Меню

Решетова до и после пластики +фото и биография насти

Содержание

Пластика губ и маммопластика

Просмотрев фотографии, можно увидеть, что Алена Шишкова до пластики была обладательницей прекрасных губ, но девушке показалось этого мало. Она увеличила губы, при этом поменяв их форму. Наудачу девушки, губы выглядят очень естественно и гармонично. Но остается секретом, какими способами девушка добилась таких прекрасных результатов. Ее губы не выглядят вульгарно, знаменитость использует только нежные цвета помады, что делает ее образ очень романтичным.

Также поклонники заметили, как сильно изменился бюст девушки. После рождения Алена Шишкова сделала пластику груди. Знаменитую модель не устроило, как выглядела ее грудь после родов, и она смело отправилась корректировать недочеты. Теперь на каждой фотосессии модель с гордостью демонстрирует измененные формы своим поклонникам.

Карьера

Несколько лет назад девушка даже и не думала о карьере в шоу-бизнесе. Однако жизнь сложилась иначе, и об этом не жалеет Анастасия Решетова. Рост, вес девушки позволили ей стать отличной моделью и сниматься для рекламы не только косметики и одежды, но и спортивных товаров.

В 17 лет Анастасия Решетова присутствовала на конкурсе красоты в качестве зрителя. Но такую яркую девушку не смогли не заметить представители шоу «Мисс Россия». Они пригласили девушку поучаствовать в конкурсе. Не надеясь на успех, она стала представительницей родного города Москва. В связи с тем, что участие ее в конкурсе было спонтанным, она не успела тщательно к нему подготовиться, поэтому зачастую импровизировала. Возможно, именно это и покорило судей. Анастасия Решетова вышла в финал, но все же не смогла занять первое место. Ей досталась номинация первой вице-мисс.

По окончании конкурса красоты Анастасия успешно подписала несколько рекламных контрактов. Участвовала в модных показах.

В апреле 2020 года планируется выпуск ее автобиографической книги, в которой она расскажет о секретах красоты и фигуры. На сегодняшний день Решетова является владельцем клиники красоты в Москве и планирует открыть еще одну. Для своих лет она уже многого добилась и, несомненно, является отличным примером для молодых девушек.

Мама Тимати рассказала, как относится к Анастасии Решетовой и Алене Шишковой


Тимати с дочкой Алисой и Анастасия Решетова

С Аленой рэпер давно не вместе, у них есть пятилетняя дочь Алиса, которую родители обожают, а Настя сейчас ждет ребенка от Тимати — и все равно находятся те, кто продолжает сравнивать девушек. Так, когда в сети появились фотографии с празднования дня рождения Тимати на Мальдивах, стало понятно, что Алену туда не позвали. Многих это, как ни странно, удивило. Свое удивление они адресовали маме Тимати, и та ответила всем любопытным:

Я взрослая и мне хорошо понятны чувства женщин… но есть дети и у них всегда будут Мама и Папа. Есть Алиса и ее мама. Есть Настя и Тимур. Это две разные истории, но я вас уверяю, что любая из этих девушек может расчитывать на мою помощь, если понадобится. Семья разрастается, но это не значит, что кто-то становится изгоем. Не бывает бывших матерей и отцов, бывают люди, которые не дают себе труд работать над отношениями, даже если они в прошлом. Мы все учимся принимать и уважать друг друга, хотя это порой очень непросто… (Здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены. — Прим. ред.)

— написала Симона.


Алена Шишкова и Тимати с дочкой Алисой


Алена Шишкова с дочерью Алисой


Тимати с мамой Симоной и дочкой Алисой

Она призвала людей быть мудрее и смотреть на жизнь шире:


Симона Юнусова и Тимати

А еще мама Тимати в очередной раз доказала, что всегда будет на стороне сына:

А теперь отвечу на вопрос, будоражащий умы моих подписчиков. Я чересчур люблю своих детей, чтобы не считаться с их выбором… Надеюсь, на этом закончатся разговоры, сравнения и домыслы. Спасибо за понимание и обещаю держать вас в курсе всех событий, происходящих в нашей семье.

Конечно, вряд ли это успокоит хейтеров, которые продолжают объяснять Тимати и его близким, кто ему больше подходит, но сам рэпер на это внимания не обращает, а занят более важными мыслями — совсем скоро он станет папой во второй раз!


