Мимические морщины вокруг глаз, рта и на лбу: как убрать, как с ними бороться в домашних условиях?

Мимические морщины вокруг губ

Такие складки появляются достаточно рано и не всегда являются показателем возраста. Однако, они портят внешний вид и старят лицо. Зона их образования – над верхней губой и в уголках рта – там, где проявляется мимика.

Основными факторами, провоцирующими появление мимических складок, являются:

• высокая двигательная активность мышц рта;
• курение сигарет;
• природные факторы (ветер, мороз и т.д.);
• диета и хронические патологии.

Едва заметив такие складочки в области губ, нужно начать полноценную заботу о коже. Это не только использование питательного крема, но и народные методы, физические упражнения, а также процедуры, проводимые в косметических салонах. Многие женщины сразу обращаются туда, хотя при своевременном уходе можно обойтись и домашними способами.

https://youtube.com/watch?v=G7MVSdu-pkM

Однако многие хотят всё и сразу: убрать быстро и надолго. Это возможно при использовании таких процедур как:

1. контурная пластика с применением гиалуроновой кислоты (эффект длится от 1 года до 2-3 лет);
2. уколы ботулотоксина (избавление от мимических морщин на срок от 5 до 8 месяцев);
3. мезотерапия (нужно пройти не менее 5 процедур, эффект обеспечен на срок от 8 месяцев до 1,5 лет);
4. плазмолифтинг (процедура с эффектом длительности до 1, 5 лет);
5. липолифтинг (гарантирует избавление от мимических морщин на срок от 1 года).

Есть и более радикальные методы, которые менее эффективны, но положительное действие у них сохраняется дольше. Это шлифовка с применением лазера, ионофорез, аппаратный пилинг и миостимуляция. Некоторые женщины в погоне за молодостью и красотой решаются на хирургическое вмешательство: делают нитевую подтяжку мышц, пластику лица и химический пилинг.

Нужно знать, что гарантией положительного результат является не только сама процедура, но и опытный специалист из надежной клиники. Однако, даже при соблюдении этих мер, никто не застрахован от побочных эффектов и осложнений.

Для ухода за кожей в период борьбы с мимическими складками необходимо применять грамотно подобранный крем, в составе которого есть витамины А и Е, пептиды и антиоксиданты. Стоит использовать и косметические масла (ментоловое или абрикосовое).

Для поддержания красоты и упругости кожи в период избавления от складок около губ можно успешно применять домашние средства, они не менее эффективны, но при этом гораздо безопаснее:

• дольки свежего помидора или авокадо (приложить на 15-20 мину к проблемным местам);
• жидкий мед (смазать участки с морщинками на 15 минут);
• рыбий жир (принимать в виде капсул не менее 30 дней).

Высокой степенью эффективности обладают и физические упражнения, специально подобранный для избавления от мимических складок.

Если выполнять их регулярно не менее чем 30-45 дней, то положительный результат не заставит себя ждать (повторять каждый тип не менее 20 раз):

• поочередно вытягивать губы в трубочку и расслаблять их;
• надувать и сдувать щеки с открытым и закрытым ртом;
• вытягивать губы, словно произнося звук «о»;
• стиснуть зубы и выдвинуть челюсть вперед на 3-5 секунд;
• делать вдохи через нос, а выдохи – через рот, расслабляя губы;
• протягивать все гласные звуки, будто напевая мелодию.

Как убрать вертикальные морщины между бровями

Вертикальные морщины между бровями образуются во время стрессов, при возрастном старении кожного покрова, резком похудении и чрезмерном ультрафиолетовом излучении. Разглаживание такого типа борозд косметическими средствами не приносит должного результата. Как показала практика, наиболее эффективным методом устранения межбровных складок считается гимнастика.

Выделяют несколько основных упражнений, при помощи которых можно добиться положительного результата спустя 10-14 дней. К ним относят:

• Кэрол Маджио.
• Джульетты Кандо.
• Эвелин Гантер.

Вертикальные кожные заломы называют «морщинами хмурости». На момент выполнения упражнений необходимо отказаться от привычки гримасничать, следить за рационом и избегать прямых солнечных лучей.

