Алина олешева [кис-кис]. биография, личная жизнь, и софья сомусева, и алексей бочкарев, до пластики, рост, возраст, вес, фото в купальнике, инстаграм, вк

О растяжке: Сама себе волшебник

Алина Астровская опубликовала также фото с шикарной растяжкой. Как выяснилось, девушка с 9 лет занималась танцами.

Астровская растягивается при первой возможности (фото: instagram.com/alina_astrovskaya)

«Но потом растяжку запустила! Сейчас снова работаю с телом в этом направлении! Хорошо снимает тонус мышц и успокаивает нервную систему! Конечно, лучше заниматься с тренером, точно не навредите себе! Но у меня нет возможности его возить с собой, поэтому сама себе волшебник!.. Тянусь, когда забиты мышцы, после переплетов или когда нервничаю!»

Алина Астровская в идеальном летнем образе вспомнила о детстве: Жила в доме счастья

Алёна Водонаева в купальнике

Помимо съёмок в бикини для мужских журналов, Алёну Водонаеву в купальнике можно многократно видеть и на фотографиях, которыми она сама делится в интернете.

В последние годы грудь этой секс-бомбы нашего телевидения стала ещё пышнее, за счёт чего нынешние пляжные фотографии Алёны становятся даже соблазнительнее, чем были в юности.

Подборка фото: Виктория Лопырева в журналах Максим и Плейбой

Алёна в Инстаграм

На своей страничке в Инстаграм Алёна Водонаева много и с удовольствием общается со своими многочисленными подписчиками, число которых у неё уже приближается к 2,5 млн. Сказывается её журналистское прошлое, да и склонность к этому делу у выпускницы журфака тюменского университета.

В Инстаграме Алёна рекламирует много косметики и парфюмерии, одежды, салонов красоты, собственные торговые марки (которых у неё две) и… книгу «Мамин торт» – которую написала вместе с мамой, профессиональным кондитером.

Ведь первая книга «Голая» имела такой оглушительный успех, на который даже сама писательница не рассчитывала.

Ну и саму себя тоже, естественно, не забывает регулярно рекламировать, радуя интернет-аудиторию своими новыми изобретательными и соблазнительными фотографиями.

Тоже интересно: подборка откровенный фото Ксении Собчак

Алёна Водонаева дважды была замужем. В 2009-2013 гг. – за бизнесменом Алексеем Малакеевым. Родила в этом браке сына Богдана (2010 г.р.).

В 2017-2019 гг. – за диджеем Алексеем Комовым.

Водонаева не скрывает, что рассталась с ним из-за его малых заработков, однако уточняет:

В настоящее время Алёна встречается с мужчиной, который на 14 лет моложе неё (поделилась теледива в откровенном интервью журналу 7 дней).

Что ж, нельзя не согласиться с этими словами!

Тоже интересно: обнажённая Наталья Рудова

Алина Астровская: Планка пузик не уберет!

Часто Астровскую засыпают вопросами о «сушке тела», а также стальном прессе — возможно ли накачать в домашних условиях, как избавиться от складочек и т.д.

«Поиграйте в игру! Месяц качать пресс каждый день по 15 минут утром! (Можно и 40 минут, но я бы начала с малого). Придумайте за это себе подарок и вперед, видео в ютубе! Обычные скручивания и подъем ног за месяц сделают свое дело! А за год так вообще сказка! Потом главное хотя бы раз в недельку давать тренировку, а лучше три раза! Кстати, планку советую делать уже для закрепление результата, пузик она не уберет! Кожу хорошо восстанавливает и подтягивает бассейн, йога и массажи!»  

Что касается «сушки», то ведущая «Орла и Решки» предпочитает бокс.

«Когда нахожусь больше
времени дома, хожу на бокс — он очень сушит! За это его любят модели! И эмоции
хорошо там выпускать, но это не всем подходит. Для всех это индивидуальный
процесс! Многие бегают, а для кого-то бег — сильная нагрузка на суставы».

Алина Астровская Фабрика Звезд

Через пару лет, Астровская снова решила пойти на конкурс, прошла отбор, и её взяли в третий сезон «Фабрики звёзд». Сольно исполнила песню «Не с тобой», текст которой был написан К. Меладзе. Песня стала хитом, а у Алины появились первые поклонники и награда «Золотая шарманка», её фамилия звучала на сцене.

