Домашние рецепты ванночек для размягчения натоптышей

Как принимать ванны для похудения в домашних условиях

1. Располагайтесь в ванной всегда сидя или полулежа. Линия сердца должна быть над водой.
2. Если вы почувствуете себя плохо, сразу же вылезайте из ванны и вставайте под прохладный душ.
3. Нельзя кушать за 1,5 часа до купания и столько же времени после него.
4. Водные манипуляции не должны продолжаться более получаса.
5. Лучшая температура воды менее 38 градусов. Оптимально 35-37 градусов. Температура может быть и ниже, если вы ощущаете себя комфортно. Имейте ввиду, что прохладные ванны бодрят, а теплые — расслабляют.
6. После купания желательно нанести на самые проблемные места антицеллюлитный крем.
7. Если у вас имеются серьезные заболевания, то перед тем, как принимать какой-либо вид ванн, проконсультируйтесь у специалиста.
8. Перед купанием для похудения помойтесь под душ с гелем, чтобы вещества лучше впитались в чистое тело. А еще лучше, если вы воспользуетесь скрабом для тела. Читать: Кофейный скраб для тела в домашних условиях
9. Старайтесь не ополаскиваться после процедуры из душа. Если есть возможность, лучше высохнуть самостоятельно. Если нет, то воспользуйтесь полотенцем.
10. Средняя длительность курса – 10 купаний. Интервал между ними обычно составляет пару дней. Курс для снижения веса можно повторять 2 раза в год.

Почему появляются и что собой представляют

Натоптыши и мозоли — участки огрубевшей и потрескавшейся кожи, чаще всего образующиеся на ступнях и пальцах ног. Причина возникновения — недостаточное кровоснабжение, длительное трение или давление, обычно вызванное ношением тесной и неудобной обуви, а также отсутствием полноценного ухода за стопами. В этом случае не происходит отшелушивания отмерших клеток, эпителий утолщается, появляются трещины.

Такие огрубевшие участки — потенциальные источники воспалений, так как кожа может начать трескаться и кровоточить, в сложных случаях возможно возникновение воспалений. Именно поэтому так важен регулярный уход, и ванночка — хороший способ сделать кожу ступней мягкой и нежной.

https://youtube.com/watch?v=0iDYQKOKmwg

Основные симптомы

Нелишним будет добавить, что перед тем, как убрать натоптыши, необходимо убедиться в правильности устанавливаемого диагноза. Так, представленная проблема проявляется следующим образом:

• в начальной стадии наблюдаются краснота и припухлость, затрагивающие страдающий участок стопы;
• развиваясь, сухая мозоль становится гораздо более заметной, характеризуясь серовато-желтой окраской и отсутствием четких контуров;
• поверхность натоптыша может быть как гладкой, так и шершавой, может иметь трещины различной глубины;
• показатель чувствительности кожи в местах, затрагиваемых развивающейся сухой мозолью практически всегда снижен, а боль проявляется во время ходьбы или бега;
• при условии наличия воспалительного процесса, наиболее часто провоцируемого попаданием инфекции, дискомфорт значительно усиливается, а размер трещин заметно увеличивается.

Касаемо формы сухих мозолей: она может быть не только выпуклой, но и плоской. Помимо этого, иногда натоптыши могут стать причиной развития отеков мягких тканей, расположенных в непосредственной близи от них.

Натоптыши могут болезненно трескаться

Ванночки для очищения пяток: ТОП-10 рецептов

В основном для получения пяточек, как у младенца, используют ванночки. Также можно прибегнуть к аптечным препаратам, но, обо всём по порядку.

Рецепт №1. Перекись

Приготовьте ванночку из 2 л. тёплой воды и 120 мл. перекиси водорода (3%). Опустите ступни внутрь, ожидайте треть часа. За это время кожа размягчится, но можно поменять раствор и провести сразу же ещё одну процедуру. В завершение удалите огрубевшие участки пемзой или щёткой. Кроме размягчения, такая ванночка отбеливает пяточки. Желательно делать её 1 раз в 2—3 дня.

