Аромарасчесывание: простые правила

Правила подбора ароматических масел

Если после терапии ароматического расчесывания возникает дискомфорт, значит, эфир был подобран неправильно. При выборе компонентов для проведения качественного ухода за волосами необходимо опираться на свои ощущения.

Если вы видите, что в составе масла, используемого для аромарасчесывания, присутствуют компоненты, вызывающие у вас аллергию, то не следует его применять. Лучше изначально провести тест.

• Масла, оказывающие тонизирующий эффект, лучше всего применять в утренний период. К таким средствам относятся: хвойные эфиры, цитрусовые, иланг-иланг, мятные, розмариновые и масло корицы.
• Маслами с расслабляющим эффектом наиболее предпочтительно пользоваться вечером. К таким эфирам можно отнести ромашку, эвкалипт, мелиссу, бергамот, жасмин, лаванду.

Когда намечается приятная встреча, допустимо применить в аромарасчесывании эфиры мускатного ореха, иланг-иланг, пачули, грейпфрута, жасмина и розового дерева.

Во время проведения таких манипуляций важно акцентировать внимание на всех изменениях, возникающих в организме

Критерии выбора масел

• Если вы обеспокоены проблемой выпадения волос, чтобы спровоцировать рост луковиц, отлично подойдут масла: кедра, розового дерева, вербены, розмарина, иланг-иланг. Также хорошо подойдет масло чайного дерева, кипариса, сосны, мяты и кориандра.
• Для жирных локонов полезно пользоваться эфирами бергамота, лимона, гвоздики, чайного дерева, мяты и мелиссы.
• Излишнюю сухость легко устранить расчесыванием маслами: пальмороза, сандал, апельсин, иланг-иланг, ладан, лаванда и мирра. Можно применить ромашковый эфир и мандариновый.
• С пересушенными кончиками отлично справляется масляный эфир герани, ромашки, иланг-иланг и сандала.
• Шелушения устраняются посредством таких масел: горький апельсин, бей, ель, кипарис, лаванда, розмарин, чайное дерево и эвкалипт.
• Чтобы придать локонам естественное сияние, воспользуйтесь терапией с применением горького апельсина, базилика и пачули.

Если во время процедуры вы преследуете цель только укрепить волосы, то воспользуйтесь эфирами, рекомендованными для сухих волос.

Масла для аромарасчёсывания

Натуральные эфирные масла благотворно влияют на кожу и волосы. Для аромарасчёсывания применяются более ста их видов. Но, кроме приятного запаха, не все из них оказывают полезное воздействие. Лучшие масла, подходящие для аромарасчёсывания, а также других спа-процедур, производят из нескольких видов растений.

1. Лаванда — улучшает циркуляцию крови, за счёт чего происходит поступление питательных веществ к волосяным фолликулам. Ускоряет регенерацию клеток, обладает ранозаживляющим действием. При химических ожогах кожи головы от обесцвечивания, окрашивания или других процедур, рекомендуется обрабатывать повреждённые участки маслом лаванды. Поскольку аромат цветков этого растения обладает успокоительным эффектом, поэтому аромарасчёсывание с его применением рекомендуется делать перед сном.
2. Розмарин — мощный природный антиоксидант, выводит из кожи все шлаки и токсины, чистит поры, успокаивает воспалённые участки. Благодаря противогрибковому действию розмарин эффективно борется с перхотью и шелушением.
3. Жасмин — тонизирует, снимает усталость, заряжает бодростью, повышает либидо. Его не рекомендуется использовать перед сном.
4. Иланг-иланг — природный антидепрессант, сильный афродизиак, оказывает бодрящее действие на организм. Стимулирует работу луковиц, ускоряет рост волос.
5. Эвкалипт — кладезь полезных веществ. Пары эвкалипта облегчают дыхание при заложенности носа, уменьшают его отёк. Обладает мощным антисептическим действием, обеззараживает, уничтожает микробы. Улучшает эластичность кожи, препятствует её старению.

