Серафима низовская

Биография Серафимы Низовской

Биография Серафимы Низовской нашла свое начало 5 марта 1981 года в Ленинграде. Будущая актриса росла в сфере фантастических сказок своего отца.

Во время обучения в общеобразовательном учреждении Серафима решила стать актрисой, поэтому родители записали ее на подготовительные курсы. В театральный вуз она поступила со второго раза. В 2003 году у нее на руках уже был диплом о высшем театральном образовании. Сразу же после окончания театрального института артистка стала участницей труппы Московского академического драматического театра имени Станиславского.

На фото: Серафима Низовская во время съемок фильма «Окрыленные»

В кино Серафима Низовская дебютировала в 2002 году. Изначально она появлялась на телевизионных экранах исключительно во второстепенных ролях, однако позднее ей начали доверять основные роли. Так, в творческом списке артистки числятся такие картины как «Четыре Любови», «Котлован», «Вечерняя сказка» и т. д.

Фильмы

Первым шагом в кинематографической биографии для Серафимы стали съемки в студенческом короткометражном фильме «Пролился томатный сок», где Низовская сыграла роль девушки по имени Сима.

Талантливую, но малоизвестную актрису звали на роли второго плана. Ее появление на экране было эпизодическим, а некоторые героини даже не имели имен, как, например, образ девушки из картины «Невестка».

Серафима Низовская в фильме «Тариф на прошлое»

Помимо ролей в кино, в 2004 году Серафима дебютировала в качестве телеведущей государственной лотереи «Спортлото». Эта работа, не требующая актерских навыков, сделала Низовскую узнаваемой, люди на улицах брали у нее автографы, а режиссеры приглашали на гораздо более заметные и разноплановые роли.

Первой успешной работой актрисы стал персонаж Елены из популярного телесериала «Солдаты». Девушка появилась в 13-м сезоне картины, которая стартовала на экранах в 2007 году.

Серафима Низовская снялась в сериале «Солдаты»

Несмотря на то, что персонаж был второстепенным, Елена полюбилась зрителям. Они с замиранием сердца смотрели за развитием ее сюжетной линии, что позволило руководству канала продлить контракт с актрисой еще на несколько сезонов. Сама артистка в восторге от своей героини, с которой имеет схожие черты характера, в частности упрямство и стремление сделать все по-своему.

Вскоре последовала работа в комедии «Тридцатилетние», где Серафима перевоплотилась в домохозяйку Ларису. В сериале речь пошла о жизни 4 семейных пар, которые пытаются выбраться из рутины быта.

Андрей Чернышов и Серафима Низовская в фильме «Сразу после сотворения мира»

После ряда эпизодических ролей в фильмографии артистки появились проекты, где она играла главных героинь. Это мелодрама «Наши соседи», криминальный фильм «Подводные камни», остросюжетная драма «Беглец».

В 2012 году Низовская примерила на себя образ супруги магната в 1-м сезоне сериала «Кухня» и засветилась в двух медицинских мелодрамах – фильмах «Самара» и «Склифосовский».

Серафима Низовская в сериале «Кухня»

В ленте «Отдам жену в хорошие руки» Дмитрия Брусникина Низовская сыграла участницу любовного треугольника. Ее партнерами по сценической площадке стали Григорий Антипенко и Александра Урсуляк.

Всероссийскую популярность Низовской принесло участие в сериале «Молодежка» в роли матери Антона Антипова (Иван Мулин), а затем возлюбленной тренера Сергея Макеева (Денис Никифоров).

Серафима Низовская и Денис Никифоров в сериале «Молодежка»

Образ получился настолько достоверным, что Серафима с удовольствием продолжила съемки в многосерийной картине, когда ее продлили на следующие сезоны. Сериал оказал влияние на популярность актрисы. Творчеством Низовской заинтересовались многие поклонники телефильма.

Вскоре актриса сыграла эпизодическую, но яркую роль в драме «Григорий Р.» с Владимиром Машковым в образе главного героя.