После, ездила вместе с участниками шоу по гастролям, снималась в рекламном ролике. Затем, снялась в клипе Г. Витера, который был посвящён композиции «Ни слова больше о любви». Кроме этого, Астровская участвовала в конкурсе красоты, проводимом в Украине.

Фабрика звезд Алина Астровская

Она была участницей телепрограммы «Live Show Parad» в 2010. Музыкальная передача транслировалась на донбасском канале.

В 2012, девушка подписала контракт с группой «TALANT», которая работала с продюсерскими компаниями. Таким образом Алина попала в группу «REAL O», работала и была её участницей почти пять лет. Но, потом решила покинуть состав группы. Алина поняла, что достигла определённых целей, работая в «REAL O», и нужно двигаться дальше.

алина островская группа REAL O и Регина Тодоренко

Танцы, музыка и актёрское мастерство с детства

Будущая звезда сцены и телевидения родилась на Донбассе. В 7 лет параллельно со средней школой девочка начала посещать школу танцев. А через 9 лет регулярных занятий стала членом Ассоциации эстрадных и современных танцев Украины. Затем Алина занялась балетом, а также увлеклась актёрским мастерством и музыкой. Ещё в детстве будущая артистка открыла в себе талант к написанию стихов.

Получив среднее образование, девушка уехала в украинскую столицу, где поступила в Национальный университет культуры и искусств на факультет журналистики и международных отношений. В студенческие годы регулярно участвовала в самодеятельных концертах и конкурсах.

О +22 кг: Подружки стали говорить, что я — жирабасина

По словам Астровской, ее вес достигал максимума дважды: в 19 и 25 лет. В последний раз ей удалось сбросить больше 20 кг всего за год!

«Сбросила примерно за год! А после того, как перестала есть мясо, вес не меняется уже третий год (ред. — сегодня Алине 29 лет). Все было в комплексе: и питание, и спорт, и в голове много мусора убрала!.. Это слова-паразиты, негативные установки, стереотипы, комплексы. Изменила прошлый опыт на новые нейронные связи) И продолжаю это делать! Так же, как мы убираем дома, надо делать «генеральную» в голове. Перестала терпеть и лгать себе!» — рассказывает Алина Астровсская.

При этом девушка честно признается, что при +22 кг ее в себе ничего не раздражало.

«Мне подружки стали говорить, что я «жирабасина» и надо бы скинуть! Мне навязали комплексы, я стала всеми способами худеть, даже таблетками! Но вес предательски стоял. Из неудобств было только то, что я уставала быстрее, чем сейчас и не влезала в одежду, еще и отекала!»

Краткая биография и личная жизнь

Алина Островская (фото горячие певицы приведены ниже в статье) появилась на свет в середине октября 1989 г. в украинском Донецке. С малых лет любившая музыку и танцы девочка старательно училась вокалу и музыкальной композиции, а также обожала ставить разнообразные сценки и участвовать в любительских спектаклях. Учась в школе, Алина параллельно посещала студию детского танца и за годы обучения получила звание полноправного члена Ассоциации современного танца.

Окончив школу, Островская подала документы в Киевский Национальный университет культуры, где с успехом изучала гостиничный бизнес и участвовала в разнообразных капустниках и студенческих антрепризах. В 2007 г. девушка предприняла первую, к сожалению неудачную попытку попасть на «Фабрику звезд», а через пару лет повторно посетила кастинг, покорила приёмную комиссию и вошла в состав участников. Специально для Алины, показавшей себя талантливой певицей, Константин Меладзе создал композицию «Без тебя» ставшую хитом проекта и принесшую Островской награду «Золотая шарманка».

Для последующего после проекта турне по Украине Алина написала несколько песен, а затем получила приглашение в Life Show Parad и «Шоу No 1», где была замечена украинским продюсером, предложившим ей контракт и участие в музыкальной группе. С 2012 г. в течение 5 лет Островская была участницей проекта REAL O, работа в котором свела девушку со многими звездами первой величины, а также появилась теперь уже в российском проекте «Успех».