Гимнастика Кэрол Маджио

Способ позиционирует себя как фейсаэробику, эффективно разглаживающую вертикальные морщины между бровями. Кроме того, наблюдается моделирующий эффект, при котором подтягивается овал лица.

Пошаговое руководство к действию:

• Указательные пальцы обеих рук необходимо расположить параллельно линии бровей по обеим сторонам.
• Положение нужно зафиксировать.
• Пальцами нажать на кожу, поднять взгляд вверх.
• Зафиксировать положение.
• Поднимать брови с усилием, не расслабляя пальцев.
• Выполнить не менее 10 подходов.
• Успокоить кожу легкими круговыми движениями.

Методика Джульетты Кандо

Особенностью этого метода считается одновременное применение гимнастики и омолаживающих косметических средств. Для этого подойдет любой проверенный крем от морщин.

Алгоритм выполнения:

• Втереть крем в проблемную зону.
• Снять напряжение посредством легкого массирования.
• Расположить указательные пальцы по обеим сторонам от морщин.
• Оттягивать края складки в разные стороны.
• Пальцами проработать разгладившуюся морщину.
• Сделать не менее 6 подходов.

Гимнастика от Эвелин Гантер

При выполнении упражнений выражение лица должно быть спокойным. Мышцы необходимо максимально расслабить. Техника выполнения:

• Ладони расположить параллельно морщинам, ближе к вискам.
• Слегка надавить на кожу.
• С усилием развести ладони в сторону.
• Зафиксировать положение.
• Преодолевая сопротивление, поднять брови на 5-7 секунд.
• Выполнить не менее 5 подходов.

Профилактика морщин вокруг рта

Каждому известно о пользе профилактики для предупреждения любых проблем со здоровьем. Это же касается и вопроса о красоте и молодости кожи.

Появление морщин около губ можно отодвинуть на более позднее время, если придерживаться простых правил:

• пользоваться качественной косметикой (тональный крем, губная помада, пудра);
• регулярно увлажнять кожу в проблемных местах питательным кремом;
• не оставлять косметику на ночь;
• по мере необходимости (в сухую и ветреную погоду, а также в холода) использовать бальзам для губ на основе натуральных компонентов;
• не забывать 1-2 раза в неделю чистить кожу лица скрабом домашнего приготовления или купленным в магазине;
• загорать в меру, пользуясь защитными средствами для кожи;
• время от времени применять простые народные методы для борьбы с морщинами около губ (компресс, домашний лосьон или обтирание льдом из отвара трав);
• избавиться от пагубных привычек;
• вести здоровый образ жизни;
• регулярно заботиться о коже лица.

Гимнастика для лица

Гимнастика полезна для поддержания любых мышц, в том числе лицевых, в тонусе

Но в случае с областью вокруг губ важно не переборщить, иначе вы добьётесь противоположного эффекта, ещё больше растянув кожу. Гимнастике придётся уделять время ежедневно, начинают с 4–5 повторов каждого упражнения, постепенно доводя их число до 12–15 раз

С лица обязательно предварительно снимают макияж. Первые результаты будут заметны через 2–3 месяца регулярных занятий.

Разных упражнений для поддержания кожи вокруг губ в тонусе и разглаживания морщин в этой области существует очень много; определить, какие из них наиболее действенны в вашем случае, можно только опытным путём

Полезные упражнения:

• Наберите в рот как можно больше воздуха, надув щёки. Медленно выдыхайте его через плотно сомкнутые губы или поочерёдно через их уголки. Альтернатива — надувание нескольких воздушных шаров ежедневно.
• Чётко артикулируя, медленно пропевайте гласные буквы, уделяя каждой 10–15 секунд.
• Высуньте язык, попробуйте коснуться им подбородка.
• Тяните вниз нижнюю губу, приоткрывая зубы и десну.
• Приоткрыв рот, улыбнитесь как можно шире, не жмуря глаза и не хмуря брови.
• Соберите губы «бантиком», как будто собираясь кого-то поцеловать. Зафиксируйте положение на 10–15 секунд. Другой вариант — посылать воздушные поцелуи, обязательно прижимая ладонь к губам для создания лёгкого сопротивления и «сдувая» их с неё.
• Немного вытяните губы вперёд. Поднимайте нижнюю губу, накрывая ею верхнюю. Затем наоборот.
• Выдвиньте нижнюю челюсть. Двигайте ею вперёд и назад, изображая ковш экскаватора.
• Втяните щёки так, чтобы уголки рта прижались к зубам. Сожмите губы как можно плотнее, двигайте получившейся «дудочкой» в стороны. Усложните упражнение, попытавшись зажать в сложенных таким образом губах столовую ложку и удержать её как можно дольше.
• Прижмите указательные пальцы к уголкам губ. Приподнимайте их вверх и опускайте вниз, преодолевая сопротивление.
• С нажимом водите языком по губам изнутри. Затем можно слегка прикусывать слизистую.
• Зафиксируйте на лице лёгкую полуулыбку. В течение 1–2 минут барабаньте по губам и коже вокруг них подушечками пальцев.

Значение мимических морщин в физиогномике

Физиогномика — область знаний, занимается толкованием характера человека по строению черепа, форме лица, характеру морщин, расположению родинок и другим особенностям внешности. Наукой она сейчас не считается, но в XVI-XVII веках была очень популярна. Сейчас эти знания можно отнести, скорее, к занимательной психологии, хотя они не лишены доли правды.

Как узнать характер человека по морщинам на лице — таблица

Как избавиться от носогубок в салоне красоты

Один из методов уменьшения глубины носогубных морщин – инъекции филлеров

Как убрать и избавиться от носогубных морщин? Для их удаления врач-косметолог может предложить вам одну из этих процедур.

Тест: какая косметологическая процедура вам нужна

• Инъекции гиалуроновой кислоты

  После того как введенное вещество заполняет носогубную морщину, косметолог проводит массаж этой области для равномерного распределения препарата. Можно ли убрать носогубки навсегда таким образом? Нет. Эффект от такой процедуры длится около года.

• Липофиллинг

  Это инъекции собственной жировой ткани пациента. Жир заполняет носогубную складку, делая ее незаметной, но по сравнению с уколами гиалуроновой кислоты, этот способ менее эффективен, поскольку значительная часть введенного жира может рассосаться вскоре после процедуры.

• Срединный химический пилинг

  Помогает сократить глубину носогубок, но значительно повышает фоточувствительность, поэтому фотозащитные средства обязательны.

Причины появления пероральных морщин

Постоянная деятельность круговой мышцы рта является главной причиной образования мимических морщин. Человек говорит, ест и выражает эмоции, зачастую не задумываясь о том, что каждое сокращение мышцы, не имеющей жесткой связи с костями челюсти, оставляет отпечаток на коже. Кроме того в зоне вокруг губ расположено мало жировых желез, да и слой жировой клетчатки под ней совсем тонкий, поэтому кожные покровы в пероральной зоне, как правило, сухие и тонкие. Ситуация усугубляется еще и тем, что губы практически беззащитны перед внешними воздействиями (УФ-лучами, пылью, отработанными газами), а кроме того, кожа в этой зоне чутко реагирует на естественное снижение активности фибробластов и дефицит коллагеновых волокон.

Мимические морщины у рта появляются:

• после резкого похудения;
• у певцов и музыкантов, играющих на духовых инструментах, вынужденных в силу особенностей профессии постоянно напрягать круговую мышцу рта;
• у людей с особенностями в строении черепа и неправильным прикусом;
• у курильщиков: эта вредная привычка с одной стороны провоцирует напряжение круговой мышцы рта, а с другой – приводит к снижению тургора кожи, из-за негативного воздействия никотина на структурные белки;
• при проблемах с зубами (заболевания десен, кариес);
• при гормональном сбое;
• из-за недостатка сна и при психоэмоциональных перегрузках;
• из-за отказа от косметических препаратов, предназначенных специально для губ.

Профилактика появления и борьба с мимическими морщинами в молодом возрасте

Некоторые мероприятия помогут замедлить образование складок между бровями.