Серафима Низовская в сериале «Григорий Р.»

С участием Низовской также вышли мелодрамы «У вас будет ребенок» и «Окрыленные». В 2020 году Серафима порадовала телезрителей новыми работами – в проектах «Любимая» и «Чисто московские убийства».

Серафима Низовская: «Всю жизнь живу без завтраков»

— Вы снимались в проекте «ИП Пирогова», фильме о кондитерах. Скажите, а сами любите сладкое, плюшками балуетесь?

— Признаюсь, я вообще очень люблю поесть. Не могу сказать, что я в этом плане гедонист, но люблю вкусную и правильную пищу. Хотя иногда даже бургерами не брезгую. Но в какой-то момент что-то поменялось у меня в голове, произошел какой-то щелчок, и от сладкого меня выключило. И теперь без сладкого я прекрасно живу. Я спасаюсь фруктами: финиками, черносливом, бананами, и чувствую себя замечательно. Очень редко бывает, когда мне хочется съесть кусок торта. И это меня радует. Жизнь без сахара меня не страшит (смеется).

«В какой-то момент что-то поменялось у меня в голове, произошел какой-то щелчок, и от сладкого меня выключило»

Фото: личный архив

— Когда любили сладкое, как удавалось (да и как сегодня удается) сохранять идеальную фигуру? Плюс к этому, у вас два сына, которых вы кормили.

— В свои две беременности я поправлялась серьезно. В первую я прибавила 20 кг, во вторую — почти 15 кг. Я всегда весила меньше, чем должна была бы, поэтому в этих состояниях вес сначала доходил до нормы, а потом начинало все остальное прикладываться, нарастать (смеется). Потом, когда начинала кормить, вес быстро уходил, так у многих — если ты, конечно, не переедаешь в это время. Поэтому довольно быстро оба раза я приходила в норму. А потом я всю жизнь живу без завтраков. У меня так пошло с самого детства. С утра только кофе — и вперед. Я всегда начинала и начинаю есть только во второй половине дня. И только недавно я узнала, что это, оказывается, самый правильный образ жизни. Я как-то ездила в центр голодания, где много общалась с врачами на эту тему. А когда они узнали, что я так питаюсь, воскликнули, какая я молодец. Ведь в ХХ веке люди очень много едят. Пятиразовое питание, шестиразовое. А я начинаю есть в четыре часа дня: салат, фрукты, а ближе к вечеру у меня наступает ужин, когда я могу съесть кусок мяса, овощи, рыбу и прочее.

«Я всю жизнь живу без завтраков. У меня так пошло с самого детства»

Фото: личный архив

Это продолжается у меня где-то до 12 ночи, потом я ухожу фактически в 16-ти часовое голодание. В первой половине дня я пью достаточно много воды, стараюсь выпивать 2—2,5 литра. Когда пью много воды, чувствую себя лучше. И только недавно узнала, что это очень правильно (смеется). Поэтому вес и держится. И еще, когда переедаешь, ешь какую-то бяку типа бургеров с картошкой фри, запивая пивом или кока-колой, то очень правильно на следующий день воздержаться от еды до глубокого вечера. А уже вечером съесть что-то нейтральное, например, свеклу с рукколой. Эти элементарные правила питания не доставляют мне труда выполнять их. У меня это все происходит органично. Не то чтобы я себя заставляю. Как-то природа все подсказывает. Так оно и получается, что вес постоянно один держится.

— Вы сказали, что запиваете пивом, я не ослышался?

— Не ослышались, пивом или колой, как пойдет (смеется).

— Что, и пивком балуетесь иногда?

— Да, иногда. Я тут не пила почти год, но недавно попала в Америку, а там попалось мое любимое бельгийское пиво, нефильтрованное и сладковатое. Не смогла удержаться, такое оно вкусное (смеется).

«Очень талантливое тело, но очень ленивое». Меня это так зацепило, что я за полгода у нее начала садиться на шпагаты, делать мостики и прочее»

Фото: личный архив

— А как у вас обстоят дела со спортом?

