Содержание
Применение масла сладкого апельсина
Для души
Апельсин считается одним из лучших антидепрессантов, созданных природой. Именно поэтому эфирное масло сладкого апельсина часто рекомендуют людям, страдающим депрессией, эмоциональным напряжением и беспричинными страхами.
Его теплый и мягкий аромат способствует резкому увеличению уровня эндорфинов в крови и, как следствие, снижает психическое возбуждение, снимает тревогу и печаль, успокаивает, придает силы и энергию, повышает работоспособность.
Расслабиться и прийти в тонус после тяжелого дня отлично поможет ванна с добавлением 5 капель апельсинового эликсира, а для того, чтобы хорошее настроение всегда было «под рукой», рекомендуется носить аромамедальон.
Ко всему прочему, апельсиновое масло является сильнейшим афродизиаком и способно усиливать половое влечение. Поэтому ароматическая лампа с добавлением 3 капель эссенции станет прекрасным дополнением к романтическому вечеру на двоих.
Для здоровья
Свойства и области применения масла очень разнообразны, оно активно применяется и в лечебных целях. Так как эфир обладает антисептическими и жаропонижающими свойствами, его часто используют для лечения простудных и инфекционных заболеваний.
Для ингаляции необходимо добавить 2 капли масла на стакан воды и вдыхать полученный раствор в течение нескольких минут.
Полоскание раствором с добавлением апельсинового масла эффективно при ангине, а также стоматите и зубной боли. При спазмах и болях в суставах экстракт добавляют в любое растительное масло и растирают больной участок. А примочки с добавлением эссенции способны справиться с кожными заболеваниями.
Эфирное масло сладкого апельсина принимают также внутренне. Оно разгоняет обмен веществ, благотворно сказывается на работе кишечника, справляется с запорами, а также способно выводить из организма шлаки и токсины, потому часто используется при лечении отравлений.
Также употребление апельсинового экстракта препятствует отложению камней в желудочно-кишечном тракте.
От целлюлита
Эфирное масло сладкого апельсина от целлюлита определенно можно назвать главным помощником в борьбе с извечной женской проблемой — «апельсиновой коркой». Оно является незаменимым компонентом разнообразных кремов и гелей от целлюлита.
А все потому, что улучшает кровообращение, благодаря чему тонизирует кожу, делает ее подтянутой и эластичной. Кроме того, оно способствует расщеплению жиров в клетках и ускоряет выделительные процессы. Большой популярностью пользуются обертывания от целлюлита с маслом апельсина.
Рецепт: масса для обертывания делается из расчета 2-3 капли на 1 ст. ложку меда. Теплую смесь нанесите на проблемный участок, оберните пищевой пленкой и оставьте на час. Результат проявляется после курса таких обертываний, который составляет обычно 8-10 сеансов.
Массаж с добавлением апельсинового масла (5 капель на 10 гр. базы) также является хорошим подспорьем в борьбе за красивое тело. Он стимулирует кровообращение, борется с целлюлитом и усиливает обменные процессы в тканях.
Целебное воздействие на кожу оказывают и аромаванны. Для того, чтобы получить максимальный эффект, рекомендуется чередовать процедуры.
Для лица
Полезные свойства апельсинового масла для лица не ограничиваются воздействием исключительно на пятую точку. Оно подходит для ухода за всеми типами кожи лица: борется с прыщами и расширенными порами, возвращает упругость увядающей дряблой коже, улучшает цвет и возвращает здоровый внешний вид.
Благодаря высокому содержанию полезных микроэлементов и антиоксидантов, происходит стимулирование выработки коллагена, за счет чего быстрее обновляются клетки кожи. Хорошо добавлять эфирное масло (по 3 капли на 10 грамм основы) в крема или маски домашнего производства.
Для волос
Эфирное масло апельсина сладкого применяется для ухода за волосами. Его регулярное использование способствует укреплению волос и избавлению от перхоти, волосы становятся послушными и эластичными, а нежный цитрусовый аромат станет приятным бонусом к их здоровому и цветущему виду.
Еще один способ использования масла сладкого апельсина для волос — домашние маски.