Анастасия Решетова


Анастасия Решетова и Тимати


Тимати с дочерью Алисой

Анастасия Решетова сейчас

Анастасия и сейчас продолжает вести бизнес, ее салон с каждым днем расширяется, что позволяет одновременно обслуживать большее число посетителей. Однако, когда в марте 2020 года мэр Москвы Сергей Собянин призвал всех жителей и бизнесменов соблюдать карантин из-за пандемии коронавируса, Решетова якобы решила заработать на этом. Она не только не стала закрывать заведение, но и оповестила в сторис подписчиков о наличии в ее салоне дезинфицирующих средств для рук, которые на тот момент были в большом дефиците.

Это действие вызвало со стороны подписчиков Насти негодование, большинство обвиняли ее в меркантильности и желании нажиться на беде людей. Длилось это до тех пор, пока Решетова все же не решила закрыть салон, чтобы не допускать распространения инфекции. При этом в интервью ее коммерческий директор отметил, что в салоне и до этого соблюдались меры для предотвращения распространения коронавируса. По словам женщины, перед заходом в помещение всем клиентам измеряли температуру, выдавали бахилы и медицинские маски.

В конце 2020-го стало известно, что канал ТНТ объявил кастинг на участие в новом шоу «Ты — топ-модель!». Ведущей проекта была выбрана Анастасия. Соведущими Решетовой заявлены Гоша Карцев и Александр Гудков.

Любовь или расчет?

В интервью Решетова утверждала, что деньги и популярность Тимати не имеют для нее значения. «Для меня он в любом случае лучший мужчина и 100%-й победитель», – говорила Анастасия.

В то же время пользователи не раз обращали внимание на дорогие подарки, которые модель получает от своего звездного избранника. В 2016 году на свое 20-летие Решетова получила от Тимати кольцо от ювелирного дома Graff

Ювелирное изделие выполнено из платины, украшает его редкий желтый бриллиант весом в 36 карат

В 2016 году на свое 20-летие Решетова получила от Тимати кольцо от ювелирного дома Graff. Ювелирное изделие выполнено из платины, украшает его редкий желтый бриллиант весом в 36 карат.

По оценкам экспертов, украшение может стоить от 50 до 300 тысяч долларов (от 4 до 24 млн рублей). Девушка похвасталась фотографией подарка у себя в инстаграме, после чего удалила снимок.

Фото: instagram / volkonskaya.reshetova

Спустя два года Тимати купил любимой автомобиль Mercedes-Benz G500 4×4, цена на который стартует от 20 миллионов рублей.

Фото: instagram / volkonskaya.reshetova

При этом сама Решетова не отрицает, что не может позволить себе таких дорогостоящих приобретений. Фактически у девушки нет даже полноценного образования и профессии. Настя поступала в МГУ на факультет журналистики, но не могла сосредоточиться на учебе из профессии модели. Ей пришлось покинуть вуз.

Теперь девушка учится заочно на факультете государственной службы и муниципального управления Московского института экономики, политики и права.

В 2016 году Настя занялась бизнесом – стала соучредителем клиники красоты Anatomia Beauty Clinic. Год спустя создала бренд одежды In.Hype. Также написала книгу о красоте «Однажды я проснулась другой». Основала салон красоты Inhype beauty zone.

Какие пластические операции сделала Анастасия Решетова?

Пока фолловеры гадают, к каким пластическим процедурам обращалась Анастасия, эксперты в области эстетической медицины дают свою оценку. Один из них — Гайк Бабаян. Он тщательно изучил фото Анастасии до и после предполагаемых операций. Хирург пришел к выводу, что пластика присутствует. Считает, что эстетическая медицина девушку не испортила, но посоветовал ей вовремя остановиться.

Нос. То, что девушка поменяла форму носа – это очевидно. На ранних фото он не был таким тонким и выглядел не так изящно. По мнению специалиста, ринопластика не исказила пропорций лица, прекрасно сочетается с острыми скулами и в целом не навредила внешности.

Ринопластика не испортила природных данных Анастасии

Губы. Пластический хирург считает, что звезда Инстаграм увеличила губы и это очевидно. Они стали явно объемнее, изменились их очертания. Но девушка не перешла границ. Пышные губы смотрятся немного неестественно, но не портят общую картину. Анастасия сама призналась своим фанатам, что делала увеличение губ. Но она уже давно избавилась от гиалуроновых наполнителей. Теперь, утверждает модель, ее губы вновь обрели естественность.