Есть эфирные масла, которые применяют при аромарасчёсывании для лечения волос, так как наиболее благотворно влияют на их структуру и борются с конкретными проблемами.

1. Эфирное масло бей — стимулирует быстрый рост новых волос, предотвращает облысение.
2. Лимона — подавляет чрезмерную активность работы сальных желёз, устраняет жирность, сужает поры.
3. Розы — смягчает ороговевшие чешуйки, делает волосы более мягкими.
4. Жожоба — придаёт глянцевый блеск, шелковистость, уплотняет структуру.
5. Мяты — предохраняет волосы от негативного воздействия низких температур, обладает антистатическим эффектом. Рекомендуется делать аромарасчёсывание с маслом мяты зимой.
6. Чайного дерева — устраняет пористость, трихоптилоз, ломкость волос.

Масла с лечебным действием при аромарасчёсывании можно смешивать в разных комбинациях между собой, создавая неповторимые парфюмерные композиции и полезные коктейли для волос и кожи головы.

Что такое базовое масло? Это основа менее концентрированной консистенции. Поскольку плотность эфирных масел не позволяет смешивать их с другими веществами, основой служит аналогичный по структуре компонент. Эфирные масла не используются в чистом виде, потому что имеют очень резкий, едкий запах. Они могут даже обжечь кожу. Если нанести концентрат в неразбавленном виде на волосы, то стойкий аромат будет сохраняться длительное время, а смыть жирную плёнку с корней получится нескоро. Шампуни не обладают столь сильным обезжиривающим эффектом, чтобы растворять концентрат масел.

Ход процедуры аромарасчесывания

В чем прелесть процедуры? Оказывается, кроме лечебного эффекта, аромарасчесывание волос выполняет еще несколько функций:

• Действие такого расчесывания чем-то сродни медитации. Человек отстраняется от окружающего мира и под мерными спокойными движениями расслабляется, полноценно отдыхает. Если учесть, что современные женщины не всегда способны уделить себе время даже для полноценного сна, такой перерыв среди дня окажет положительное влияние и на нервную систему, и на повышение работоспособности на протяжении второй половины дня.
• Правильный выбор масла для аромарасчесывания поможет подкорректировать и другие проблемы организма. Например, лавандовое масло не только принесет пользу волосам, но и снимет раздражение, а в случае легкой заложенности носа сойдет за неплохую ингаляцию, оказав бактерицидное воздействие на организм.
• Кроме этого, ничего не стоит сделать ароматорасчесывание в домашних условиях. Не надо тратить время на разъезды и записи, средства на дорогостоящих специалистов. Все можно сделать самостоятельно, быстро и не выходя из дома.

Для аромарасчесывания нужны только две вещи: масло и щетка. Однако подходите к выбору внимательно. Аромат должен как минимум спокойно вами переноситься, а лучше– быть любимым. Это легкий способ подарить самой себе маленькую радость.

Кроме того, важную роль играет качество. Если продукт дешевый, состав видоизменен, волосы могут выглядеть жирными, грязными.

Уделите внимание выбору расчески или щетки. Они должны быть выполнены из натуральных материалов– дерева, свиной щетины

Они не будут вступать в химические реакции с маслами и помогут донести вещества в первозданном виде, не вредя волосам.

Как правильно выполнять процедуру аромарасчесывания

Каждое действие, имеющее отношение к здоровью, даже самое безобидное, требует выполнения определенных правил. Как делать аромарасчесывание волос, чтобы оно приносило максимальную пользу?

Использование масел должно происходить с учетом особенностей действия каждого из них на организм человека. Лаванда успокаивает, пачули придает желание пошалить, корица в состоянии поднять тонус. Естественно, последнее масло уместнее утром, как и апельсин, имбирь, розмарин. А вот вечером отлично подойдут ромашка, эвкалипт, роза. Для особых вечеров– иланг иланг, мускатный орех, пачули, жасмин. Уточнить особенности масел можно в инструкции, которая обязательно прилагается к каждому флакону.

