и отбеливающую ванночку можно сделать из следующих компонентов:

• 50 мл миндального масла;
• сока одного лимона;
• 3 капель йода.

Пальцы погружают в подогретую смесь на 15 минут. Остатки масла вытирают салфеткой или смывают водой без моющего средства.

Домашние маски для ногтей

Для лечебных и ухаживающих масок можно пользоваться доступными домашними средствами.

Маска из капусты со сливками:

1. Измельчают с помощью блендера лист белокочанной капусты и половину банана или сырую картофелину.
2. К полученной смеси добавляют по чайной ложке сливок и мёда.
3. Накладывают маску на 15–20 минут.
4. Смывают ватным тампоном или диском, смочив его в тёплом молоке.

Такая процедура обладает отбеливающим эффектом и хорошо питает ногти и кожу.

Чтобы отбелить пожелтевшие ногти, можно взять чайную ложку масла миндаля и капнуть 3 капли эфирного масла:

• соснового;
• кедрового;
• сандалового;
• пачули;
• иланг-иланга;
• бергамотового.

Смесь нужно втирать по вечерам в поверхность ногтевых пластин.

Для получения здорового блеска можно сделать маску из следующих компонентов:

• масла жожоба — 2 чайные ложки;
• розового масла — 2 капли;
• лимонного масла — 3 капли.

Полученной смесью натирают ногти каждый вечер.

Осветлить ногти можно смесью из равного количества масел лимона и чабреца. Этим составом натирают ногти на ночь лёгкими массажными движениями. Если заменить масло чабреца на эвкалиптовое, ноготки станут прозрачными.

Правильное питание

Прежде чем говорить о внешних факторах, стоит отметить, что немаловажным является внутреннее состояние организма. Как же ногти могут быть красивыми и свежими, когда дама регулярно употребляет фаст-фуд? О курении и алкоголе вообще не стоит говорить, каждому и без того ясно негативное влияние этих веществ не только на организм, но и на внешность человека.

Чтобы ногти росли гораздо быстрее, необходимо употреблять витамины группы В, которых немало в картофеле, фасоли, пшенице и морской капусте.

Кальций также является очень нужным элементом. Он укрепляет пластины, а найти его можно в рыбе, семечках. морепродуктах или молочных продуктах.

Выравнивание формы ногтей происходит за счет железа, которого немало в яблоках, красной рыбе и бобовых.

Немаловажно употреблять и продукты, содержащие желатин, ведь он улучшает состав суставной жидкости, которая, в свою очередь, играет большую роль в формировании ногтевой пластины. https://www.youtube.com/embed/yeQJXL30rTI

Укрепляющие маски

Чтобы увлажнить ногти дома, необходимо использовать различные маски. Только так ногти будут здоровые и красивые. Очень часто проводят их укрепление в домашних условиях. Рецепты масок различные:

1. Крем и глицерин. Необходимо взять 5 граммов желатина, 25 миллилитров глицерина и 40 граммов обычного крема для рук. Все подготовленные компоненты хорошо размешиваются и наносятся на 30 минут на руки и ногтевую поверхность. Для этого надеваются перчатки (для лучшего эффекта), а по истечении времени состав смывается с рук.
2. Мёд и яйцо. В миску необходимо вбить 1 желток и 2 белка. Всё это хорошо взбивается до момента образования густой пены (можно применять миксер или венчик). В микроволновой печи следует растопить пчелиный продукт и влить в яичную массу. Сюда же добавляется оливковое масло (35 граммов). Всё хорошо размешать до однородной консистенции и на 15 минут погрузить ногти и пальцы в состав. По истечении времени руки следует вымыть и насухо вытереть.
3. Масло и яблоко. Удалить сердцевину из яблока (желательно зелёного), а мякоть измельчить при помощи блендера или мясорубки. В полученную кашицу необходимо добавить 5 измельчённых таблеточек аскорбинки, 20 граммов мёда и 55 миллилитров масла миндаля. Смесь размешать и нанести на ногтевую пластину. После этого стоит надеть перчатки. По истечении 30 минут состав смывается с поверхности ногтя.
4. Смородина (ягоды) и мука. Необходимо хорошо промыть ягодки красной или чёрной смородины и протереть их в ступке. После этого в кашицу добавляется нежирная сметана — 45 граммов, масло оливы — 30 граммов и 20 граммов муки. Ногти погрузить на 20 минут в состав. По истечении времени при помощи салфетки следует убрать излишки массы, в воде ополоснуть руки и втереть в пластину глицерин.
5. Воск пчелиный отлично борется с мягкостью и расслоением ногтя. Если этот продукт применять регулярно, то пластина будет здоровой и крепкой. Такой продукт можно приобрести в форме пластины. Нужное количество отламывается и растапливается, а после втирается в ноготь. Когда состав застынет, его аккуратно нужно убрать с поверхности. Такие манипуляции рекомендовано проводить 1 раз в течение 3 суток.
6. Соль и лимон необходимы для того, чтобы отбелить и сделать крепче пластину. Крупные кристаллы морской соли следует превратить в мелкую крошку. В полученную кашицу нужно выдавить сок из половины лимона и хорошо перемешать смесь. После этого добавляется натуральное масло, смесь втирается в пластину. Околоногтевой валик необходимо смазать предварительно жирным кремом. На ногтевой поверхности состав должен держаться четверть часа.
7. Желатин и черёмуха. Необходимо 100 граммов черёмухи измельчить в кашицу. Процеживать не нужно. Нужно только добавить 25 граммов желатина и на 30 минут оставить смесь для набухания. По истечении 30 минут в смесь нужно добавить 40 миллилитров растительного масла и 20 — грейпфрутового или апельсинового сока. Руки или кончики пальцев следует погрузить в массу на 25 минут.
8. Крем для рук и жгучий перчик чили. Для этой маски стоит смешать крем для рук питательный и 2 грамма жгучего перчика. В эту смесь добавляют 2 миллилитра масла герани, 5 миллилитров виноградного эфира и 30 граммов касторки. Все продукты размешиваются до однородности и втираются в ноготь. Когда начнёт жечь пальцы, необходимо смыть состав с поверхности.