— У меня со спортом периодические взаимоотношения. Сейчас опять начала заниматься. До этого был большой перерыв, наверное, месяцев восемь. Но у меня дома гантели, коврик, резинки для занятий, чтобы поддерживать мышцы в тонусе. Был период, когда я два года занималась йогой. В институте, пока училась четыре года, ходила на акробатику, тренер увидел меня 18-летней и сказала: «Очень талантливое тело, но очень ленивое». Меня это так зацепило, что я за полгода у нее начала садиться на шпагаты, делать мостики и прочее. Она меня подстегнула

Очень важно, чтобы у каждой из нас оказался рядом такой тренер, которой сможет дать мощную мотивацию

Был в вашей жизни такой человек? Присылайте свои «Живые истории» на нашу почту Самые интересные рассказы мы опубликуем на нашем сайте и наградим приятным мотивирующим подарком.

Пятая серия

Серафима Низовская – актриса театра и кино, наиболее известная благодаря съемкам в сериале «Молодежка» канала СТС.

Ранние годы

Будущая актриса появилась на свет 5 марта 1981 года. Место рождения – Ленинград. Семья Серафимы Низовской – представители петербургской интеллигенции. Папа был сначала физиком, потом стал писать стихи и книги для детей. Мама – учительница русского и литературы. Родители развелись, когда Серафиме было семь лет. Девочка осталась с матерью, которая впоследствии снова вышла замуж. Низовская ходила в музыкальную школу, так как родителям хотелось, чтобы она стала пианисткой. Однажды отец отвел Серафиму в Театр юношеского творчества. Поначалу актерская профессия показалась ей скучной, и она стала осваивать ремесло гримера. После школы Низовская попыталась поступить в СПбГАТИ. Получилось только со второго раза. Так актриса оказалась на актерско-режиссерском курсе Тростянецкого.

Работа в театре, кино и на телевидении

После окончания академии артистку взяли в театр им. К. С. Станиславского, который сейчас называется Электротеатром Станиславского и в котором она служит до сих пор. Первая значительная роль актрисы в большом кино – телеведущая Маша Пчелкина в картине «Вечерняя сказка» (2007). Прочие фильмы Серафимы Низовской:

1. «Подводные камни» (2009);
2. «Борис Годунов» (2011);
3. «15 суток» (2015).

Весьма успешно складывается сериальная карьера актрисы. Первый успех пришел к ней в 2007 году, когда она появилась в тринадцатом сезоне популярного сериала «Солдаты»

Важной вехой в творческой биографии Серафимы Низовской стали съемки в проекте «Молодежка» канала СТС. В числе других сериалов с участием актрисы:

1. «Кухня» (2012);
2. «Крик совы» (2013);
3. «Григорий Р.» (2014);
4. «Окрыленные» (2015);
5. «Замкнутый круг» (2018).

В 2019 году артистка появилась в 18 эпизоде сериала ИП Пирогова, который выходит на канале «Супер».

Актуальные проекты

Серафима Низовская продолжает сниматься в сериалах, стараясь серьезно подходить к каждой роли. Кроме того, периодически она ездит на гастроли с антрепризными спектаклями и регулярно выходит на сцену Электротеатра Станиславского.

Личная жизнь

В интервью актриса не раз рассказывала о своих прошлых отношениях. После переезда в Москву она познакомилась с тележурналистом Сергеем Кешишевым и вышла за него замуж. В 2006 году у пары родился сын. При этом муж Серафимы присутствовал при родах. Мальчика назвали Гектором. Спустя некоторое время супруги развелись. Вскоре Низовская сошлась с актером Виталием Кудрявцевым. Официально оформлять отношения они не стали. В 2010 году Серафима родила от него сына, которого назвали Савелием. Впоследствии актриса рассталась с Виталием. Личная жизнь Серафимы Низовской сегодня – тайна. Известно лишь, что сердце артистки занято.