Рецепт №2. Уксус с глицерином

Если вам интересно, как почистить пятки и отбелить их от желтизны в домашних условиях, воспользуйтесь этой ванночкой. Также она быстро и эффективно справляется с грибком, трещинами, натоптышами. Смешайте 100 мл. глицерина с 60—80 мл. уксуса и 1,5 л. воды. Отправьте в этот раствор ступни и оставьте до остывания. Далее потрите грубые участки кожи пемзой, сполосните, смажьте кремом, наденьте носочки.

Рецепт №3. Морская соль с перекисью

Соедините 2 л. воды со 120 мл. перекиси. Всыпьте 2—3 полные жмени морской соли и позвольте ей частично растаять. Можете дополнительно ввести 15 капель любого эфира или 30 мл. растительного масла. Опустите ступни в раствор, ждите порядка получаса. Постоянно подливайте горячую воду. Затем потрите пятки щёткой, смажьте кремом, наденьте носки. Такую процедуру лучше проводить перед уходом в постель.

Рецепт №4. Мыло с содой

Для ванночки такого типа берём дегтярное или хозяйственное мыло. Натрите треть бруска, смешайте с 1,4 л. кипятка и вымешивайте до однородности. Всыпьте 2 столовые ложки соды, ждите растворения гранул. Опустите ступни в раствор и оставьте их на четверть часа. После размягчения пятки нужно обязательно потереть пемзой, смазать кремом и укутать в тёплые носки.

Рецепт №5. Молоко

Идеально подойдёт молоко высокой жирности (от 3,2%). Так как почистить пятки с его помощью можно в разы быстрее. В домашних условиях подогрейте 1,5 л. молока, перелейте в таз и введите немного детского мыла или шампуня. Погрузите пяточки на полчаса, вытащите и потрите пемзой. Вот так вот быстро и эффективно! Процедуры проводятся 3 раза в неделю.

Рецепт №6. Ацетилсалициловая кислота

Аспирин — это средство №1 для смягчения, заживления, очищения, отбеливания пяток. Имеет смысл им воспользоваться. Растворите 10 единиц препарата в 1 л. тёплой (ближе к горячей) воды, опустите ножки и ожидайте 20—30 минут. Затем по аналогии со всеми предыдущими способами потрите кожу пилкой, смажьте лосьоном и утеплите носками. Очищение будет заметно сразу, но лучше провести 3 процедуры минимум.

Рецепт №7. Сода

Перед тем как почистить пятки, приготовьте горячую ванночку из 100 гр. соды и 1,5 л. кипятка. Дайте ей остыть, погрузите ножки на 20 минут. Затем при помощи пемзы избавьтесь от огрубевшей кожи. Такие манипуляции желательно проводить в домашних условиях 2—3 раза в неделю.

Рецепт №8. Ромашка и чистотел

Для очищения пяточек идеально подходит ванна, приготовленная с травами. Заварите в 1 л. кипятка горсть чистотела и жменю ромашки. Настаивайте под крышкой 2 часа. Затем подогрейте, погрузите ступни в состав и оставьте в нём на полчаса. По привычной схеме почистите пятки от грубой кожи пемзой или щёткой.

Рецепт №9. Лимонная кислота

Если вам интересно, как почистить пятки, рассмотрите данный метод. Порошок лимонки продаётся в каждом магазине за копейки, а результат проведения процедуры в домашних условиях вас действительно порадует. Чтобы быстро и эффективно справиться с огрубевшей кожей, смешайте 20 гр. лимонной кислоты с 1 л. воды. Держите ноги в ванночке треть часа.

Рецепт №10. Бульон

Как бы парадоксально это не звучало, но смягчить и качественно почистить пятки поможет бульон, полученный от варки свинины. Подогрейте его и опустите внутрь стопы. Оставьте на 30—45 минут, периодически подливайте горячую воду. После процедуры смажьте пяточки долькой лимона и кремом, наденьте носки.