Особенности

Уход за ногтями у современной женщины стоит рядом с уходом за лицом. Именно эти части тела быстрее всего начинают выдавать возраст своей хозяйки. Руки больше всего подвержены негативному воздействию окружающей среды, поэтому ваша задача – максимально снизить этот вред.

Какие-либо отклонения от нормы свидетельствуют не только о плохом уходе, но и о проблемах со здоровьем, недостатке каких-либо полезных веществ. Красивые и крепкие пластины не могут существовать без достаточного количества витаминов и микроэлементов.

В вашем рационе должны обязательно присутствовать такие микроэлементы:

• Витамин А и Е защищают от ломкости, из-за которой маникюр не может быть идеальным. Содержатся элементы в зелени, моркови, печени и растительном масле.
• Витамины группы В и йод помогают росту ноготков. Содержатся эти полезные элементы в шпинате, морской капусте, проросшей пшенице.
• Кальций служит главным строительным элементом, который отвечает за прочность и гладкость ногтевых пластин. Для пополнения кальциевого запаса необходимо употреблять молочные продукты, рыбу, орехи, яйца и бобовые.
• Железо способствует правильной форме пластины, ее крепости. Содержится данный элемент в овощах и фруктах, бобах, гранатовом соке.
• Магний и марганец во многом определяют состояние ногтей, их здоровый вид. Употребляйте побольше зелени, орехов, не забывайте про грибы и бобовые. Чеснок и печень также богаты данными элементами.

8фотографий

Ногтевые пластины состоят из структурной ткани, для которой важна прочность и эластичность. Внесите в свой рацион употребление желатина, который содержится в холодце и заливных блюдах. Умеренное потребление мармелада также благотворно сказывается на состоянии ногтевой пластины.

При уходе за ногтями в домашней обстановке необходимо соблюдать некоторые правила, которые позволят сохранить ваши ногти в прекрасном состоянии и избежать многих проблем с их здоровьем. Употребление витаминов должно быть ежедневным. Это могут быть как продукты, богатые полезными веществами, так и особые витаминные комплексы

Если вы отдаете предпочтение медикаментам, то выбирайте препараты с осторожностью, так как многие из них вызывают сильную аллергию

Если вы доверяете профессионалам уход за своими ноготками, то отдавайте предпочтение только проверенным салонам красоты. Все инструменты для маникюра должны тщательно обрабатываться и дезинфицироваться, иначе можно получить грибок ногтей или какой-либо еще неприятный недуг.

Маски для улучшения состояния ногтей

Глицерин и крем. Возьмите 40 гр. обычного крема для рук, добавьте к нему 25 мл. глицерина и 5 гр. желатина. Оставьте массу на 20 минут до набухания, после этого распределите по рукам и ногтям. Для большего эффекта наденьте перчатки, удалите по истечении 25—30 минут.