Рецепт: 1 желток взбейте и соедините с 2 ст. ложками касторового масла и 1 ч. ложкой меда. В полученную смесь добавьте 3-4 капли экстракта апельсина. Подогретый состав нанесите по всей длине волос и оберните голову полотенцем. Через полчаса вымойте волосы шампунем.
Также для всех типов волос будет полезным аромарасчесывание. Просто распределите несколько капель средства по деревянному гребню и несколько минут расчесывайте волосы в разных направлениях.
Как применять против целлюлита
Способов использования масла от целлюлита несколько: обёртывания, ванны, добавление в готовую косметику, массажи
Как пользоваться, добавляя в косметические средства
Смешайте порцию косметического препарата с 4–5 каплями эфирного масла апельсина. Традиционное ухаживающее средство в результате такого обогащения приобретает антицеллюлитные свойства, а для продукта, который борется с «апельсиновой коркой», происходит усиление действия.
Добавляйте апельсиновое масло в кремы, лосьоны, гели для душа, скрабы непосредственно перед нанесением на проблемные участки.
Мыло «Апельсин» с эффектом скраба можно приготовить в домашних условиях
Крем-скраб в домашних условиях
Что потребуется:
- морская соль — 2 столовые ложки;
- измельчённая апельсиновая цедра — 2 столовые ложки;
- молотые овсяные хлопья — 1 столовая ложка;
- белая глина — 1 чайная ложка;
- сахар-песок — 1 чайная ложка;
- растительное масло (оливковое или миндальное) – 2 столовые ложки;
- витамин Е — 10 капель;
- апельсиновое эфирное масло — 7 капель.
Ингредиенты поместите в банку из тёмного стекла, перемешайте, срок хранения — 7 дней.
Твёрдое мыло-скраб + пошаговая инструкция по самостоятельному изготовлению с фото
Компоненты:
- основа для приготовления мыла в домашних условиях (или готовое мыло «Детское») – 50 граммов;
- масло базовое (миндальное, оливковое, облепиховое) – 1 чайная ложка;
- эфирное апельсиновое масло — 5 капель;
- пчелиный мёд — 0,5 чайной ложки;
- пищевой краситель оранжевого цвета — 10 капель;
- сахар-песок — 100 граммов.
Инструменты и материалы:
- чашка или стакан для смешивания;
- палочка для перемешивания;
- ёмкости для формовки из силикона или пластика, смазанные маслом.
Антицеллюлитный массаж
Массаж благоприятно действует на кожу, расслабляет и успокаивает. Сочетание классических препаратов с маслом апельсина превращает массаж в тонизирующую процедуру, которая устраняет проявления целлюлита.
Свежие записи
Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человекаМожно ли есть бананы, купленные в России?
Выполнять массаж можно ладонями, специальными рукавицами, массажёрами или щётками.
Процедура массажа станет эффективнее с помощью эфирного масла апельсина
Способы массажа с цитрусовым маслом
- На ладони наносят капли эфирного средства и растирают участки с «апельсиновой коркой».
- Добавляют масло в крем для массажа.
- Усиливают антицеллюлитный эффект, смешивая ароматические продукты между собой. Вместе с маслом апельсина используют можжевельник, чайное дерево, розмарин, мяту, герань.
Лечебные обёртывания
Метод популярен и в косметических салонах, и как самостоятельная процедура в домашних условиях. Для заметного эффекта от обёртываний необходимо 10 сеансов, частота — через день.
Классический вариант применения
Последовательность выполнения:
- нанести масло на требуемые зоны лёгкими круговыми движениями;
- обернуть плёнкой на 15 минут;
- тщательно смыть ароматический состав.
Медово-апельсиновый рецепт
Для этого способа характерно сильное антицеллюлитное действие, кожа становится гладкой и эластичной.
Как выполнять:
- смешать 2 столовые ложки пчелиного мёда и 5 капель масла апельсина;
- нанести на зоны с проявлениями целлюлита, помассировать;
- обернуть пищевой плёнкой на 20 минут;
- смыть медово-цитрусовый препарат тёплой водой.