Свободное время актриса предпочитает проводить с сыновьями. Вместе они любят смотреть мультфильмы. Оба ребенка Серафимы ходят на танцы. Младшему оказались ближе современные, старшему – бальные. Артистка старается давать детям максимум свободы, так как хочет воспитать их самостоятельными личностями.

Поклонникам актрисы рекомендуем подписаться на инстаграм Серафимы Низовской. На своей странице она публикует фото с отдыха, репетиций, съемок и различных мероприятий. За обновлениями следят около 145 тысяч подписчиков. Также у артистки есть аккаунт «ВКонтакте» и канал на YouTube.

Интересные факты

1. У Низовской есть несколько сводных братьев и сестер по отцу.
2. Актриса очень любит читать, причем предпочитает не электронные, а бумажные книги.
3. На протяжении многих лет Серафима близко дружит с коллегой по цеху Ольгой Медынич.

Дата выхода 1 эпизода на Супер: 26.02.2019 года

Смотрите онлайн последнюю 1 серию из сериала сезона ИП Пирогова абсолютно бесплатно. Переключайтесь между сериями легко с помощью желтых кнопок вперед-назад внизу плеера. На https://pirogova.tv вы найдете все серии русского комедийного сериала «ИП Пирогова» в хорошем качестве HD 720p и 1080p.

Развернуть описание

Родились в один день

Дата рождения: 05.03.1981. Возраст: 39.
Знак зодиака: Рыбы (информация о знаке).
Гороскопы для Рыбы: гороскоп на сегодня,
гороскоп на завтра,
гороскоп на неделю,
гороскоп на месяц,
гороскоп на год.

До следующего дня рождения осталось дней: 45 дней.

ЯКОВЛЕВА Елена Алексеевна

Актриса театра и кино

1 место

КАТОРОВ Станислав Анатольевич

Глава города Реутов

2 место

АРНО Бернар

французский бизнесмен-миллиардер, президент и CEO группы компаний Louis Vuitton Moët Hennessy

3 место

ПОЛОЗКОВА Вера Николаевна

Поэтесса

4 место

КИКНАДЗЕ Наталья Автандиловна

Российский предприниматель, ресторатор, медийная персона

5 место

ДОЛЖАНСКИЙ (Кравцов) Николай

актер, шоумен

6 место

КРОПАЛОВ Нил Николаевич

Актер

7 место

МЕНДЕС Ева

Американская актриса

8 место

ФУРМАН Владислав Рудольфович

Актер

9 место

ПАЗОЛИНИ Пьер Паоло

Итальянский кинорежиссёр

10 место

ЛЮКСЕМБУРГ Роза

Немецкий философ

11 место

НИФОНТОВА Лика Алексеевна

Актриса

12 место

ПАВЛОВСКИЙ Глеб Олегович

генеральный директор Фонда эффективной политики, главный редактор журнала «Век XX и мир»

13 место

КЕДМИ Яков Иосифович

Эксперт

14 место

НОЗДРИНА Наталья Александровна

Актриса

15 место

Личная жизнь Серафимы Низовской

С первым мужем Серафима Низовская познакомилась во время съемочного процесса телевизионной программы «Спортлото». Сергей Кешишев тогда занимался съемками другой передачи в смежном павильоне. Между будущими супругами завязались романтические отношения, а уже через два месяца они решили сыграть свадебное торжество. Так личная жизнь актрисы кардинально изменилась.

На фото: Серафима Низовская, ее первый муж Сергей Кешишев и их общий сын Гектор

В 2006 году в средствах массовой информации появились сообщения о том, что у Серафимы Низовской появился ребенок. Сына счастливые родители решили назвать Гектором. Сразу после рождения ребенка пара хотела назвать мальчика Сашей, так как он родился в день рождения Александра Пушкина. Однако имя Гектор было выбрано еще задолго до рождения первенца, поэтому новоиспеченные родители решили остановиться именно на первом варианте, тем более в роду ребенка оказались греки.