Полезная сода

Гидрокарбонат натрия – доступное средство для поддержки красивых стоп. Смягчающее и отшелушивающее свойство используется для очищения кожи стоп по принципу скраба. Попадая на поверхность подошвы нижних конечностей, сода проникает в огрубевшие участки и отторгает их до появления здоровых клеток.

После процедуры некротические клетки легко удаляются бережной очисткой вулканической пемзой или специальными приспособлениями.

Гидрокарбонат натрия устраняет неприятные запахи. При воздействии на кожу стоп натуральный дезодорант нейтрализует посторонние ароматы, оставляя приятный запах чистоты.

Кроме того, сода уберет остатки пота с поверхности кожи, регулируя работу сальных желез. Ванночка для ног с содой очистит от загрязнений и омертвевших клеток, что широко используется косметологами перед косметологическими процедурами.

Содовые ванны для ног принимают в теплом виде, не нужно держать стопы при некомфортной горячей температуре. Лечебный эффект наступит быстрее, если процедура будет приносить удовольствие.

Для проведения манипуляции понадобится четыре литра воды и на каждый литр потребуется по пятнадцать грамм соды.

Наполнить чистой водой таз для проведения ванночки и засыпать необходимое количество соды и помешать. Опустить ноги и наслаждаться приятным действием процедуры около пятнадцати минут, затем  потереть пемзой и обмыть водой.

Для чего нужна водная процедура для ножек?

В зависимости от компонентов, времени проведения и температурного режима данной процедуры, ножные ванночки могут оказать следующее влияние:

• расслабляющее и снимающее усталость, что актуально для снятия перенапряжения, если работа связана с постоянной нагрузкой на ноги;
• тонизирующее – для быстрого восстановления работоспособности;
• сосудорасширяющее, помогающее уменьшить головную боль и снизить давление;
• согревающее – полезное для людей с плохим кровообращением или просто озябших после долгого нахождения на улице в непогоду;
• дезодорирующее – для ног, склонных к повышенной потливости;
• очищающее и размягчающее – для избавления от въевшихся загрязнений и подготовки кожи ног для косметических процедур;
• противогрибковое, способное существенно улучшить здоровье кожи и ногтей при регулярном использовании, особенно в комбинации с дополнительными компонентами и специальными медикаментозными средствами.

Важно! Ножные ванны могут играть роль как самостоятельной процедуры, так и использоваться в составе комплексной терапии как вспомогательное средство.

Симптомы и признаки мозоли

 Сравнительная характеристика разных видов мозолей

Ванночки для ног с добавлением соды

Если в классическую  содовую ванну для ног добавить другие препараты, то можно усилить то или иное действие этой ванночки. Вот несколько вариантов ванночек для ног, в которых добавлена сода.

Классическая ванночки для ног от усталости

Для того, чтобы её приготовить, нужно всего лишь подогреть литр воды до 38-39 градусов и растворить в ней 2 столовые ложки соды.

Ванночка для ног с содой и солью

Ванночка для ног с содой и солью отлично размягчают кожу. Для проведения данной процедуры, необходимо в таз добавить по две столовые ложки морской соли и соды. Держать в двухлитровом растворе свои ноги можно около 7-8 минут. Эта косметическая ванночка избавит от натоптышей и грубой кожи. Кроме того соль является известным антисептиком, поэтому защищает от бактерий и грибков на ногах.

Ванночки для ног с содой и мылом

Это сочетание с двойной силой очищает ноги. Ванночки для ног с содой и мылом готовится очень просто: на 3 литра воды добавляется 2 столовые ложки соды и 2 столовые ложки мыльной стружки. Если основной целью стоит очищение ног, то можно взять детское мыло. Если же хочется дополнительно продезинфицировать ступни, то рекомендуется добавить классическое 72%-ное хозяйственное мыло или даже дегтярное. Время погружения- не более 10 минут.