Приготовление состава против целлюлита в домашних условиях (видео)
Расслабляющие ванны
Добавление в тёплую воду перед принятием ванны 10 капель апельсинового эфирного масла — несложный и доступный метод борьбы с целлюлитом. Ароматические ванны принимают через день, курс — 15 процедур.
Эффект усиливается, если смешать между собой цитрусовые масла — грейпфрутовое, мандариновое или лимонное. В этом случае добавляют каждого масла поровну, количество капель не меняется.
Расслабляющая ванна с эфирными маслами оказывает антистрессовый эффект и помогает избавиться от целлюлита
Принимают целебную ванну 15–20 минут, при этом желательно расслабиться и вдыхать аромат апельсина полной грудью. Летучие эфирные вещества улучшают настроение, снимают стресс.
Эфирные масла для массажа от целлюлита
При массаже многие девушки добавляют некоторые вещества для большего эффекта. Здесь процесс обстоит проще: жидкость тщательно растирают в проблемной зоне до появления лёгкой пенки. Пенка и покалывания говорят об активации полезных компонентов.
Для лучшего результата можно смешать 10 капель вытяжки цитрусовых и 30 мл миндального эфира. Процесс проведения не отличается от вышеописанного. Перед проведением можно разогреть кожный покров специальными массажёрами, а после приступать к сеансу. Особой эффективностью отличаются деревянные массажёры.
При посещении кедровой фитотобочки рекомендуют добавлять пару капель в дуэте со вспомогательным продуктом. Перед процедурой рекомендуется принять душ, максимальное время посещения — 15 минут. Регулярное посещение поможет в достижении эффективного результата на длительный период времени.
Принимать тёплые ванны после трудовых будней любит, пожалуй, каждая девушка. Они помогают расслабиться, снять чувство усталости и тревожность. Принимать ванну можно с пользой при борьбе с целлюлитом. В тёплую воду необходимо добавить не менее 10 капель экстракта апельсина.
Так как он самостоятельно не может раствориться в воде, требуется эмульгатор. В его качестве может выступить любимая пена для ванн или небольшая горсть морской соли. 20 минут для применения будет достаточно. Такую процедуру необходимо повторять дважды в неделю.
Домашние рецепты и процедуры
Рецепт антицеллюлитного масла в домашних условиях довольно прост. В состав входит 3 основных компонента:
- основа (растительное масло);
- эфир;
- компонент, который увлажняет или согревает.
Чтобы приготовить качественный состав для борьбы и профилактики целлюлита следует правильно подобрать основу. Чаще всего используется миндальное масло от целлюлита, но не менее эффективным будет основа из авокадо, оливы и зародышей пшеницы. В качестве базы следует выбирать продукт, который был получен путём холодного или горячего отжима. А вот от рафинированных и дезодорированных составов следует отказаться.
Обогащать основу можно следующими эфирами:
- Цитрусовые. Это могут быть грейпфрутовый, лимонный или апельсиновый эфир. Они активизируют кровообращение, а также стимулируют дренаж лишней жидкости.
- Масла, которые активируют липолиз. К числу таких препаратов можно отнести масло из гвоздики, чеснока, имбиря и орегано. Они отличаются жирорасщепляющими свойствами.
- Продукты, которые выводят токсины. Это масла из розмарина, миндаля, шалфея и сандалового дерева.
Во время приготовления антицеллюлитного состава следует добавить 2 ст. л. базы на 2−3 капли эфира. Смешивать компоненты нужно только перед применением. База должна быть предварительно прогрета.
Имбирный, перцовый и горчичный порошки рекомендуется добавлять в количестве 1 ч. л. После нанесения состава на кожу, её следует массировать до тех пор, пока не возникнет жжение. Если же в массу не добавлять компоненты для разогрева, то массаж можно проводить довольно долго и при этом не смывать средство.
Варианты проведения обёртываний
Такие процедуры являются довольно эффективными. Масляную массу следует подбирать индивидуально, исходя из характеристик кожных покровов.
Чтобы провести обертывание можно использовать смесь мёда, глины и эфира. Такую массу следует нанести на проблемные части тела, а потом обернуть их полиэтиленом. Желательно обернуться тёплым пледом и лежать в таком состоянии около 40 минут или часа. После завершения массу следует смыть и нанести питательный крем. Оптимальный терапевтический курс состоит из 10 процедур. Проводить манипуляции следует через день.