Обратите внимание, что следует проверить организм на аллергические реакции. Для этого нанесите масла на носовой платок и в течении дня несколько раз подышите им, наблюдая за своей реакцией. Для профилактики достаточно проведение процедуры 1-2 раза в неделю, при лечении– каждый день, можно доводить и до нескольких на протяжении суток, однако делать это надо постепенно

Придерживайтесь выбранной схемы для достижения стойкого эффекта.

Аромарасчесывание надо делать медленно, аккуратными движениями, чтобы не повредить волосы. Если расчесывать от самих корней, волосы могут выглядеть грязными, однако в некоторых случаях это необходимо. Например, аромарасчесывание для роста волос предполагает расчесывание волос без касания кожи, а при себорее или выпадении волос- масла на коже головы обязательное условие эффективности процедуры.

Конечно, в запущенных случаях одного аромарасчесывания может оказаться недостаточно, да и действие на организм человека у гомеопатических средств разное, зависит от индивидуальных особенностей и случаев. Если вы обратились в специализированное врачебное заведение, обязательно предупредите о том, что работаете с ароматическими маслами, какими именно и как часто. Возможно, врач предложит вам поэтапно использовать врачебные процедуры и ароматические масла.

Комплексный подход– залог успеха

Стоит отметить, что никакие процедуры не будут достигать положительного результата, если вы будете сидеть на строгой диете, рыдать ночами в подушку или работать по 18 часов в сутки. Организм– умная, чуткая система, а один из вариантов его сигналов для нас– состояние волос. Подходить к красоте следует пошагово, контролируя состояние всех органов, расписание дня, нервы и питание. Красивая женщина– здоровая женщина, украшенная волнами блестящих, радующих глаз волос.

Проведение аромарасчёсывания

Сама процедура очень проста и занимает меньше времени, чем поиск подходящего масла и расчёски

Чтобы аромарасчёсывание принесло пользу, нужно обратить внимание на технику его проведения

Как правильно расчёсывать волосы?

Для начала расчешите локоны обычным способом. Затем нанесите на расчёску 3–5 капель эфирного масла (в зависимости от длины волос) и равномерно распределите вещество. После этого можно приступать к аромарасчёсыванию: медленно и аккуратно проводите гребнем по волосам, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь к корням.

Особое внимание уделите кончикам — они больше всего нуждаются в питательных веществах

Ароматерапия проводится на чистых и сухих волосах. Слишком долго расчёсывать пряди не стоит: для достижения эффекта достаточно 5–7 минут.

Как часто делать?

Если вы только начинаете знакомиться с эфирами, ограничьтесь одним сеансом в неделю. Убедившись, что никаких негативных последствий не возникло, можно увеличить количество процедур до 2–3 в неделю.

Если состояние волос оставляет желать лучшего и вам необходимо срочное преображение, можно проводить процедуру чаще. К ежедневному аромарасчёсыванию следует прибегать только в том случае, если вы уверены в используемом средстве. Для частого применения советуют снизить дозировку масла до 1–2 капель.

Аромарасчёсывание как метод домашнего ухода за волосами привлекает простотой и эффективностью. Этот способ доступен всем: нужно лишь приобрести качественную расчёску и подходящее эфирное масло. Благодаря ароматерапии истощённые локоны становятся блестящими и упругими, меньше страдают от ломкости. А эфиры окутывают чудесными запахами и заряжают хорошим настроением на весь день.

Правила расчесывания

Ежедневно наши локоны подвергаются негативному влиянию окружающей среды (лучи палящего солнца, загрязненный воздух, средства для укладки и т. д.), все это не прибавляет им здоровья. Кроме того, густота и блеск шевелюры зависит и от внутреннего состояния нашего организма, имеющихся заболеваний и недостатка витаминов, минералов.