Щеки и скулы.Анастасия подкорректировала контуры лица. Явно видно, что такие выдающиеся скулы достались ей не от природы. В первую очередь она избавилась от комков Биша (это скопления жира в области щек, они расширяют очертания лица). Те, кто хочет сделать лицо уже и рельефнее избавляются от них с помощью пластической операции. Но это не единственное вмешательство. Скорее всего, она придала объем скулам с помощью филлеров с гиалуроновой кислотой.

После контурной пластики:

«Уколы красоты». Анастасия поделилась с поклонниками информацией о том, что регулярно делает инъекции красоты. По ее словам, она поддерживает молодость кожи с помощью мезотерапии. Суть процедуры — под кожный покров с помощью уколов вводятся необходимые биологически активные вещества. Однако, скорее всего, признание было простой скрытой рекламой собственной beauty-клиники.

Маммопластика. Без нее тоже не обошлось. Объем бюста значительно увеличился по сравнению с формами, которые демонстрировала модель на ранних фото времен «Мисс Россия». Теперь девушка довольно часто радует поклонников откровенными образами с глубоким декольте.

До и после маммопластики

Глютеопластика.Помимо груди Решетова вставила имплататы и в ягодицы. Об этом свидетельствует достаточно массивные бедра и «бразильская попка», которые совершенно нетипичны для ее астенического типа фигуры. Кроме того, виден неестественно резкий переход отхудого основания спины к пышным ягодицам. Стоит отметить, что обхват бедер Анастасии составляет аж 100 см, для модели такой «метраж» достаточно необычен. Зато на его фоне талия смотрится осиной.

После глютеопластики:

Салат из свежего щавеля и помидоров

Постный чечевичный суп

Салат «Хэйхэ» из овощей и фунчозы


Проверь, твой IQ выше …


Милана и Александр Кержаковы отказываются комментировать слухи об измене …

Как худеет Анастасия Решетова: меню и рецепты ^

Правила похудения Анастасии Решетовой:

  • Рекомендуется убрать из рациона всю вредную пищу: жареное, копчености, соленья, мучное. Любители сладкого могут себе позволить пару кусочков шоколада в неделю;
  • В основе питания должны быть овощи, ягоды, фрукты, постные сорта рыбы и мяса, зелень, крупы, нежирные молочные продукты.

Диета Анастасии Решетовой для похудения: меню

Как строится рацион питания Анастасии Решетовой:

  • Утром она кушает овсянку с ягодами, пьет несладкий чай или кофе;
  • На перекус съедает яблоко;
  • Обедает диетической пастой;
  • Полдничает фруктовым салатом;
  • Ужинает пловом и кусочком куриной грудки.

Рецепты меню

Рецепт пасты

  • Измельчаем шампиньоны и обжариваем их на растительном масле;
  • Добавляем сливки и соевый соус к грибам, жарим, перемешивая;
  • Отвариваем спагетти в кипятке, продержав не более 8 минут;
  • Добавляем к макаронам грибной гарнир.

Рецепт плова

  • Заливаем водой стакан риса, оставляем на 3 часа;
  • Нарезаем репчатый лук и сладкий перец, все это обжариваем в мультиварке;
  • Добавляем кусочки мяса, жарим 10 минут;
  • Помещаем в чашу рис, предварительно промыв его под водой;
  • Добавляем воду, соль и специи;
  • Готовим в режиме «плов» не более 1 часа.

Рецепт фруктового салата

  • Отрезаем от апельсина шапку, с помощью ложки достаем мякоть так, чтобы из кожуры образовалась своеобразная чаша;
  • Измельчаем мякоть апельсина, банан, яблоко;
  • Внутрь чаши кладем 2 ч.л. клубничного варенья и помещаем апельсиновую мякоть, добавляем 1 ч.л. меда;
  • Сверху высыпаем порезанное яблоко, добавляем варенье и украшаем кружочком киви.

Советуем также ознакомиться со статьей на Happy-womens.com Меган Маркл: секреты стройности и красоты.