Не менее эффективным средством является состав на основе глины, масла розмарина, кедра и апельсина. При желании можно добавить несколько ложек молотой корицы. Ещё один рецепт заключается в том, что на водяной бане нужно растопить 4 ст. л. мёда, а потом добавить в основу по 3 капли апельсинового, розового и кедрового эфира.
https://youtube.com/watch?v=KrWMuOsQXws
Можно также приготовить антицеллюлитный состав на основе белой глины. Её следует развести в небольшом количестве воды. Должна образоваться масса с консистенцией сметаны. В такую основу следует добавить по 3 капли эфира из апельсина и корицы. Для приготовления состава с чёрной глиной понадобятся измельчённые водоросли, а также лимонное и апельсиновое масло.
Существует множество вариаций составов для обёртываний. Выбирая какой-то конкретный рецепт, следует опираться на личные предпочтения и состояние кожи.
Составы для антицеллюлитной ванны
Чтобы масло при попадании в воду разошлось равномерно, следует предварительно смешать его с небольшим количеством морской соли. Принимать ванну с таким составом следует на протяжении 20 минут, при этом нужно активно массировать проблемные участки.
Ещё один вариант приготовления состава для ванны предполагает использование соли, апельсинового эфира и молока. Следует взять немного соли, 200 гр молока и 3 капли эфира, все смешать и вылить в воду. Эту процедуру можно проводить ежедневно, она придаёт упругость коже.
Улучшить кровообращение и обмен веществ в проблемных участках можно при помощи такого состава для ванной: по 2 капли розмаринового эфира, кипарисового, розмаринового и лимонного масел
При выборе масел для приёма ванной следует обращать внимание на те, что способствуют расщеплению жиров и улучшению кровотока. С этой целью можно использовать масло можжевельника, горного кедра и кипариса
Какие масла наиболее эффективны
Эфирные масла являются одними из самых важных составляющих при выполнении антицеллюлитных процедур. Выбирая эфирные масла, следует обратить на их характеристики, свойства, чтобы получить максимально ожидаемый эффект. Существует рейтинг масел, которые оказывают наилучший положительный эффект при борьбе с целлюлитом. Это масла:
- апельсиновое;
- корицы;
- розмарина;
- лимона;
- грейпфрута;
- персика;
- бергамота.
Апельсиновое масло имеет множество преимуществ. Оно снимает отёчность, влияет на улучшение лимфотока. Не вызывает никакой аллергии, восстанавливает регенеративную функцию, которая достаточно часто встречается у обладателей сухой и тонкой кожи. Такое масло очень часто применяют, чтобы скрыть морщинки, так как оно способно разглаживать кожные «рельефы» и сужать поры.
Второе в рейтинге масел – это масло корицы. Оно имеет очень приятный запах, при нанесении на кожу ощущается тепло, так как оно обладает разогревающим эффектом. На начальных этапах борьбы с целлюлитом такое масло даёт превосходные результаты.
Масло розмарина – отличный антидепрессант, который помогает ликвидировать неуверенность в себе и полностью избавиться от чувства страха. После нанесения такого масла на кожу поры очень хорошо сужаются, а затем кожная поверхность хорошо разглаживается.
Справиться с морщинами и целлюлитом, оказать положительное воздействие при лечении варикозного расширения вен, ревматизма, помогает лимонное масло.
Имея дело с проблемной кожей лучше всего применять грейпфрутовое масло, так как оно интенсивно сужает поры, что особенно важно для жирной кожи, к тому же оно хорошо выравнивает всю поверхность. Оснастить дополнительным и необходимым питанием клетки, способно масло персика, благодаря таким действиям кожа становится, как у младенца: мягкая и очень гладкая
А бергамотовое масло нормализует работу сальных и потовых желез, запуская очистительные процессы
Оснастить дополнительным и необходимым питанием клетки, способно масло персика, благодаря таким действиям кожа становится, как у младенца: мягкая и очень гладкая. А бергамотовое масло нормализует работу сальных и потовых желез, запуская очистительные процессы.