На внешний вид волос влияет правильное расчесывание

• На что влияет процесс расчёсывания
• Выбор инструментов
  • Гребень для ежедневного использования
  • Щетка для расчесывания и массажа
• Правила легкого расчесывания локонов
• Как правильно расчесывать длинные, кудрявые и очень запутанных волосы после мытья

Стоит обратить на это действие внимание и придать ему особое значение, уделяя этому достаточно времени. Но правильное расчесывание локонов – это не только необходимость распутать их или привести в нормальное состояние

Это еще и массаж кожи головы. Такая процедура активизирует кровообращение, что помогает вместе с током крови принести достаточное количество полезных витаминов и минералов к волосяному фолликулу. Расчесывание помогает равномерно распределить выделяемый кожный жир, что гарантирует защиту структуры волоса по всей длине.

Расчесывание помогает равномерно распределить выделяемый кожный жир

Поэтому к этой процедуре так скрупулёзно относились наши бабушки, ежедневно уделяя этому не меньше 30 минут.

Выбор инструментов

Чтобы правильно выполнять процедуру, нужно учитывать несложные правила:

1. Следует расчесываться 3 раза в день: утром, днем и вечером. Но это не ограничение: в древности девушки делали это 10 раз в течение дня. При каждой процедуре выполнялись разглаживающие движения гребнем. Такие манипуляции положительно влияют на здоровье: это улучшает кровообращение, стимулирует выработку подкожного жира, распределяет его вдоль локонов.
2. Не следует расчесывать мокрые и влажные волосы. Сначала они должны просохнуть естественным способом.
3. Желательно наклонять голову перед этой манипуляцией. Это позволяет усилить прилив крови к коже. Но в таком положении долго задерживаться не стоит тем, кто имеет проблемы с давлением.
4. Выполнять расчесывание предпочтительнее с затылочной части, плавно, в разных направлениях. Если все выполняется правильно, спустя 3 минуты ощущается тепло. Это связано с тем, что кровообращение стало усиленным.
5. С расчесыванием надо чередовать движения гребнем или щеткой и поглаживания рукой. Такие манипуляции помогут сделать волосы крепче и эластичнее.
6. Никаких резких движений не должно быть, следует выполнять процедуру плавно и мягко.

Это основные правила, которые позволят сохранить внешний вид и структуру волос. Достаточно выполнять их и пользоваться подходящими приспособлениями, чтобы внешний вид локонов свидетельствовал об их ухоженности.

Таким образом, процедура расчесывания является важной в уходе за волосами. Выполнять ее следует правильно и регулярно

Тогда локоны не станут путаться, к тому же они будут красивыми и здоровыми.

Расческа для нанесения масла. Аромарасчесывание волос —, как делать

Можно ли делать самому себе массаж головы и тем самым еще улучшать внешний вид своих прядей? Существуют различные виды массажа головы, которые улучшают циркуляцию крови, что ведет к укреплению волосяных луковиц и ускорению роста прядей.

Но есть еще один массаж головы, который также улучшает внешний вид локонов. Такой массаж называется аромарасчесывание.

Чтобы его сделать необходимо взять любимые ароматические масла и массажную щетку. Главное, чтобы расческа была сделана из натуральных материалов. Если массажная щетка будет изготовлена из железа или пластмассы, то эфирные масла могут вступить в реакцию с этими материалами.

Как делать аромарасчесывание волос

Если такой массаж делать утром или в дневное время, тогда лучше подходят аромамасла, которые бодрят. К ним относятся, например, грейпфрут, мята, лимон и др.

Для вечернего аромарасчесывания подходят аромамасла, которые успокаивают. Например, лаванда, можжевельник, роза, ромашка.

Перед аромарасчесыванием расчесать волосы расческой без нанесения масла. То есть подготовить локоны к массажу.

На расческу нанести 3 капли масла. Эфирку наносить по всей расчески, а не на одно место его капать. То есть одну каплю капнуть по средине, другую — в верху расчески, ещё одну — в низу расчески.