Модельный бизнес

В 17 лет Анастасия Решетова в роли зрителя присутствовала в зале, где проводился конкурс «Мисс Университет»

Там на нее обратили внимание организаторы «Мисс Россия» и пригласили на кастинг. Настя прошла множество этапов и, к собственному огромному удивлению, была выбрана для участия в основном шоу

Девушка представляла родную Москву на всероссийском конкурсе красоты и добилась неожиданного успеха.


Анастасия Решетова на конкурсе «Мисс Россия»

Анастасия Решетова не готовилась к выступлению, поэтому выходила на сцену «с чистого листа» и много импровизировала. Возможно, как раз данное обстоятельство позволило Решетовой выглядеть естественно и выйти в финал конкурса. Победить в итоге девушке не удалось, но звание первой вице-мисс России 2014 года досталось именно Анастасии, чему модель была невероятно рада.

Девушка также ведет личный аккаунт в «Инстаграме», где продвигает свой образ и творчество. За обновлениями Анастасии Решетовой на этой платформе следит миллионная армия подписчиков. Ее аккаунт скорее можно назвать профессиональным портфолио или официальным сайтом, чем среднестатистической страницей в социальной сети.


Анастасия Решетова в купальнике

Девушка выкладывает в основном профессиональные кадры, появляется на фото исключительно с макияжем и укладкой. Также модель выкладывает селфи и претендующие на естественность кадры из поездок в метро и походов по магазинам, которые отличаются гламурным внешним видом. Внушительная часть постов на странице Анастасии Решетовой – это фотографии модели в купальниках, белье и откровенных нарядах. Из-за этого подписчики не раз сравнивали модель с американской светской львицей Ким Кардашьян.

При все при этом девушка держится в рамках приличия. Анастасия выкладывает соблазнительные фото, но не появляется перед объективом голой. Поклонникам остается только додумывать, что скрывается за кадром или за накинутой на обнаженное тело шубой, прикрывающей самые интересные моменты.


Анастасия Решетова

Модель не скрывает, что «Инстаграм» – это рабочий инструмент и источник дохода. По словам девушки, средняя стоимость рекламного поста в ее «Инстаграме» составляет порядка 100 тыс. руб.

В 2020 году Анастасия Решетова открыла собственную клинику красоты Anatomia Beauty Clinic. Тогда же снялась в фотосессии для июньского номера российской версии журнала «Плейбой».

Анастасия Волконская-Решетова в Comedy Club

В продолжении модельной карьеры Анастасия приняла предложение от российского модельера Беллы Потемкиной войти в число звезд «Инстаграма», которые представили ее осенне-зимнюю коллекцию на показе Недели моды в Москве, состоявшемся в начале марта 2020 года в . Наряду с Решетовой по подиуму прошлись Мария Миногарова, Наталья Рудова, Настасья Самбурская, Ханна. Для своего выхода модель выбрала провокационный наряд: поверх нижнего белья накинула только пуховик и дополнила образ высокими каблуками.


Анастасия Решетова на показе

В мае 2020 года Анастасия Решетова запустила собственный бренд одежды In.Hype. Вскоре состоялась еще одна видеоработа модели – съемки в клипе на песню Ольги Серябкиной «Пьяная».

Красота Алены Шишковой – в чем секрет

После рождения ребенка девушка за рекордные сроки вернула себе красивую подтянутую фигуру. Она регулярно занимается в тренажерном зале, ходит на массаж. Ее любимый – B-flexy. Он убирает целлюлит и жировые отложения при помощи роликов.

Фото: Инстаграм @missalena.92

Еще один секрет красоты Шишковой – домашние маски для лица и тела. Она советует смешать столовую ложку масла, 10-15 капель лимонного сока или эфирного масла, немного воды. Нанести смесь на тело, обмотаться пленкой и залезть под одеяло на час. Смыть теплой водой под душем.

Фото: Инстаграм @missalena.92

Гордость Алены – волосы. Она их красит краской, которая не содержит аммиак, регулярно пользуется дорогими шампунями и бальзамами. Часто ополаскивает настоем из крапивы, а кончики смазывает касторовым маслом.

Фото: Инстаграм @missalena.92

Личная жизнь Решетовой

Как закон, девушка со столь выдающимися внешними данными никогда не останется вне мужского внимания. Неоднократно от Настеньки журналисты слышали заявления, что она готова к созданию семьи, и мечтает о двух сыновьях, которые будут рождены в законном браке. В 2015 году красотка с легкой руки друзей встретилась с известным рэпером Юнусовым. Решетова и Тимати стали встречаться сразу после разрыва молодого мужчины с женой и матерью дочери Алисы Аленой Шишковой.