В 2014 г. девушка стала ведущей женской копии российского проекта «Холостяк» — «Герої&Коханці», где получила возможность выбрать претендента на свое сердце, одновременно устраивая парням различные испытания, а 3 года спустя выпустила свой сольный альбом «Касайся». Помимо певческой карьеры девушка также основала собственный бренд модной одежды ASTROVSKAYA в нарядах от которого с радостью позирует на сцене. В 2020 г. Алина стала напарницей Коли Серги в съёмках «Морского сезона» «Орла и Решки», потребовавшем от участников изучения пляжной полосы разнообразных курортных стран планеты.

Работа буквально захватила Островскую, которое стало совершенно не важно, как путешествовать по планете. Знаменитая ведущая и певица была замужем дважды

Едва достигнув 18-летия Алина вышла замуж за футболиста Евгения Бедуна, с которым счастливо прожила 3 года, до момента измены супруга. В 2020 г. девушка вышла замуж во второй раз. Новым избранником Островской стал никому не известный бизнесмен и романтик в душе Игорь, о котором Островская старается говорить как можно меньше.

Алина Островская с футболистом Евгением Бедуном.

Делясь с поклонниками, девушка рассказывала, что согласилась на свадьбу после шикарного признания в любви, за которым последовала скромная свадебная церемония и покупка недвижимости на побережье Испании. К сожалению семейное счастье длилось недолго, и спустя несколько лет пара рассталась. Новым возлюбленным певицы стал бывший телеведущий Антон Лаврентьев, вместе с которым певица появилась на свадьбе своей подруги Регины Тодаренко.

«Обзывали жиробасиной»: звезда «Орел и решка» поделилась секретом похудения

Ведущая шоу «Орел и Решка. Морской сезон» Алина Астровская

несколько лет назад весила на 22 килограмма больше, из-за чего подруги обзывали ее «жирабасиной».

Она поделилась секретом питания для похудения, рассказала о тренировках и образе жизни, передает Glam Wish.

Сейчас в 29 лет ведущая при росте 1,75 весит 60 кг. Она постоянно тренируется и старается придерживаться правильного питания, хотя допускает слабости. Вес достигал максимума дважды: в 19 и 25 лет.

Новости

«Так эротично»: Тодоренко восхитила сеть ярким фото

«Сбросила примерно за год! А после того, как перестала есть мясо, вес не меняется уже третий год. Все было в комплексе: и питание, и спорт, и в голове много мусора убрала!.. Это слова-паразиты, негативные установки, стереотипы, комплексы. Изменила прошлый опыт на новые нейронные связи. И продолжаю это делать! Так же, как мы убираем дома, надо делать «генеральную» в голове. Перестала терпеть и лгать себе», — рассказала она.

Телешоу и группа Real O

На втором курсе университета Алина приняла участие в кастинге для популярного проекта «Фабрика зiрок» на Новом канале, но пройти его не смогла.

Девушка всегда отличалась упорством и целеустремлённостью, поэтому повторила попытку через 2 года. На этот раз удача улыбнулась ей, и 22-летняя Алина попала в состав «Фабрики зiрок-3». Но по результатам зрительского голосования певица не вошла даже в тройку победителей. Зато получила в подарок от Константина Меладзе песню «Не с тобой», которая долго держалась в топе хит-парадов и принесла девушке победу на премии «Золотая шарманка».

После окончания телешоу певица отправилась в тур по Украине вместе с другими «фабрикантами». Тогда Алине представилась возможность не только продемонстрировать свой певческий талант, но и представить на суд зрителей несколько композиций собственного сочинения.

В 2010 году талантливую девушку пригласили принять участие в программе «Life Show Parade» и в музыкальном телепроекте «Шоу №1». На «Шоу» Алиной заинтересовалась певица и продюсер Наталья Могилевская, которая являлась одним из членов жюри. Так Астровская попала в женский поп-коллектив Real O, которому посвятила 5 лет.

Интересные факты

Алина Островская – популярная певица и ведущая «Орла и Решки» обожающая путешествия и стремящаяся везде открыть свой особенный, скрытый от туристов мир.