После нанесения эфирного масла надо немного подождать, чтобы эфирка распространилась по всей расчески.

Далее приступаем к расчесыванию прядей, то есть к аромарасчесыванию. Начинать надо с корней и вести расческу до кончиков. Только не следует слишком сильно давить массажной щеткой на корни.

Аромарасчесывание делать в течении 5-7 минут.

Такая процедура делается 3 раза в неделю.

Кроме того, в зависимости от того какие у вас пряди (сухие, жирные, ослабленные) можно использовать разные эфирки для аромарасчесывания волос.

1. Если локоны слишком быстро жирнеют, тогда хорошо использовать аромамасла лимона, чайного дерева, бергамота, мяты, мелиссы, гвоздики имбиря, кедра, сосны.

2. Для сухих прядей лучше подходят сандал, апельсин, ладан, иланг-иланг, а также мандарин, ромашка, розовое дерево.

3. Чтобы ускорить рост локонов используют чайное дерево, вербена, розмарин, сосна. Еще подходят иланг-иланг, кедр, мята, аир.

4. Для секущихся концов хорошо подходят ромашка, герань, сандал, иланг-иланг, розовое дерево.

Волосы после аромарасчесывание быстрее жирнеют — причины

1. Если вы нанесли много аромамасла на расческу, то из-за этого пряди могут быстрее жирнеть. Оптимальное количество эфирки для аромарасчесывания — 3 капли. Если локоны очень длинные — тогда можно капать 4-5 капель.

2. Вы слишком сильно давите расческой на кожу головы во время аромарасчесывания. Если массажной щеткой давить слишком сильно на кожу головы, то расческой вы будете цеплять кожное сало на голове, а потом распределять его по длине локонов. Это также приводит к более быстрому появлению жирного блеска на голове.

3. Еще одна возможная причина — это грязная расческа, которую необходимо вымыть. Лучше мыть расческу после каждой процедуры аромарасчесывания.

4. Не натуральное эфирное масло, а синтетическое. Только 100% эфирка, высыхая, не оставляет жирности.

Результаты от регулярного аромарасчесывания

Массаж головы полезная и нужная вещь, а благодаря приятному аромату процедура превращается в некий релакс. Поэтому аромарасчесывание не только улучшает состояние волос, к тому же повышает эмоциональный фон. То есть улучшает настроение и уравновешивает нервную систему.

Укрепление корней и ускорение роста прядей за счет усиления притока крови к голове.

Улучшает структуру волосяного стержня, так как восстанавливает оптимальный водный баланс. Питает сухие участки. Лечит ломкость, а также посеченность кончиков.

Придает блеск, сияние, а также приятный аромат локонам. Эфирные масла выветриваются не сразу, а постепенно.

Аромарасчесыванеие улучшает общий вид волос, придает свежесть. Очень удобно перебить ненужные ароматы. Например, после бассейна, когда все тело с прядями попахивают хлоркой. Очень выручает.

Отличная профилактика и способ лечения перхоти и других грибковых заболеваний кожи головы. Главное подобрать эфирное масло с высоким антисептическим свойством. Например, чайное дерево.

Аромарасчесывание irecommend. Аромарасчесывание волос — 10 самых полезных советов

Расчесывание волос с использованием эфирных масел — очень полезная процедура. Если делать аромарасчесывание регулярно, волосы станут более крепкими и здоровыми, будут быстрее расти и красиво блестеть. Мы собрали самые полезные советы специалистов по ароматерапии и здоровью волос, как правильно делать аромарасчесывание ис помощью ароматических масел.

Главный секрет, почему расчесывание волос с эфирными маслами настолько полезно для волос, кроется в том, что воздействие на шевелюру оказывается сразу в двух направлениях. Во-первых, полезнейшие, улучшают их структуру, стимулируют их рост, активизируют питание корней и помогают решить многие проблемы волос и кожи головы. В том числе, такие серьезные как себорея, перхоть, сильный зуд, облысение. Во-вторых, бережно расчесывая пряди, вы улучшаете кровообращение кожи и волосяных фолликулов, а значит, волосы смогут получить больше питательных веществ и будут лучше расти.