Вы не увидите в соц. сетях романтических признаний и «мимимишных» посланий друг другу от парочки. Но они часто появляются на публике вместе, посещают мероприятия, много времени проводят вместе, время от времени будоражат публику «утками» о расставании. Очередная размолвка- и инстаграм уже пестрит сообщениями от обиженных друг на друга влюбленных о зря потраченном времени и о расставании. Примечательно, что размолвки в паре случаются из-за того, что подружка репера практически голая позирует перед камерой для рекламы и для обложек мужских журналов.

Биография Насти Решетовой

Анастасия Григорьевна Решетова родилась 23 января 1996 года в столице России городе Москва. В минуты откровений девушка рассказала о своем детстве. Родители очень рано развелись, и две сестренки остались проживать с папой. Отец будущей модели был полковником, рано ушедшим в отставку, что определяло стиль воспитания в семье самой Насти и ее младшенькой сестренки Вали. Сестренок воспитывали в строгости и порядке. Девочка обязана была вставать в 6 утра, для приготовления завтрака перед школой, а по окончанию уроков девочка занималась непосредственно работой по дому. Естественно юная Настя спешила вырасти и сбежать от тотального контроля со стороны отца. В школе дела обстояли не так гладко, ведь одноклассницы обзывали девочку «дылдой» и «лошадью», а в один день после окончания уроков даже ее избили. В возрасте 17 лет биография будущей знаменитости круто поменялась, она взбунтовалась.

Личная жизнь

У Решетовой уже несколько лет на безымянном пальце красуется обручальное кольцо, но официально знаменитости так и не расписались. Возможно, узаконят свои отношения после рождения сына.

Как Решетова познакомилась с Тимати

Они познакомились на светском мероприятии и сразу понравились друг другу. Первая встреча оказалась судьбоносной. Тимати только разошелся с матерью своей дочери Аленой Шишковой, как тут его «накрыло новое чувство». Поговаривают, что именно Настя стала причиной расставания рэпера и модели-блондинки.

В начале 2019 года стало известно, что Анастасия Решетова беременна, а рэпер Тимати в скором времени повторно станет отцом. Осенью 2019 года модель родила мальчика, которого счастливые родители назвали Ратмиром, воспитывают вместе.

Муж Анастасии Решетовой — Тимати

Их история любви началась в 2015 году. Подруга познакомила и не прогадала. Тимати и Решетова вместе 4 года, но пока не поженились. Рэпер несколько раз делал официальное предложение руки и сердца, но свадьба постоянно откладывалась. Это не помешало модели в 2019 году родить сына Ратмира.

Решетова родила Тимати сына

Это долгожданное событие произошло 16 октября 2019 года в одной из столичных клиник. Рожала Решетова в компании свекрови, были оплачены партнерские роды.

Тимати, Алена Шишкова и Решетова

Две женщины в жизни рэпера, которые стали матерями его детей. С Шишковой бизнесмен встречался с 2013 года и даже несколько раз предлагал руку и сердце. С Решетовой состоит в романтических отношениях с 2015 года по сегодняшний день.

Обе модели не конфликтуют между собой, наладили нейтральные отношения. После расставания Шишкова и Тимати остались хорошими друзьями, совместно воспитывают дочь Алису. Решетова не препятствует таким встречам, мало того, любит девочку, как свою. Шишкова, в свою очередь, поздравила Анастасию с рождением сына. Однако подругами их все равно не назвать.

Тимати и Решетова расстались

Журналисты несколько раз женили и разводили звездную пару. Союз по-прежнему вместе, занимаются творчеством и воспитанием совместного сына Ратмира. Рождение сына только укрепило эту звездную пару.

Симона Юнусова и Решетова

Влиятельная мать Тимати изначально была против потенциальной невестки. Открыто свою неприязнь не высказывала, но безмолвно демонстрировала. После рождения внука женщина несколько смягчилась к невестке и наладила общий язык с Решетовой. Сейчас их отношения нейтральные, видятся чаще, хорошо общаются.