Яйцо и мёд. Разбейте в миску 2 яичный белка и 1 желток, проработайте венчиком до образования густой пены. После этого влейте 40 мл. растопленного в микроволновке мёда, добавьте 35 гр. масла оливы. Перемешайте до однородности, отправьте в полученную смесь кончики пальцев или кисти рук целиком. Подождите треть часа, после заданного времени вымойте и насухо вытрите.

Яблоко и масло. Удалите из зелёного яблока сердцевину, остальной плод пропустите через мясорубку или блендер. Смешайте кашицу с 55 мл. миндального масла, добавьте 20 гр. мёда, 5 измельчённых таблеток аскорбиновой кислоты. Нанесите смесь на кончики пальцев, наденьте резиновые перчатки. Смойте через полчаса.

Мука и смородина

Вымойте горсть смородины (красной или чёрной, неважно). Измельчите в ступке, добавьте 20 гр

муки, 30 мл. оливкового масла, 45 гр. жирной сметаны. Опустите в смесь кончики пальцев, подождите 20 минут. Уберите излишки салфетками, ополосните руки водой, вотрите в ногти глицерин.

Пчелиный воск. Косметический продукт эффективно борется с расслоением и мягкостью пластины. При регулярном применении ногти становятся крепкими и здоровыми. Продукт продаётся в форме плитки, отломайте кусочек и растопите его удобным образом. Нанесите на ногти, дождитесь высыхания. Аккуратно снимите, повторяйте действия каждые 3 дня.

Лимон и соль. Продукт разработан для отбеливания пожелтевших ногтей и их укрепления. Приготовьте морскую минеральную соль, разомните крупные частицы в крошку. Выдавите к порошку сок половины лимона, чтобы получилась каша. Добавьте любое натуральное масло, распределите маску по ногтям. Предварительно смажьте околоногтевой валик жирным кремом. Оставьте на 15 минут, смойте.

Черёмуха и желатин. Измельчите в кашу 100 гр. черёмухи, чтобы выступил сок с мякотью. Не процеживая смесь, всыпьте к ней 25 гр. пищевого желатина, оставьте на полчаса. Когда отведённое время истечёт, влейте 20 мл. апельсинового или грейпфрутового сока, 40 мл. растительного масла. Опустите в состав кончики пальцев или полностью руки. Подождите 25 минут.

Чили и крем для рук. Соедините 2 гр. острого красного перца с питательным кремом для рук. Влейте 30 гр. касторки, 5 мл. эфира винограда, 2 мл. масла герани. Вымешайте продукт до однородной консистенции, распределите по ногтям. Наденьте перчатки, когда смесь начнёт печь, смойте её.

Кожа рук

Чтобы кожа рук оставалась гладкой и бархатистой, стоит придерживаться нескольких простых правил: избегать нахождения рук в очень горячей или очень холодной воде; не выходить на улицу в мороз без перчаток; не забывать пользоваться солнцезащитными средствами; не применять дешевые сорта мыла, а также мыло с сильным запахом, и уделять особое внимание локтям, так как это место на руках является самым проблемным. Витаминные маски и обертывания помогут коже ваших рук оставаться бархатной и нежной

Благодаря таким процедурам осуществляется глубокое питание кожи, улучшается ее эластичность и даже самая грубая кожа становится мягкой. Подобные маски чаще всего выпускаются на основе глины, глицерина, витаминов и масел

Витаминные маски и обертывания помогут коже ваших рук оставаться бархатной и нежной. Благодаря таким процедурам осуществляется глубокое питание кожи, улучшается ее эластичность и даже самая грубая кожа становится мягкой. Подобные маски чаще всего выпускаются на основе глины, глицерина, витаминов и масел.

Ванночка с настоем ромашки подойдет тем, у кого имеются ранки и трещины на руках. Календула отлично обеззараживает кожу и подходит для её комплексного очищения. Если вас беспокоят высыпания, воспаления или раздражения, то лучшим решением для кожи будет ванночка на коре дуба

После нанесения средства наденьте на руки перчатки, чтобы создать «парниковый» эффект. При повышении температуры поры откроются, а витамины и минералы, входящие в состав маски, напитают глубокие слои кожи. Закрепить восстанавливающий эффект маски поможет увлажняющий лосьон или крем.

Ванночки для рук – отличное средство по уходу за руками в домашних условиях. Для достижения желаемого результата пригодятся такие травы, как ромашка, календула или шалфей, которые продаются во всех аптеках. Они не только обладают приятным ароматом, но и оказывают лечебное действие. Такие ванночки повышают тонус кожи рук, помогают сохранять водный баланс, размягчают кутикулу и подготавливают ноготки к маникюру.