В целях коррекции межбровных морщин не менее полезно будет:

1. Пересмотреть собственный рацион. Так, употребление вредных продуктов или имеющих низкое качество отражается на состоянии кожи. Меню желательно наполнить кисломолочными продуктами, злаковыми, сезонными овощами и фруктами. Отказываются от фаст-фуда, жирных, копченых или соленых наименований.
2. Употреблять большее количество жидкости. Ранние морщины являются показателем обезвоживания. В целях восстановления баланса каждый день нужно употреблять около двух литров негазированной минералки. Это увеличит не только эластичность, но и упругость кожного покрова.
3. Высыпаться. Здоровый сон является гарантией молодости и красоты. Отсутствие полноценного сна приводит к тому, что эпидермис утрачивает свою эластичность.

Регулярный уход

Для обеспечения постоянного ухода незаменимы косметические средства. Каждая женщина использует крема или сыворотки, маски, а также прибегает к гимнастике и другим полезным процедурам.

Крема и сыворотки

Действительно улучшают состояние кожи лица, делая ее более упругой, подтянутой. Однако не смогут справиться с морщинами складками, в особенности, если это глубокие морщины

Поэтому важно начинать их применение до появления подобных изменений или всевозможных воспалений

Косметический лед

Еще одно эффективное средство, которое, за счет охлаждающего эффекта, способно бороться с межбровными морщинами. Приготовление и применение осуществляется следующим образом:

• заливают воду, в которую добавляют петрушку или зелень укропа, лимон, отвар ромашки, а также эфирные масла;
• после замерзания кубиков, их вынимают по одному, заворачивая в салфетку;
• лицо рекомендуется протирать каждое утром.

Косметический лед отлично разгоняет кровь, разглаживает эпидермис за счет разности температурных показателей.

Маски

Косметические маски пользуются огромной популярностью в борьбе не только с межбровными морщинами, но и с возрастными изменениями в целом. Наиболее эффективными в данном плане являются средства с:

1. Витамином C. Он является натуральным антиоксидантом, способен стимулировать производство коллагена. В природе присутствует в концентрате цитрусовых, землянике, смородине, а также киви.
2. Витамином E. Благоприятно воздействует на эпидермис, восстанавливает его структуру. Больше всего его в куриных яйцах, помидорах и различных маслах.
3. Витамином A. Омолаживает кожный покров. Присутствует в оранжевых фруктах и овощах, например, в моркови, хурме или тыкве.
4. Витамины B. При дефиците представленных компонентов эпидермис утрачивает свою эластичность. В большом количестве присутствует в овсяной муке, яйцах.

Полезны маски с органическими кислотами (уксусная, лимонная, молочная). Они питают и обновляют клетки, обладают восстановительным эффектом.

Гимнастика (фейсбилдинг)

Для борьбы с морщинами в межбровной области прибегают к специальной лицевой гимнастике. Это специфический фитнес, позволяющий не только предотвратить появление новых складок, но и разгладить уже имеющиеся, т.к. приводит к укреплению кожного покрова, повышению тонуса и исключению отечности.

Для того чтобы гимнастика для лица оказалась результативной, рекомендуется:

• удалить макияж, применяя стандартные косметические средства;
• протирать кожу лица при помощи тоника;
• наносить увлажняющий крем тонким слоем – при сухой коже.

К фейсбилдингу при межбровных морщинах лучше всего прибегать ежедневно. После 35 лет это можно делать утром и вечером, начиная с 25 лет – каждый день, вне зависимости от времени суток, но лучше всего в одни и те же часы.

Профилактические меры

Контролировать процесс образования межбровных морщин достаточно сложно, однако, приняв своевременные меры по их предотвращению, можно отсрочить образование мелких мимических морщин и их трансформацию в более глубокие складки.