Анастасия Решетова: рост, вес и параметры фигуры ^

Краткая биография: Анастасия Решетова (Волконская) родилась 23 января 1996 года в Москве. Знак зодиака — Водолей, по восточному гороскопу — Крыса. Через несколько лет после ее появления на свет родители развелись, и она осталась на попечении отца – военнослужащего, полковника в отставке. У нее есть младшая сестра Валентина, а воспитывались девочки довольно строго: они должны были соблюдать режим дня, всегда делать уроки и заниматься своими делами строго по расписанию.

После окончания школы Настя хотела поступать в МГУ на факультет журналистики, но не прошла по баллам. Тогда она решила попробовать себя в качестве модели и пошла кастинг в модельном агентстве, и через некоторое время поучаствовала в фотосессии.

Анастасия Решетова: рост 178 см, вес 52 кг

В 2014 году Решетова стала первой вице-мисс на конкурсе красоты «Мисс Россия-2014», который принес ей небывалую популярность. Врожденная красота, обаяние и практически идеальные пропорции тела сразу же сделали Анастасия одной из фавориток. Призовое место первой вице-мисс открыло для юной красавицы новые жизненные горизонты. Примечательно, что место второй вице-мисс присудили ростовчанке Анастасии Костенко – девушке, ставшей яблоком раздора в отношениях футболиста Дмитрия Тарасова и телеведущей Ольги Бузовой.

Решетова вплотную занялась модельной карьерой и начала зарабатывать сама, подписав несколько крупных рекламных контрактов. Но фэшн-бизнес вскоре наскучил амбициозной Насте, и она решила параллельно продолжить образование — поступила на заочное отделение в Московский институт экономики и права, а также стала обучаться актерскому мастерству в Московской школе кино.

Личная жизнь: Само собой разумеется, что девушка с такими выдающимися внешними данными не обделена мужским вниманием. Решетова не раз заявляла, что давно готова к созданию семьи и мечтает о двух сыновьях, рожденных в законном браке

В 2015 году стало известно о романе Анастасии и рэпера Тимати. Пара познакомилась на одной из дружеских посиделок. За несколько месяцев до этого Тимати расстался с Аленой Шишковой, но чувства его так захлестнули, что он ни минуты не сомневался в своем желании быть с Решетовой.

Тимати и Настя не скрывают отношений, часто появляясь вместе на публике, хотя периодически интригуют поклонников слухами о расставании. Отношения с рэпером дают модели не только положительные эмоции, но и творческое развитие: она снялась в его клипах «Ключи от рая» и «Зеро», но это еще не предел – пара планирует сделать еще несколько совместных работ.

Сидит ли на диетах Анастасия Решетова

Параметры фигуры Анастасии Решетовой: 89-60-85 (грудь-талия-бедра)

Рост и вес Анастасии Решетовой составляют 178 см и 52 кг. Раньше она изнуряла себя жесткими диетами с калоражем до 800 Ккал в сутки и радовалась каждому сброшенному килограмму, но, повзрослев, поняла, что такие ограничения к хорошему не приводят. Тогда она разработала свою систему питания, основанную на психологии человека.

Размеры одежды и обуви

Обхват груди 89 см
Талия 60 см
Бедра 85 см
Размер бюстгальтера 80B
Размер груди 2
Размер одежды
Размер (ноги) обуви 39

Бьюти-секреты

В чем заключаются секреты стройности и красоты от Анастасии Решетовой:

  • Она считает, что каждая девушка должна любить себя вне зависимости от веса и роста. Если в фигуре есть проблемные места, над ними надо работать, а не комплексовать из-за них. Идеальных людей не бывает;
  • Нельзя изводить себя экспресс-диетами: на них можно сбросить и 10 кг за неделю, но впоследствии вес вернется в двукратном размере;
  • Анастасия никогда не пропускает тренировки по силовому фитнесу. Даже если модель уезжает на море, она занимается и там. Как пример – ее отдых заграницей, где она провела 10 дней, 7 из которых усердно тренировалась;
  • Решетова рекомендует ставить перед собой цели: например, похудеть за 2 недели на 3-5 кг. Они должны быть реальными, но достигать их нужно не за счет отказа от еды, а благодаря правильному питанию и спорту.

Все рецепты похудения от Анастасии Решетовой основаны на ее собственном опыте. Модель считает, что необходимо прислушиваться к своему организму, а не придерживаться только определенных диет, т.к. одна и та же методика может подойти одному человеку, а для второго оказаться невыносимой.