Ванночка с настоем ромашки подойдет тем, у кого имеются ранки и трещины на руках. Календула отлично обеззараживает кожу и подходит для её комплексного очищения. Если вас беспокоят высыпания, воспаления или раздражения, то лучшим решением для кожи будет ванночка на коре дуба.

1. Toffee nails

cosmreviews

Инфлюенсеры выбирают ириски. Только не в виде молочных конфет, а в варианте оттенка лака: в моду вошли toffee nails. Маникюр в кофейно-сливочных тонах стал популярным благодаря известному мастеру Тому Бачику, среди клиентов которого Селена Гомес, Ким Кардашиан и Марго Робби. Именно этот вариант покрытия уже называют «новым черным», то есть таким, который подойдет практически подо все. Начните с классического варианта toffee nails — покройте ногти пятью оттенками коричневого лака — от шоколадного до цвета топленого молока. Дальше можно начать придумывать свои вариации.

Домашний уход за ногтями

Правильный уход за ногтями не требует титанических усилий. Если вы поставите перед собой цель и возьмете за правило систематически ухаживать за ногтями, то результат вы увидите скоро. Не забывайте принимать и недостающие вашему организму витамины и микроэлементы, если у вас есть проблемы со здоровьем.

Прежде всего приучите себя все работу с жесткой водой и моющими средствами делать в резиновых перчатках. Они хорошая защита для рук и ногтей от вредного действия химии и сохраните маникюр.Если ногти ломкие, добавляйте несколько крупинок желатина в еду на протяжении месяца 1 раз в день.Делайте 20 минутные ванночки из морской соли без добавок для укрепления на протяжении 10 дней ( 1 ч.л. на стакан теплой воды). Вы конечно же замечали, что после купания в море  ваши ногти приобретали здоровый вид и начинали быстрее расти.Чтобы не было заусенец, нанося хороший питательный крем на руки, не  забудьте и про ногти. Не поленитесь втереть его в кутикулу.

 Профессиональный уход за ногтями рук дома

Не всегда и не у всех есть по ряду причин возможность посещать маникюрные салоны. А обладательницам правильной и красивой формой ногтей вообще нет большой необходимости наращивать ногти.

Если вы хотите делать маникюр дома, то следующие рекомендации профессионалов могут вам помочь.

Всегда обрабатывайте ноги только сухими и лучше всего стеклянной пилочкой для ногтей. Движения пилочки  должны быть отрывисты и  в одном направлении, чтобы избежать в дальнейшем расслоения. После этого можно сделать ванночку.

А вот обработку кутикулы следует делать после принятия ванночки или втирания специального крема, когда она станет мягкой. После чего вы легко можете отодвинуть ее специальной деревянной лопаточкой, а потом аккуратно «откусить» щипчиками.

После обработки кутикулы наносим под лак основу, тем самым поверхность ногтя станет ровной и будет обеспечена защита от вредного воздействия лака и красителей.

Теперь можно наносить лак для ногтей. Темные и яркие цвета обязательно накладывайте на основу под лак. Иначе после снятия маникюра вы будете обладателем желтых ногтей.

Чтобы удалить лак с ногтей, выбирайте жидкость для снятия  без ацетона.

Нельзя постоянно держать ногти под лаком. Делайте хотя бы недельный перерыв, чтобы они могли «подышать».

Уход за наращенными ногтями

Не у всех ногтевая пластина имеет идеальную и красивую форму. Возможно кто-то просто хочет иметь уникальный дизайн. Тогда без услуг профессионалов ногтевого сервиса не обойтись. Вы уже поняли, что речь идет об акриловом или гелевом наращивании ногтей.

Теперь о том как ухаживать за наращенными ногтями, чтобы сохранить их красоту на долгое время :

1. В течение суток нежелателен длительный контакт  с водой. Покрытие должно просохнуть и закрепиться.
2. Надо избегать механических повреждений. Если сломается наращенный ноготь, то это может быть не только эстетической «травмой». Вы можете нанести себе и болевую травму, ведь вам в салоне не просто приклеили их, а можно сказать, что впаяли в вашу родную ногтевую пластину.
3. Если вы желаете дома делать корректировку наращенных ногтей, то для этого надо приобрести специальные полировщики и пилочки.

Но как-бы красиво это не выглядело, знайте, что ногтевая пластина сильно истощается после подобных процедур. И следует не забывать про уход за кутикулой, из которой растет ваш ноготь. В этом случае используйте специальные средства по уходу за ногтями для ее размягчения и питания каждые 2-3 дня.

Как ухаживать за ногтями ног?  Существенных отличий педикюр от маникюра не имеет. Сначала вы делаете размягчающую ванночку, затем обрабатываете ноготь и после этого наносите лак.