1. Подобрать правильные средства по уходу за лицом. Для этого лучше проконсультироваться с косметологом, и неукоснительно соблюдать ежедневный ритуал по очищению, увлажнению и питанию кожи.
2. Своевременно принимать меры по устранению мелких морщин. Для того, чтобы морщины не стали глубокими при появление намёка на залом необходимо начать делать массаж, гимнастику и использовать домашние и профессиональные средства по их разглаживанию.
3. Следить за мимикой. Для профилактики межбровных морщин нужно стараться в любой ситуации сохранять внешнее спокойствие, тогда на коже не будут образовываться новые заломы, и она будет оставаться ровной и гладкой.
4. Следить за питанием и употреблением достаточно количества жидкости. Сбалансированное питание, достаточное количество витаминов и микроэлементов, отсутствие серьёзных колебаний веса, соблюдение водного баланса помогают нашей коже сохранять упругость и эластичность.
5. Полноценно отдыхать. Необходимо соблюдать правильный режим дня, и стараться максимально высыпаться, так как во сне кожа наиболее склонна к процессам регенерации. Необходимо по возможности избегать стрессовых ситуаций, больше бывать на свежем воздухе.

Большое разнообразие способов борьбы с межбровными морщинами, позволяет подобрать наиболее подходящий метод в каждом индивидуальном случае. Не все из них являются дорогостоящими и труднодоступными, а при комплексном подходе и прикладывании ежедневных усилий можно добиться прекрасного результата и устранить морщины между бровями.

Post navigation

Виды окологубных морщин

Кисетные морщины над верхней губой имеют вид радиально расходящихся, преимущественно коротких складок небольшой глубины, такие же морщины (их еще называют морщины-плиссе) характерны и для нижней губы. Появление кисетных морщин вызывает привычка поджимать и складывать губы в трубочку, особенно при небольшой толщине подкожной жировой клетчатки и возрастных изменениях, уже затронувших кожу в пероральной области. Морщины около губ характерны для курильщиков и людей с активной артикуляцией.

Морщины марионеток (линии марионетки) начинаются как морщины в углах рта и далее опускаются к подбородку. Образовавшиеся таким образом заломы выделяют подбородочную зону, придавая человеку сходство с куклой-марионеткой. Марионетки – это статические морщины, образующиеся из-за гравитационного птоза и снижения эластичности кожи и мышц, поддерживающих уголки рта.

Носогубные складки связывают уголки рта и внешние концы ноздрей. Этот тип морщин около губ в значительной степени зависит от особенностей строения лица и у некоторых людей появляется уже в юности. С возрастом «носогубки» приобретают глубину и рельефность не только благодаря артикуляции и мимике, но и из-за гравитационного опущения мягких тканей. Этот тип морщин, образно называют «складки скорби».

LPG массаж для похудения: работает или нет

Процедура считается одной из самых эффективных для моделирования контуров фигуры и избавления от лишнего веса.

Она не просто помогает улучшить качество кожи и избавиться от застойных явлений, но и действительно способна избавить пациента от целлюлита. Но одного аппаратного массажа для похудения недостаточно – чтобы получить результат, нужно пересмотреть питание, ограничить быстрые углеводы, отказаться от фастфуда, вести активный образ жизни. Любая косметологическая процедура по коррекции фигуры работает только тогда, когда сам пациент прикладывает усилия к тому, чтобы быть стройным.

Как уменьшить носогубные морщины с помощью массажа и гимнастики

Если уголки губ начинают опускаться, это симптом птоза, а значит, в процесс вовлечены не только кожа, но и мышцы. В этом случае наиболее эффективным будет инвазивное вмешательство, а в качестве превентивной меры показан массаж: эластичная мышечная ткань удержит кожу на месте, предотвращая оплывание овала лица. Массаж и гимнастика помогут разгладить и уменьшить носогубные морщины.

Хороший способ профилактики носогубных складок – самомассаж и гимнастика

Массаж лица стимулирует лимфоток, помогает наладить обмен веществ, поддерживать кожу в тонусе. Домашняя альтернатива салонному массажу — самомассаж.

Классический массаж

• После очищения нанесите на кожу масло — так, чтобы пальцы без труда скользили по лицу.

• Чередуя поглаживающие и массирующие движения кончиками пальцев, двигайтесь от центра лица к периферии.