Сеанс аромарасчесывания способен оказать и потрясающий психологический эффект, весьма положительно влияя на нервную систему. Эфирные масла с успокаивающим и расслабляющим эффектом помогут снять стресс, избавиться от проблем со сном и справиться с депрессией. Тонизирующие аромамасла заряжают бодростью, избавляют от хронической усталости, помогают сосредоточиться и улучшают настроение. Масло-афродизиак сделает вас более привлекательной, поможет решить сексуальные проблемы и улучшить интимную жизнь.

1. Аромарасчесывание будет эффективным и окажет полезное воздействие на волосы только в том случае, если вы используете исключительно натуральные и качественные масла и расчески. Как правило, для этой процедуры рекомендуют применять массажную щетку или редкий гребень из природных материалов. Лучший вариант — купить массажную щетку из свиной щетины и дерева. Абсолютное табу — металлические расчески, так как они травмируют волосы и нарушают их структуру. Расчески из пластика и пластмассы электризуют волосы и могут вступить в реакцию с компонентами масел.

2. Расческа, которая используется для аромамассажа, должна быть всегда чистой. Поэтому ее необходимо регулярно очищать, иначе волосы будут быстрее пачкаться. Кроме того, бактерии могут стать причиной воспалений на коже головы.

3. Натуральные эфирные масла очень активные и концентрированные, поэтому использовать их нужно в буквальном смысле слова по каплям. Как правило, на расческу или щетку достаточно нанести 3-6 капель масла — в зависимости от длины волос.

4

Очень нежно, бережно и осторожно водите расческой по волосам. Продолжительность сеанса аромарасчесывания должна быть не меньше 3-5 минут

Однако не стоит расчесывать волосы слишком долго, больше 10 минут, чтобы не повредить их структуру и избежать.

5. Перед использованием нового эфирного масла, убедитесь, что у вас нет на него аллергии. Для этого можно нанести капельку средства на носовой платок или кусочек ткани и в течение дня несколько раз вдыхать его аромат. Наносить неразбавленные эфирные масла на кожу нельзя.

6. Расчесывать желательно сами волосы, не затрагивая кожу головы. Это избавит отросшую часть волос от излишней сальности. Большинство эфирных масел имеют нежирную консистенцию. Если волосы после их нанесения быстро пачкаются и становятся откровенно жирными, возможно, вам попалась подделка или дешевое некачественное масло.

7. Сеансы аромарасчесывания волос стоит устраивать 1-2 раза в неделю. Безусловно, эта рекомендация достаточно субъективна, так как восприятие эфирных масел у всех очень индивидуально и зависит как от общего состояние здоровья, так и от состояния ваших волос.

При желании можно проводить ароматическое расчесывание каждый день — курсами, например,или стали слишком сухими и ломкими, или несколько раз в неделю, чередуя расслабляющие масла с тонизирующими в зависимости от потребностей организма и времени суток.

8

При проведении аромарасчесывания очень важно чутко прислушиваться к своим ощущениям и малейшим реакциям организма. Если вас начали беспокоить головные боли или мигрени, появилась сонливость или, наоборот, раздражительность, стоит на время прекратить сеансы домашней ароматерапии, попробовать заменить одно эфирное масло другим, а в идеале проконсультироваться со специалистом-ароматерапевтом

9. Перед тем, как проводить аромарасчесывание, а в некоторых случаях и после него, очень хорошо проветрите комнату.

Как делать массаж головы для роста волос правильно?

Врачи-трихологи рекомендуют выполнять массаж кожи головы не менее, чем за 60 минут до мытья волос. Почему? Для этого есть 2 веских повода:

• во время массажа стимулируется работа сальных желез, расположенных в коже головы, а значит, жир будет вырабатываться ещё долгое время после окончания сеанса, и ваша шевелюра будет выглядеть неопрятно;
• также в процессе массирования в коже раскрываются поры, поэтому все средства для ухода, которые вы будете использовать во время мытья головы, будут вдвойне эффективны

По всем правилам выполнения техники массажа для роста и густоты волос, процесс следует начинать по направлению роста волос – от центра головы к лбу, шее и ушам.