Ванночки для ног с содой лечебными травами

Для того, чтобы сделать ванночки для ног от усталости, можно добавить вместо обычной теплой воды травяной отвар. Это может быть ромашка, календула, подорожник. Отличное средство от избавления отеков — содовые ванны с отваром мяты.Также травяные ванны прекрасно укрепляют ногтевую пластину.

Ванночки для ног с содой и эфирными маслами

Эфирные масла способны не только успокоить уставшую кожу ног, но и тонизировать  и увлажнить ее. Эфирные масла могут применяться самые различные. Например, несколько капель пачули, апельсина, лимона, миндаля или лаванды отлично смягчают и увлажняют кожу. Однако прежде чем добавить эфирные капли в воду, необходимо их развести в оливковом масле или спирте.

Ванночки для ног с содой и  молоком

1 литр теплого жирного коровьего молока и 1 чайная ложка соды может заменить поход к косметологу. Дело в том, что такой состав замечательно увлажняет кожу. После процедуры пяточки становятся мягкими и бархатистыми. Кроме всего прочего, молочная ванна- прекрасная профилактика грибковых заболеваний.

Ванночка для ног с содой и перекисью водорода

Чтобы залечить трещины на пятках необходимо в содовую ванну добавить перекись. Ванночка для ног с содой и перекисью водорода не только убивает бактерии, но и верхний ороговевший слой эпидермиса. Благодаря таким ванночкам ногам в короткое время можно вернуть младенческую красоту и мягкость. В теплую воду необходимо налить 2 ст. ложки перекиси и столько же соды, продержать минут 12-15 в воде и прочистить жесткой щеткой отмякшую кожицу на ступнях.

Ванночки для ног с содой и йодом

Йод является дополнительным дезинфектором, который помогает при наличии  грибков  открытых глубоких трещин на пятках. Ванночки для ног с содой и йодом полезны тем, кто имеет сильно поврежденную кожу ног. Для приготовления такой ванночки с содой необходимо развести по 2 столовые ложки йода и соды в 2 литрах воды.

Ванночки для ног с содой и глиной

От мозолей, сухости и слабых ногтевых пластинах на ногах помогает ванночка с содой и белой глиной. Глина обладает отшелушивающим эффектом, а сода- смягчающим. В тандеме эти препараты предупреждают появление натоптышей и трещин.4 столовых ложки белой глины и 2 столовые ложки соды на 2 литра воды способны сделать ножки женщины мягкими и упругими.

Способ применения

Самым простым способом считаются теплые ванночки с разведенным антисептиком. Они просты в приготовлении и применении, не занимают много времени, а результат превосходит все ожидания.

Приготовление

Согреть до очень теплого состояния 2 л воды или настоя. В жидкость влить 120 мл пероксида, или 6 таблеток антисептика, размешать. В полученном растворе распаривать ступни в течение 15–20 минут.

Для быстрого результата стоит приготовить новый раствор и распарить ноги еще раз в течение 20 минут. После пятки обрабатывают пемзой, наносят питательный крем.

Если процедуру проводить 3 раза в неделю, пяточки будут мягкими, нежно-розового цвета, огрубевшая кожа больше не побеспокоит.

Меры предосторожности

Как и любое другое лекарственное средство, пероксид имеет ограничения к использованию, с которыми нужно предварительно ознакомиться. В противном случае лечебная процедура может оказать обратный эффект и усложнить ситуацию.

Для предотвращения негативных последствий стоит выполнять следующие рекомендации:

Перед первой обработкой нужно сделать тест на чувствительность.
Ванночки и примочки запрещено делать при индивидуальной непереносимости компонента.
Обработка противопоказана при чрезмерной сухости кожи.
Если на стопах имеются сильные трещины или открытые раны, то от процедуры стоит отказаться до полного заживления.
Сеансы проводятся с особой осторожностью при тяжелых формах почечных и печеночных заболеваний, герпетиформном дерматите.

Учитывая, что постоянно пользоваться этим антисептиком нельзя, а заботиться о состоянии ног нужно регулярно, применение перекиси рекомендуется чередовать с растворами на основе морской соли или настоями с добавлением хвойных трав.