Прямое воздействие на проблему: эфирные масла от дряблости кожи тела
Каким бы не было полезным комплексное решение проблемы, воздействовать на нее прямо тоже необходимо. Для этого существует уникальные растительные и эфирные масла.
Первые способствуют увлажнению и питанию кожи, вторые – усиливают эффект первых и закрепляют результат.
Для начала назову список самых полезных в этой области растительных масел:
- Ши.
- Жожоба.
- Аргановое.
- Виноградное.
- Миндальное.
- Абрикосовое.
- Персиковое.
Теперь дело за эфирными маслами. Они незаменимы для решения проблемы дряблости, и на это есть несколько причин.
1) В чем особенность эфирных масел?
Эфирные масла по своей структуре совсем непохожи на масла растительные. Они легкие и летучие, не оставляют пятен и быстро воздействуют на проблемный участок.
Каждое эфирное масло – кладезь полезных свойств
Каждое эфирное масло – кладезь полезных свойств
Ниже 5 наиболее веских аргументов «за» использование эфирных масел для дряблой кожи:
- Структура эфирного масла очень схожа с гидролипидным слоем кожи человека. С помощью такого свойства они проникают глубже и действуют быстрее.
- Эфирные масла – органические. Они не содержат вредных примесей, редко вызывают аллергию и практически не имеют возрастных ограничений.
- В большинстве эфирные масла безопасны, так как не провоцируют мутаций, не имеют канцерогенного воздействия, и никак не вредят экологии.
- Количество и ассортимент эфирных масел сегодня поражает любое воображение. Каждый человек сможет найти именно то масло, которое поможет ему.
- Смешивая разные эфирные масла, можно добиться не только непревзойдённого аромата, но и гораздо более высокой эффективности средства.
Использовать масла тоже просто – легче всего добавлять их в базовые масла для самомассажа или легкого втирания в кожу.
Главное правило создания массажных составов – 5-7 капель эфироля на каждые 2-3 столовых ложки базового масла.
Обобщенная процедура в этом случае будет выглядеть так.
Шаги | Описание |
---|---|
Шаг 1. Приготовление состава для массажа | Для начала определите, в чем ваша основная проблема, и нанесите на нее «прямой удар». Для этого вы должны будете смешать действенные в вашем случае эфирные масла. |
Шаг 2. Принятие ванны или душа | Перед нанесением состава всегда очищайте кожу. Это нужно для того, чтобы вместе с маслами вглубь кожи не попали бактерии с вашего кожного покрова. |
Шаг 3. Нанесение смеси на кожу | После того, как очистите кожу, нанесите на нее приготовленную заранее смесь, и хорошенько помассируйте. |
Шаг 4. Аккуратно удалите остатки средства | Если масла на коже оказалось слишком много, удалите его остатки мягкой салфеткой. Смывать масла не рекомендуется. |
2) Какое эфирное масло от дряблости кожи будет наиболее эффективным?
В косметологии для борьбы с дряблостью используют большое количество эфирных масел. Я назову вам 11 максимально эффективных из них:
- Апельсиновое – уникальное по своим свойствам масло, которое способствует расщеплению жировых бляшек, избавлению от целлюлита, выведению токсинов. Как бонус, приятный свежий аромат цитрусовых.
- Мандариновое – укрепляет кожу и стимулирует ее регенерацию. Благодаря этому, хорошо в борьбе с растяжками.
- Грейпфрутовое – нормализует жировой обмен, помогает снизить вес, и сделать черты тела более привлекательными.
- Лаймовое – освежает увядшую кожу, возвращает естественную упругость, питает и увлажняет.
- Кипарисовое – усиливает циркуляцию крови, служит профилактикой варикозу.
- Пачули – повышает упругость кожи тела на определенных участках: животе, бедрах, груди. Избавляет от целлюлита и дряблости.
- Ладан – повышает тургор кожных покровов, эффективно воздействует на дряблые участки.
- Розмариновое – идеально в борьбе с целлюлитом и растяжками.
- Нероли – увлажняет кожу, способствует ее питанию, препятствует потере влаги.