Не забывайте, что кожа на голове особенно толстая, поэтому во время процедуры нужно не слегка потирать кожу, а придавливать её круговыми движениями и после этого начинать растирать.

Во время массирования освободите тело от сковывающей одежды, наденьте лёгкую и приятную вещь, например, халат или хлопковую футболку.

Перед тем, как приступить к массажу головы, разомните область шеи, расположите кисти рук на шее так, чтобы большие пальцы касались волос. И нежными движениями скользите по шее в направлении сверху вниз, спускаясь до позвоночника

Во время процедуры старайтесь думать о приятном, исключите плохие мысли и полностью расслабьтесь.

После этого перейдите к поглаживанию лба, большим и указательным пальцами, осторожно надавливая, массируйте надбровные дуги в направлении от центра к вискам. Старайтесь, чтобы пальцы описывали лёгкие круговые движения.

Не забудьте про область вокруг глаз и щёки, лёгкими похлопываниями пальцев, массируйте всё лицо в направлении от переносицы к ушам

Не напрягайте мышцы лица.
После небольшой разминки можно приступать к массажу кожи головы.
Перед процедурой необходимо снять с волос все украшения, расчесать волосы, чтобы они были гладкими.

Затем сделайте пробор и поделите волосы на 2 части. По пробору начинайте разминать волосы массирующими, но настойчивыми движениями.
После этого плотно прижимаем пальцы и ладони к голове и водим руками по часовой стрелке. Проделываем такие движения по всей коже головы

После тяжёлого трудового дня для расслабления подойдёт способ массирования под названием «Мячик». Для этого нужно представить, что вы держите в руке небольшой мячик, и соответствующим образом расположить ладонь.

Кончиками пальцев, собранных вместе, начните гладить макушку, постепенно двигаясь к затылку. Этот способ отлично снимает усталость и придаёт сил.

Также массаж головы отлично помогает в борьбе с перхотью, так как во время массирования кожи, перхоть отходит от поверхности намного быстрее, нежели в обычном состоянии. Сделайте в волосах пробор и, всеми пальцами надавливая на кожу головы, выполняйте круговые движения по всей голове.

При правильном выполнении самомассаж головы для роста волос не займёт у вас много времени, в среднем, он выполняется не более 10-15 минут.

Проводить массаж рекомендуется каждый день, но вам придётся, как следует, запастись терпением, потому что для накопления нужного эффекта, потребуется около месяца.

Не лишним будет использовать во время массажа и масло, помогающее ускорить рост волос.

К таким средствам относятся:

• репейное и касторовое масла;
• мятное или лавандовое эфирное масло.

Среди их целебных свойств — уменьшение ломкости волос и перхоти, а также то, что нам нужно — улучшение роста шевелюры.

Для того чтобы во время массажа использовать эти средства, перед началом процедуры следует всего лишь капнуть несколько капель масла на руки и начать втирать их в кожу головы плавными движениями.

Также существует ещё одно отличное средство, отшелушивающее кожу, и им является соль.

Массаж для быстрого роста волос с использованием соли очень прост – следует посыпать соль на влажные волосы, затем приступать к обычному самомассажу, втирая соль в кожу головы.

Оснований для волнений никаких нет, соль полностью вымоется из волос после окончания процедуры.

Также не стоит забывать о том, что во время любого вида массажа, нужно уделять особое внимание точкам на голове, надавливая на которые, вы будете ещё больше провоцировать рост волос. К таким местам относятся:

• середина лба;
• область висков;
• переносица.

Не менее эффективной будет процедура не только с помощью рук, а с использованием специальных массажёров, о которых речь пойдёт далее.