Вот в принципе и все основные советы и рекомендации как правильно ухаживать за ногтями рук и ног. И помните, что красивые ногти — это здоровые ногти.

Этот  видео-отзыв поможет вам выбрать средства по уходу за ногтями

Прически

12. Челка

camila_cabello

Короткая или длинная, прямая, косая или рваная — если вы давно хотите примерить челку, самое время это сделать. Особенно популярной в этом году стала длинная челка в стиле 70-х: она хорошо обрамляет лицо и подходит разным типам волос.

13. Аксессуары для волос

Мягкие текстильные резинки-скранчи и шпильки различных размеров и форм осуществили громкий камбэк и не спешат никуда исчезать. Если аксессуары, которые вы носили в школе, кажутся вам слишком несерьезными, подберите им изысканную «взрослую» альтернативу. К примеру, шелковую резинку или гребень с малахитовым декором.

Практические советы

Как правильно ухаживать за ногтями, должны знать все женщины

А всё потому, что именно на руки обращается первое внимание всех окружающих. Если руки плохо ухожены, то о женщине сложится негативное представление

Профессионалы рекомендуют придерживаться следующих правил:

Слоение нужно предотвращать. Нужно стараться не отращивать ногтевую пластину до тех пор, когда она начнёт расслаиваться. Свободный край нужно спиливать или срезать заранее. Процедура спиливания проводится только на сухих ногтях.
Нужно пользоваться вазелином

Особенно важно питать кожный покров рук, если он подвергается регулярному внешнему воздействию. Вазелин можно купить в аптеке и наносить его на внешнюю часть руки и ногти

После этого нужно надеть перчатки и не снимать их на протяжении 4 часов.
При контакте с химическими средствами нужно использовать резиновые перчатки. Только так можно защитить руки от негативного воздействия агрессивных веществ.
Руки необходимо мыть с мылом после любой «грязной» работы или прихода с улицы. В противном случае для развития бактерий создастся отличная среда. Наиболее подвержены грибку тонкая кожа на руках и ногтевая пластина.
Ни в коем случае нельзя грызть ногти. Это отрицательно сказывается на здоровье. От этой привычки стоит избавляться как можно скорее.
Чтобы укрепить ногти и волосы, необходимо пересмотреть рацион и включить в него как можно больше витаминов и прочих полезных веществ. Для этого отлично подойдут такие продукты: крупы, постное мясо, бульон, молочные и белковые ингредиенты. В околоногтевую пластину нужно ежедневно втирать витамин Е, выпускаемый в жирной форме.
Нужно применять биогель. Если женщина предпочитает наносить шеллак, то можно рассмотреть альтернативу лечебного направления. На современном рынке биогель появился не так давно, но уже получил широкое распространение. Он высушивается без ультрафиолета, бывает бесцветным и цветным, имеет целебные свойства и долго держится на ногтях.

Между сезонами необходимо питать ногтевую пластину и выбирать лак, который способен производить своеобразное лечение. Для этих целей отлично подойдёт серия «умная эмаль». Но прежде чем состав наносить на ногтевую поверхность, нужно смочить вату в соке лимона и протереть ноготь. Только после полного высыхания нужно нанести два слоя лака.
В аптеке следует приобрести косметический парафин и на водяной бане растопить его. Состав немного нужно остудить, а потом переменно помещать в него руки. После того как первый слой затвердеет, нужно погрузить руки второй и третий раз в состав. Перчатки из парафина нужно носить приблизительно в течение 3 часов, после чего снять. Такие манипуляции проводятся раз в неделю.
Под лак стоит наносить базовый слой. Это касается тех, кто непрерывно или очень часто покрывает ногти цветными лаками. А ещё очень важно для предотвращения растрескивания наносить финиш. Ногти должны хотя бы немного дышать. Для этого между окрашиванием их в цветное покрытие нужно хотя бы день дать отдохнуть.
Ногти очень часто становятся тёмными из-за домашней работы, курения и прочих негативно влияющих факторов. Для отбеливания нужно готовить ванночки для ногтей в домашних условиях из соли и соды. Такой же эффект может быть достигнут благодаря тому, что ногти натрутся мякотью лимона или лайма. После таких процедур кожный покров рук обязательно нужно смазать глицерином.
Руки необходимо оберегать от холода и мороза. Зимой обязательно нужно надевать перчатки. Только так можно избежать растрескивания и шелушения кожного покрова. Можно втирать натуральное масло или антиморозный крем в дерму за 15 минут до того, как выходить на улицу.