Из лекарственных растений эффективна ромашка, календула, крапива и зверобой.

Лечение натоптышей

Сейчас известно много средств борьбы с натоптышами – от радикального клинического лечения до самостоятельного применения аптечный средств и народных рецептов.

Что из них выбрать, зависит от степени запущенности, величины натоптыша, а также от самого пациента.

Аптечные средства

Аптечные сети предлагают большой ассортимент препаратов для лечения сухих мозолей: от специальных пластырей и накладок, до кремов и мазей.

Что касается последних, они часто имеют схожий состав, в основе которого – салициловая кислота.

Некоторые средства наряду с салициловой включают и бензойную кислоту.

Это сочетание хорошо размягчает кожу и удаляет ороговевшие ткани.

Обратите внимание! Особенность кремов и мазей от натоптышей и мозолей в том, что они имеют высокую концентрацию действующего вещества, которое при попадании на здоровую кожу, может ее повредить

Правила применения

1. Перед применением мази, ступни ног следует тщательно вымыть, а затем распарить.
2. После этого взять широкий лейкопластырь и вырезать в нем отверстие по размеру натоптыша.
3. Пластырь наклеить на пятку так, чтобы поверхность сухой мозоли была доступна.
4. Нанести на мозоль лечебную мазь, а затем приклеить сверху еще один слой пластыря, который должен закрывать обработанный участок. Такие процедуры хорошо делать на ночь. Утром пластырь аккуратно снять.

Лечение в клинических условиях

Для избавления от сухих мозолей на пятках в условиях клиники медицина предлагает:

• высверливание;
• прижигание жидким азотом (криотерапию);
• лазерное лечение.

Высверливание

Эту манипуляцию выполняет дерматолог, используя аппарат с борами различного диаметра.

Обратите внимание! Высверливание мозоли применяют для удаления натоптышей, не имеющих стержня. Участок плотной кожи обрабатывается сначала более толстым, а затем более тонким сверлами

Процедура не вызывает боли и кровотечения. Если натоптыш в сильно запущенном состоянии, предварительно проводится курс специальных ванночек для распаривания ног

Участок плотной кожи обрабатывается сначала более толстым, а затем более тонким сверлами. Процедура не вызывает боли и кровотечения. Если натоптыш в сильно запущенном состоянии, предварительно проводится курс специальных ванночек для распаривания ног.

Криотерапия

Она незаменима в сложных случаях, когда натоптыш старый или имеет стержень. Обработка ороговевшего участка производится жидким азотом. Суть метода в том, что под воздействием низких температур происходит отмирание пораженного слоя кожи. Процедура совершенно безболезненна.

Лазерная терапия

Считается самым современным и эффективным способом удаления твердых мозолей. Отличается тем, что для получения стойкого эффекта бывает достаточно одного сеанса.

Обратите внимание! Важно понимать, что после удаления твердой мозоли любым клиническим способом, остается раневая поверхность, требующая специального ухода. Он предполагает тщательную гигиену и обработку раны медицинскими антисептиками

Народные средства

Народная медицина знает ответы на многие вопросы. Тема лечения натоптышей на пятках не осталась в стороне. Существует множество рецептов, позволяющих избавиться от твердых и болезненных мозолей.

• Луковые компрессы. Небольшой кусок луковицы натереть на терке и на ночь приложить к мозоли. Сверху наклеить пластырь. К луковой кашице иногда можно добавлять немного тертого картофеля;
• Компрессы из алоэ и чистотела. Измельчить листья чистотела в кашицу, вместе с содержимым листа алоэ. Прикладывать на ночь.
• Масляные обертывания. Хорошо пропитать старые, чистые носки растительным маслом и надеть вечером. Утром снять. Стопы отмыть от масла.
• Лимонный компресс. Три вечера подряд надо приклеивать к мозоли на ночь кусочек лимонной цедры с мякотью. Утром снять, хорошо распарить ноги и аккуратно убрать мозоль. Вместо лимона подойдет хлебный кусочек, пропитанный уксусом.
• Содовые ванночки. Столовую ложку питьевой соды развести в двух литрах горячей воды. Добавить туда ложку тертого мыла и чуть-чуть нашатырного спирта. Опустить ноги в раствор на 40 минут. После этого мозоль снимается пемзой.