Вскоре в личной жизни Серафимы Низовской вновь случились изменения. Брак с Сергеем не оказался крепким, поэтому пара вскоре рассталась. В личной жизни знаменитости появился новый молодой человек. Им оказался приятель актрисы.

Знаменитые актрисы, которым не стоит открывать свои ноги (13.02.2020)
Позорные фото пьяных актрис (10 фото) (05.01.2018)

Так, вторым мужем Серафимы Низовской стал Виталий Кудрявцев. Именно этот мужчина и стал отцом второго наследника артистки, Савелия, который появился на свет в 2010 году. В интервью артистка неоднократно рассказывала, что очень любит заниматься домашними хлопотами, готовить вкусные блюда по новым рецептам, чтобы удивлять своего любимого супруга и наследников.

При этом актриса не смогла бы отказаться от работы и стать домохозяйкой, так как совершенно не понимает свою жизнь без актерского мастерства

Ей совершенно неважно, в чем именно заключается работа – съемки в кинопроектах или игра на большой театральной сцене

Серафима Низовская и Виталий Кудрявцев

Спокойные выходные с любимой книгой в руках Серафима предпочитает чередовать с путешествиями со своим мужем и детьми, а также с экстремальными видами спорта. Она часто катается на горных лыжах или доске, а также прыгает с парашютом. Ранее артистка предпочитала смотреть авторские фильмы, а в настоящее время не прочь посмотреть и американские многосерийные ленты. Более того, артистка увлекается просмотром детективных кинолент с множеством сюжетных линий.

Серафима Низовская и ее сыновья

Серафима не привыкла относить себя к православным, однако соблюдает все христианские торжества. Также знаменитость старается придерживаться здорового образа жизни. В 2019 году она собрала все свои силы и погрузилась в прорубь на Рождество. Фото, на котором она запечатлена на фоне заснеженного пейзажа, знаменитость опубликовала на персональной страничке в Сети «Инстаграм».

Также в ее профиле можно встретить фото, на которых она запечатлена вместе с семьей и во время творческих процессов.

Биография Серафимы Низовской

Биография Серафимы Низовской нашла свое начало 5 марта 1981 года в Ленинграде. Будущая актриса росла в сфере фантастических сказок своего отца.

Во время обучения в общеобразовательном учреждении Серафима решила стать актрисой, поэтому родители записали ее на подготовительные курсы. В театральный вуз она поступила со второго раза. В 2003 году у нее на руках уже был диплом о высшем театральном образовании. Сразу же после окончания театрального института артистка стала участницей труппы Московского академического драматического театра имени Станиславского.

На фото: Серафима Низовская во время съемок фильма «Окрыленные»

Личная жизнь

В интервью актриса не раз рассказывала о своих прошлых отношениях. После переезда в Москву она познакомилась с тележурналистом Сергеем Кешишевым и вышла за него замуж. В 2006 году у пары родился сын. При этом муж Серафимы присутствовал при родах. Мальчика назвали Гектором. Спустя некоторое время супруги развелись. Вскоре Низовская сошлась с актером Виталием Кудрявцевым. Официально оформлять отношения они не стали. В 2010 году Серафима родила от него сына, которого назвали Савелием. Впоследствии актриса рассталась с Виталием. Личная жизнь Серафимы Низовской сегодня – тайна. Известно лишь, что сердце артистки занято.

Свободное время актриса предпочитает проводить с сыновьями. Вместе они любят смотреть мультфильмы. Оба ребенка Серафимы ходят на танцы. Младшему оказались ближе современные, старшему – бальные. Артистка старается давать детям максимум свободы, так как хочет воспитать их самостоятельными личностями.

Поклонникам актрисы рекомендуем подписаться на инстаграм Серафимы Низовской. На своей странице она публикует фото с отдыха, репетиций, съемок и различных мероприятий. За обновлениями следят около 145 тысяч подписчиков. Также у артистки есть аккаунт «ВКонтакте» и канал на YouTube.