- Гвоздичное – стимулирует усиленное кровообращение, из-за чего кожа регенерируется лучше и быстрее.
- Гераниевое – улучшает защитный барьер кожи, повышает тургор, способствует регенерации.
Использовать эти масла вы можете, как отдельно, так и в составе эффективных рецептов.
Для примера приведу вам 3 действенных и проверенных состава.
Рецепт | Состав |
---|---|
От растяжек | Масло ши, миндаля, розмарина и мандарина. |
Профилактика возрастных изменений | Масло пшеничных зародышей, жожоба, ладана, апельсина и гвоздики. |
Для повышения тургора кожи | Масло виноградных косточек, аргановое, гераниевое и ладана. |
Пропорции для приготовления составов используем классические: на каждый 2 ложки растительного масла берем 5 капель эфироля.
Эфирные масла цитрусовых – лидеры в борьбе с дряблостью кожи
Лайфхаки для подтянутой и ухоженной кожи тела:
Самые действенные масла
Бороться с недостатками кожи могут многие масла, однако наиболее эффективными признаны следующие:
– апельсиновое масло поможет усилить обмен веществ, увеличивает эластичность кожи. Апельсиновое масло – общепризнанный борец с целлюлитом и растяжками;
– лимонное. Это масло – один из лучших сжигателей жира. Оно улучшает обменные процессы и нормализует кровообращение, делает кожу более упругой и гладкой;
– можжевеловое масло способствует выведению из кожных покровов токсинов, шлаков и излишних жидкостей и веществ, в том числе мочевой кислоты, фильтрует кровь;
– масло фенхеля активно уничтожает жир и способствует выведению шлаков и грязи.
– масло розмарина активно разрушает жировые бляшки, выводит лишнюю жидкость, улучшает кровоток, стимулирует жировой обмен.
Эфирные масла для антицеллюлитного массажа
Массаж или растирания являются наиболее результативным способом борьбы с дефектами кожного покрова.
При медовом массаже необходимо совершать легкие шлепки по обрабатываемому участку. В связи с тем, что мед является липким продуктом, то рука массажиста будет постоянно приклеиваться. И придется совершать усилия, чтобы отделить ее от кожи. Самостоятельно осуществить такую процедуру довольно непросто.
Массаж с применением масляной основы состоит из последовательных поглаживающих движений. При этом, массажист немного надавливает на кожу. Все движения производятся по часовой стрелке.
Данная процедура может осуществляться руками, а также с применением специальных массажоров и варежек жесткой текстуры.
Данная процедура не только стимулирует процессы кровообращения, но и способствует улучшению обменных процессов в эпителии, что в свою очередь ведет к значительному ее преображению.
Для достижения желаемого эффекта необходимо минимум десять массажных процедур, проводимых регулярно. А рекомендуемая длительность одного сеанса должна составлять не менее десяти минут. Антицеллюлитный массаж вы можете сделать и самостоятельно, но лучшим решением будет обращение за помощью к соответствующему специалисту.
Какие масла помогут в борьбе с целлюлитом
В аптеках и специализированных магазинах, сегодня можно найти большой выбор эфирных масел. Но завидев заветные баночки и бутылочки, не стоит скупать все подряд, ведь каждое масло имеет свои особенности. Поэтому стоит повнимательнее относиться к выбору идеального, именно для Вас, масла. Так какие же вытяжки наиболее эффективны в борьбе с «апельсиновой коркой»? Разберемся:
- Масло розмарина – разбивает жировые отложения, а также улучшает кровообращение, тем самым стимулируя жировой обмен;
- Масло можжевельника, хвалят не только косметологи, которые отмечают, улучшение состояния кожных покровов, после его применения. Но и врачи, которые рекомендуют использовать масло из ягод можжевельника для очистки крови от мочевой кислоты.
- Масло герани и грейпфрута обладают одинаковыми действиями. Они способны ускорить отток лимфы, и улучшают выведение из организма лишней жидкости. Также стоит учитывать, что масло герани, помимо благоприятных действий на лимфу, обладает подтягивающим кожу эффектом.
- Масло фенхеля, славится тем, что эффективно выводит из организма шлаки, а также благоприятно действует на лимфу.