• После процедуры удалите остатки масла с кожи.

Массаж лица Асахи

• После очищения нанесите на кожу масло — так, чтобы пальцы без труда скользили по лицу.

• Очень деликатно воздействуйте на кожу, двигаясь зигзагами по ходу лимфатических путей (от центра к периферии и снизу вверх), регулируя силу нажатия.

• Для коррекции уголков губ положите на них пальцы (по три с каждой стороны) и совершайте подтягивающие движения вверх.

• Удалите остатки масла с кожи.

Профилактическая гимнастика

Ежедневная профилактика — самый надежный способ борьбы с носогубными морщинами. Ведь очень многое зависит не только от состояния кожи, но и от упругости и тренированности мимических мышц. Поэтому не забывайте уделить несколько минут каждое утро этой гимнастике. Она поможет подтянуть кожу и уменьшить носогубные складки.

• Надуйте щеки, задержав дыхание на 10–20 секунд, затем выдохните. Повторите несколько раз.

• Проведите языком внутри рта вверх и вниз по линии носогубных складок. Повторите несколько раз.

• Вытяните губы вперед, затем расслабьте. Повторите несколько раз.

Как скрыть носогубные складки декоративной косметикой

Хороший, грамотный макияж способен преобразить лицо не хуже, чем фотошоп. И не только мелкие мимические морщины, но и вполне себе крупные носогубные складки могут заметно разгладиться, а то и исчезнуть. Поскольку носогубка означает видимую тень, ее необходимо аккуратно высветлить. Для этого потребуются:

Как выбрать тональный крем: основные правила

1. 1

   тональная основа (база);

2. 2

   консилер на один тон светлее природного тона кожи;

3. 3

   хайлайтер.

Что делать:

1. 1

   нанести общий тон, как обычно;

2. 2

   консилером нанести мизинцем несколько точек вдоль каждой носогубной складки и растушевать, вбивая аккуратно в складку (не размазывая);

3. 3

   дать время впитаться, встроиться в общий тон;

4. 4

   поверх консилера провести линию хайлайтером, если это карандаш, или так же мизинцем нанести несколько точек, если хайлайтер жидкий или кремовый;

5. 5

   спонжем или пальцами аккуратно растушевать хайлайтер, слегка выходя за пределы носогубной складки.

Поскольку избавление от носогубных складок, как правило, — забота для возрастной кожи, имеет смысл подбирать декоративную косметику с ухаживающими, увлажняющими и питательными компонентами.

Жидкий хайлайтер Glow Mon Amour, L’Oréal Paris примечателен тем, что он не только справляется с макияжными задачами, но и ухаживает за кожей, в том числе и благодаря кокосовому маслу, а также делает нанесение легким и приятным.

Жидкий корректор Weightless Complete Coverage Concealer, Naked Skin, Urban Decay обладает легчайшей текстурой, что позволяет наносить любое количество слоев на кожу, чтобы добиться необходимой плотности. Состав средства под стать антивозрастной косметике: комплекс, стимулирующий синтез коллагена, Matrixyl, антиоксидантный компонент из плодов личи, увлажняющая гиалуроновая кислота, зеленый чай, богатый антиоксидантами.

Как избавиться от заломов на коже с помощью косметологии

Косметология предлагает как минимум две проверенные методики, которые прекрасно работают как в паре, так и по отдельности, помогая избавиться от заломов на лице.

Инъекции ботулотоксина

Знаменитый ботокс или его аналог блокирует активность мышцы, что позволяет ей расслабиться. Процедура особенно эффективна для коррекции морщин на лбу, межбровной складки, «гусиных лапок» в уголках глаз. При заломах, глубоких морщинах эта методика совмещается со следующей.

Заломы на лице можно убрать в кабинете у косметолога.

Контурная пластика

Подкожные инъекции гиалуроновой кислоты высокой плотности расправляют заломы и морщины изнутри. Только не путайте их с биоревитализацией: она подразумевает введение гиалуроновой кислоты более низкой плотности, чем при контурной пластике, применяется на всем лице, а не локально и не ставит перед собой задачу разглаживания глубоких морщин.