Интересные факты о звезде:

• Алина рассказывала, что у нее было замечательное детство с играми в «Казаки-разбойники», салатами из одуванчиков и домами в дереве. Особенно любила певица проводить лето у бабушки, где ее ждало дежурство на голубятне, песни под гитару и первые поцелуи.
• Переход в сторону вегетарианства Островской произошел в тот момент, когда она увидела, как именно мясо попадает в магазин.
• С 7 лет Алина активно занимается танцами и даже является членом Украинской ассоциации народных танцев.
• На «Фабрику звезд-3» девушка попала только со второго раза, а прославиться ей помогла композиция «Без тебя».

• Около 5 лет Алина была участницей женской герл-группы Real O, где и познакомилась с Региной Тодаренко.

• После развода с первым мужем Алина попытала счастья в шоу «Герої&Коханці», где среди поклонников пыталась выбрать себе достойного друга сердца.
• Алина является автором стихотворного сборника «Мое», наполненного любовной лирикой и рассуждениями о жизни.
• Островская очень любит горький шоколад и всегда ест его по утрам.
• Став ведущей «Орла и Решки», девушка поняла, что ее основная страсть – это путешествия, притом независимо, бедный она турист или владелец золотой карты.
• После 2-х браков и нескольких неудачных романов Алина пересмотрела свое отношение к жизни, решив вначале завязать с мужчинами, но потом передумала и заявила о том, что безумно хочет снова влюбиться.

Певица и популярная телеведущая Алина Островкая, активно исследующая в рамках «Орла и решки» разнообразные части морского побережья. Черноволосая красавица украинка, внешне очень похожая на Регину Тодоренко отличается веселым нравом и красивой спортивной фигурой, много общается с поклонниками, не забывая также радовать их своими горячими фотографиями, и мечтает о большой любви.

О +22 кг: Подружки стали говорить, что я — жирабасина

По словам Астровской, ее вес достигал максимума дважды: в 19 и 25 лет. В последний раз ей удалось сбросить больше 20 кг всего за год!

«Сбросила примерно за год! А после того, как перестала есть мясо, вес не меняется уже третий год (ред. — сегодня Алине 29 лет). Все было в комплексе: и питание, и спорт, и в голове много мусора убрала!.. Это слова-паразиты, негативные установки, стереотипы, комплексы. Изменила прошлый опыт на новые нейронные связи) И продолжаю это делать! Так же, как мы убираем дома, надо делать «генеральную» в голове. Перестала терпеть и лгать себе!» — рассказывает Алина Астровсская.

При этом девушка честно
признается, что при +22 кг ее в себе ничего не раздражало.

«Мне подружки стали
говорить, что я «жирабасина» и надо бы скинуть! Мне навязали комплексы, я стала
всеми способами худеть, даже таблетками! Но вес предательски стоял. Из
неудобств было только то, что я уставала быстрее, чем сейчас и не влезала в
одежду, еще и отекала!»

Другие телепроекты

Астровская за свою карьеру на телевидении успела принять участие во множестве проектов, среди них «Фабрика звезд» стала толчком и трамплином к успешному будущему. После этого, она искала себе вторую половинку на украинской адаптации «Замуж за Бузову», где она познакомилась с новым возлюбленным. Но отношения между ними так и не сложились удачно.

В 2020 году она пробует себя в вокальном шоу «Успех» на телеканале СТС с композицией «Дыши». Девушка не смогла стать победителем, зато заявила о своем таланте на всю Россию. В жюри проекта голос донецкой красавицы оценивали репер Гнойный, Филипп Киркоров и певица Нюша. Учитывая их состав, то решение судей довольно спорное. Зрители были в полном восторге от выступления Алины. Во время вокального баттла ее противником стал Ив Набиев, за их противостоянием наблюдала вся страна, а в сетевом пространстве видео собрало свыше 150 тысяч просмотров за вечер.

Следующий опыт певицы произошел на том же канале, в рамках проекта «Туристы» на СТС. В рамках шоу три пары туристов описывают различные курорты и иностранные государства с трех точек зрения – инстаграмщицы, снобы и провинциалы. На съемочной площадке девушке составили компанию Яна Сухова и Женя Петрова. Программа выходит с 14 октября по выходным до обеда.