Причины натоптышей

Натоптыши возникают по разным причинам. Чаще всего это:

• Ношение тесной обуви. Когда она не по размеру, имеет высокий каблук и жесткие стельки, увеличивается нагрузка на ступни, нарушается кровообращение, что приводит к уплотнению кожи на отдельных участках ступней, в том числе и на пятках.
• Избыточный вес. Лишние килограммы в буквальном смысле слова давят на стопы во время ходьбы, и могут спровоцировать возникновение натоптышей.
• Нарушения в работе внутренних органов. Есть мнение, что локализация сухих мозолей в определенных местах стопы сигнализирует о болезнях внутренних органов.

Это интересно! Китайская медицина связывает проблемы на стопах с болезнями внутренних органов. В частности, считается, что появление натоптышей на пятках – признак нездорового желудочно-кишечного тракта или проблем с суставами.

• Гипергидроз (повышенная потливость) ног. Потливость стопы способствует усилению трения при ходьбе.
• Особенности профессии. Известно, что бегуны и артисты балета часто страдают от появления натоптышей, поскольку специфика их деятельности предполагает усиленную нагрузку на область ног.

Как приятно заниматься собой

Любой уход за собой рождает позитивный настрой, который психологи считают прямым путем к обретению счастья. Педикюр – это искусство. Ведь заканчивается все росписью – нанесением на ногти лака.

Современная мода диктует не скучное нанесение одного цвета на каждый ноготь, а буйную фантазию. Один месяц принято чередовать не сочетающиеся между собой цвета, в следующем – один ноготь должен быть чуть длиннее других. Причем на нем должны сиять блестки, которые можно приобрести в магазине.

Занятие собой отгоняет скуку и плохое настроение. Делать себе педикюр и одновременно изнывать от скуки ни у кого не получится. Женщина начинает лучше к себе относиться, что всегда отражается на ее внешнем виде. Если педикюр делается регулярно, постоянно осуществляется уход за стопами, то делать его можно быстро, получая удовольствие.

Наконец, овладевая любым новым знанием, любой из нас становится более свободным и независимым.

Почему возникают трещины на пятках — эффективное лечение

Трещины в области стоп, чаще всего — пяток, это весьма и весьма распространенная проблема, носящая выраженный сезонный характер и, по большей мере, подстерегающая женщин.

Однако, кроме трещин они сталкиваются и с рядом других неприятных симптомов, которые могут предшествовать им или заменять их. Например, кожа на пятках может шелушиться, менять цвет, местами (белеть или желтеть), может наблюдаться зуд, онемение, образовываться натоптиши и так далее.

Но, однозначно, трещины — один из самых неприятных факторов среди всех, которые могут иметь место. И большинство процедур направлено на борьбу с ними, или их профилактику.

Для последнего очень важно знать, по каким причинам трещины возникают. Так у вас будет гораздо больше шансов предотвратить их появление, а также — быстрее избавиться от них

Основные причины:

1

Чрезмерно пристальное внимание, уделяемое уходу за пятками. Например — очень частый пилинг

Это может приводить к обратному эффекту: кожа будет становиться не мягкой и эластичной, нежной, а наоборот — грубой и безжизненной.

2. Наследственность: врожденные особенности тела. К ним можно отнести: пересушенность кожи, ее истонченность, гиперчувствительность и так далее. Именно при такой генетике профилактика проблем с пятками рекомендована в первую очередь.

3. Отсутствие гигиены стоп. Чрезмерный уход — это не очень хорошо для пяток. Но, отсутствие ухода — это еще хуже. Как минимум, один раз в сутки стопы нужно мыть теплой водой (можно — прохладной, если организм адаптирован к ней) и высушивать их полотенцем из натуральной ткани.

Очень хорошо для этой цели подойдет и хлопчатобумажное одноразовое полотенце. Использование увлажняющего и питательного натурального крема после мытья — рекомендовано.

4. Не очень комфортная обувь: тесная, жаркая, «недышащая». Она может натирать стопы, способствовать размножению патогенной микрофлоры, нарушать нормальное кровообращение и так далее. Во многих случаях, возникновение пяточных трещин — вполне предсказуемый и ожидаемый закономерный результат.

5. Атмосферные факторы: воздействие, в течение длительного периода времени, прямых солнечных лучей, ультрафиолета, ветра, химическая загрязненность окружающей среды и так далее.

6. Вредные привычки, нерациональное питание, отсутствие физической активности или наоборот — слишком высокие физические нагрузки, приводящие к повышенному давлению на пятки.

7. Дефицит в организме минералов и витаминов. Он может развиваться как по причине некачественного, неправильного питания, так и под воздействием внутренних факторов, таких как, например, нарушения в работе некоторых органов.

8. Заболевания органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, эндокринной системы, сердечно-сосудистой, нервной системы и прочих.

9. Гельмитноз, грибковые, вирусные и бактериальные поражение разных слоев кожных покровов стоп и пяток, в частности.

10. Использование вредных и некачественных средств по уходу за стопами: мыла, геля и прочих.

Из всего выше сказанного можно сделать вывод, что существуют такие причины появления пяточных трещин, которые могут быть устранены довольно легко и одними только внешними процедурами.

Другие же нуждаются в более тщательном, комплексном, подходе, и должны решаться, в том числе, и по мере воздействия на системы внутренних органов.

Но, даже в таких случаях, ванночки для пяток будут очень кстати, так как помогут решить проблему хотя бы частично, во внешних ее проявлениях. Разные проблемы — разные ванночки. Об этом — далее.

Что необходимо для ванночки

Зависимо от того, чего именно вы желаете получить в результате использования ванночек, стоит выбирать и их вид.

Они бывают:

• очищающими
• лечебными
• профилактическими
• тонизирующими и другими

Эффект от той или иной ванночки предопределяет ее состав. Совершенно разнообразные вещества могут использоваться для их приготовления.

Что может быть взято за основу? Как правило, это — вода.

И уже в ней растворяются те или иные «ингредиенты»:

• лекарства (глицерин, спирт нашатырный и прочие)
• отвары или настои трав
• коры, кожуры фруктов
• химические вещества (такие, как уксус, сода, соль кухонная или морская, крахмал и так далее)
• эфирные масла
• мыло и прочие вещества

Трещины на пятках — это, по большому счету, результат чрезмерной натянутости пересушенной кожи.

Ванночки от натоптышей на ногах

Прежде чем начинать лечение сухих мозолей в домашних условия, нужно распарить стопы. Для этого следует сделать ванночки. Они смягчают кожу перед использованием кератолитических препаратов и народных средств. Однако ванночки – хороший метод избавиться от натоптышей, не применяя при этом никаких кремов и мазей. Достаточно подержать ноги в теплой воде или настое полчаса, а затем обработать огрубевшие участки кожи с помощью пемзы или мягкой щеточки.

Для усиления эффекта в воду для ванночки можно добавить соду, мыло, морскую соль. Хорошо сказывается на коже стоп и использование травяного настоя или раствора марганцевой кислоты. Универсальный рецепт ванночки как для профилактики, так и лечения сухих мозолей: на 2 л воды добавить по 2 столовые ложки соды, измельченного мыла и нашатырного спирта. Возможны также другие варианты.

Например, держать ноги в теплом кислом молоке. Оно имеет специфический запах, но хорошо смягчает кожу. Можно использовать для ванночки травяной настой из туи, зверобоя и календулы. Сухая смесь заваривается кипятком, настаивается. Перед использованием остывший раствор нужно подогреть. Такие ванночки рекомендуется делать в течение недели для достижения наилучшего результата.